2025年户外拓展心得体会模板word模板范文

年户外拓展心得体会模板2023在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想那么你知道心得体会如何写吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧2023年户外拓展心得体会模板篇一户外拓展这种团体活动早就深入各种企业各种行业团体了，我本人工作十几年第一次参加此类活动到底就应如何完成这次拓展呢？带着期盼和兴趣，同事都和我一大早怀着兴致勃勃的情绪踏上这次拓展之旅来到花都芙蓉障人众人的拓展基地，迎接我们的是两位年轻的导师——蒙蒙和雷雷，他们引领我们来到一间空旷的课室，课时开始的前奏就是简单介绍了人众人的户外拓展公司，以及这次活动的资料和目地，蒙蒙老师的热情洋溢和诙谐的调侃，令我们情绪放松的投入了这次课程之中热身项目先来个一-食指举棍吧，先选出5男5女，梅花兼竹的一字排开，大家伸出食指，老师把笔直的小竹棍轻轻放上大家的食指，老师喊123大家一齐把小竹棍从肩部降至腰部，不掉下地为胜出，游戏开始，123,大家的目光聚集在小竹棍上，只见大家手中的小竹棍徐徐上升不同意见的声音开始响起，我们心里纳闷，为何力不从心呢？连试几次但是关，只好作罢回到座位，听老师总结大家意见没统一，起点不一，心不定，则乱我认为所谓人心齐泰山移，更何况小小的竹棍呢后留守的林总在唯一的大洞钻过，大功告成大汗漓漓的我们高兴的汇聚和老师高呼ye事后总结老师说这是先规划后行动的游戏，调动每个人的力量，同时分工精细我的体会是性是一个团队取得成功不可忽视因素比如在过电网游戏中，谁先过，谁后过，哪个队友最后过的问题，如何过的问题都务必在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果；相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半我们在工作中也是如此，行动之前务必先制定，以避免工作的随意性，影响工作的效率作为团队的一员，我们首先务必有职责心，明确每个人的职责，明确领导者的职责，明确整个团队的职责对整个团队要有向心力和凝聚力，团结就是力量午饭后，我们在室内参加了智力游戏，美日其名数字排列，其实不然，那些数字但是需要解码的，我们但是第一次听说，老鸭在我组解码是高手，集大家智慧解码没问题，但是分工排序出了差，这项输给胜队,我们真是输的心服口服，对手在解码比我组慢的状况下，合理适宜的安排下，精细的分工在20秒内拿下这一局，赢得漂亮但是在下一站游戏中，他们却随着孤岛沉没，而我队凭着聪明坚韧的决心救出队友完成任务，这就是拓展的经典游戏--孤岛求生经典就在于不管谁投入了那个主角，都会做相同的事会说相同的话永远不理解每个孤岛的人所做所为，例如盲人岛的人在自言自语，哑人岛的人在瞎等，珍珠岛的人形同疯子一样做些高深而又无谓的工作我认为一个成功的团队务必要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局决策者需要具备良好的分析潜力、决定潜力、决策潜力、大局意识与团队意识应对两难的局面，老鸭就是这个主角，他牺牲自己飘过盲人岛，找到突破口，把人就上哑人岛，肥庄和林总利用物理原理用木板搭成桥把全体成员送上安全的珍珠岛老师总结这游戏要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的决定和决策，否则就会失败告终

1、要加强科室文化建设，增强向心力和凝聚力人心齐泰山移，

2、无论干什么事都要有明确的目标没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅仅会浪费时间，更会一事无成

3、关键时刻，要沉着冷静，要用用心的态度去应对工作，应对人生，不断征服它

4、要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个活动始终处于有效的控制状态，以做出正确的决定和决策，否则就会贻误时机

5、态度决定一切态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯,习惯最终决定一切当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己所以我们在做任何事情时，都要持续用心、乐观的个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是透过这次拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深训练中受的挑战和磨练，感受颇深这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力它不仅仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概了决定性的作用，先暂停2023年户外拓展心得体会模板篇二今天的户外拓展训练让我收获很大，同时也增强了整个团队合作的意识我们早上进行的一个拓展项目是挑战高空断桥在8米高空，大约20cm宽的铁板，中间断开15米左右，我们要从一端跳到另一端，再跳回来，然后双脚悬空，从断桥中间下来本来头一天完成了另一个高空项目，比这个更有挑战性，就觉得这个没有什么，可是真正去做的时候，还是感觉不一样，不过看那么多人都完成了，自己也不能示弱别人行，我也一定行做两个深呼吸，豁出去了，就是跳第一次没跳好,第二次成功了，下来后教练说看看腿磕的怎么样，我说没事，一点不疼,没想到裤腿撩上去一看腿都磕青了，自己竟然完全回忆不起来是怎么磕的，这个项目我们队也是全员通过第二个游戏很好玩，让我记忆尤深a点到b点，代表你的人生，每个人从a点到b点，要选择不同的方式而且，谁的意愿强，让谁先通过音乐响起，大家争先恐后，迈着各种不同的步伐，有很多舞姿和瑜伽姿势都上来了，有的人甚至不惜丑化自己的形象，装病的，装各种动物的，也有拿出自己的绝活，倒立着的，弯着腰的，空翻的什么样的都有，真是人才辈出啊，我们五十多个人都过去了之后，教练说还要重过一次，而且以前的方法都不可以用，这回难到了一些人但最后还是都通过了这说明什么？只要你想，你一定能找出方法用教练的话说就是意愿百分百，方法无穷大最后一项挑战是毕业墙我们四个队，所有人要靠搭人梯翻越4米高的一面墙，教练给我们的时间限制是一个小时，问我们想挑战多长时间完成，我们开始说40分钟，后来又有人说30分钟，教练问我们有没有信心30分钟完成，我们说有，其实在说的时候心里真没底，我们一共是52个人啊，结果音乐响起，我们一个踩一个肩膀，上面教练帮我们往上拽，我们仅用了14分钟就完成的任务，教练说我们创造了一个奇迹！在毕业典礼上，教练先把在翻越毕业墙的时候做底座让我们踩的人叫到了台前，让我们每个人到前面去给她们一个拥抱，感谢她们的付出,如果不是踩着她们的肩膀，我们不可能完成任务然后又让每个队选出一个最佳付出奖和一个最佳突破奖教练给每个人发了个小礼物，获奖的人也发表了自己的感言，在这一个环节十分感人，很多人都感动的流泪了我在台下开始还控制自己不让眼泪流下来，后来真的控制不住，眼泪哗哗的流，真是以泪洗面了下午大概四五点钟返回，结束了我们一天的笑翻天拓展之旅，虽然有点累，最难受的主要是暴晒，但是收获也挺大，很开心，通过这次活动我想每一个人都会变得更加勇敢、坚强、自信，更懂得团队的配合，挑战自我能力的极限在以后的工作中都能发挥出自己最大的潜能2023年户外拓展心得体会模板篇三本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注应该远远超过了其自身！最后感谢公司的同事，感谢笑翻天乐园的教官们！拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益很多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中

一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行第一局结束，10号，战绩3战损2自信心大增所以在接下来的第二局，在已经被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加意志力得到了锻炼

二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系在拓展训练一-穿电网项目中，有80%的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉因为我们曾经是“cs战队”的战友们在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥；同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大2023年户外拓展心得体会模板篇四我是第二批参加高绩效执行力深圳拓展培训的，带着满心的疑惑与期待，憧憬着满载而归，户外拓展收获心得疑惑的是为什么要搞这次活动？拓展训练内容到底是什么？期待的是但愿这次培训是大家所希望的形式憧憬的是，通过这次培训，能让我有巨大的收获一天、两天、三天，在深圳拓展公司训练，每天我都生活在快乐、感动、甚至是沉重当中一次次的活动，在收获感动与欢乐的同时，我也收获了力量与勇气，收获了智慧与启迪这正是我所希望的，寓形于教也解除了我的疑惑，正是因为在企业的生产经营当中，团队建设起着重要的作用，团队的作用在平时只是限于肤浅的理解，而这次活动深刻地、猛然地、醍醐灌顶般地让我意识到团队建设的重要性下面谈谈我的感想首先，作为一个团队，成员之间有良好的人际关系，有充分的信任感，能够很好的沟通，拧成一股劲，正所谓沟通软实力，信用出延伸学会换位思考，多为他人考虑，学会相互协作，信任自己的能力，信任他人的能力，相信团队的力量其次，要有共同的目标，核心的领导，周密的计划，分工协作，过程控制，总结教训，心得体会《户外拓展收获心得》“理念在高层，宣贯在中层，形象在全员，亮点在细节”，落实到现实工作中，做一项工作，应从头至尾的宣贯，使最基层的操作者也能够了解领导层的初衷及所要达到的效果，然后，再将工作逐层分解落实，制定合理可执行的计划、制度，保证目标的实现，过程控制必须有专人负责，不断总结经验,确保控制成效，从小事、小处提高影响力第三，干部带头检视执行条件，跟进指挥作为一名基层负责人,充分认识到“变”是永恒的，所以，我要将大部分的时间放在工作一线,了解事态的变化，动态抓执行，想到要做到，说到要做到，做到要写到第四，树立高绩效执行力标杆只注重细节是片面的，在实际工作中，标杆就是度量衡，就是刻度尺，将涉及到工作成果的各项指标作为标杆，全面启动管理流程，带动整体工作的提升第五，加强人才的培养“选拔合适的人放在合适的位置”“企业的成功完全由于员工的每一个环节和阶段都一丝不苟的贯彻，切实可行，力求完美”这两句话充分体现了人在高绩效执行力行为中的重要性将员工培养成“爱打仗，会打仗”的有为员工不是件容易的事，但是将组织愿景、个人职业生涯规划、公平竞争结合起来的话，员工就会有努力的动力与机会，员工的素质也会大大提高以上是我的收获，真正实现还需详细的规划，切实的努力，希望我和十六分公司的全体员工再接再励，团结一致，将市一建集团的事业发扬光大！2023年户外拓展心得体会模板篇五透过这次活动，以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的过程，作为女生这个团队中的一分子参与其中，我受益匪浅，感触良深！短短一天的拓展训练，打开了一扇重新认识自我和团队的大门，给了我受益一生的人生感悟！我真真切切感受到“团结就是力量”一一只有大家心往一处想，劲往一齐使，才能同舟共济、创造奇迹！这次训练令我印象最深刻.就让我谈谈“信任背摔”和“毕业墙”这2个训练项目吧与大家一齐分享一下这2项训练的心得体会！团队的核心是共同奉献，“信任背摔”需要每一个队员为了共同的目标无私的付出，尽职尽责全力以赴地去保护自己的队友，依靠团队的力量，在。