中班生气和快乐教学课件

中班生气和快乐教学课件第一章认识情绪快乐与生气——绪们内时时阴这们将情就像我心的天气，有晴朗，有沉在一章中，我探索两种最基本绪乐这绪现们对的情快和生气些情每天都会出在我的生活中，孩子的成长和社交能关力发展至重要过认识这绪们将这绪通些情，孩子学会更好地理解自己和他人的感受，是情教育的第一当识别绪时们步孩子能够准确情，他就能更好地表达自己的需求和感受本章目标绪•理解情的基本概念识别乐现•快和生气的表绪对们为•了解情我行的影响学习方式过图识别绪•通片和表情情讨论•小故事分享和什么是情绪？情绪是我们对周围事情的感觉反应绪们诉们对当们欢情就像是我心里的小信号，告我某件事情的感受我看到喜的玩具时当们积时，心里会感到高兴；我的木被打翻，可能会感到生气快乐和生气是最常见的两种情绪们乐们验绪这绪在我每天的生活中，快和生气是小朋友最容易体到的情两种情就像是乌让们让们阴太阳和云，一个我感到温暖明亮，一个我感到沉不快绪们内们为情是我心的感受，会影响我的表情和行快乐的表现笑容满面，眼睛闪亮愿意和朋友分享和玩耍当们乐时们翘当们乐时们我感到快，我的嘴角会向上我感到快，我更愿意和朋友一起们乐起，形成一个好看的笑容我的眼睛会变玩，会主动分享自己的玩具和零食快的闪烁时欢戏得明亮有神，就像小星星一样有候小朋友喜拉着好朋友的手，一起做游，们拢来这们泼我会笑得合不嘴，甚至笑出声些一起唱歌跳舞他的动作通常很活，充乐现满都是快的表活力生气的表现皱眉头，握拳头可能会大声喊叫或摔东西当们时们皱时时我生气，我的眉毛会在一起，嘴有些小朋友在生气，会用比平更大的声来紧紧们说话们巴可能会撅起或者地抿着我的手音或者喊叫他可能会摔玩具、踢紧张这为为可能会握成拳头，身体会变得有些小腿、跺脚，甚至想打人些行都是因时脸红绪还朋友生气会变，眼睛会瞪得大大的生气的情太强烈了，小朋友不知道如何这诉们现来些都是身体告我我在很生气的信正确地表达出号快乐的瞬间情绪小故事小兔阿绿的快乐和生气小兔阿绿穿新衣服很开心绿妈妈为买绿镜转小兔阿今天收到了一件漂亮的新衣服，是特意它的阿穿上新衣服，照着子了一圈又一让圈，心里美滋滋的它迫不及待地想去幼儿园，所有的朋友都看看它的新衣服朋友嘲笑它时它很生气绿说绿难绿到了幼儿园，小熊看到阿的新衣服后，却哈哈大笑你的衣服像青蛙一样，好看啊！阿听皱来来紧说许话了，眉头立刻了起，两只长耳朵都垂下了，它握小拳头，生气地不你笑我的新衣服！互动环节你什么时候开心？什么时候生气？请小朋友举手分享自己的经历现们来请们时别开时们将在我做一个小活动小朋友思考一下，什么候你会感到特心？什么候你会感到生气？我轮流记认别说话分享，得真听人，也勇敢地表达自己的想法可能的开心时刻欢•收到喜的礼物•和好朋友一起玩•画了一幅好看的画妈妈扬•爸爸表我欢•吃到最喜的食物可能的生气时刻•玩具被弄坏了•想要的东西得不到•被其他小朋友推了一下别规则戏•人不按玩游时难•做事情遇到困第二章了解生气的原因这们将讨导来在一章中，我深入探致小朋友生气的各种原因理解生气的源是学会管理这绪们还将带来负为种情的第一步我了解生气可能的面影响，以及什么学会控制生气对们我非常重要本章内容•生气的常见原因对关•生气身体和系的影响生气的常见原因玩具被抢走被朋友误会或责怪做事情不顺利当们欢时们没错当们我正在玩一个喜的玩有候，我有做事，我努力想要完成一件事时来抢误责积具，突然有人走它，却被会或者被怪了比情，比如搭一座木塔或者们这别积我会感到很生气是因如，不小心碰倒了人的画一幅画，但怎么也做不好为们还没对为们时们丧我有玩够，或者我木，方以是我故意，我会感到沮和生们认为这觉让这觉那个玩具是我的的种不公平的感会气种感就像有一股力这们们们让们在幼儿园里，是小朋友我感到生气和委屈量阻止我成功，我想弃最常生气的原因之一要放或者发脾气这饥饿劳绪这们预应对绪记除了些常见原因外，、疲、被打扰、不被理解等也可能引起小朋友的生气情了解些原因可以帮助我更好地防和生气的情绪应们住，生气是正常的情反，重要的是我如何表达和处理它生气的坏处会让身体不舒服，比如肚子疼、睡不好影响和朋友的关系当们时们压紧张时时们说伤话为这为让们我生气，我的身体会发生很多变化心跳会加快，血会升高，肌肉会变得长生气，我可能会出害他人的，或者做出推、打等行些行会我的朋友感到导们质们为难过们们们为伤间生气可能会致头痛、肚子疼、食欲不振，甚至影响我的睡眠量小朋友可能会因生和害怕，他可能不想再和我玩了久而久之，如果我经常因生气而害他人，可能觉时别单气而整晚睡不好，第二天上幼儿园感到特疲倦会失去朋友，变得孤们转过这让贴爱标签们我的身体就像一座精密的机器，需要保持平衡才能正常运度的生气会打破种平衡，此外，经常生气的小朋友可能会被上发脾气的，其他小朋友可能会避免和他一起玩们转顺畅这为们惫这负难对关我的机器运不就是什么生气后，我常常会感到疲不堪耍种面形象一旦形成，就很改变，会社交系造成长期影响生气的感觉们们当们时烧这来让们小朋友，你想象一下，我生气的候，肚子里好像有一个火球在燃个火球越越大，我感到们脸红这们诉们非常不舒服我的可能会变，呼吸会变快，心跳也会加速些都是我身体在告我注意了，你正在生气！生气时的身体感觉热脸颊红•面部发，通•心跳加速，呼吸急促紧张别•肌肉，特是肩膀和手部腾•肚子里像有蝴蝶在扑时晕•有会感到头或头痛生气时的思维变化•思考变得不清晰难进别话•很听人的•容易做出冲动的决定过•可能会想到去的不愉快对应过•小事情反度认识这当们现时们绪到些生气的信号非常重要我能够及早发自己正在生气，我就有机会在情爆发前采取行动，静来这给绪预帮助自己冷下就像是自己的情安装了一个警系统，可以提前做好准备，避免火山爆发小故事斑马先生和小狮子的争抢争抢皮球导致生气狮们现一个阳光明媚的下午，斑马先生和小子在草地上玩耍他发了一个漂亮的彩色皮说这应该狮球，两个人都想玩斑马先生我先看到的，个球是我的！小子生气地吼对这们脸红胁说道不，个球是我的！他互相推搡，都气得脖子粗斑马先生甚至威狮再也不和小子做朋友了他们如何解决争端？这时鹰师过来议们就在，明智的猫头老飞了她建他轮流玩球，每人10分钟斑马先生狮犹这议们现当和小子豫了一下，最后同意了个提他发，轮流玩球其实很有趣，而且时劲们仅开一个人在玩的候，另一个人可以在旁边加油鼓到了傍晚，他不玩得很心，还为因学会了分享而感到自豪这诉们当们为时寻坚仅个故事告我，我因想要同一样东西而生气，找一个公平的解决方案比一味持自己的要求更重要学会分享和轮流，不可以解决冲还让开时们鹰师来突，能大家都心有候，我需要第三方（如猫头老）的帮助找到合适的解决方法第三章快乐的好处乐绪仅让们觉还对们积快是一种美妙的情，它不我感良好，我的身心健康有着极的影这们将乐带给们乐响在一章中，我探索快我的各种好处，以及如何表达和分享快的情绪本章内容乐对积•快身体健康的极影响乐们•快如何帮助我交朋友乐•不同的快表达方式过戏验乐•通互动游体快快乐让我们身体健康心情好，身体更强壮当们乐时们释质们科学研究表明，我感到快，我的身体会放一种特殊的物，帮助增强我的免疫系这乐乐还们脏统意味着快的小朋友不容易生病，即使生病了也会恢复得更快快可以帮助我的心让们环更健康地跳动，我的血液循更好当们乐时们紧张匀这状态对我快，我的身体会感到放松，肌肉不会，呼吸会变得深沉而均种放松们压产让们我的神经系统非常有益，可以减少力激素的生，我的身体各个系统都能更好地工作更容易交到朋友乐当们满态时快的小朋友像阳光一样温暖，总是能吸引其他小朋友靠近我笑容面，度友好，其他觉们们小朋友会得和我在一起很舒服，很安全，因此更愿意和我玩耍、分享故事和玩具乐这们快的小朋友也更善于合作和分享，些都是交朋友的重要技能他通常有时倾更好的沟通能力，能够清楚地表达自己的想法和感受，同也能耐心听他这质让们现为欢人些品他在集体活动中表出色，成受迎的小伙伴显谊现应研究示，有良好友的儿童在学校表更好，适能力更强，长大后也更容获乐绪仅对现对来易得成功因此，学会保持快的情不在有好处，未的发展也关至重要快乐的表现方式微笑、拥抱、分享做喜欢的事情，比如画画、唱歌乐传当们乐时应烂欢这带给们乐满快是会染的！我感到快，最自然的反就是微笑一个灿的笑容可以照亮每个小朋友都有自己喜做的事情，些活动可以我快和足感有些小朋友喜让围乐传亲欢线状内乐欢整个房间，周的人也感到愉快拥抱是另一种表达快的方式，它递着温暖和近画画，用彩色的条和形表达心的快；有些小朋友喜唱歌，用美妙的声音表达觉当们别开时们们乐内还欢内欢这们欢的感我特心，我会想要与他人分享我的快，比如分享好吃的零食、心的喜悦；有些小朋友喜跳舞，用优美的动作表达心的愉做些我喜的仅让们乐还们现有趣的玩具或者精彩的故事事情，不能我感到快，能帮助我发自己的兴趣和才能乐现们让们满乐欢乐们开时识带快的表方式因人而异，但都有一个共同点它我感到生活充了趣和意义了解自己喜用什么方式表达快，可以帮助我在感到不心，有意地去做那些能够给们乐调节绪时赏乐谐关我快的事情，从而自己的情同，尊重并欣他人表达快的方式，也是建立和人际系的重要一步互动游戏快乐颜色配对们别戏乐颜对这戏们将颜今天我要玩一个特的游，叫做快色配在个游中，我探索不同的色如何代绪别乐表不同的情，特是快的心情游戏准备师颜绪图颜红蓝绿绪图老会准备各种色的卡片和情片色包括色、黄色、色、色、紫色等，情片现乐场主要是表快的各种景，如微笑、大笑、跳跃等游戏规则们选择们认为乐绪颜将这颜应乐小朋友需要他最能代表快情的色，然后种色的卡片与相的快表图对觉乐脸图情片配比如，如果你得黄色代表快，就把黄色卡片放在笑片旁边分享讨论对释为选择这颜来乐师导讨完成配后，每个小朋友轮流解什么种色代表快老会引大家论颜绪对颜不同的色可能代表不同的情，而且每个人色的感受可能不同过这戏们习觉颜来绪这仅们通个游，小朋友可以学用视元素（色）表达抽象的情概念不能帮助他更好识别绪还养们创戏结师地理解和情，能培他的造力和表达能力游束后，老可以展示所有小朋友的作斓乐让满乐围品，形成一幅色彩斑的快彩虹墙，幼儿园充快的氛第四章学会调节生气情绪绪伤们这生气是一种正常的情，但是如果不加以控制，它可能会害我自己和他人在一们将习简单来调节绪们章中，我学一些而有效的方法生气的情，帮助小朋友在感到生气时静来问题能够平下，理性地处理本章内容应对•生气的实用技巧绿调节•小兔阿的方法练习•角色扮演创绪调节计•建个人情划生气了怎么办？深呼吸，慢慢数数找喜欢的地方安静一下向老师或家长说出自己的感受当们时数当觉时们暂时开让们说来绪们诉我感到生气，第一个方法是深呼吸慢慢地吸气，

1、生气的感很强烈，我可以离我生气的情境，把自己的感受出是处理生气情的重要方法我可以告数这过静静静师现为

2、3；然后慢慢地呼气，

1、

2、3重复个程3-5次深找一个安的地方冷一下幼儿园里通常会有一个平角落老或家长我在很生气，因...表达自己的感受可以帮助们来让们脑时该垫静书们静静们释绪时让们当呼吸可以帮助我的身体放松下，我的大有间思考，有舒适的子、安的玩具和籍在那里，我可以我放情，同也成年人了解我的需求，提供适的帮办还数数数觉这问题给导语来绪怎么，而不是立刻发脾气可以字，从1到10，或者地坐一会儿，直到感好一些再回去不是逃避，而是助和指学会用言而不是行动表达生气，是情管理的重觉静调绪更多，直到感平一些自己一个重新整情的机会要一步这练习习惯刚开时时们渐这记调节绪时些方法需要经常才能变成始，可能需要成年人的提醒和帮助，但随着间的推移，小朋友会逐学会自己运用些技巧住，学会生气的情不是一蹴而就的，需要间绪进和耐心每次成功地控制住自己的生气情，都是一次步！小兔阿绿的调节方法做深呼吸记们讲过绿吗当为时聪妈妈给得我之前的小兔阿？它因被小熊嘲笑新衣服而生气，明的兔子教别绿鲜了它一个特的方法兔子呼吸法阿会想象自己的鼻子像兔子一样灵敏，慢慢吸入新的这绿静来空气，感受空气流入肺部，然后慢慢呼出种深呼吸帮助阿平下，不再那么生气了吃冰激凌时绿萝绿有候，阿会想象自己正在吃一个大大的胡卜冰激凌想到冰激凌的冰凉和甜美，阿的绪这维转让们生气情就会融化一些种想象的方法叫做思移，就是我的注意力从生气的事转让们开情移到我心的事情上跳蹦蹦床绿还别欢当积时阿有一个特喜的方法跳蹦蹦床！它感到非常生气，身体里的能量累太多，它过这绿释让会去花园里的蹦蹦床上跳跃通种物理活动，阿可以放多余的能量，身体和心情都轻来变得松起绿这诉们绪调节静环们小兔阿的些方法告我，每个人都可以找到适合自己的情方式有些方法适合在安的境中使用，比如深呼吸；有些方法需要我运用想象力，比还们尝试时记们如想象吃冰激凌；有些方法需要身体活动，比如跳蹦蹦床重要的是，我需要不同的方法，找出最适合自己的那些，并且在生气得使用它角色扮演生气时的正确做法习们环练习绪过角色扮演是一种很好的学方式，可以帮助小朋友在安全的境中处理生气的情通模拟各种可导们尝试应对习能致生气的情境，小朋友可以不同的策略，并从中学最有效的方法情境一玩具被抢辆红过来抢该小明正在玩一小汽车，小走走了它小明怎么做？静•深呼吸，平自己语这请还给•用礼貌的言表达自己的感受我正在玩个玩具，我们•提出一个解决方案我可以轮流玩，或者一起玩对寻师•如果方不听，求老的帮助情境二积木塔倒了时积该小华花了很长间搭了一座高高的木塔，不小心被小李碰倒了小华怎么做？•感到生气是正常的，但不要打人或喊叫说为时这•可以我很生气，因我花了很长间搭个塔这•接受小李的道歉，理解是一个意外请积•小李帮忙一起重新搭建木塔师带领们讨论为这在角色扮演后，老会小朋友哪些方法有效？什么有效？如果使用其他方法会怎样？种反讨论们绪应这过练思和可以帮助小朋友深入理解情管理的重要性，以及如何在实际生活中用些技巧通反复习这终应们绪，些技巧最会变成自然反，帮助小朋友更好地处理生气的情第五章表达和分享快乐乐绪当们乐时仅还传积给围这们将快是一种更美好的情，我学会表达和分享快，不可以增强自己的幸福感，能递极的能量周的人在一章中，我探索如乐记录乐何表达和分享快，以及如何和珍藏快的瞬间本章内容乐•快分享圈活动乐记创维•快日的建与护为乐传•如何成快的递者乐习惯养•快的培快乐分享圈轮流说说让自己开心的事情乐项让们乐这快分享圈是一美好的活动，它小朋友有机会表达和分享自己的快在个活动们围让开这中，小朋友成一个圈，轮流分享最近自己感到心的事情些事情可以是很小的，欢比如吃到了喜的食物；也可以是很大的，比如去了一次期待已久的旅行乐过乐当们忆讲让们开时们分享快的程本身就是一种快我回和述那些我心的事情，我会再验当时乐绪过们让们乐这次体到的快情而且，通分享，我也能其他小朋友感受到我的快，乐许就像是把一份快变成了多份学会倾听和鼓励朋友倾过们在听的程中，小朋友也可以学到很多新的事物和体乐倾当时认验许图书在快分享圈中，听也是非常重要的一个小朋友在分享，其他小朋友要真听，保也一个小朋友分享了一本有趣的，另一个小朋静关给积馈来阅读这书许持安，用眼神和点头表示注听完后，可以予一些极的反，比如听起真有趣友可能会因此想去本；也有人分享了一次成功尝试这励让尝试、我也想一下等种支持和鼓会分享的小朋友感到被重视和理解完成的手工作品，其他人可能会受到启发，想要类似创的作乐仅倾时谊快分享圈不是一个表达和听的刻，也是建立友过举这们和相互了解的机会通定期行样的活动，小朋友养倾时创可以培表达能力、听技巧和社交技能，同也能造积级围一个极、支持的班氛快乐日记每天画一幅开心的画乐记别记录来们乐这快日是一本特的本，用收集和保存小朋友的快瞬间在本日记们乐这中，小朋友可以每天画一幅表达自己快心情的画些画可以是具体的事颜泼线件，比如和朋友一起玩耍；也可以是抽象的表达，比如用明亮的色和活的来现乐觉条表快的感绘绪别语还画是一种很好的情表达方式，特适合那些言表达能力在发展中的小朋过选择颜状内们现绪友通色、形和容，小朋友可以自由地表自己的情和想法，这过验个程本身就是一种愉悦的体记录让自己快乐的瞬间绘乐记还记录除了画，快日可以包含其他形式的，比如照片、收集的小物件（如树贴纸对开认写漂亮的叶或贝壳）、等于那些已经始字或字的小朋友，也可以尝试写简单词语来乐下的或句子描述快的事情乐记们积养乐观态当开时乐记们保持快日有很多好处首先，它帮助小朋友注意并珍视生活中的极面，培感恩和的度其次，小朋友感到不心，翻看快日可以提醒他生活们过难时乐记记录顾这记为贵忆中有很多美好的事情，帮助他度困刻最后，快日也是小朋友成长的，多年后回些日，会成珍的童年回师过维乐记铅贴纸时给导议对老和家长可以通以下方式支持小朋友护快日提供合适的材料（如彩色笔、）；设定固定的间（如每天睡前）；偶尔予指和建；表达小朋友赏认记乐记记录创术应该励过预评作品的欣和可住，快日的主要目的是表达和，而不是作完美的艺品，所以鼓小朋友自由表达，不要多干或批第六章情绪识别游戏戏习这们将过戏游是小朋友学的最佳方式之一在一章中，我通各种有趣的游活动，帮们识别绪别乐这绪这助小朋友更好地、理解和表达情，特是快和生气两种常见情些游戏仅对绪认识还养们不能够加深小朋友情的，能培他的社交能力和合作精神本章内容谁来识别戏•了？表情游绪•情面具DIY活动绪戏•其他情游推荐戏习•游中的学要点谁来了？表情识别游戏听录音猜情绪谁来绪识别戏这戏师绪录开了？是一个非常有趣的情游在个游中，老会播放不同情的声音音，如心的笑声、伤们细测这绪现生气的吼叫、悲的哭泣等小朋友需要仔听，然后猜是什么情的表这戏们过识别绪这绪识别们仅过个游可以帮助小朋友学会通声音情，是情的重要部分在日常生活中，我不通面还过语调语来断绪状态过练习们渐对绪部表情，通声音、和速判他人的情通反复，小朋友会逐提高不同情声音特征的敏感度举起对应的表情娃娃戏观师给脸乐皱脸游的第二部分更加直老会每个小朋友准备两个表情娃娃，一个是笑（代表快），一个是眉当师录时举对应绪（代表生气）老播放音或者描述一个情境，小朋友需要迅速起情的表情娃娃师应该例如，老可能会描述小明收到了一个生日礼物，他是什么心们应该举脸红积情？小朋友起笑娃娃或者小的木塔被人推倒了，们应该举皱脸她可能是什么心情？小朋友起眉娃娃这仅检验对绪还锻们应个活动不可以小朋友情的理解，能炼他的反能力和专戏进师难杂注力随着游的行，老可以增加度，如描述更复的情境，或绪讶者加入更多种类的情（如惊、害怕等）为让戏师奖励贴纸给现习赛应该验获积了游更有吸引力，老可以设置一些小，如或者小徽章，那些表优秀的小朋友但要注意，重点是参与和学，而不是比每个小朋友都有机会体成功和得馈极反情绪面具DIY制作开心和生气的表情面具绪这们将现乐绪现情面具DIY是一个既有趣又有教育意义的手工活动在个活动中，小朋友制作两个面具一个表快情，一个表生气情绪纸盘纸贴纸线制作材料可以是、彩色、彩笔、、毛等过选择颜绘饰过们绪乐扬通色、制表情、添加装等程，小朋友可以具体地思考和表达不同情的特征比如，快的面具可能会有上的嘴角、鲜艳颜皱紧闭较颜明亮的眼睛和的色；而生气的面具可能会有起的眉头、的嘴唇和暗的色通过面具表达不同情绪们语来应绪乐时说面具制作完成后，小朋友可以戴上面具，用肢体言和声音表达相的情例如，戴上快面具，可以蹦蹦跳跳、唱歌或者一让开话时说话些人心的；戴上生气面具，可以双手叉腰、跺脚或者用低沉的声音第七章总结与延伸习绪识别现时将这识在学了情、表达和管理的各种方法后，在是候些知融入日常生活，创绪环这们将讨造一个支持情健康发展的境在最后一章中，我探如何在教室和家庭中绪继续绪设置情角落，以及如何支持小朋友的情教育本章内容绪应•情小屋的设置与用绪•家庭情教育的延伸绪•长期情管理的重要性课结•程总与展望情绪小屋我的快乐和生气角落——创设教室情绪角，放置情绪卡片和玩具绪区专们识别调节绪这区应该静让情小屋是教室中的一个特殊域，门用于帮助小朋友、表达和情个域舒适、安，有一定的私密性，时暂时远调绪状态小朋友在需要可以离集体活动，整自己的情绪绪关情小屋中可以放置各种与情相的材料，如绪图识别绪•情卡片展示不同表情的片，帮助小朋友和命名情绪书讲绪关当时乐•情籍述与情相的故事，如《我感到生气》《快的小猪》等绪绪压释绪•情玩具如表情娃娃、情球、力球等，可以帮助放情静静来•平工具如沙漏、呼吸球、冥想卡片等，帮助小朋友平下创纸积让过创绪•作材料如笔、橡皮泥、木等，小朋友通作表达情鼓励孩子自主调节情绪绪仅负绪场养绪师应该导识别情小屋的目的不是提供一个处理面情的所，也是培小朋友情自主管理能力的重要工具老教小朋友如何绪状态时绪自己的情，并在需要主动前往情小屋为励调节师了鼓自主，老可以规则绪时•制定明确的使用，如何前往情小屋、在那里可以做什么、停留多长间等绪•示范如何使用情小屋的各种工具调节绪为•肯定小朋友主动情的行结束语情绪是我们的好朋友过这课们习关绪识别乐这通个教学件，我已经学了很多于情的知，特是快和生气两种常见的绪们绪们内时时阴这情我了解到，情就像是我心的天气，有晴朗，有沉，都是正常的情绪们们对围应本身并不是好或坏的，它只是我周事物的自然反绪们们诉们们乐诉们们情就像是我的好朋友，它告我我的感受和需求快告我什么事情是我欢则们们绪喜的，生气提醒我有些事情可能需要改变所以，我不需要害怕或抑制情，而是纳们要学会理解和接它学会认识和调节情绪，让每一天都快乐成长！绪项终开养这将为来坚础情管理是一身的技能，从小始培种能力，孩子的未奠定实的基学识别绪绪产调节绪这会自己的情，理解情生的原因，并能够用健康的方式表达和情，些能力将关应对战帮助孩子建立良好的人际系，生活中的各种挑带这识绪让希望每一位小朋友都能够着些知和技能，在情的海洋中自信地航行，每一天都充满乐记论还创快和成长住，无是晴天是雨天，你都有能力造自己的彩虹！绪乐祝愿所有小朋友情健康，快成长！。