骑车乘车讲安全教学课件

骑车乘车讲安全教学课件第一章安全意识篇为什么安——全最重要？环远论骑还辆识在交通境中，安全永是第一位的无是自行车是乘坐车，安全意都直接关们将讨为们系到我的生命健康本章探什么我需要高度重视交通安全，以及忽视安全带来严可能的重后果头部受伤的严重性头部是人体最脆弱也最重要的部位之一研究表明关伤过预•85%的自行车相头部害可通正确佩戴头盔防骑时脑损伤•未戴头盔的行者发生事故，遭受的风险比戴头盔者高出8倍击导脑损伤•即使是低速碰撞，头部撞也可能致永久性头盔，生命的守护者乘车安全的重要性倍50%+75%5降低死亡风险减少重伤概率提高生存率带带严伤带严正确使用安全可减少前排乘客50%以上的死亡安全可减少75%的重害发生概率系安全的乘客在重事故中生存率是未系者的风险5倍第二章装备篇正确佩戴头盔与安全装备如何正确佩戴头盔项标正确佩戴头盔的三准当应额约宽•头盔位置适覆盖头，距离眉毛2指侧带调侧带围•整合适两子形成Y字形，包耳朵带紧仅纳•下巴扣能容1-2根手指选择时应认证标识头盔，查看，如费员•CPSC美国消品安全委会标协•ANSI美国国家准会测试协•ASTM美国材料与会内纪•Snell斯尔念基金会头盔佩戴演示步骤1第一步调整头盔尺寸转钮调内衬垫贴过紧应动头盔后部旋或整，确保头盔合头部但不头盔水顶倾平置于头，不要向后斜2第二步调整侧带调侧带带应紧贴整两皮，使其在耳朵下方形成V字形皮面部，但不要压迫耳朵3第三步系紧下巴带紧带应当紧测试张时应觉压系下巴扣，密但舒适方法嘴感到头盔向下顶闭时应头，嘴舒适4第四步最终检查应尝试轻则头盔不前后或左右晃动双手放在头盔上移动，如能易移动需调重新整其他安全装备推荐反光装备灯光设备防护装备贴骑骑时伤反光背心、反光条能在夜间提高行前照灯（白色）帮助照明路面，后尾灯行手套保护手掌，防止摔车擦；红辆规关节专骑裤者的可见度，降低被机动车忽视的风（色）提醒后方车中国法要求护膝护肘可保护；业行增加鲜艳骑须选择骑险即使在白天，的反光装备也能夜间行必装备前后灯高亮舒适度，减少长途行的不适感骑识闪烁增加行者的辨度度、可的灯具效果最佳第三章交通规则篇骑车与乘车的法律法规规则础了解并遵守交通是安全出行的基保障骑车基本交通法规遵守交通信号须标红绿自行车属于非机动车，必遵守交通信号灯和志指示灯停，预灯行，黄灯警减速正确行驶方向须侧骑严应当必在道路右行，禁逆行在有非机动车道的路段，在非内驶机动车道行儿童头盔强制规定规满岁骑须根据《道路交通安全法》定，未12周儿童自行车必佩戴安违监将罚全头盔，者父母或护人被处识骑闯红法律知在中国，自行车灯可处警告或20元以上50元以罚骑罚下款；自行车逆行可处警告或10元以上20元以下款乘车安全法规安全带使用规定儿童安全座椅规定乘车行为规范规岁轿内闹将驾根据《道路交通安全法》第五十一条定，4周以下或身高低于1米的儿童乘坐家用禁止在车打、头手伸出窗外、干扰应当规带驾驶应当驶员开违规乘坐机动车按定使用安全人车，配备并正确使用儿童安全座椅不操作或随意启车门车窗反定除带将这罚导严未要求乘车人系安全的，处20元以上200得儿童抱在怀中乘车，极其危险！受外，更可能致重安全事故罚元以下款常见交通标志识别禁令标志警告标志红圆标为标色形志，表示禁止或限制行黄色三角形志，表示提醒注意标该辆标辆•禁止通行志表示路段禁止车通行•注意自行车志提醒车注意自行车通行标该标辆•禁止自行车通行志表示路段禁止自行车通行•注意行人志提醒车注意行人鸣标该鸣标•禁止笛志表示路段禁止喇叭•道路变窄志提醒前方道路变窄指示标志交叉路口信号灯蓝标红色志，表示提供信息或指引•灯表示禁止通行绿许专标该仅•灯表示允通行•自行车用道志表示车道供自行车通行横标横线•黄灯表示警示，准备停车•人行道志表示前方有人行道绿许•色箭头表示允箭头指示方向通行认识交通标志，安全骑行第一步记这标们将熟些志，它保护你的安全出行第四章骑行技巧篇安全骑行的实用技巧骑让骑顺畅掌握正确的行技巧，您的行之旅更加安全正确的骑行姿势骑势仅骑正确的行姿不能提高行效率，更能确保安全稳过倾身体平衡保持上身自然挺直，重心定，不分前或后仰刹时双手握把双手牢固握住车把，手指放在车处，随准备制动线观时围环视保持眼睛察前方10-20米处，同用余光注意周境脚踏位置脚掌前部（前脚掌）踩在踏板中央位置，提高踩踏效率调时弯座椅高度整至踩踏腿部能几乎完全伸直，但膝盖保留微时骑势导颈损伤关节长间不正确的行姿可能致椎、腰椎及膝疼痛！骑势过紧张应行安全提示保持姿舒适自然，避免度初学者在旷场练习练空、平坦的地，熟掌握平衡感和基本操作后再上路转弯与变道技巧转弯前的准备观认

1.提前30-50米察交通情况，确安全转弯

2.减速并靠近方向的车道势转转弯

3.使用手示意左伸出左手水平；右伸出右手水平或左手向上曲认稳转弯当

4.再次确安全后平，保持适速度变道安全要点观辆区

1.回头察后方交通，注意车盲势图

2.使用手示意变道意选择时稳转

3.合适机，平变道，不急、猛拐骑线

4.完成变道后恢复正常行路避免危险路段雨雪天气路面易滑路面区域湿刹开标线雨雪天气路面滑，车距离增加2-避金属盖板、井盖、路面、落应转弯积区过时3倍放慢速度，避免急和急叶堆处等容易打滑的域桥刹别转弯结过轨时应车特注意坡道和处，提前注意桥面可能冰经铁垂线议鲜艳过轨减速雨天视不佳，建穿着直通，防止轮胎陷入道衣物增加可见度视线不良路段弯线遇到道、隧道或视受阻的十字路时应鸣口，提前减速并铃或喇叭提骑须示夜间行必装备前后灯，穿反光衣物，避免走偏僻无路灯的道路保持安全车距预关键保持安全距离是防追尾事故的标准安全距离恶劣天气距离约辆时应将与前车保持至少3米（一汽车长雨雪天气，安全距离增加一倍，这给应时为刹度）的距离，能你足够反间即至少6米，因车效果降低下坡安全距离应刹下坡路段增加至少5米的安全距离，因速度增加而车距离延长记规则当过时开计数该时应住三秒钟前车经某一固定点（如路灯），始，你到达点至过少经3秒第五章乘车安全篇乘车中的注意事项负责做一个任的乘客，保障自己和他人的安全上车与下车安全安全上车步骤安全下车步骤选择辆辆稳开带

1.安全地点等候车，最好在公交

1.车完全停后再解安全准备下区站台或路边安全域车辆稳开观来

2.车完全停后再靠近，不要追赶行

2.打车门前先回头察后方是否有驶辆骑中的车车或行者观围别兰开远

3.上车前察周交通情况，特是自

3.采用荷式门法用离车门的开转观行车道方向手门，身体自然向，便于察后挤方

4.扶好扶手，避免拥推搡，不要在车转弯门处逗留

4.不在马路中央、处或交叉路口等危险位置上下车应远辆辆

5.下车后立即离车，不在车周围逗留乘车时的正确坐姿正确坐姿安全带位置保持身体在车内紧贴带应横锁横髋严将这背部座椅靠背，头部靠在头枕中央位置头安全跨骨和胸骨之间，下部跨骨而禁头、手或任何身体部位伸出车窗外，极应缘这妇应专带带驶时枕高度与耳朵上平齐，样可在事故中有效非腹部孕使用用安全，使子位于腹其危险即使在低速行，身体伸出车外也可颈带垫击严伤保护椎双脚平放在地板上，不要放在仪表板部下方安全不可扭曲，也不要任何物品在能被路边物体刮擦或撞，造成重害带上或座椅上安全下紧急情况下的应对车辆碰撞时•保持镇定，不要惊慌失措尽缩伤积•双手抱头，身体量蜷，减少受面时•若有间，迅速蹲下身体，降低重心挥•听从司机指，有序撤离车辆起火时湿雾•用衣物或毛巾捂住口鼻，防止吸入烟尽开辆区•快离车，撤离至安全域开时锤击•无法门，使用安全碎车窗逃生了解紧急出口位置时应紧锤数乘坐公共交通工具，留意急出口和安全位置大多公交车和长途客车在车窗锤紧击附近都设有安全，用于急情况下碎玻璃锤紧锤击安全使用方法抓安全，用尖头部分用力打车窗四角位置（玻璃最薄弱处），然后用安锤全清理窗框上的玻璃碎片后再逃生第六章事故预防与应急处理预防胜于治疗预应对紧学会防事故和急情况，是每个交通参与者的必备技能事故预防要点遵守交通规则闯红抢计显违规则关不灯，不逆行，不道，不随意变道统示，90%以上的交通事故与反交通有保持注意力集中骑时乐驾驶导行或乘车不使用手机，不听音，不做分散注意力的事情分心是致事故的主要原因之一提前预判危险骑预辆为给应时学会防御性行，判其他车可能的行，自己留出安全空间和反间保持车辆良好状态检刹压链状态辆状态定期查自行车车系统、轮胎气、条等，确保车处于良好工作不在疲劳状态骑行劳显应断劳时应选择疲会著降低反能力和判力感到疲停下休息或其他交通方式事故发生时的正确反应现场开标保护立即停车，打危险警示灯，在安全距离外设置警示志检伤评伤伤查情估自己和他人的情，但不要随意移动重者拨话拨话报话说打急救电打120急救电和110警电，清晰明•事故发生的确切位置•事故类型和大致情况伤数伤严•者人和情重程度•是否有危险品泄漏等特殊情况记录证记录现场辆损围环据拍照事故、车受情况、周境等开现场专员等待救援不要擅自离，等待业救援人到达紧话疗中国急电医救援120，交通事故110，火警119简单急救知识头部受伤处理伤谨头部受可能非常危险，需慎处理1伤问简单问题检识•保持者清醒，定期询查意轻伤净轻压•微外可用干毛巾止血颅时•怀疑有骨骨折，不要自行处理，立即就医观对称呕状•察瞳孔是否，有无吐、耳鼻流血等症止血方法正确止血能防止大量失血2净纱压伤•用干毛巾或布直接迫口续压频•持加10-15分钟，不要繁查看伤尝试•如有异物嵌入口，不要取出伤脏•抬高受部位高于心位置（如可能）骨折固定轻进损伤正确固定骨折部位可减疼痛和一步3尝试矫错•不要正位的骨折杂伤•用硬板、志等固定受部位时应关节•固定包括骨折处上下绷带轻轻过紧•用三角巾或固定，不要第七章互动环节安全知识小测试与实操演练过测试践巩识识通互动和实操作，固所学知，提高安全意安全知识问答1头盔佩戴正确步骤问题项骤以下哪不是正确佩戴头盔的步？调顶额

1.整头盔使其水平置于头，覆盖头2交通标志识别题调侧带围

2.整形成Y字形包耳朵紧带仅纳问题内图标

3.系下巴扣，能容1-2根手指黄色三角形有自行车案的志表示什么？将倾额专

4.头盔向后斜，露出头以增加视野

1.前方有自行车用道应顶额应倾正确答案D.头盔水平置于头，覆盖头，不向后斜

2.禁止自行车通行

3.注意自行车通行3紧急情况应对选择题区

4.自行车限速域问题时辆错误这标乘坐公交车遇到车起火，以下哪种做法是的？正确答案C.注意自行车通行，是警告志湿雾

1.用毛巾捂住口鼻防止吸入烟尽

2.快向最近的出口或车窗撤离锤击

3.使用安全碎车窗逃生辆稳虑

4.等待车完全停后再考逃生应辆稳正确答案D.火灾情况下立即逃生，不要等待车停结语安全骑行，快乐出行终过课们习骑识记安全始是第一位的通本次程，我学了车和乘车的安全知与技巧住这些要点•正确佩戴头盔和安全装备是生命的保障规则础•遵守交通是安全出行的基骑势预•掌握正确的行姿和技巧能有效防事故时带•乘车系好安全，保持正确坐姿习惯让识预应关键时安全不是偶然，而是安全意伴随每一次•学会防事故和急处理，刻可能救人一命骑行和乘车让们养习惯仅为骑我从自己做起，成良好的安全，不保护自己，也保护他人成安全行让乐的守护者，每一次出行都安全、快！。