教师阳光心态心得体会【9篇】

教师阳光心态心得体会【通用9篇】教师阳光心态心得体会篇1紧张的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人们常常这样形容教师的生活，正如一首歌中唱的那样“静静的深夜，群星在闪耀，老师的窗前，彻夜明亮二很难把教师与阳光、幸福联系在一起，可是当参加了学校2月19日组织召开的“塑阳光心态做幸福教师”动员大会后，使自己豁然开朗这次学习荡涤了自己的灵魂，提升了自己的教育思想，增强了自己的教育责任感和上进心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，拥有阳光的心态，我们才会拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻、不断进取的心；拥有一个健康而又充满活力的身体要想让自己始终保持阳光的心态工作，我觉得首先要学会乐观与宽容宽容是一种心胸，一种境界教师必须正确认识自己，为自己设置合适的目标，淡泊名利思想，完善人格以“平常心”对待一切事物“拿得起，放得下，想得开“，不做自己力所不及的事，不给自己出“难题”，扬长避短，培养自己良好的个性，建立适度的期望，以体验成功的快乐，增强自信心对学生则少一份指责，多一份宽容尤其要善待后进生，要有永不放弃的精神，尽可能多地给他们播撒爱的光芒，用爱心去开启学生心灵的窗户，走进学生的心灵世界，多让学生体验成功，用成功和表扬激励学生奋进”十个指头都不一样齐”当我们面对那些出问题的学生，如果教师能放平心态，一定会找到智慧的解决方法！这样以来，师生都会受益，这种良好的心态让我们实现双赢，学生也会在轻松的氛围中快乐学习，健康成长，我们何乐而不为呢？教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道，有时想想确实很枯燥乏味，这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐，用心做好每天教学工作中的每一件小事“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作为我们老师要多与学生交流沟通，那些不经意间的小事，或许是老师的一个举动、一个尤其要善待后进生，要有永不放弃的精神，尽可能多地给他们播撒爱的光芒，用爱心去开启学生心灵的窗户，走进学生的心灵世界，多让学生体验成功，用成功和表扬激励学生奋进“十个指头都不一样齐”当我们面对那些出问题的学生，如果教师能放平心态，一定会找到智慧的解决方法！这样以来，师生都会受益，这种良好的心态让我们实现双赢，学生也会在轻松的氛围中快乐学习，健康成长，我们何乐而不为呢？教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道，有时想想确实很枯燥乏味，这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐，用心做好每天教学工作中的每一件小事“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作为我们老师要多与学生交流沟通，那些不经意间的小事，或许是老师的一个举动、一个亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心，战胜困难的决心当工作忙得头昏脑胀时，只要走进课堂，看着学生一双双求知的眼睛，能全身心投入教学，真是一种快乐的享受，是一种幸福；当一节课从头到尾上得很顺利，学生配合得很好，而且有些学生还想到了你没想到的方法，这样的课上下来也是一种享受，它会让我盼望着去上下一节课；当批作业时，发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题，解题的准确度又高，批这样的作业真是一种快乐的.享受；当一位学生从原来有问题不问，现在却能来问问题时，也是一种快乐的享受；当一位学生由原来不认真听课，到现在能认真听课，也是一种快乐因此，让我们投入的做好每一件小事吧当面对教学成绩不满意时，不去找借口，应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因，不应借口学生笨，基础差而推托责任；人有了借口再去做事，遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法，会用借口心安理得地安慰自己反正做不好也正常有了借口就不会做好每一件小事，因此，应大声对借口说“不”，要说好的，我可以，我会马上去做，尽力而为拥有阳光心态的人，就象太阳，照到哪里哪里亮只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，就会让自己处于积极的状态中，拥有阳光般的心态比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法让自己高兴起来，就像从衣服口袋里把它掏出来一样想让哪个情绪出来，就能自如地把它调动出来，能做到这一点是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做记得有这样一则寓言小猪问妈妈“妈妈，幸福在哪里呀？妈妈说“幸福就在你的尾巴上！”于是，小猪试着咬自己的尾巴，过了几天，小猪又问“妈妈，为什么我抓不住幸福呢？”妈妈笑着说“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的”就让我们一起拥有充满阳光的心态，去做那只追求幸福的小猪吧！只有不断往前，勇于付出，不断进取，执着地追求教育理想的教师，才能体验到教育中的幸福了教师阳光心态心得体会篇5

一、拥有乐观的心态没有一个人愿意与整天哀声叹气、愁眉苦脸的人在一起，总是喜欢与开朗、乐观的人在一起老师的一举一动都会影响到学生，当学生有更积极、阳光的心态，他们的学习成绩就会更好当学生有更高的志趣，更开阔的眼界时，他们的思维就比较流畅，思考问题就比较有深度，他们在写作、解答的时候，角度站就比较高好的教育应该在学校生活中充满了对所有学生的深切关注，没有人被忽视和被遗弃每一位教师的精神状态直接影响到我们能带给学生怎么样的教育，我们有责任与义务让学生感受到生活的幸福我们知道，快乐是一种美德，我们要培养学生这种美德，当一个学生长期生活在快乐之中的时候，他就会形成阳光心态，更有可能成为一个对他人友善、能够创造幸福生活的人

二、对学生真诚无私的爱师爱是师德的核心，也是教师的灵魂读懂了这种爱，我们便能更好地诠释我们身边平凡事例中那炽热的爱心，文人们歌颂教师是太阳底下最光辉的职业确实，教师是引领孩子们成长的导师，除了教他们文化知识外，还要教他们为人处事，这首先就要求教师自身要起表率作用，心中有爱，懂的关爱，学会珍惜教育的真正目的应该是培养完满的人格，使我们的.学生成为幸福人生的创造者我们都应该在自己的教育生涯中贯穿关注生命健康与幸福的生命教育，甚至把它作为教育的价值追求，我们的教育不仅要对学生的升学考试负责,更要对学生一生的生命质量负责，为学生的幸福人生奠基教育应该充满对学生生命的关爱、体贴和关怀，应该让学生感到当下生命的丰满和幸福三.提高自己的学识作为老师，得到学生的肯定和认可是最幸福的，我们除了用心去关爱学生外，还要努力提高自己的学识读书可以拯救自己，帮助自己，最大程度地实现自己的价值这个时代，信息瞬息万变，不学习便跟不上形式，跟不上时代一个教师，只有自己博览群书，胸有丘壑，方能在新形势下的课堂上驾轻就熟，一些具体的细节如怎样调控课堂、怎样设计教学进程等，在教学过程中自然就会有方法文化素养丰富的教师才会对学生的学习有丰富的、细腻的和个性化的理解，课堂上才不会简单重复，也才有深刻的东西能吸引学生任何一个学习者如果在学习中不能获得成就感，或者怀疑所学知识的价值，就很容易失去学习的兴趣和信心，教师阳光心态心得体会篇6

一、拥有乐观的心态没有一个人愿意与整天哀声叹气、愁眉苦脸的人在一起，总是喜欢与开朗、乐观的人在一起老师的一举一动都会影响到学生，当学生有更积极、阳光的心态，他们的学习成绩就会更好当学生有更高的志趣，更开阔的眼界时，他们的思维就比较流畅，思考问题就比较有深度，他们在写作、解答的时候，角度站就比较高好的教育应该在学校生活中充满了对所有学生的深切关注，没有人被忽视和被遗弃每一位教师的精神状态直接影响到我们能带给学生怎么样的教育，我们有责任与义务让学生感受到生活的幸福我们知道，快乐是一种美德，我们要培养学生这种美德，当一个学生长期生活在快乐之中的时候，他就会形成阳光心态，更有可能成为一个对他人友善、能够创造幸福生活的人

二、对学生真诚无私的爱师爱是师德的核心，也是教师的灵魂读懂了这种爱，我们便能更好地诠释我们身边平凡事例中那炽热的爱心，文人们歌颂教师是太阳底下最光辉的职业确实，教师是引领孩子们成长的导师，除了教他们文化知识外，还要教他们为人处事，这首先就要求教师自身要起表率作用，心中有爱，懂的关爱，学会珍惜教育的真正目的应该是培养完满的人格，使我们的学生成为幸福人生的创造者我们都应该在自己的教育生涯中贯穿关注生命健康与幸福的生命教育，甚至把它作为教育的价值追求，我们的教育不仅要对学生的升学考试负责,更要对学生一生的生命质量负责，为学生的幸福人生奠基教育应该充满对学生生命的关爱、体贴和关怀，应该让学生感到当下生命的丰满和幸福

三、提高自己的学识作为老师，得到学生的肯定和认可是最幸福的，我们除了用心去关爱学生外，还要努力提高自己的学识读书可以拯救自己，帮助自己，最大程度地实现自己的价值这个时代，信息瞬息万变，不学习便跟不上形式，跟不上时代一个教师，只有自己博览群书，胸有丘壑，方能在新形势下的课堂上驾轻就熟，一些具体的细节如怎样调控课堂、怎样设计教学进程等，在教学过程中自然就会有方法文化素养丰富的教师才会对学生的学习有丰富的、细腻的和个性化的理解,课堂上才不会简单重复，也才有深刻的东西能吸引学生任何一个学习者如果在学习中不能获得成就感，或者怀疑所学知识的价值，就很容易失去学习的兴趣和信心，我们的课堂就不能让学生学得到收获从另一方面说，当课堂失去了对学生的吸引力，教师的幸福感又从何谈起呢？

四、对工作充满激情一个幸福的教师，在他的身上，必然洋溢着满腔的热情和澎湃的激情，必然充满着暖暖的温情和甜甜的柔情，同时还拥有高雅而有品位的闲情！教师的工作并非一成不变的，要学会与时俱进，热情在每一个人的人生旅途中有着十分重要的作用，因为热忱是人的“内心之神”，“没有热忱，便没有伟大的成就”激情不老，这应该成为每一个幸福的教师重要的追求幸福的教师对教育的激情，应该从现在的外在表象化为内在的精神气质不因年龄的增长，环境的改变，地位的升降而改变作为幸福的教师来说，要努力使自己成为一团熊熊燃烧的火，用自己这把火去点燃学生求知、求美、求善的火把作为幸福的教师来说，要保持住自己的热情、热忱，就要努力地挖掘自己所从事的工作的内在价值与趣味性，使自己对工作、事业有一种日日新、月月新、年年新的感觉，使自己始终保持一种良好的状态阳光是一种心理状态，是自我的一种体验用幸福的态度对待一切，幸福是需要用心去营造的，重要的是我认识读世界经典的重要性,让自信成为飞翔的翅膀，享受教育带给的快乐在教育的路途上，收获人生的辉煌只有这样，才有可能做一个幸福的教师，享受做教师幸福做一名幸福的教师，一定是有所追求、热爱生活的教师他们需要懂得享受教育带来的幸福感，碌碌无为、得过且过的人，是享受不到教育的幸福的满怀理想憧憬，带着对生活的热爱和柔情，才能感受教育的快乐当自己在一种幸福的状态下工作生活，我们就会发现我们的工作是快乐的，我们面对的学生是可爱的在这种状态下,我们会更加用心工作，会收获更多的幸福在平凡的工作中找到幸福,做一个幸福的老师，才可以把幸福播撒人间教师阳光心态心得体会篇7行走在校园中的我们，经年在某个岗位上，如果没有高远的目标或岗位很少发生改变，牢骚、埋怨、消极等，仿佛蔓草，必将无可遏止地爬满心扉，不但会影响正常的教学工作，也会给自身的生活带来不可估量的损失也存在一种情况，当我们达到一定的高度，经历了一段漫长的岁月，进入一种瓶颈状态，无法实现超越时，内心也会滋生焦虑、苦闷、彷徨等情绪清醒者，理智地克服，从而实现跨域；迷失者，无奈地打量，结果功亏一簧类似的问题不能获得及时的疏导，挤压于内心，外化于形体，慵懒、散漫的行为催生的是不但是低效，还有对自我的不满，以此循环，职业倦怠如同毒瘤，如果不能及时铲除，势必殃及身心，贻误诸多我们必须认识到，阶段性的出现职业倦态是十分正常的事情，因为人的发展是不规则的曲线，关键是我们如何科学地进行自我调整,很好地度过职业倦怠期，使自己更好地胜任当下的工作，带领孩子一起坚实地向前找到优秀的同道“独学而无友，则孤陋而寡闻”友，即志同道合者”三人行，必有我师焉”，每一个人都有值得我们学习的优点，重要的是合理取舍“教育是一件出力不讨好的事情”，这句话是《第五十六号教室的奇迹》作者雷夫•艾斯奎斯写在书中的作为美国的年度优秀教师，雷夫承载着非同寻常的荣誉，然而他的坦诚让我们更深刻地认识到，优秀就是正视不足并不断完善过程的自然成果我们要找到你执教的那个学科、那个研究领域最优秀的人，譬如执教语文的教师，语文教学界的李镇西、李希贵、窦桂梅、李玉贵等，就是很好的榜样，他们以各自的风采引领着当下基础教育段语文教学的走向,给所有的教师以启迪我们还要去追寻历史上曾经的大师，譬如孔子、苏格拉底、苏霍姆林斯基、陶行知、蔡元培等，虽然他们已经作古，但他们留下的精神财富足以滋养千秋万代，他们的论述是我们开展教育工作的源泉立足古今中外的大师之林，我们才能不近视，不偏狭，不慢怠，自觉地剔除消极情绪，以积极的态度正视当下的工作，高效生活探寻未知的世界知识是永远没有穷尽的，如果不读书，我们往往会自以为无所不知，一旦读书，我们就会发现，原来自己只是远远地窥望知识的沧海，我们所知的，用沧海一粟可能都有些夸大其词我们要读专业的书立足自己所教的学科或所从事的的工作，一定要筛选最重要的书籍精心研读，那些书籍凝聚着作者的汗水和智慧，我们要从那里汲取营养，以指导我们的教学实践我们要读跨界的书为什么要读跨界的书？我们原本只是将自己限制在校园这个小圈子中，不愿主动瞭望外面的神奇，其结果是我们不但封闭了自己，也封闭了孩子窥望外界的眼睛，因为我们的关注点对孩子的影响意义是很大的跨界的书中，我们要读些企业管理的书，特别是西方管理大师的书，譬如希尔，拿破仑、松下幸之助等；我们要读些科技理论的书，譬如爱因斯坦、霍金等；我们要读些经典的书，譬如“一言以蔽之，日，思无邪’的《诗经》、“无韵之离骚，史家之绝唱”的《史记》；我们要读些……我们要读自然的书春华秋实，雨雪风霜，每一道都是风景，而且是充满玄妙的学问作为教师，我们可以结伴而行，四处漫步，也可独自而踱，随意看看我们要回归自然，尽情释放自己的情绪，欢快的变为沉静，郁闷的调为平静，焦躁的更为冷静，以平和的心境透视自然变化，感悟人生季节看透悟透，我们才能更清醒地审视自己的角色，才能更执着地耕耘自己的事业，为周边呈现一部成长的大书我们要学会自知，明晓自己的问题，并及时予以调整，果断斩断倦怠的束缚，积极地走向阳光地带教师阳光心态心得体会篇812月4日下午，我听了清华大学心理学教授熊华堂所做的心理健康知识讲座，受益匪浅熊教授从教师心理健康、职业倦怠等方面讲了教师要拥有阳光心态如今的教师与以前相比，工作量、课改压力、社会期望值等显然都增加了很多作为新课程改革下的教师，工作繁忙，日常事物琐碎繁杂，虽不是日理万机，也足以忙得焦头烂额了加上社会竞争机制的日益激烈，物质需求的不断上升，极容易产生焦虑、烦躁的负面情绪，甚至形成职业倦怠，悲观视之，真是苦中挣扎苦无边！如何才能每天轻松工作，愉快生活，做一个幸福的老师呢？因此，必须进行自我心理调节，塑造积极向上、知足、达观、感恩的阳光心态，也就是要让我们教师们建立积极的价值观，获得健康的人生，获得强劲的影响力我们的内心如果是一团火，就能释放光和热，我们的内心如果是一团冰，就是融化了还是零度要想温暖别人，我们的内心先要有热，要想照亮别人，请先照亮自己，要想照亮自己，首先要照亮自己的内心，怎样照亮内心？点燃一盏灯，塑造阳光心态只有良好的心态才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会；才能真正成为一个快乐幸福的教师！我们要把工作当作一种享受，充分体验自己的职业幸福感对于教师的工作，乐观对之，必将是苦中有乐苦亦甜！我们教师应该学会用阳光心态享受生活，善于发现美生活中并不缺少美，缺少的是发现要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好用阳光心态享受生活，学会放下该放下的放下，学会谅解、宽容不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生因为快乐的心态会像一缕温的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落所以通过学习这一讲座使我们教师认识到作为阳光教师面对孩子要有阳光般灿烂的笑脸；面对同事要有阳光般温暖的态度；面对家长要有阳光般真诚的交流；面对教育要有阳光般平和的心态；面对教研要有阳光般积极的热情；面对发展要有阳光般不息的能量在今后的工作中，教师们将按照阳光教师的标准去要求自己，塑造阳光的心态，争做阳光教师，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作，去缔造阳光生活，走向阳光未来教师阳光心态心得体会篇9我从中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态它让我们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力；它让我们心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康；它让我们深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和；它让我们讲和谐，不仅是人与人和谐，人与自然和谐，还注重人的内心和谐人的内心和谐是社会和谐的一个高境界让我们点亮一盏心灯，塑造阳光心态，照亮别人、照亮自己、温暖别人、温暖自己吧塑造一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方方面面我们在忙于日常繁杂事务时，往往忽略调节心态一个人来到这个世界，在成长的过程中，就会不可避免地遇到这样那样的问题和困难，有顺境也有逆境我们希望更多地去经历喜和乐，但是遇到怒和悲的时候，往往不知所措，拥有一个健康、向上的良好心态就会帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量人生中遇到的挫折难以计数,当我们拥有一个阳光般的心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难由此，我想到我们的工作，如果心态不平衡的话，干工作时就会一味地埋怨，发牢骚，找各种理由不去完成，并且时常会觉得自己得不偿失，贡献大回报少，这也不称心，那也不如意，啥都看不惯，啥都不满意，久而久之就会产生“端起碗吃肉，放下筷子骂娘”的不良工作作风”工作本身不重要，重要的是你对这个工作的态度”，既然我们改变不了工作，就要改变对工作态度，就要以平和的心态对待工作；正确认识自己，为自己准确定位，珍惜自己的岗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本职，从而为自己营造一个良好的工作环境学会快乐的工作，这不仅能提高工作效率，而且还能给每个接触你的人带去快乐，进而给更多的人带去快乐一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢？在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期疲劳工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得对此，我们不禁要问究竟哪里出了问题？是心态出了问题心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系幸福由自己的思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使“，也可以造“阴险的魔鬼”如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容我们享受生活，要建立积极的心态积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦这对一个人的为人处事至关重要因为，人生在世，不如意之事十有八九这不以人的意志为转移用阳光心态享受生活，要善于发现美生活中并不缺少美，缺少的是发现要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好用阳光心态享受生活，学会放下该放下的放下，学会谅解、宽容不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要心态是我们调控人生的控制塔心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别心态决定命运，心态决定成败心态是后天修炼的我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心，战胜困难的决心当工作忙得头昏脑胀时，只要走进课堂，看着学生一双双求知的眼睛，能全身心投入教学，真是一种快乐的享受，是一种幸福；当一节课从头到尾上得很顺利，学生配合得很好，而且有些学生还想到了你没想到的方法，这样的课上下来也是一种享受，它会让我盼望着去上下一节课；当批作业时，发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题，解题的准确度又高，批这样的作业真是一种快乐的享受；当一位学生从原来有问题不问，现在却能来问问题时，也是一种快乐的享受；当一位学生由原来不认真听课，到现在能认真听课，也是一种快乐因此，让我们投入的做好每一件小事吧当面对教学成绩不满意时，不去找借口，应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因，不应借口学生笨，基础差而推托责任；人有了借口再去做事，遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法，会用借口心安理得地安慰自己反正做不好也正常有了借口就不会做好每一件小事，因此，应大声对借口说“不”，要说好的，我可以，我会马上去做，尽力而为拥有阳光心态的人，就象太阳，照到哪里哪里亮只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，就会让自己处于积极的状态中，拥有阳光般的心态比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法让自己高兴起来，就像从衣服口袋里把它掏出来一样想让哪个情绪出来,就能自如地把它调动出来，能做到这一点是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做记得有这样一则寓言小猪问妈妈“妈妈，幸福在哪里呀？妈妈说“幸福就在你的尾巴上！”于是，小猪试着咬自己的尾巴，过了几天，小猪又问“妈妈，为什么我抓不住幸福呢？”妈妈笑着说“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的”就让我们一起拥有充满阳光的心态，去做那只追求幸福的小猪吧！只有不断往前，勇于付出，不断进取，执着地追求教育理想的教师，才能体验到教育中的幸福了克服职业倦怠，塑造阳光心态“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”在寒假期间期间，我读了徐世贵、吕维智《给教师战胜职业倦怠的建议》一书，就好像面对着一位经验丰富的老教师，耐心向我传授着自己多年的教育教学经验《给教师战胜职业倦怠的建议》这本书内容通俗易懂，剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态读完这书后，其实会发现，教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的，职业倦怠是职业过程中的一种正常现象弗洛姆说“职业倦怠是现代人的通病，聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠，重鼓职业激情的人”这一段话不仅对教师，对任何职业的人都有警世作用导致教师职业倦怠的原因是多方面的，打开这本书的章节来看,主要有竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作待遇和教师本人的人格特征等所以，要更好地解决教师职业倦怠问题理应从以上几方面着手

一、提高自我修养一方面要有正确的自我认识，要全面客观地分析自己的实际，要悦纳自己，充分发挥自己的个性、特长和优势，努力克服自己的缺陷、不足另一方面，对教师职业要有一个合理的认知，在看到教师职业的复杂性的同时，要看到教师职业的神圣与光荣这样，在遇到困难和挫折时，才会调节和控制自己，产生适度的情绪和行为反应，提高自我效能感

二、改进人际关系教师要十分明白良好人际关系对个体学习、生活和工作的积极作用改进人际关系要先从改变自己开始，要加强品德修养，使自己具备诚实、信任、善良、热情、谦虚等素质，要注意自己能力、特长、兴趣的培养同时，要学会正确认识他人，遵循交往的原则，掌握交往的技能和技巧等

三、调节好家庭生活要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始终是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件良好的家庭关系对双方的身心健康、生活、工作、孩子的成长等都会产生积极的影响教师应当不断提醒自己，弹性地变化角色要建立和谐的亲子关系，正确处理家庭气氛、教养方式、人际沟通等问题要注意家庭生活方式的调适，通过家庭健身、家庭聚会、家庭游戏、外出郊游、饮食调整等提高家庭生活质量

四、合理安排娱乐、运动和休闲娱乐、运动、休闲是人生的润滑剂，教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动，让自己轻松、满足、愉快，达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果

五、科学用脑大脑是整个身体的最高指挥部，大脑健康与否，不仅关系到人的智力高低，而且关系到身体的健康作为脑力劳动者的教师，为了提高工作效率，保证身心健康，讲究科学用脑是很有必要的科学用脑最基本的两条原则就是勤于用脑与合理用脑教师要想从日复一日，周而复始的教学工作中走出职业倦怠，走向快乐教学，就必须热爱教育事业，有强烈的事业心和责任感；热爱幼儿，像对待自己的孩子一样，关爱孩子的成长，努力学习专业知识，提高专业素养;保持良好心态，做一名快乐幸福的教师教师阳光心态心得体会篇2紧张的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人们常常这样形容教师的生活，正如一首歌中唱的那样“静静的深夜，群星在闪耀，老师的窗前，彻夜明亮〃〃二很难把教师与阳光、幸福联系在一起，可是当参加了学校2月19日组织召开的“塑阳光心态做幸福教师”动员大会后，使自己豁然开朗这次学习荡涤了自己的灵魂，提升了自己的教育思想，增强了自己的教育责任感和上进心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态阳光意味着热情,阳光意味着活力，阳光意味着年轻，拥有阳光的心态，我们才会拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻、不断进取的心；拥有一个健康而又充满活力的身体要想让自己始终保持阳光的心态工作，我觉得首先要学会乐观与宽容宽容是一种心胸，一种境界教师必须正确认识自己，为自己设置合适的目标，淡泊名利思想，完善人格以“平常心”对待一切事物“拿得起，放得下，想得开“，不做自己力所不及的事，不给自己出“难题”，扬长避短，培养自己良好的个性，建立适度的期望，以体验成功的快乐，增强自信心对学生则少一份指责，多一份宽容尤其要善待后进生，要有永不放弃的精神，尽可能多地给他们播撒爱的光芒，用爱心去开启学生心灵的窗户，走进学生的心灵世界，多让学生体验成功，用成功和表扬激励学生奋进“十个指头都不一样齐”当我们面对那些出问题的学生，如果教师能放平心态，一定会找到智慧的解决方法！这样以来，师生都会受益，这种良好的心态让我们实现双赢，学生也会在轻松的氛围中快乐学习，健康成长，我们何乐而不为呢？教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道，有时想想确实很枯燥乏味，这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐，用心做好每天教学工作中的每一件小事“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作为我们老师要多与学生交流沟通，那些不经意间的小事，或许是老师的一个举动、一个亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心，战胜困难的决心当工作忙得头昏脑胀时，只要走进课堂，看着学生一双双求知的眼睛，能全身心投入教学，真是一种快乐的享受，是一种幸福；当一节课从头到尾上得很顺利，学生配合得很好，而且有些学生还想到了你没想到的方法，这样的课上下来也是一种享受，它会让我盼望着去上下一节课；当批作业时，发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题，解题的准确度又高，批这样的作业真是一种快乐的享受；当一位学生从原来有问题不问，现在却能来问问题时，也是一种快乐的享受；当一位学生由原来不认真听课，到现在能认真听课，也是一种快乐〃〃因此，让我们投入的做好每一件小事吧当面对教学成绩不满意时，不去找借口，应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因，不应借口学生笨，基础差而推托责任；人有了借口再去做事，遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法，会用借口心安理得地安慰自己反正做不好也正常有了借口就不会做好每一件小事，因此，应大声对借口说“不”，要说好的，我可以，我会马上去做，尽力而为拥有阳光心态的人，就象太阳，照到哪里哪里亮只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，就会让自己处于积极的状态中，拥有阳光般的心态比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法让自己高兴起来，就像从衣服口袋里把它掏出来一样想让哪个情绪出来,就能自如地把它调动出来，能做到这一点是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做记得有这样一则寓言小猪问妈妈“妈妈，幸福在哪里呀？妈妈说“幸福就在你的尾巴上！”于是，小猪试着咬自己的尾巴，过了几天，小猪又问“妈妈，为什么我抓不住幸福呢？”妈妈笑着说“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的〃〃”就让我们一起拥有充满阳光的心态，去做那只追求幸福的小猪吧！只有不断往前，勇于付出，不断进取，执着地追求教育理想的教师，才能体验到教育中的幸福了克服职业倦怠，塑造阳光心态“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”在寒假期间期间，我读了徐世贵、吕维智《给教师战胜职业倦怠的建议》一书，就好像面对着一位经验丰富的老教师，耐心向我传授着自己多年的教育教学经验《给教师战胜职业倦怠的建议》这本书内容通俗易懂，剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态读完这书后，其实会发现，教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的，职业倦怠是职业过程中的一种正常现象弗洛姆说“职业倦怠是现代人的通病，聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠，重鼓职业激情的人”这一段话不仅对教师，对任何职业的人都有警世作用导致教师职业倦怠的原因是多方面的，打开这本书的章节来看,主要有竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作待遇和教师本人的人格特征等所以，要更好地解决教师职业倦怠问题理应从以上几方面着手

一、提高自我修养一方面要有正确的自我认识，要全面客观地分析自己的实际，要悦纳自己，充分发挥自己的个性、特长和优势，努力克服自己的缺陷、不足另一方面，对教师职业要有一个合理的认知，在看到教师职业的复杂性的同时，要看到教师职业的神圣与光荣这样，在遇到困难和挫折时，才会调节和控制自己，产生适度的情绪和行为反应，提高自我效能感

二、改进人际关系教师要十分明白良好人际关系对个体学习、生活和工作的积极作用改进人际关系要先从改变自己开始，要加强品德修养，使自己具备诚实、信任、善良、热情、谦虚等素质，要注意自己能力、特长、兴趣的培养同时，要学会正确认识他人，遵循交往的原则，掌握交往的技能和技巧等

三、调节好家庭生活要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始终是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件良好的家庭关系对双方的身心健康、生活、工作、孩子的成长等都会产生积极的影响教师应当不断提醒自己，弹性地变化角色要建立和谐的亲子关系，正确处理家庭气氛、教养方式、人际沟通等问题要注意家庭生活方式的调适，通过家庭健身、家庭聚会、家庭游戏、外出郊游、饮食调整等提高家庭生活质量

四、合理安排娱乐、运动和休闲娱乐、运动、休闲是人生的润滑剂，教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动，让自己轻松、满足、愉快，达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果

五、科学用脑大脑是整个身体的最高指挥部，大脑健康与否，不仅关系到人的智力高低，而且关系到身体的健康作为脑力劳动者的教师，为了提高工作效率，保证身心健康，讲究科学用脑是很有必要的科学用脑最基本的两条原则就是勤于用脑与合理用脑教师要想从日复一日，周而复始的教学工作中走出职业倦怠，走向快乐教学，就必须热爱教育事业，有强烈的事业心和责任感；热爱幼儿，像对待自己的孩子一样，关爱孩子的成长，努力学习专业知识，提高专业素养;保持良好心态，做一名快乐幸福的教师教师阳光心态心得体会篇3观看了关于《阳光心态快乐人生》视频讲座后，让我顿时有茅塞顿开的感觉记得有这样一个真实的例子说有一位老师总是发各种各样的牢骚，领导和他谈心，让他看看办公楼对面的广场，然后说说他看到了什么他说厕所很臭领导说你为什么看不到广场晨练的老年人跳舞跳得多么开心，不看看广场上有多漂亮的鲜花和草坪,只能看到厕所呢？确实，在日常生活中，大家可能会遇到各种麻烦和困扰，如工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报,先进评比没有份，觉得自己工作最辛苦却没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等对待同样的麻烦和困扰，人们的态度是不一样的，有人选择的是抱怨，抱怨命运，抱怨领导和同事；更有一种人采取了激愤的方式，针锋相对，睚眦必报;还有一种人选择了宽容，宽容社会，宽容别人，更是宽待了自己心态的不同导致人生的不同塑造阳光心态，才能把幸福把握在手中要让阳光照到心里，就要懂得以下几点，做到要懂得放下放下也是一种得到生就像爬一座山，本来是到山顶看风景的，可是身上背负着何种各样欲望的包袱，就会越爬越累,别说可能登不上山峰，就连欣赏沿途景色的快乐心情也会荡然无存但放下很难，可能会带来一时的损失或心痛，可是真正放手后，会发觉所有的纠结与烦心反而可以转换成一片海阔天空要懂得进退如果说“进一步”做需要的是勇气，能让我们得到更多，那么“退一步”则需要的是智慧，能让我们心灵更坦然画家在作品即将完成时，通常会退上几步，端详自己的画作，接着再向前修饰作品，让它更加完美这是因为转换不同的情境和心情，反而会引发我们创新的‘思路和念头要懂得分享有些人喜欢斤斤计较，干什么事情总怕自己吃亏,更怕别人得了便宜，这样的人没有领悟到分享的真谛，只有懂得分享,才会在生活中感受更多的快乐为别人撑开雨伞，撑起的可能就是自己的一片景致要懂得宽容林清玄写过这样一番话一个人面对外面的世界时，需要的是窗子；一个人面对自我时，需要的是镜子通过窗子才能看见世界的明亮，使用镜子才能看见自己的污点其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心，你的心胸广大，世界就会明亮宽容不代表软弱，妥协也并不代表没有原则，相反会获得友谊和尊重要学会感恩对任何人要有一颗感恩的心，包括你的敌人“感恩伤害你的人，因为他磨炼了你的意志感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识感恩鞭挞你的人，因为他削除了你的自责感恩遗弃你的人，因为他教导了你要独立感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧”作为一名幼儿教师，能够塑造阳光心态，用阳光的心态影响自己身边的同事、孩子们，也是幼教事业前进的一种支持，你说呢？教师阳光心态心得体会篇4紧张的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人们常常这样形容教师的生活，正如一首歌中唱的那样“静静的深夜，群星在闪耀，老师的窗前，彻夜明亮:很难把教师与阳光、幸福联系在一起，可是当参加了学校2月19日组织召开的“塑阳光心态做幸福教师”动员大会后，使自己豁然开朗这次学习荡涤了自己的灵魂，提升了自己的教育思想，增强了自己的教育责任感和上进心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，拥有阳光的心态，我们才会拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻、不断进取的心；拥有一个健康而又充满活力的身体要想让自己始终保持阳光的心态工作，我觉得首先要学会乐观与宽容宽容是一种心胸，一种境界教师必须正确认识自己，为自己设置合适的目标，淡泊名利思想，完善人格以“平常心”对待一切事物“拿得起，放得下，想得开”，不做自己力所不及的事，不给自己出“难题”，扬长避短，培养自己良好的个性，建立适度的期望，以体验成功的快乐，增强自信心对学生则少一份指责，多一份宽容。