游泳社会指导模拟题

游泳社会指导模拟题

一、单选题（共62题，每题1分，共62分）

1.俯卧在水中，将身体分为上和下两部分，由横轴和纵轴构成的面是（）0A、纵切面B、横切面C、垂直面D、水平面正确答案D

2.北京奥运会游泳比赛中，有（）泳池比赛项目，（C）公开水域项目A、34,2B、32,4C、32,2D、34,4正确答案C答案解析北京奥运会游泳比赛中有32个泳池比赛项目，2个公开水域项目

3.蝶泳手臂动作由四个部分组成，其中第一部分动作是（）A、向外划水和抓水B、入水C、向内划水和抓水D、第一次向上划水正确答案B答案解析蝶泳手臂动作的四个部分依次为入水、向外划水和抓水、第一次向上划水、向内划水和抓水，所以第一部分动作是入水

4.蛙泳腿部教学时有些学员动作效果很差，可以拿一根棍子压住（），用一点力往前拖A、打水板的前沿B、学生的腰部C、学生的头部D、打水板的后沿正确答案A

5.完整教学法就是从动作的开始到结束，不分部分和段落，（）地进行教学A、由慢到快小腿（）A、脚后跟贴近臀部B、膝盖尽量分开C、膝盖尽量并拢D、脚后跟远离臀部正确答案A答案解析纠正蛙泳腿撅臀错误动作时，提示学员控制收大腿幅度，收小腿时脚后跟贴近臀部，可有效避免撅臀问题，使动作更规范

42.人工游泳池内人均游泳面积不得小于（）平方米A、

10.0B、

5.0C、

2.5D、

7.5正确答案C

43.蛙泳划水动作中向内划水所产生的（）是划水过程中最大的A、升力B、推进力、浮力CD、阻力正确答案B答案解析蛙泳向内划水时，手掌和手臂的动作会对水施加较大的向后的力，根据牛顿第三定律，水会给手臂一个向前的反作用力，这个反作用力就是推进力在蛙泳划水动作中，向内划水阶段产生的推进力是整个划水过程中最大的而升力主要与物体在流体中运动时垂直于运动方向的力有关；浮力是物体在液体中受到的向上的托力；阻力是与物体运动方向相反的力，但向内划水阶段主要产生的不是阻力而是推进力所以答案是［B］

44.蝶泳手相对于身体的动作轨迹从下往上看，像一个（）A、圆形B、方形C、钥匙洞D、椭圆形正确答案C答案解析蝶泳手相对于身体的动作轨迹从下往上看，像一个钥匙洞蝶泳手入水后划水，其轨迹类似钥匙洞的形状，有入水、划水、出水等动作环节共同构成这样独特的轨迹形态

45.（）错误动作的原因是两膝之间距离太宽，大腿收得多，小腿收的少，形成脚掌对水的动作A、蛙泳收腿B、蛙泳撅臀C、蛙泳平收腿D、蛙泳蹬夹腿正确答案C答案解析蛙泳平收腿错误动作的原因是两膝之间距离太宽，大腿收得多，小腿收的少，形成脚掌对水的动作这种收腿方式会导致推进力不足，影响游泳速度而蛙泳收腿要求两膝距离与肩同宽，小腿积极向大腿收拢；蛙泳撅臀是因为收腿时臀部过于突出；蛙泳蹬夹腿错误可能是蹬腿方向不对或蹬腿力度不足等原因，均与题干描述不符

46.蛙泳（）动作的作用是增大对水面A、趾关节B、踝关节C、脚外翻D、滑行正确答案C答案解析脚外翻动作可以增大对水面，使蹬水时获得更大的反作用力,从而推动身体前进滑行主要是保持身体的前进惯性；踝关节和趾关节在蛙泳动作中起到一定的协同作用，但不是直接增大对水面的关键动作

47.解脱后，应及时用（）技术动作将溺水者控制住，以便拖带A、单手拖枕B、扳指C、反关节D、合理的正确答案D答案解析解脱后，应及时用合理的技术动作将溺水者控制住，以便拖带单手拖枕一般是拖带时的一种方式，但不是解脱后控制溺水者的动作；扳指和反关节动作可能会对溺水者造成伤害，且不是正确的控制动作只有合理的技术动作才能在安全的前提下控制住溺水者以便后续拖-H-RTfTo

48.单个游泳技术动作的教学顺序中，水中有固定支撑练习可以是（）练习A、扶打水板B、陆上模仿C、各种分解及配合游D、扶池边、池槽、同伴正确答案D答案解析水中有固定支撑练习可以是扶池边、池槽、同伴等练习，这些能为学习者提供稳定的支撑，帮助其更好地体会动作要领，所以选项D正确；扶打水板不属于固定支撑练习，选项A错误；陆上模仿不属于水中练习，选项B错误；各种分解及配合游不属于有固定支撑练习，选项C错误

49.水中持板仰泳打腿练习之后，进一步的提高练习是（）A、双手放在体侧打腿B、仰泳直腿打水C、流线型仰泳打腿D、同伴双手托头仰泳打腿正确答案A

50.游泳教学是教师按照一定的（），对学生施以影响的一种有计划的活动A、法律法规B、形式规格C、目的、任务和要求D、行为规范正确答案C答案解析游泳教学是教师按照一定的目的、任务和要求，对学生施以影响的一种有计划的活动教师通过设定明确的教学目标，安排相应的教学任务，并依据一定的要求来组织教学，从而让学生逐步掌握游泳技能等相关知识和能力行为规范范围较窄，不能全面涵盖游泳教学的整体；法律法规与游泳教学的直接关联不大；形式规格也不能准确表述游泳教学教师开展活动所依据的内容

51.爬泳呼吸时身体转动的一部分，与身体的转动（）协调配合，形成轻松自然的呼吸动作、手臂动作AB、打腿动作C、虢部动作D、肩部动作正确答案A答案解析爬泳呼吸时，身体转动与手臂动作协调配合很关键身体转动能为呼吸创造良好条件，同时手臂划水动作与身体转动相互配合，共同完成呼吸过程，使呼吸动作轻松自然而肩部动作、髓部动作、打腿动作虽在游泳中也很重要，但并非与呼吸时身体转动直接协调配合形成轻松自然呼吸动作的关键部分

52.蝶泳躯干的（）有利于保持较高的身体位置和较好的流线型A、波浪动作B、摆动动作C、转动动作D、滚动动作正确答案A答案解析蝶泳躯干的波浪动作有利于保持较高的身体位置和较好的流线型蝶泳时，通过躯干有节奏地做上下波浪动作，能使身体在水中前进时减少阻力，更好地维持身体在水面较高位置，呈现出良好的流线型,从而提高游泳效率而转动动作、摆动动作、滚动动作在蝶泳中虽也有作用，但不是主要用于保持较高身体位置和良好流线型的关键动作

53.蛙泳翻脚动作错误的纠正方法不包括（）oA、扶板蛙泳腿练习B、跪压蛙泳腿练习C、讲解示范D、帮扶蛙泳腿练习正确答案A答案解析扶板蛙泳腿练习主要是针对蛙泳腿部动作整体的练习，不是专门针对翻脚动作错误的纠正方法跪压蛙泳腿练习可帮助感受和纠正翻脚动作；帮扶蛙泳腿练习能在他人辅助下更好地体会正确翻脚；讲解示范能让练习者直观了解正确动作从而纠正错误

54.爬泳手臂出水时，在肩的带动下，将手臂提出水面，保持（）姿势，出水顺序依次是肩、上臂、前臂、和手、掉肘AB、拉肘C、提肘D、高肘正确答案D答案解析爬泳手臂出水时保持高肘姿势有利于减少水的阻力，便于手臂更顺畅地提出水面，且按照肩、上臂、前臂、手的顺序依次出水，高肘姿势能更好地协调各部位动作提肘不利于后续动作衔接；掉肘会增加阻力；拉肘不符合正常出水动作要求

55.爬泳划手结合呼吸的陆上模仿练习手段有（）A、浅水中站立双臂划水与呼吸练习B、扶池边爬泳分解练习C、弓箭步单臂爬泳划手加呼吸模仿D、浅水中站立单臂划水与呼吸练习正确答案C

56.蛙泳腿部水中技术教学难点是俯卧时（）A、两脚与两膝成型“V”B、两脚与两膝成“M”型C、两脚与两膝成“八”型D、两脚与两膝成“W”型正确答案D

57.蛙泳的身体姿势特点是（）A、在水面上B、与水面齐平C、不固定D、在水面下正确答案C

58.在（）姿势打腿中，推进力主要产生于向上打水阶段A、爬泳B、蛙泳C、侧泳D、仰泳正确答案D答案解析在仰泳打腿中，推进力主要产生于向上打水阶段仰泳时，腿部动作通过下压和上踢来产生推进力，其中向上打水阶段能更有效地利用水的反作用力推动身体前进，相比其他选项中的泳姿，仰泳在这方面表现更为突出

599.经常游泳，可以增大呼吸肌的力量，肺活量升高，提高（）的机能A、肌肉系统B、呼吸系统C、神经系统D、心血管系统正确答案B

60.蝶泳打腿的（），主要产生于向下打水阶段A、推进力B、浮力C、平衡力D、阻力正确答案A答案解析蝶泳打腿的推进力主要产生于向下打水阶段蝶泳向下打水时，腿部对水施加一个向后下方的力，根据牛顿第三定律，水会给腿部一个向前上方的反作用力，这个反作用力就是推进力，推动身体前进浮力是物体在液体中受到的向上的力，与蝶泳打腿产生的力无关；平衡力是物体受到的合力为零时的状态，蝶泳打腿过程中不存在平衡力；阻力是阻碍物体运动的力，与推进力方向相反，不是打腿产生的主要力

61.纠正蛙泳腿产生蹬水路线错误的方法是让学员了解（）A、不要夹完后再蹬水B、一定要夹完后再蹬水C、一定要蹬完后再夹水D、不要蹬完后再夹水正确答案D

62.扶池边，蛙泳腿的教学中，练习（），可以让学员掌握好带呼吸的蛙泳腿A、憋气做蛙泳腿B、俯卧蛙泳腿C、仰卧蛙泳腿D、加呼吸的蛙泳腿正确答案D答案解析练习加呼吸的蛙泳腿，可以让学员在扶池边进行蛙泳腿练习时，同步加入呼吸动作，从而更好地掌握带呼吸的蛙泳腿技巧憋气做蛙泳腿主要侧重于腿部动作练习，未涉及呼吸；俯卧蛙泳腿和仰卧蛙泳腿与带呼吸的蛙泳腿教学针对性不强

二、判断题（共38题，每题1分，共38分）

1.教仰泳腿时强调踢出水花，是踢水加速的有效方法（）A、正确B、错误正确答案A

2.以爬泳向左侧转头吸气为例，随着空中移臂，身体和头向右转动，头回到水中（）A、正确B、错误正确答案A

3.以爬泳向左侧转头吸气为例，随着空中移臂，身体和头向左转动，头回复到水中（）A、正确B、错误正确答案B

4.游仰泳时，头部的姿势应该保持水平（）、正确AB、错误正确答案A

5.仰泳前滚翻动作要点

①游近池壁不减速

②最后一次划手加速结束时，先低头、后团身使身体绕横轴转动180°和绕纵轴转动90°，呈脚蹬池壁，双臂伸直夹住头的姿势

③侧身的同时双脚用力蹬离池壁滑行

④当速度减慢至游速时打腿，使身体上升当头露出水面前,开始划手（）A、正确B、错误正确答案A

6.游泳教学原则是以游泳教学过程，教育目的等为依据的（）、正确AB、错误正确答案A

7.爬泳游进中，身体左右摇摆会导致形状阻力的产生（）A、正确B、错误正确答案A

8.仰泳教学中，技术手势的运用目的是，要让学员看到指导员（）A、正确B、错误正确答案B

9.在游泳教学中手势的运用可以表示教员对技术动作的要求（）A、正确B、错误正确答案A

10.在接近溺水者时，要尽量避免与溺水者正面接触，从背面或侧面接近是最佳选择方法（）A、正确B、错误正确答案A

11.蛙泳手与呼吸配合的关键动作是—动,一4主外划就必须抬头吸气，因为双手在前边有支撑，抬头吸气不容易（）、正确AB、错误正确答案B

12.水中行走练习的主要教学目的是提高肢体的柔韧性和提高腰腹肌肉力量（）A、正确B、错误正确答案B

13.身体姿势指人体在游进过程中，身体与水平面的相对深度（）、正确AB、错误正确答案B

14.白癣是游泳中易发生的主要感染病（）、正确AB、错误正确答案A

15.仰泳划手时当手臂划到肩下与水平面垂直时，肘关节弯曲约90°-120°，称其为高肘划水（）A、正确B、错误正确答案A

16.游仰泳时，身体自然伸展，头部较高，腿部较低，身体纵轴与水平面构成45度角（）、正确AB、错误正确答案B

17.蛙泳收腿结束时，足跟位于臀部后面，两膝之间的距离宽于两脚之间距离，小腿与水面几乎垂直（）A、正确B、错误正确答案B

18.在改进与提高动作阶段，教师在教学中应抓住动作的重点和难点（）、正确AB、错误正确答案A

19.做好群众性游泳竞赛活动的组织工作是游泳指导员的基本任务之一（）A、正确B、错误正确答案A

20.波浪式蛙泳技术中，重心的运动轨迹是平稳的（）、正确AB、错误正确答案A

21.扶池边身体转动打水练习的身体基本要求是单手扶池边，另一臂放在体侧（）、正确AB、错误正确答案A

22.游泳教学中，水中呼吸练习时，要用力吐尽气，造成被动吸气（）A、正确B、错误正确答案A

23.竞技游泳正式比赛的游泳池有长池和短池之分，其中长池长度为50米，短池为20米（）A、正确B、错误正确答案B

24.对学习动作较慢或自觉性较差的学员，可以进行适当体罚（）、正确AB、错误正确答案B

25.爬泳在游进过程中，身体应随臂腿动作，围绕纵轴转动（）A、正确B、错误正确答案A

26.蛙泳收腿时，如果收腿太用力，不收大腿，只收小腿还会使人倒退A、正确B、错误正确答案B

27.手掌的形状与面积是人体在游进中获得最大升力的关键因素（）A、正确B、错误正确答案A

28.爬泳身体围绕纵轴转动，不利于充分发挥躯干肌肉群的力量（）A、正确B、错误正确答案B

29.上游泳课时，学员不要在浅水池或水情不明的水域中跳（）A、正确B、错误正确答案A

30.蛙泳比赛时，在手腿周期动作内，头的一部分必须露出水面一次、正确AB、错误正确答案A

31.扶板双臂爬泳划手加呼吸是水中爬泳手与呼吸的练习手段（）A、正确B、错误正确答案B

32.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为当手臂前伸到3/4时，腿开始做收腿动作（）A、正确B、错误正确答案B

33.浅水池蛙泳手教学中，学员做练习时，可以边划手边呼吸，从而更好的体会到划手推动身体前进的效果（）A、正确B、错误正确答案B

34.游泳时，影响自身沉浮的主要因素是呼吸（）A、正确B、完整C、渐进D、依次正确答案B答案解析完整教学法强调的就是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整地进行教学，它注重动作的整体性

6.扶池边蛙泳腿的教学中不包括（）A、加呼吸的蛙泳腿B、扶板蛙泳腿练习C、憋气做蛙泳腿D、俯卧蛙泳腿练习正确答案B

7.（）完整配合的特点是一次手臂动作一次腿部动作和一次呼吸A、仰泳B、蝶泳C、爬泳D、蛙泳正确答案D答案解析蛙泳完整配合的特点是一次手臂动作一次腿部动作和一次呼吸蝶泳是两臂划水一次，打腿两次，呼吸一次；爬泳是两臂各划水一次，打腿六次或四次，呼吸一次；仰泳也是两臂各划水一次，打腿六次或四次，呼吸一次

8.游泳分解教学法的形式具有（）A、主次分明B、生动形象C、步骤合理D、段落明确正确答案D

9.按照环境进行分类的游泳场（池）包括（）

（1）室内游泳池⑵儿童嬉水池

（3）天然游泳水域⑷训练池⑸长池

（6）室外游泳池、123AB、134C、136D、125正确答案C答案解析室内游泳池、天然游泳水域、室外游泳池是按照环境进行分B、错误正确答案A

35.单臂自由泳划手模仿练习是爬泳手臂动作陆上模仿练习手段之

一、正确AB、错误正确答案A

36.通过熟悉水性的教学达到提高划水效果的目的（）A、正确B、错误正确答案B

37.仰泳游进时，身体应随划水和打水动作，围绕身体纵轴转动，转动速度要快，使身体处于侧卧位的时间多于仰卧位（）、正确AB、错误正确答案A

38.蝶泳的完整配合要求精细、准确，而且其他动作特征要求有较强的肩背部、腿部力量和良好的柔韧性、正确AB、错误正确答案B类的游泳场（池）；儿童嬉水池主要是按功能分类；训练池按用途分类；长池是按长度分类，所以

（1）

（3）⑹符合按环境分类，答案选C

10.爬泳打腿的推进力主要产生的阶段是（）A、向上打水B、向下打水C、向内打水D、向外打水正确答案B答案解析爬泳打腿时，向下打水阶段腿部动作幅度大、用力多，产生的推进力主要在这个阶段向上打水时主要是为下一次向下打水做准备,产生的推进力相对较小；向内打水和向外打水不是爬泳打腿产生推进力的主要阶段

11.蛙泳收腿结束时，足跟位于臀部后面，两脚之间的距离（）两膝之间距离，小腿与水面几乎垂直、宽于AB、等于C、不能确定D、小于正确答案A答案解析蛙泳收腿结束时，足跟应位于臀部后面，两脚之间的距离宽于两膝之间距离，小腿与水面几乎垂直这是蛙泳收腿的基本技术要求,宽于两膝距离有助于获得更大的蹬水面积和力量，推动身体前进

12.入水后要通过水中步行或（）来逐渐促使心跳速度提高A、漫游B、间歇游C、混合泳D、长游正确答案A

13.人体浸入水中时，影响身体沉浮的主要因素是（）A、水的密度B、重力加速度C、人体质量D、呼吸正确答案C

14.游泳呼吸练习中，做模仿时强调头后仰、不是抬头、抬身体，可以避免（）A、假呼吸B、鼻子进水C、换气动作过猛D、换气时间过长正确答案D

15.在组织教学时，游泳指导员下水示范前，不应该（）A、将身体冲洗干净B、清点人数C、补充营养品D、尝试水温正确答案C答案解析下水示范前尝试水温、将身体冲洗干净、清点人数都是合理且必要的准备工作而补充营养品与下水示范前的直接准备并无关联，所以不应该补充营养品

16.蛙泳腿部动作的滑行阶段，两脚应（）A、内扣B、外翻C、勾脚D、自然放松正确答案D答案解析在蛙泳腿部动作的滑行阶段，两脚应自然放松这样能减少阻力，为后续动作做好准备而外翻、勾脚、内扣都不符合滑行阶段的要求

17.蛙泳腿部技术教学难点是（）A、两脚并拢膝盖分开B、膝盖并拢两脚分开C、两脚距离小于两膝距离D、两脚距离大于两膝距离正确答案A

18.在改进和提高动作阶段，教师在教学中利用讲解、（）和各种直观教具，揭示动作的内在联系与规律A、多媒体B、示范C、照片D、正误示范对比正确答案D

19.向上打水阶段，主要产生仰泳打腿的（）A、阻力B、推动力C、浮力D、升力正确答案B

20.更衣室、办公室、售票处、商店等属于游泳场的（）A、安全设施B、附属设施C、娱乐设施D、训练设施正确答案B答案解析附属设施是指与主要设施相关但并非直接用于核心功能的设施，更衣室、办公室、售票处、商店等是围绕游泳场主体功能而设置的配套部分，属于附属设施安全设施主要是保障安全的设备等；训练设施针对训练相关；娱乐设施侧重于娱乐功能，均不符合这些场所的性质

21.仰泳移臂（），身体向划水臂一■侧转动A、入水前B、到头上时C、后半部分D、前半部分正确答案D

22.爬泳手臂从向内划水开始，身体前进速度开始加快，到（）时，达到最高速度A、空中移臂B、向上划水C、向下划水D、向外划水正确答案B

23.动作巩固与运用自如阶段的教学任务包括（）A、逐步提高动作节奏感B、掌握正确技术动作C、领会动作概念D、动作完善、巩固正确答案D

24.爬泳手臂入水时，应由大拇指领先，手掌朝向外下方，斜插入水，以减少入水时的（）A、波浪阻力B、压差阻力C、形状阻力D、摩擦阻力正确答案A

25.针对滑行技术较差的学员，可采用的练习方法是（）A、徒手蹬壁滑行B、助力滑行C、蹬地滑行D、扶板蹬壁滑行正确答案B

26.蛙泳腿技术中，如果没有翻脚动作，将导致（）A、推进力减小B、腿部下沉C、浮力减小D、呛水正确答案A答案解析蛙泳腿技术中，翻脚动作能增大蹬水的面积，提高蹬水的效果从而产生更大的推进力如果没有翻脚动作，就无法充分发挥蹬水的力量，会导致推进力减小呛水主要与呼吸配合等有关；腿部下沉原因较为复杂，不单纯是因为没有翻脚；浮力主要取决于身体排开液体的体积等因素，翻脚动作与浮力减小并无直接关联

27.游泳场需要一些附属设施，包括（）、儿童嬉水池AB、训练池C、办公室D、比赛池正确答案C

28.人体匀速前进中，约占总阻力比例最小的是（）、摩擦阻力AB、波浪阻力C、惯性阻力D、形状阻力正确答案A答案解析人体在匀速前进时，摩擦阻力相对其他几种阻力来说占总阻力的比例最小形状阻力主要与物体外形有关；波浪阻力在水中运动时较为明显；惯性阻力与物体加速或减速相关，而摩擦阻力相对其他几种阻力在匀速前进时占比最小

29.仰泳手臂动作的四个主要部分为（）A、抓水、划水、出水、空中移臂B、入水、向下划水、向内划水和空中移臂C、入水、划水、出水和空中移臂D、入水、抓水、划水和空中移臂正确答案C答案解析仰泳手臂动作的四个主要部分为入水、划水、出水和空中移臂入水是手臂进入水中的起始动作，为后续划水创造条件；划水是产生推进力的主要阶段；出水是划水动作的结束环节；空中移臂则是为下一次入水做准备，这四个环节紧密相连，共同构成了仰泳手臂的完整动作

30.溺水，由于水进入呼吸道及肺中时引起窒息，造成心跳、呼吸骤停而（）A、直接影响活动B、直接危及生命C、直接影响健康D、直接影响游泳正确答案B答案解析溺水时水进入呼吸道及肺中引起窒息，进而造成心跳、呼吸骤停，这种情况会直接危及生命

31.竞技游泳基本姿势包括（）A、侧泳B、踩水C、蝶泳D、横渡正确答案C答案解析竞技游泳基本姿势包括蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳选项A侧泳、B踩水不属于竞技游泳基本姿势，D横渡不是一种标准的竞技游泳姿势所以正确答案是C蝶泳

32.完整法运用不当会（）A、影响正确动作的形成B、不容易掌握动作较为复杂的部分C、不容易掌握动作的细节D、难以打好耐力基础正确答案B

33.摆臂式出发技术，由于蹬离力量大，（）适合于接力交接棒出发技术A、入水点近B、蹬离力量小C、腾空距离短D、腾空距离长正确答案D

34.游泳比赛中台上出发包括（）式出发A、站立B、跪式C、抓台D、滚翻正确答案C答案解析游泳比赛中台上出发包括抓台式出发，运动员双手抓住出发台前缘，然后利用手臂和腿部的力量向前跃入水中站立式出发一般用于池边出发；跪式出发较少在正规游泳比赛中使用；滚翻式出发是另一种出发方式，但题干问的是台上出发包含的，所以是抓台式出发

35.（）练习是爬泳腿陆上训练的手段A、俯卧池边打水模仿B、扶板身体移动打水C、徒手身体移动D、扶池边爬泳腿正确答案A答案解析俯卧池边打水模仿是爬泳腿陆上训练常用的手段，能较好地体会爬泳腿的动作要领，帮助运动员掌握正确的腿部动作扶板身体移动打水主要侧重于有支撑下的腿部打水练习及身体移动协调性等；徒手身体移动与爬泳腿专项练习关联不大；扶池边爬泳腿在实际训练中不是常见的陆上训练手段，相比之下俯卧池边打水模仿更符合爬泳腿陆上训练手段的要求

36.仰泳打腿上踢的尺度非常关键，（）不能踢出水面A、膝关节B、小腿C、膝关节和小腿、脚D、脚趾正确答案C答案解析仰泳打腿时，膝关节和小腿、脚都不能踢出水面，否则会影响打腿效果和身体在水中的位置平衡等，所以正确答案是［C］

37.爬泳手臂入水时，应由（）领先，手掌朝向外下方，斜插入水，以减少入水时的波浪阻力A、食指B、大拇指C、中指D、小拇指正确答案B

38.侧泳腿技术中，下腿完成收腿动作后，脚尖绷直，（）对准蹬水方向A、脚和小腿后面向前B、脚和小腿前面向后C、脚和小腿后面向后D、脚和小腿前面向前正确答案B

39.扶墙呼吸模仿训练时，（）A、换气的时间长B、憋气的时间长C、换气的时间短D、憋气的时间短正确答案C

40.滑行练习的目的之一是体会和掌握游泳时，身体的（）A、波浪姿势B、流线型姿势C、摆动姿势D、转动姿势正确答案B答案解析在游泳滑行练习中，体会和掌握身体的流线型姿势是很重要的目的之一保持身体呈流线型姿势能够减少在水中的阻力，使游泳更加高效波浪姿势主要体现在划水等动作中通过身体的起伏产生推进力;转动姿势重点在于身体的转动配合划水动作来增加划水效果；摆动姿势一般不是滑行练习重点体会和掌握的内容，比如手臂摆动等在其他环节更关注所以这里体会和掌握游泳时身体的流线型姿势符合滑行练习目的

41.纠正蛙泳腿撅臀的错误动作，可以提示学员控制收大腿的幅度，收。