刮痧养生试题及答案

刮痧养生试题及答案

一、单项选择题（共30题，每题1分）（以下每小题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内）刮痧疗法的核心原理是通过刺激人体哪个系统达到调理目的？（）A.神经系统B.内分泌系统C.经络系统D.免疫系统下列哪种工具不适合作为刮痧板的材质？（）A.牛角B.玉石C.塑料D.水牛角刮痧时，常用的介质不包括（）A.清水B.精油C.酒精D.刮痧油一般情况下，单个部位的刮痧时间建议为（）A.5-10分钟B.10-15分钟C.15-20分钟D.20-25分钟下列哪个穴位是刮痧调理感冒时常用的？（）A.足三里B.内关C.大椎D.三阴交刮痧后出现的“痧”是指皮肤下的（）A.色素沉着B.毛细血管破裂C.皮下出血点D.淋巴液淤积刮痧操作时，板缘与皮肤的角度通常为（）A.15°-30°B.30°-45°C.45°-60°D.60°-75°下列哪种情况适合进行刮痧调理？（）A.急性炎症期B.极度疲劳状态C.感冒初期D.皮肤过敏刮痧时若出现局部疼痛明显，应采取的措施是（）A.加快刮拭速度B.减轻刮拭力度C.改变刮拭方向D.暂停刮拭并观察背部刮痧时，正确的顺序是（）A.从上往下，先中间后两侧B.从下往上，先中间后两侧C.从上往下，先两侧后中间D.从下往上，先两侧后中间第1页共7页刮痧后出现头晕、恶心等不适，可能的原因是（）A.刮拭时间过长B.介质涂抹过多C.患者情绪紧张D.以上都是下列哪项不属于刮痧的基本作用？（）A.疏通经络B.调和气血C.促进睡眠D.增强骨质颈部刮痧时，应重点关注的穴位是（）A.风池、风府B.肩井、天宗C.大椎、哑门D.天柱、廉泉刮痧后皮肤出现紫红色痧斑，通常提示（）A.体内有寒邪B.体内有热邪C.气血瘀滞D.正常反应孕妇在哪个时期应避免腹部刮痧？（）A.孕早期B.孕中期C.孕晚期D.整个孕期刮痧操作前，应询问患者的（）A.职业B.饮食偏好C.健康状况D.家庭病史下列哪种痧象需要引起注意，可能提示病情较重？（）A.痧色鲜红B.痧点密集C.痧斑范围小D.痧色淡紫刮痧时，若患者出现面色苍白、出冷汗，应立即（）A.继续刮拭B.停止操作并让患者平卧C.更换刮拭部位D.加大介质量上肢刮痧时，重点调理的经络是（）A心经、心包经B.肺经、大肠经C.三焦经、小肠经D.以上都是一般情况下，刮痧的间隔时间建议为（）A.1-2天B.3-5天C.1周D.2周下列哪种情况可能导致刮痧后皮肤感染？（）A.刮拭力度过大B.皮肤有破损C.介质不清洁D.以上都是第2页共7页刮痧后饮用温水的主要目的是（）A.补充能量B.促进代谢C.缓解口渴D.清洁肠道腹部刮痧时，适合的姿势是（）A.仰卧位B.侧卧位C.俯卧位D.坐位下列哪项不属于刮痧的禁忌症？（）A.血小板减少症B.骨折初期C.肥胖人群D.严重心脏病刮痧时，“出痧”的速度与下列哪项关系最密切？（）A.患者年龄B.刮拭力度C.室内温度D.介质种类面部刮痧的主要作用是（）A.去除皱纹B.改善肤色C.缓解头痛D.减轻疲劳刮痧后皮肤的正常恢复时间一般为（）A.1-2小时B.1-2天C.3-5天D.1周下列哪种体质的人群更适合刮痧调理？（）A.虚寒体质B.湿热体质C.气郁体质D.以上都是刮痧操作时，应避免在皮肤的哪个部位长时间刮拭？（）A.肌肉丰厚处B.骨骼凸起处C.关节附近D.以上都是下列哪项是判断刮痧是否有效的重要依据？（）A.出痧量越多越好B.出痧颜色越深越好C.患者自觉症状缓解D.刮拭时间越长越好

二、多项选择题（共20题，每题2分，多选、少选均不得分）（以下每小题有多个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内）刮痧的基本工具包括（）A.刮痧板B.介质C.酒精棉D.毛巾刮痧的常见部位有（）A.背部B.颈部C.四肢D.腹部第3页共7页刮痧的作用包括（）A.促进血液循环B.缓解肌肉紧张C.调节脏腑功能D.增强免疫力下列哪些属于刮痧的适应症？（）A.感冒发热B.头痛失眠C.消化不良D.慢性疼痛刮痧后可能出现的正常反应有（）A.皮肤轻微发红B.局部轻微疼痛C.短暂疲劳感D.轻微出汗操作刮痧时，需要注意的事项包括（）A.环境温度适宜B.避免风邪侵袭C.刮拭方向一致D.力度均匀适中下列哪些穴位是背部刮痧的常用穴位？（）A.肺俞B.心俞C.肝俞D.肾俞刮痧介质的作用有（）A.减少摩擦B.增强疗效C.保护皮肤D.润滑作用下列哪些人群不适合进行刮痧？（）A.孕妇B.婴幼儿C.严重高血压患者D.皮肤过敏者刮痧的禁忌症包括（）A.出血性疾病B.皮肤破损处C.极度虚弱者D.醉酒状态痧象的表现形式有（）A.痧点B.痧斑C.痧线D.痧包刮痧调理时，患者的姿势应根据部位选择，常见姿势有（）A.仰卧位B.俯卧位C.坐位D.侧卧位影响刮痧效果的因素有（）A.刮拭力度B.刮拭角度C.患者体质D.刮痧时间下列哪些属于刮痧后的注意事项？（）第4页共7页A.避免立即洗澡B.注意保暖C.多饮温水D.避免剧烈运动上肢刮痧可调理的病症有（）A.肩颈疼痛B.手臂麻木C.头痛头晕D.消化不良下肢刮痧时，常用的经络有（）A.胃经B.脾经C.肝经D.胆经刮痧时出现“晕刮”的原因可能有（）A.患者紧张B.刮拭时间过长C.空腹状态D.体质虚弱下列哪些属于中医对“痧”的认识？（）A.痧是邪气的表现B.痧是气血运行不畅的产物C.痧的颜色反映病情性质D.痧的形态与病位相关刮痧与其他疗法相比，具有的特点是（）A.操作简便B.疗效显著C.副作用小D.适用范围广腹部刮痧的作用包括（）A.促进消化B.缓解便秘C.改善月经不调D.调节情绪

三、判断题（共20题，每题1分，对的打“√”，错的打“×”）刮痧时出痧越多，说明调理效果越好（）刮痧板的边缘比板身更适合刮拭关节部位（）刮痧后皮肤出现的痧斑通常3-5天会消退（）孕妇的腰骶部可以进行刮痧调理（）刮痧的力度越大，效果越好（）背部刮痧应从颈部开始往下刮拭（）刮痧可以替代药物治疗慢性病（）婴幼儿皮肤娇嫩，不适合进行刮痧调理（）刮痧后喝冷饮有助于排出“痧毒”（）刮痧的方向应顺着经络走向（）第5页共7页所有体质的人都适合进行刮痧调理（）刮痧时出现轻微疼痛是正常现象（）刮痧后皮肤出现紫色痧斑，说明体内有热邪（）刮痧可以调理失眠症状（）刮痧前应让患者保持空腹状态，避免效果受影响（）刮痧板使用后应用清水清洗消毒（）痧的颜色鲜红表示体内有寒邪（）上肢刮痧时，先刮拭内侧再刮外侧（）刮痧后出现头晕是因为刮拭时间过长，应立即停止（）刮痧可以促进体内毒素排出（）

四、简答题（共2题，每题5分）简述刮痧操作的基本步骤和注意事项列举5种常见的刮痧禁忌症，并说明原因附标准答案

一、单项选择题（共30题，每题1分）1-5C CC A C6-10C BC BA11-15D DA CD16-20C B B D B21-25DBACB26-30B BBBC

二、多项选择题（共20题，每题2分）

1.ABD

2.ABCD

3.ABCD

4.ABCD

5.ABCD

6.ABCD

7.ABCD

8.ABC

9.ABCD

10.ABCD

11.ABC

12.ABCD

13.ABCD

14.ABCD

15.AB第6页共7页

16.ABCD

17.ABCD

18.ABCD

19.ABCD

20.ABC

三、判断题（共20题，每题1分）

1.×

2.√

3.√

4.×

5.×

6.√

7.×

8.√

9.×

10.√

11.×

12.√

13.×

14.√

15.×

16.√

17.×

18.√

19.√

20.√

四、简答题（共2题，每题5分）基本步骤

①准备工具（刮痧板、介质）；

②暴露刮痧部位，询问患者健康状况；

③涂抹介质，从特定方向（如顺着经络）均匀刮拭，力度适中；

④单个部位刮至出现痧象即可，避免反复刮拭；

⑤刮毕清洁皮肤，整理患者衣物注意事项

①刮拭时避免风邪侵袭，保持环境温暖；

②力度均匀，避免过度用力损伤皮肤；

③方向一致，顺着经络或肌肉纹理；

④出现异常（如头晕、疼痛加剧）立即停止并观察常见禁忌症

①孕妇（腹部、腰骶部等部位易刺激子宫收缩）；

②出血性疾病（如血小板减少、白血病，易导致出血不止）；

③皮肤破损处（易引发感染）；

④严重高血压、心脏病患者（可能加重病情）；

⑤极度虚弱、醉酒或过饱过饿状态者（身体不耐受）文档说明本文档围绕刮痧养生基础知识设计试题，涵盖工具、操作、作用、禁忌等核心内容，适用于养生爱好者学习自测或相关培训考核答案基于中医理论和实践经验，确保科学性与实用性第7页共7页。