射箭基础试题及答案高中

射箭基础试题及答案高中

一、单项选择题（共30题，每题1分，共30分）在每题列出的四个选项中，只有一个最符合题目要求，请将正确答案的序号填在括号内

（一）基础术语与器材射箭运动中，“拉距”指的是（）A.弓的长度B.箭的长度C.拉弓时弓弦到握把的距离D.瞄准点到靶心的距离下列哪种弓不属于现代射箭运动常见类型？（）A.反曲弓B.复合弓C.传统弓D.猎弓箭上用于与弓弦连接的部件是（）A.箭尾B.箭杆C.箭头D.箭羽射箭时，“磅数”指的是（）A.弓的重量B.拉弓时的力度C.箭的重量D.瞄准的精准度

（二）握弓与姿势地中海式握弓法中，拇指、食指、中指的位置是（）A.拇指在上，食指中指在下B.食指在上，拇指中指在下C.中指在上，拇指食指在下D.任意位置均可射箭时，身体重心应（）A.偏前B.偏后C.居中D.左右晃动握弓手的肘部在拉弓过程中应保持（）A.外展B.内收C.下垂D.随意放松

（三）拉弓与呼吸拉弓的核心发力肌群是（）A.手臂B.背部C.胸肌D.腿部第1页共8页射箭时，拉弓至“锚点”的目的是（）A.固定姿势B.增加力量C.瞄准更稳定D.节省体力拉弓过程中，呼吸方式应为（）A.深呼吸B.憋气C.自然呼吸D.短促呼气

（四）瞄准与撒放“三点一线”瞄准法中的“三点”不包括（）A.瞄准点B.箭头C.弓把D.靶心撒放时，弓弦应（）A.突然释放B.平稳释放C.用力甩动D.缓慢放松射箭时，影响瞄准稳定性的关键因素是（）A.弓的重量B.拉距误差C.握弓力度D.箭的材质

（五）安全与礼仪射箭前必须检查的器材是（）A.箭的颜色B.弓弦是否有磨损C.弓的品牌D.衣服颜色“请勿指向人”是射箭时的（）A.动作要求B.安全规则C.礼仪规范D.技术要点结束射箭后，正确的器材处理方式是（）A.随意放置B.弓弦放松，箭杆取下C.用力弯曲弓弦D.箭尾朝向自己

（六）基础理论射箭比赛中，“内黄”区域的分值是（）A.10分B.9分C.8分D.7分现代射箭运动起源于（）A.中国B.古希腊C.古埃及D.韩国弓的“弓梢”作用是（）第2页共8页A.增加美观B.固定弓弦C.减轻重量D.调节拉距

（七）其他基础箭羽的主要作用是（）A.增加重量B.稳定飞行C.装饰D.保护箭杆射箭时，“开弓”指的是（）A.拉弓至满弓B.瞄准动作C.撒放动作D.捡箭动作握弓时，手掌与弓把之间应（）A.紧密贴合B.留有空隙C.用力挤压D.随意放置射箭姿势中，“肩线”应（）A.与靶心平行B.与地面垂直C.与弓身平行D.随意摆放反曲弓的“弓把”通常位于（）A.弓的两端B.弓的中间C.弓的外侧D.弓的内侧箭杆的主要材质不包括（）A.碳纤维B.铝合金C.木材D.塑料

（八）综合应用射箭时，若发现箭飞行轨迹偏右，应调整（）A.握弓手位置B.拉弓力度C.瞄准点D.呼吸节奏新手最容易出现的错误动作是（）A.握弓过紧B.拉弓过慢C.撒放时机不当D.箭羽方向错误射箭前进行“试拉”的目的是（）A.测试弓的重量B.适应弓的力度C.检查器材是否完好D.练习瞄准

（九）安全细节雨天射箭时，要处理的是（）A.更换箭羽B.擦干弓弦C.检查衣服D.更换鞋子第3页共8页多人射箭时，安全距离应至少为（）A.3米B.5米C.10米D.15米

二、多项选择题（共20题，每题2分，共40分）在每题列出的五个选项中，有多个符合题目要求，请将正确答案的序号填在括号内，多选、少选、错选均不得分

（一）握弓与姿势握弓姿势的要点包括（）A.手指自然弯曲B.手腕挺直C.手臂贴紧身体D.握把位置在手掌中部E.用力紧握弓把射箭时身体姿势的“三点一线”指（）A.脚尖与靶心平行B.胸口与靶心垂直C.握弓手与靶心对齐D.眼睛与瞄准点对齐E.呼吸与动作同步

（二）拉弓与发力拉弓时的身体协调包括（）A.重心稳定B.肩部放松C.背部发力D.腿部蹬地E.手臂过度用力影响拉弓稳定性的因素有（）A.握弓力度B.拉距一致性C.身体重心D.弓弦弹性E.箭的重量

（三）瞄准与撒放射箭瞄准的方法有（）A.三点一线法B.估算法C.肌肉记忆法D.闭眼瞄准法E.动态瞄准法撒放动作的关键是（）第4页共8页A.手指放松B.手腕稳定C.动作缓慢D.力量均匀E.避免干扰弓弦

（四）器材与装备射箭器材中属于“弓”的组成部分是（）A.弓把B.弓弦C.箭台D.瞄准镜E.箭尾选择弓时需考虑的因素有（）A.磅数B.材质C.品牌D.价格E.拉距

（五）安全与规则射箭时的安全规则包括（）A.不随意摆弄他人器材B.箭杆远离火源C.多人时保持安全距离D.撒放时不看他人E.雨天不射箭比赛中的礼仪要求有（）A.赛前向对手问好B.结束后向裁判示意C.不随意走动D.器材轻拿轻放E.穿鲜艳服装

（六）基础理论射箭运动的主要分类包括（）A.竞技射箭B.野外射箭C.传统射箭D.复合射箭E.反曲射箭箭的组成部分有（）A.箭杆B.箭尾C.箭头D.箭羽E.弓弦

（七）常见问题射箭过程中可能出现的错误动作有（）A.拉弓时肘部外撇B.撒放时手指提前松开C.瞄准点晃动D.身体重心偏移E.握弓过松影响箭飞行稳定性的因素有（）第5页共8页A.箭羽角度B.箭杆直度C.箭尾安装位置D.弓的磅数E.撒放时机

（八）其他综合握箭时需注意的事项有（）A.箭尾与箭台对齐B.箭杆垂直C.手指不触碰箭羽D.箭尖远离身体E.用力握住箭身射箭呼吸调节的方法包括（）A.吸气后屏息B.呼气时拉弓C.自然呼吸配合动作D.拉弓时呼气E.撒放时呼气弓的维护保养包括（）A.定期检查弓弦磨损B.清洁弓把汗水C.避免暴晒D.不随意拆卸部件E.存放时弓弦紧绷新手练习时应注意的要点有（）A.先掌握基础姿势B.循序渐进增加力度C.每天练习时间不超过1小时D.记录每次练习数据E.请教专业教练射箭对身体的益处包括（）A.提高专注力B.增强上肢力量C.改善身体协调性D.缓解压力E.增强心肺功能射箭礼仪中，“交换站位”的正确做法有（）A.从靶位侧面移动B.不跨越他人器材C.轻声慢步D.主动避让对手E.携带器材时不指向他人

三、判断题（共20题，每题1分，共20分）判断下列说法的对错，对的打“√”，错的打“×”射箭时，拉弓的力量越大，箭的射程越远（）地中海式握弓法中，拇指位于箭尾上方（）第6页共8页反曲弓的弓弦比传统弓更具弹性（）撒放时，手指应松开弓弦（）射箭前需检查箭尾是否牢固地卡在箭台上（）拉距是指拉弓时弓弦到握把的最短距离（）弓的磅数越大，对使用者的力量要求越高（）瞄准点应选择靶心的边缘，更易瞄准（）射箭时，呼吸应在拉弓过程中屏住（）传统弓的弓梢通常是固定长度的（）箭羽的作用是减少箭飞行时的空气阻力（）握弓时，手掌与弓把之间应留有一定空隙，以保证灵活性（）比赛中，若箭射中自己的器材，判该箭无效（）反曲弓的弓片可以拆卸（）射箭姿势中，膝盖应完全伸直，保持稳定（）新手应优先练习撒放动作，再练习拉弓（）雨天射箭时，无需担心弓把生锈（）箭杆弯曲不会影响箭的飞行稳定性（）撒放后，应保持姿势直到箭落地（）射箭运动对视力没有要求，戴眼镜者无法参与（）

四、简答题（共2题，每题5分，共10分）简述射箭握弓姿势的三个核心要点说明射箭过程中“呼吸调节”的具体方法和作用参考答案

一、单项选择题（共30题）

1.C

2.D

3.A

4.B

5.A

6.C

7.B

8.B

9.A

10.C

11.C

12.B

13.B

14.B

15.B

16.B

17.A

18.B

19.B

20.B第7页共8页

21.A

22.A

23.A

24.B

25.D

26.A

27.C

28.B

29.B

30.C

二、多项选择题（共20题）

1.ABCD

2.ABD

3.ABCD

4.ABCD

5.ACE

6.ABDE

7.ABC

8.ABE

9.ABCD

10.ABCDE

11.ABC

12.ABCD

13.ABCD

14.ABC

15.ACDE

16.ACE

17.ABCD

18.ABDE

19.ABCD

20.ABCDE

三、判断题（共20题）

1.×

2.√

3.√

4.×

5.√

6.×

7.√

8.×

9.×

10.×

11.×

12.×

13.√

14.√

15.×

16.×

17.×

18.×

19.√

20.×

四、简答题（共2题）握弓姿势核心要点

①手指自然弯曲，轻握弓把，掌心与弓把贴合，避免过度用力；

②手腕挺直，与前臂成一直线，不内扣或外撇；

③肘部自然内收，与身体保持约一拳距离，不夹太紧或外展呼吸调节方法与作用方法拉弓前深吸一口气，拉弓至锚点时缓慢呼气，撒放瞬间屏住呼吸；作用稳定身体重心，减少动作抖动，提高瞄准稳定性，确保撒放时机精准文档说明本试题基于高中射箭基础教学内容设计，涵盖器材、姿势、技术、安全等核心知识点，答案准确简洁，适合高中生日常练习与自我检测第8页共8页。