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初冬公开课教学课件走进立冬的世界第一章认识立冬冬天——的开始立冬是什么?二十四节气冬季开始时间节点立冬是中国传统二十四节气中的第十九个节标志着冬季的正式开始,天地万物进入收藏气,承载着深厚的农耕文化智慧状态,为来年的生机勃发做准备立冬的字义与含义深层含义立字代表开始和建立,冬字象征着终结和收藏立冬不仅是季节的转换,更是自然界从活跃转向宁静的重要时刻冬天来了,万物收藏立冬的气候特点北方特征南方现象北方地区开始出现降温结冰现象,河面开始结薄冰,大地逐渐进入冬季南方地区常出现小阳春现象,白天阳光温暖,气候宜人,但昼夜温差模式霜降频繁,植物开始进入休眠期明显增大,早晚需要添衣保暖小动物的冬眠秘密刺猬的神奇冬眠两栖动物冬眠熊类的浅眠状态小刺猬在冬眠时体温会降至左右,呼吸变得蛇、青蛙等两栖爬行动物会钻入土中或找到温暖6℃极其缓慢,心跳也大大减慢它们会找一个安全的洞穴中冬眠它们的新陈代谢几乎停止,靠体温暖的地方,蜷成一个小球度过整个冬天内储存的能量维持生命冬眠中的小刺猬蜷缩成球的小刺猬正在温暖的树叶堆中安然入眠,等待春天的到来第二章立冬的传统习俗千百年来,中国人民在立冬时节形成了丰富多彩的传统习俗,体现着深厚的文化底蕴祭祀与祈福古老的传统仪式在古代,立冬是一个重要的祭祀日子人们会举行祭祖仪式,感谢祖先的庇佑,同时举办丰盛的家庭聚餐古人还会在立冬日进行卜岁活动,通过各种方式预测来年的收成和运势,体现了人们对美好生活的向往和期盼祈求来年五谷丰登、家庭和睦、身体健康,这些美好的愿望至今仍在传承补冬的意义立冬补冬,补嘴空这句古老的谚语道出了立冬进补的重要性经过春种夏长秋收的辛劳,人们的身体需要在冬季得到滋养和恢复营养补充感恩收获选择富含蛋白质和热量的食物,如鸡肉、羊肉、鱼类等,帮助身体储杀鸡宰羊不仅是为了滋补身体,更是对辛苦一年劳作的犒劳和对丰收存能量应对严寒的感恩北方吃饺子习俗温暖的传统寓意饺子形似人的耳朵,北方人相信立冬吃饺子能保护耳朵不被冻伤这个朴素而温馨的习俗体现了人们对健康的关爱立冬吃饺子还象征着秋冬交替的顺利过渡,饺子里包含着家人的关爱和对未来的美好期望一家人围坐在一起包饺子,其乐融融,温暖如春白菜猪肉饺子寓意百财聚来•韭菜鸡蛋饺子寓意长长久久•萝卜牛肉饺子寓意红红火火•南方特色美食福建姜母鸭广东四物鸡汤天津南瓜用老姜、米酒炖煮的鸭肉,具有温补功效,是福以当归、熟地、白芍、川芎四种中药材炖煮的鸡天津人在立冬时节喜欢吃南瓜,认为能驱寒保建人立冬时节的传统美食,香气四溢,温暖身汤,具有滋阴补血的功效,深受广东人喜爱暖金黄的南瓜寓意着丰收和幸福心这些地域特色美食体现了中华饮食文化的丰富多彩,也展现了各地人民因地制宜的生活智慧立冬美食,温暖你的冬天热气腾腾的饺子和香气扑鼻的姜母鸭,承载着浓浓的人情味和节气文化舂交冬糍民俗漳州的传统庆祝在福建漳州等地,立冬时节有制作交冬糍的传统习俗这是一种用糯米制成的糍粑,寓意着庆祝丰收、祈福平安制作过程需要全家老小齐上阵,先将糯米蒸熟,然后用木槌反复捶打,直到糯米变得黏糯弹这个过程不仅锻炼身体,更能体验传统文化的魅Q力孩子们在制作交冬糍的过程中,不仅能动手体验,还能感受到节气文化的传承意义第三章立冬的自然观察与体验通过观察和体验,让孩子们更好地理解立冬时节的自然变化规律判断入冬的方法010203气温变化观察植物状态观察动物行为观察连续天日平均气温低于,可判断为气象学观察树木叶子的变化从绿色变黄、变红,最后留意鸟类南迁、昆虫减少、小动物开始储备过冬510℃意义上的入冬记录每日最高温和最低温的变化凋零飘落常绿植物与落叶植物的不同表现食物等现象这些都是判断季节变化的重要依趋势据上海入冬的气象特点观察植物的变化落叶树变化常绿植物枫树、梧桐、银杏等落叶树在立冬前后叶色变松树、柏树、冬青等常绿植物依然保持翠绿色得绚烂多彩,红的似火,黄的如金彩,展现出顽强的生命力花卉植物草本植物腊梅等耐寒花卉开始孕育花蕾,准备在寒冬中大部分草本植物开始枯黄,地上部分逐渐凋绽放,给严冬带来希望和美丽零,但根部仍在地下积蓄力量冬天的脚步声满地的落叶如同大自然的地毯,诉说着季节更替的美丽故事记录天气与气温培养观察习惯日期最高温最低温教导孩子们用简单的表格记录每日的气温变化,这不仅能培养他们的观察能力,还能让月日11715℃8℃他们更直观地感受季节的变化11月8日13℃6℃通过连续观察气温趋势,孩子们可以发现立冬前后气温逐渐下降的规律,找出真正的入冬时间节点月日11911℃4℃这种科学观察的方法能培养孩子们的逻辑思维和数据分析能力月日11109℃2℃月日11118℃1℃第四章立冬的故事与儿歌通过故事和儿歌,让孩子们更好地理解和记忆立冬的文化内涵立冬的由来故事相传在古代,有一位智慧的老农发现了天地运行的规律,将一年分为二十四个时节,立冬便是其中重要的一个节点很久很久以前,人们还不知道如何准确判断季节的变化一位名叫节气爷爷的智者,通过长期观察太阳的运行轨迹和大自然的变化规律,发现了二十四节气的秘密当太阳走到特定位置时,大地就会发生相应的变化立冬这一天,节气爷爷告诉人们冬天要来了,万物要休息了,人们也要做好过冬的准备从此,立冬就成了人们迎接冬季、准备越冬的重要日子这个故事教导我们要学会观察自然、尊重自然规律,做好充分的准备迎接每一个季节的到来《立冬》手指谣教学立冬手指谣落水荷塘满眼枯(双手做荷花凋零状)西风渐作北风呼(手臂摆动模仿风声)黄杨倔强尤一色(竖起大拇指表示坚强)白桦优柔以半疏(手指轻柔摆动)这首优美的手指谣生动地描绘了立冬时节的自然景象荷塘中的荷花已经凋零,西风转为更加寒冷的北风,但黄杨树依然保持翠绿的颜色,展现出顽强的生命力通过手指动作的配合,孩子们可以更好地理解诗句的含义,感受立冬时节的自然美景和植物的不同特性手指谣互动环节集体表演动作学习组织孩子们进行集体表演,增强团队合作意节奏训练逐句教授对应的手指动作,让孩子们边唱边识,让每个孩子都能体验到参与的快乐先让孩子们熟悉手指谣的节奏,配合简单的做,通过身体动作加深对诗句意境的理解拍手动作,培养他们的音律感和协调性通过反复练习和表演,不仅能增强孩子们的记忆力,还能培养他们的表达能力和自信心这种寓教于乐的方式让学习变得更加有趣和有效第五章立冬的健康与运动立冬时节,适当的运动和合理的饮食搭配能帮助我们健康过冬补冬与健康养生营养均衡适量运动充足睡眠选择富含维生素的水果如橙子、柚子,增进行适合冬季的运动如慢跑、太极拳、室内冬季日短夜长,要保证充足的睡眠时间早C强免疫力多吃温性食物如生姜、红枣、核体操等,促进血液循环,增强体质运动时睡晚起,顺应自然规律,让身体得到充分的桃等,帮助身体抵御寒冷要注意保暖,避免出汗后着凉休息和恢复冬泳运动介绍冬泳的神奇益处冬泳是一项勇敢者的运动,能够显著提高人体的免疫力和抗寒能力经常参与冬泳的人很少感冒,身体素质普遍较好冬泳还能锻炼意志力,培养克服困难的勇气和毅力但冬泳必须在专业人员指导下进行,要遵循循序渐进的原则安全注意事项初学者要从秋季开始逐步适应•下水前要做充分的热身运动•游泳时间不宜过长,根据个人体质调节•上岸后要立即擦干身体并保暖•对于孩子们来说,可以从简单的耐寒训练开始,如冷水洗脸、适当减少衣物等,逐步提高身体的抗寒能力亲子活动建议包饺子活动制作交冬糍自然观察和家长一起体验包饺子的乐体验传统的交冬糍制作过带孩子到公园或郊外观察冬趣,学习调馅、擀皮、包制程,从蒸糯米到捶打成型,季的自然变化,寻找准备冬的技巧不同形状的饺子代每一步都充满乐趣家人齐眠的小动物,记录植物的变表不同的寓意,让孩子在动心协力,共同感受传统节气化,培养孩子的观察力和对手中学习传统文化文化的魅力自然的热爱这些亲子活动不仅能增进家庭感情,还能让孩子在实践中学习知识,体验传统文化的深厚底蕴结语拥抱立冬,迎接美好冬天新的开始感受魅力立冬不是结束,而是新季节的开始冬天有着独特的魅力和温暖雪花的它教导我们学会在适当的时候休息和纯洁、腊梅的坚韧、家人团聚的温积蓄力量,为未来的成长做好准备馨,都是这个季节最美好的礼物珍惜时光在等待春天到来的过程中,让我们珍惜冬日的每一个温暖时光,在这个宁静的季节里思考、成长、积累愿每一个孩子都能在立冬的课堂中,感受到传统文化的魅力,培养对自然的热爱,学会用智慧和勇气迎接生活中的每一个季节变化。
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