初中健康安全教育课件

初中生命安全与健康教育关注生命，守护健康，筑牢安全防线第一章生命安全与健康教育的重要性生命权利保障学习生活基石政策指导支撑生命安全是每个人的基本权利，也是享健康是学习和生活的基石，没有健康的教育部《生命安全与健康教育进中小学受其他一切权利的前提和基础身心，就无法实现人生理想课程教材指南》为我们提供了科学指导生命安全与健康教育五大领域生长发育与青春期保健健康行为与生活方式了解青春期变化，学会自我保护和健康管理培养良好的卫生习惯，建立科学的生活规律心理健康掌握情绪调节技巧，建立良好的社交关系安全应急与避险传染病预防与突发公共卫生事件应对增强疾病防控意识，提升应急处置能力第二章健康行为与生活方式健康生活四大支柱•认识健康与个人卫生管理•预防近视与用眼健康保护•合理膳食与科学作息安排•健身锻炼的重要性与方法近视防控的科学方法小时

53.6%

71.6%2全国儿童青少年总体近视率高中生近视率每日户外活动时间2020年数据显示近视问题日益严峻学业压力增加导致用眼负担加重有效预防近视的关键措施合理膳食与营养均衡五大类食物合理搭配谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类、油脂类要均衡摄入，避免偏食挑食控制零食和高糖饮料减少高热量、高糖分、高盐分食品摄入，选择天然健康的零食如坚果、水果预防肥胖与营养不良第三章生长发育与青春期保健青春期的主要特征重点关注领域•身体快速生长发育•青春期生理变化及心理特点•第二性征开始出现•性健康知识与自我保护•心理情感日趋成熟•预防性骚扰与性侵害•自我意识逐渐增强•珍爱生命，远离危险行为青春期是人生发展的关键阶段，通常在10-19岁之间这一时期身心变化巨大，需要科学的指导和关怀了解青春期的正常生理心理变化，有助于青少年正确认识自己，建立健康的自我认知，为成年后的生活奠定良好基础青春期心理调适接纳情绪波动青春期情绪波动属于正常现象，学会识别和表达自己的情感，通过健康方式释放压力积极应对挫折面对学习压力和人际关系挫折时，采用积极的应对策略，如运动、倾诉、寻求帮助等构建支持网络主动与家长、老师、同伴沟通，必要时寻求专业心理咨询师的帮助，建立良好的社会支持系统心理健康与身体健康同样重要青春期的心理调适需要时间和耐心，重要的是要学会自我关爱和自我接纳，同时保持开放的沟通态度理解自己，关爱他人第四章心理健康教育社交能力发展情绪管理训练心理问题识别学会建立和维护健康的人际关系，掌握情绪调节的科学方法，学会控了解常见心理问题的表现，学会自培养换位思考能力，提高沟通表达制冲动行为，培养面对困难的韧性我觉察，知道何时需要寻求专业帮技巧，增强团队合作意识和解决问题的能力助，消除心理健康求助的偏见心理健康是健康的重要组成部分，关系到学生的学习效果、人际关系和未来发展培养良好的心理素质，不仅有助于应对当前的学习生活挑战，更是终身受益的宝贵财富青少年常见心理问题案例分析案例一学业焦虑案例二校园欺凌心理创伤帮助同伴的方法小明因为学习成绩下滑而出现失眠、小红遭受同学排斥后变得内向退缩，发现同学情绪异常时，要主动关心但食欲不振、注意力难以集中的症状不愿参加集体活动在老师和家长的不强迫交流；及时向老师或家长反映通过心理咨询，学会了科学的学习方帮助下，她重新建立了友谊，学会了情况；陪伴和倾听比给建议更重要；法和压力管理技巧，逐渐恢复了学习自我保护和求助的方法鼓励寻求专业帮助信心第五章传染病预防与公共卫生事件应对传染病防控要点•了解常见传染病及传播途径•掌握疫苗接种与免疫规划知识•学习突发公共卫生事件的个人防护措施•培养良好的卫生习惯和健康意识传染病防控关系到每个人的健康安全学校是人员密集场所，更需要加强传染病预防工作通过科学的防控措施和良好的卫生习惯，我们能够有效降低传染病传播风险，保护自己和他人的健康新冠疫情防控经验分享科学佩戴口罩勤洗手讲卫生在人员密集场所、乘坐公共交通工具时佩戴口罩；选择合适的口罩掌握七步洗手法；饭前便后、接触公共物品后及时洗手；使用肥皂类型；正确的佩戴和摘取方法；定期更换口罩或洗手液清洗至少20秒；不用脏手触摸口鼻眼保持安全距离关注权威信息避免在密闭空间长时间停留；减少不必要的聚集性活动；与他人保通过官方渠道获取疫情信息；不传播未经证实的消息；科学理性看持适当距离；加强室内通风换气待疫情发展；配合防控措施落实第六章安全应急与避险技能水上安全交通安全预防溺水事故，掌握水上自救技能遵守交通规则，防范交通事故消防安全急救技能火灾逃生技能，紧急避险方法心肺复苏、止血包扎等基本急救安全技能是每个人都应该掌握的生存技能通过系统的安全教育和技能训练，我们不仅能够保护自己，还能在关键时刻帮助他人，为社会安全贡献力量掌握这些技能，就是为生命安全加上了一道坚实的防护屏障溺水事故警示案例交通安全知识1步行安全走人行道，过马路看信号灯，不在马路上嬉戏打闹2骑车安全佩戴安全头盔，不骑车载人，不在机动车道骑行3乘车安全系好安全带，不将头手伸出车窗，不乘坐超载车辆4事故处理立即报警并通知家长，保护现场，积极配合调查火灾逃生演练要点报警求救火灾预防发现火灾立即拨打119，说明火灾地点、燃烧物质、火势大识别常见火灾隐患，如违规用电、易燃物品存放不当等；定期小；不贪恋财物，迅速撤离检查电器设备；不玩火、不乱用明火自救互救逃生技巧如被困高楼，到窗口挥舞醒目物品求救；学会使用灭火器材；熟悉逃生路线和安全出口；遇浓烟时用湿毛巾捂住口鼻，采用帮助行动不便的人员逃生低姿态逃生；不乘坐电梯急救技能实操介绍基础急救技能紧急求救熟记120急救电话和110报警电话，能够清楚描述事故情况和地点止血包扎掌握直接压迫止血法，学会使用绷带和三角巾进行简单包扎心肺复苏了解CPR基本步骤，包括判断意识、开放气道、人工呼吸和胸外按压体位管理学会让昏迷伤员保持侧卧位，防止呕吐物堵塞气道急救技能需要在专业人员指导下练习，理论学习后应参加实践训练，才能在紧急时刻发挥作用第七章网络与信息安全网络诈骗防范个人信息保护健康网络使用识别常见的网络诈骗手段，如虚假中不随意透露个人身份信息、家庭住制定合理的上网时间计划，避免沉迷奖、冒充熟人借钱、钓鱼网站等，提址、联系方式等，谨慎使用公共WiFi网络游戏，学会筛选有益的网络信息高防骗意识进行敏感操作互联网为学习和生活带来便利的同时，也存在诸多安全风险培养网络安全意识，掌握信息安全技能，是数字时代每个人必备的素养让我们做网络安全的守护者，享受安全、健康的数字生活网络诈骗真实案例剖析案例一伪装熟人借钱案例二虚假中奖陷阱举报渠道骗子盗用同学QQ号，向小李发消息说小王收到恭喜中奖10万元短信，按发现网络诈骗及时报警，拨打96110反急需用钱，先转500元救急小李没要求缴纳税费2000元后，发现这是诈专线；向网络平台举报可疑账号；提有核实身份就转账，后来发现被骗防诈骗防范要点天上不会掉馅饼，凡醒身边人提高警惕，共同构建防诈骗防范要点遇到借钱请求，必须通过电话是要求先交费的中奖都是诈骗护网或面谈核实身份网络沉迷的危害与自我管理第八章校园安全与社会安全校园与社会安全重点校园欺凌识别了解欺凌行为的多种形式，包括身体、言语、关系和网络欺凌防拐骗技能掌握自我保护方法，提高安全防范意识社区安全了解社区环境，学会在公共场所保护自己法律意识知晓相关法律法规，学会用法律武器保护自己校园和社会安全关系到每个学生的切身利益通过安全教育，提高学生的安全意识和自我保护能力，营造和谐安全的成长环境校园欺凌案例分享寻求帮助识别欺凌及时告知家长和老师，不要独自承受，寻求专业心理帮助身体暴力、言语侮辱、故意孤立、网络霸凌等都属于欺凌行为收集证据保留欺凌证据，如聊天记录、照片等，为维权提供依据校园文化同伴支持营造和谐友善的校园文化，让每个学生都感受到温暖和尊重同学之间相互关爱，发现欺凌行为要勇敢制止或及时报告防拐骗技能训练陌生人防范不接受陌生人的食物、礼品或搭车邀请；不向陌生人透露个人和家庭信息；不跟陌生人走，即使对方声称是家长的朋友危险应对遇到可疑人员跟踪时，迅速到人多的地方或寻找警察；被强行带走时大声呼救，引起他人注意；记住重要信息如车牌号、人员特征等紧急求助熟记家长电话号码和110报警电话；学会使用公用电话和手机报警；告诉可信任的成年人自己的困境防拐骗教育要从小开始，通过角色扮演、情景模拟等方式，让孩子在实践中掌握自保技能家长和学校要加强沟通，共同为孩子的安全保驾护航第九章实验、实习与职业健康安全实验室安全劳动实践安全职业健康知识严格遵循实验操作规程，正确佩戴防护用品，了参加劳动实践时注意工具使用安全，遵守作业场了解常见职业病的预防方法，学习劳动保护知解实验器材的正确使用方法和潜在危险所规章制度，培养良好的安全作业习惯识，为未来的职业生涯做好健康安全准备实验和实习是中学生重要的学习活动，也是职业健康安全教育的重要场所通过安全规范的实践活动，学生不仅能够掌握专业技能，还能培养安全意识，为将来走向社会奠定良好基础实验安全事故案例警示化学品误用案例某校学生在化学实验中误将浓硫酸当作稀硫酸使用，导致严重烧伤防护要点实验前仔细阅读试剂标签，穿戴防护服、护目镜和手套，准备急救冲洗设备机械操作事故学生在使用车床时未按规程操作，长发被卷入机器导致受伤防护要点操作前接受安全培训，穿戴合适工作服，长发要扎起，严禁戴手套操作旋转机械应急处理流程事故发生后立即停止实验，进行现场急救，及时送医治疗，报告学校安全管理部门，分析事故原因并改进安全措施第十章总结与行动呼吁终身学习1个人责任担当2健康生活方式践行3安全知识技能掌握4生命安全健康教育基础5生命安全与健康教育不是一次性的学习任务，而是贯穿人生的重要课程从今天开始，让我们每个人都成为自己健康的第一责任人，积极践行健康的生活方式，掌握必要的安全技能，不仅保护好自己，也要关爱他人，共同营造安全健康的社会环境健康的身心是实现人生理想的基础，让我们一起为了美好的未来而努力！珍爱生命健康成长，安全同行谢谢聆听关注生命，守护健康通过今天的学习，我们掌握了生命安全与健康教育的核心知识和技能这些知识不仅是考试的内容，更是人生的财富希望每一位同学都能成为健康安全知识的传播者和践行者，用实际行动影响身边的人，让安全健康的理念在我们的校园、家庭和社会中传递下去生命只有一次，健康是最大的财富让我们携手共进，在成长的道路上互相关爱、互相帮助，共同创造一个更加安全、健康、美好的明天！。