大学生防疫安全知识课件

大学生防疫安全知识第一章疫情概况与病毒认知新冠病毒简介病毒基本特征新冠病毒于2019年首次发现，属于冠状病毒家族作为一种新型病毒，它具有高度传染性，对人类健康构成重大威胁主要传播途径飞沫传播通过咳嗽、打喷嚏产生的飞沫接触传播触摸被污染的物体表面后接触口鼻气溶胶传播密闭空间内长时间暴露新冠病毒的变异与传播Alpha变异株Delta变异株Omicron变异株首次在英国发现，传播力增强约50%，曾在全球范围内传染性极强，致病性较高，曾导致多个国家疫情反弹传播速度最快，致病性相对减弱，成为当前主要流行株快速传播全球疫情数据看不见的敌人，防护从认识开始只有深入了解病毒特性，才能采取科学有效的防护措施第二章大学生防疫基本措施口罩佩戴规范0102选择合格口罩正确佩戴方式必须佩戴医用外科口罩或N95口罩，确保口罩口罩应完全覆盖口鼻，紧贴面部，避免频繁触符合防护标准摸调整03及时更换口罩口罩使用4小时后应更换，潮湿或污染时立即更换手卫生的重要性手是病毒传播的重要媒介，保持手部清洁是预防感染的关键措施正确的洗手方法能有效去除手部病毒和细菌，大大降低感染风险湿用流动水湿润双手搓涂抹洗手液充分搓洗冲流动水彻底冲洗捧捧水冲洗水龙头擦用纸巾擦干双手校园洗手设施关键提醒•校园内设有多个洗手点整个洗手过程至少20秒•公共区域配备免洗消毒液避免用手触摸眼、口、鼻•教室、食堂、宿舍均有洗手设施保持社交距离室内距离要求室外距离标准在教室、图书馆、食堂等室内场所，在操场、校园道路等室外开阔空间，人与人之间应保持1米以上的安全距建议保持

1.5米的距离，给病毒传播离，避免近距离交谈设置更大的屏障避免人群聚集减少不必要的集体活动，避免前往人员密集场所，降低交叉感染风险线上会议、错峰就餐都是很好的选择室内通风与环境消毒通风要求消毒措施每日开窗通风保持空气流通，每日至少3次，每次20分钟以上公共区域消毒最佳通风时段走廊、楼梯、电梯等定时消毒，每日不少于2次早晨、中午、傍晚是最佳通风时间，空气质量相对较好重点触摸面门把手、扶手、开关等高频接触面加强消杀个人空间清洁宿舍、书桌定期清洁，保持环境卫生整洁第三章校园防疫管理与应急响应完善的防疫管理体系是守护校园安全的坚实屏障从日常健康监测到核酸检测安排，从疫苗接种到应急处置，学校建立了全方位、多层次的防控网络，确保每一位师生的健康安全校园健康监测制度每日晨检异常处理进入校园前进行体温检测，查验健康码和行程码发现疑似症状立即上报，启动隔离观察流程1234健康上报追踪管理通过校园健康系统每日上报个人健康状况对密切接触者进行追踪管理和健康监测疑似症状识别发热体温≥

37.3℃呼吸道症状咳嗽、咽痛、鼻塞消化道症状腹泻、恶心其他症状乏力、肌肉酸痛、嗅觉味觉减退出现任何疑似症状应立即向辅导员或校医院报告校园核酸检测安排常规检测重点检测定期开展全员核酸检测，根据疫情形势动态调整频次，确保及时发现对高风险区域、重点人群实行重点检测和管控，包括潜在感染者•有中高风险地区旅居史的师生•检测时间通常安排在周末或课余时间•与确诊或疑似病例有接触史者•检测地点校园内设置多个便民检测点•参加大型活动或外出实习归来人员•结果查询24小时内可通过手机查询结果重点人群需增加检测频次，并加强健康监测疫苗接种与加强针校园接种服务接种数据学校高度重视疫苗接种工作，在校园内设立了便捷的疫苗接种点，为师生提供优质的接种服务01预约登记95%通过校园系统或现场预约接种时间02健康评估接种前医务人员进行健康状况评估基础免疫完成率全校师生完成全程接种03现场接种在医护人员指导下完成疫苗接种0485%留观监测接种后留观30分钟，观察有无不良反应加强针覆盖率2025年加强针接种情况确诊病例校园应对一旦校园出现确诊病例，学校将立即启动应急响应机制，采取果断措施防止疫情扩散快速反应、科学处置是控制疫情的关键流调追踪立即隔离疾控部门迅速开展流行病学调查，追踪密切接触者和活动轨迹，精准锁定风险确诊病例第一时间转运至定点医院，密切接触者实施集中隔离，次密接者居家人群和区域隔离观察综合支持环境消杀心理疏导与医疗支持同步开展，帮助师生缓解焦虑情绪，提供必要的生活保障关闭相关教学楼和活动区域，专业队伍进行全面终末消毒，确保环境安全后才和学业指导能恢复使用学校设有24小时应急热线，师生如有任何疑问或需求，可随时拨打电话寻求帮助科学防控，人人有责每一次检测都是对自己和他人负责，每一个防护动作都在守护校园安全第四章心理健康与疫情适应疫情不仅影响身体健康，也给大学生的心理健康带来挑战长期的防控措施、学习生活方式的改变可能引发焦虑、孤独等负面情绪关注心理健康，学会调适情绪，培养积极心态同样重要疫情对大学生心理的影响主要心理问题焦虑情绪对疫情发展、学业进度、就业前景的担忧导致焦虑水平上升孤独感增强社交活动减少，人际交往受限，容易产生孤独和隔离感压力倍增在线学习效果、生活节奏被打乱、未来不确定性带来多重压力这些心理问题如果得不到及时疏导，可能影响学习效率、人际关系和整体生活质量认识这些问题是解决问题的第一步，我们要学会正视自己的情绪，寻求适当的支持和帮助心理调适技巧保持规律作息适度运动锻炼保持社交联系固定的睡眠时间有助于稳定情绪，每天保证7-8小时睡眠，避免熬夜运动能释放压力、改善心情，每天30分钟中等强度运动最佳通过电话、视频等方式与家人朋友保持联系，分享感受，获得情感支持校园心理支持学校心理咨询服务心理咨询中心提供专业的一对一心理咨询咨询热线24小时心理援助热线线上咨询网络预约，便捷高效团体辅导定期举办心理健康讲座和团体活动遇到心理困扰时，不要独自承受，及时寻求专业帮助疫情期间的积极心态培养关注权威信息设定小目标培养乐观态度从官方渠道获取疫情资讯，避免被未经证实将大目标分解为可实现的小目标，每完成一相信疫情终将过去，保持对未来的希望多的消息影响情绪不信谣、不传谣，保持理个就给自己鼓励，增强自我效能感和掌控关注生活中的积极面，培养感恩的心态性判断感心理健康小贴士每天花10分钟做放松训练，如深呼吸、冥想或听音乐；培养一项兴趣爱好，让生活更充实；适当降低对自己的期待，接纳当下的不完美第五章日常生活中的防疫细节防疫不仅在于大的措施，更在于日常生活的每一个细节从饮食营养到物品消毒，从外出防护到返校管理，这些看似微小的行为累积起来，构成了坚固的健康防线饮食与营养均衡饮食增强免疫力合理的营养是提高身体抵抗力的基础疫情期间更要注重饮食质量，确保营养全面均衡新鲜蔬果每天摄入500克蔬菜和200克水果，补充维生素和矿物质优质蛋白鱼肉蛋奶豆类，保证每日蛋白质需求充足饮水每天1500-2000ml水，促进新陈代谢个人物品消毒我们的日常用品表面可能携带病毒，定期消毒这些高频接触物品是切断传播途径的重要环节手机消毒1手机是接触最频繁的物品之一每天用75%酒精湿巾擦拭手机正反面，特别是屏幕和边框避免边吃饭边玩手机钥匙与门卡2回到宿舍后，用酒精喷雾或湿巾对钥匙、门卡、公交卡等进行消毒，放置在固定位置眼镜与耳机3眼镜每天清洗，耳机定期用酒精棉片擦拭这些贴身物品的清洁常被忽视但很重要其他物品4笔记本电脑键盘、鼠标、水杯等，都应定期清洁消毒可使用紫外线消毒盒辅助消毒外出防护注意事项出行前评估非必要不外出，避免前往中高风险地区查询目的地疫情情况和防控政策防护物品准备携带足够的口罩、免洗手消毒液、消毒湿巾等防护用品避免接触污染保持手部清洁，避免触摸公共设施后直接接触口鼻眼使用非接触式支付做好健康监测外出期间注意自我健康监测，出现不适及时就医并报告公共交通防护•全程佩戴口罩，尽量不触摸车内设施•保持社交距离，避开高峰时段•优先选择通风良好的交通工具•下车后及时洗手或消毒旅行与返校防疫假期后返校是疫情防控的重要环节严格的返校管理能有效防止疫情输入校园，保障全体师生安全1返校前14天开始每日健康监测，记录体温和健康状况，避免前往中高风险地区2返校前3天进行核酸检测，获取阴性证明准备好健康码、行程卡等必需材料3返校途中做好个人防护，记录行程轨迹，保留交通票据以备查验4抵达学校配合学校查验健康码和核酸证明，按要求完成入校登记5返校后7天继续健康监测，如有不适及时报告，遵守学校防疫规定重要提醒按学校要求提前填报返校申请，准确填写旅居史和健康信息来自中高风险地区的学生需遵守额外管控措施第六章防疫误区与谣言辨析疫情期间，各种信息真假难辨，一些错误观念和谣言可能误导防疫行为，甚至造成伤害学会辨别信息真伪，掌握科学知识，才能做出正确判断常见谣言破解❌谣言一❌谣言二❌谣言三喝酒能杀病毒抗生素预防新冠年轻人不易感染真相饮酒不仅无法杀灭病毒,反而会降低免疫力,损害肝脏和消化真相抗生素只对细菌感染有效,对病毒无效滥用抗生素会导致真相任何年龄段的人都可能感染新冠病毒虽然老年人和有基系统高浓度酒精用于体外消毒有效,但饮用对防疫无益耐药性,新冠是病毒性疾病,不能用抗生素预防或治疗础疾病者重症风险更高,但年轻人同样会感染和传播病毒,且也有重症案例其他常见误区吃大蒜、喝板蓝根可以预防→无科学依据盐水漱口能杀病毒→效果甚微喝热水能杀死病毒→病毒在体内不受影响口罩喷酒精可以反复使用→会破坏口罩结构正确获取疫情信息渠道在信息爆炸的时代,选择权威、可靠的信息来源至关重要不要让虚假信息影响你的判断和行动123官方平台权威媒体学校通知国家卫健委官网发布最权威的疫情数据和•人民日报、新华社、央视新闻等主流媒校园官方网站学校防疫政策和通知公告防控政策体中国疾控中心提供专业的防疫科普知识•避免从自媒体、朋友圈等未经核实的渠辅导员通知及时关注班级群的官方消息道获取信息各地政府官网本地疫情动态和防控措施•对耸人听闻的标题保持警惕校园公众号订阅学校官方公众号获取一手信息信息辨别小技巧看消息来源是否权威、核对多个渠道信息、注意发布时间是否最新、警惕过度情绪化的内容、遇到不确定信息时不转发不传播科学防疫，理性应对不信谣、不传谣，用科学知识武装自己，让真相驱散恐慌携手共筑校园防疫安全防线个人防护共同努力美好未来每个人的防护意识和行动,都是校园安全的第一道防守护健康需要大家携手同行,共同营造安全的学习环境迎接更加精彩的大学生活,拥抱充满希望的明天线疫情虽远，安全常在通过这堂防疫安全课，我们系统学习了新冠病毒知识、防护措施、校园管理、心理调适、生活细节和信息辨别等全方位的防疫知识每一个防护动作、每一次健康监测、每一个理性判断，都是我们对自己、对他人、对校园的负责让我们继续保持警惕，坚持科学防疫，用知识和行动筑起坚固的健康防线相信在全体师生的共同努力下，我们一定能够战胜疫情，享受安全、健康、充实的大学生活！防疫不是一时之举，而是持久之战让我们一起，为健康护航，为青春添彩！。