中班安全吃东西课件

中班安全吃东西课件让我们健康快乐地成长!第一章认识我们喜欢吃的食物小朋友最喜欢吃什么分享时间观察与发现每个小朋友都有自己最喜欢吃的食物有的喜欢甜甜的水果,有的喜欢香老师会给大家展示很多食物图片,我们一起来看看有哪些食物是你认识的,脆的饼干,还有的喜欢软软的面包哪些是你吃过的让我们一起说说:•你最喜欢吃什么食物•为什么喜欢吃它•是什么味道的呢好吃的食物有很多种健康食品垃圾食品•新鲜水果:苹果、香蕉、橙子•油炸食品:炸鸡、薯条•蔬菜:西红柿、黄瓜、胡萝卜•方便面、火腿肠•坚果:核桃、杏仁适量•糖果、巧克力过多•牛奶、鸡蛋、全麦面包•碳酸饮料、奶茶这些食物营养丰富,帮助我们长高长壮!这些食物偶尔吃一点可以,但不能经常吃!垃圾食品的危害肚子疼吃太多油炸食品和不干净的零食,会让肚子不舒服,可能会拉肚子或者呕吐牙齿坏掉糖果和甜饮料吃多了,会让牙齿长虫牙,牙疼起来可难受了!而且会影响我们吃其他食物影响成长垃圾食品没有足够的营养,吃多了会让我们长不高,身体变得没有力气,容易生病第二章学会辨别安全食品现在我们知道了什么是健康食品,什么是垃圾食品但是,就算是健康食品,如果不安全,也不能吃哦!接下来,让我们学习如何分辨食品是否安全食品包装上的秘密每个食品包装上都有很多信息,这些信息就像是食品的身份证,告诉我们这个食品是否安全可以吃让我们一起来认识这些重要的标志!0102生产日期保质期告诉我们这个食品是什么时候做好的就像小朋友有生日一样,食品也有告诉我们这个食品可以保存多久过了保质期的食品就像变质了,不能吃了,生日哦!会让我们生病0304安全标志厂家信息有QS标志或者其他认证标志,说明这个食品经过检查,是安全合格的产品告诉我们是谁生产的这个食品,如果有问题可以找到他们包括厂家名称、地址和电话认识食品标签仔细看看这个食品包装,你能找到生产日期和保质小技巧期吗生产日期通常会写生产日期:2024年1月1日或者购买食品前,先看看PROD:

2024.

01.01保质期会写保质期:12个月包装是否完整,再找或者最佳食用日期:2025年1月1日找这些重要信息如果看不懂,要问问爸安全标志通常是一个圆形或方形的图案,上面有爸妈妈或老师!QS字样或者食品安全认证的标识三无产品不能吃有些不好的商家会卖一种叫三无产品的食品,这些食品非常危险,小朋友们一定要学会识别和拒绝!第一无第二无第三无没有生产日期没有安全标志没有厂家信息不知道什么时候生产的,可能已经过期变质没有经过检查,不知道里面有什么成分,可能不知道是谁生产的,出了问题找不到人,非常了,吃了会生病有害健康不负责任记住:三无产品就像是没有名字、不知道从哪里来的陌生人,我们不能随便相信,更不能吃!小朋友当食品小侦探现在,让我们来玩一个游戏!你们都是小侦探,要帮忙找出哪些食品是安全的,哪些是不安全的游戏规则判断要点

1.老师会展示几种食品包装•✓有生产日期和保质期

2.小朋友们仔细观察包装上的信息•✓保质期还没过

3.判断这个食品是否安全•✓有安全认证标志

4.说出你的理由•✓有清楚的厂家信息•✓包装完整没有破损通过这个游戏,小朋友们会越来越会看食品包装,成为保护自己健康的小专家!第三章吃东西要注意的安全习惯知道了什么食品是安全的,还要学会安全地吃东西良好的饮食习惯不仅能保护我们的健康,还能让我们更好地享受美食!吃饭前要洗手为什么要洗手我们的小手每天要摸很多东西:玩具、门把手、地板、书本......这些地方都有很多我们看不见的细菌如果不洗手就吃东西,细菌会跟着食物进入我们的肚子里,让我们拉肚子、发烧、不舒服正确的洗手方法

1.用水把手打湿

2.抹上洗手液或肥皂

3.手心手背都要搓洗,包括手指缝

4.用清水冲干净

5.用干净的毛巾擦干洗手要用20秒左右,可以唱一首短短的歌!吃饭时要慢慢吃不要说话,细嚼慢咽不要边吃边说把食物嚼碎了再咽下去,这样更容易消说话时吃东西很容易呛到,食物可能会化,营养吸收得更好每口饭至少嚼20进入气管,让我们咳嗽得很难受,甚至下!有危险!不要边吃边玩吃饭时跑来跑去,食物容易掉地上,也容易噎着专心吃饭才是好习惯!小口吃,慢慢嚼,安安静静吃饭不说话,这样才是好宝宝!不吃陌生人给的东西为什么不能吃陌生人给的食物可能不安全,我们不知道里面有什么有些坏人可能会在食物里加不好的东西正确的做法•礼貌地说谢谢,不用了•不要接受陌生人的任何食物•如果在幼儿园,要告诉老师•如果在外面,要告诉爸爸妈妈只能吃爸爸妈妈、老师或者我们认识和信任的人给的食物即使是包装好的食品,如果是陌生人给的,也要先问问大人可不可以吃安全第一!不吃地上捡的东西有时候,我们会在地上看到一些食物,比如掉落的糖果、饼干,或者公园里的野果子这些东西看起来可能很好吃,但千万不能捡起来吃!不知道是什么容易生病地面很脏地上的东西我们不知道是什么时候掉的,也不吃了地上的东西会肚子疼、拉肚子,可能还会知道有没有变质,可能已经坏掉了地上有灰尘、细菌,还有很多我们看不见的脏发烧,要去医院打针吃药,很难受!东西食物掉在地上就沾满了细菌记住:五秒规则是不对的!食物掉在地上,哪怕只有一秒钟,也已经沾上细菌了,不能再吃了第四章正确的饮食习惯养成良好的饮食习惯,不仅能让我们远离危险,还能让我们的身体更健康,长得更高更壮!让我们一起学习这些好习惯吧!多吃蔬菜水果少吃零食,蔬菜的魔力水果的好处零食要控制蔬菜里有很多维生素和矿物质,能让我们的眼睛水果酸酸甜甜很好吃,还能帮助我们消化,补充水偶尔吃一点零食是可以的,但不能当饭吃零食明亮,皮肤光滑,身体强壮,不容易生病分,让我们精神饱满,充满活力!吃多了就吃不下正餐,会营养不良哦!每天要吃3-5种不同颜色的蔬菜水果,红色、黄色、绿色、紫色......五颜六色的才最健康!不挑食饭菜要吃干净,为什么不能挑食每种食物都有不同的营养,我们的身体需要各种各样的营养才能健康成长肉类和豆类:提供蛋白质,让我们长肌肉米饭和面条:提供能量,让我们有力气蔬菜水果:提供维生素,保护身体牛奶和鸡蛋:提供钙质,让骨骼强壮如果只吃自己喜欢的,不吃其他的,身体就会缺少某些营养,可能会生病或者长不高光盘行动把碗里的饭菜吃干净,不浪费食物农民伯伯种粮食很辛苦,我们要珍惜每一粒米饭如果实在吃不完,也要告诉大人,下次少盛一点,不要一开始就盛太多吃热饭菜要先吹凉观察冒烟小口尝试如果食物在冒热气,说明温度很高,不能马上吃先用嘴唇碰一下,感觉不烫了,再小口尝一尝1234用嘴吹气确认温度轻轻地对着食物吹几下气,帮助它冷却下来如果感觉温度刚好,不烫嘴,就可以正常吃了!为什么会烫伤我们的嘴巴、舌头和喉咙都很娇嫩,热食物会把它们烫伤,形成水泡,会很痛,好几天都不舒服,吃东西也会疼特别注意•刚出锅的汤和粥特别烫•包子、饺子里面的馅更烫•热饮料要等一会儿再喝心急吃不了热豆腐,耐心等一等,安全又健康!第五章遇到食物过敏或不适怎么办有时候,即使我们很小心,也可能会遇到身体不舒服的情况这时候不要害怕,要学会正确处理,及时告诉大人!发现肚子疼或不舒服要告诉老师和家长常见的不舒服症状•肚子疼、肚子咕噜咕噜叫•恶心想吐、头晕•身上起红疹、发痒•嘴巴肿、喉咙不舒服•拉肚子或便秘正确的做法

1.立刻停止吃东西

2.马上告诉老师或家长

3.说清楚哪里不舒服

4.回忆刚才吃了什么

5.听大人的安排,配合处理千万不要因为害怕被批评就不说,身体健康最重要!早点告诉大人,就能早点得到帮助,不舒服的时间就会短一些如果在家里不舒服,要告诉爸爸妈妈如果在幼儿园不舒服,要告诉老师不要一个人忍着!不吃自己不认识的食物为什么要小心有些食物可能会引起过敏反应每个人的身体不一样,有的小朋友吃了某些食物会过敏,但别人吃了没事常见的过敏食物•花生、坚果类•海鲜:虾、螃蟹、鱼•芒果、菠萝等热带水果•牛奶、鸡蛋有些小朋友•某些药物第一次吃新食物如果是第一次吃某种食物,要先问问爸爸妈妈可不可以吃先尝一点点,等一会儿,如果没有不舒服,再继续吃如果你知道自己对某种食物过敏,一定要记住,也要告诉老师和小朋友,这样大家可以帮你注意第六章食品安全小知识游戏学习了这么多知识,现在让我们通过有趣的游戏来复习一下吧!玩游戏不仅好玩,还能帮助我们记住重要的食品安全知识!游戏一健康食品和垃圾食品分类:这个游戏需要小朋友们快速判断老师展示的食物是健康食品还是垃圾食品,然后举起相应的牌子游戏准备练习题目1新鲜的苹果•每个小朋友有两张牌:绿色安全牌和红色不安全牌•老师准备各种食物图片✓安全健康食品•准备计分板游戏规则2油炸薯条✗

1.老师展示一张食物图片垃圾食品

2.小朋友们思考3秒钟3牛奶

3.一起举起自己的判断牌

4.老师公布正确答案并解释原因✓安全健康食品

5.答对的小朋友得一分4碳酸饮料✗垃圾食品通过这个游戏,小朋友们会越来越清楚哪些食物对身体好,哪些要少吃!游戏二找出包装上的安全标志:这个游戏让小朋友们动手实践,学会在真实的食品包装上找到重要的安全信息01分组准备将小朋友分成几个小组,每组3-4人给每组发放不同的食品包装盒或瓶子02开始寻找每组小朋友一起寻找包装上的生产日期、保质期、安全标志和厂家信息,用手指指出来03小组汇报每组派代表展示自己找到的信息,说说这个食品是否安全,为什么04老师点评老师对每组的表现进行点评,纠正错误,表扬做得好的小组,大家一起学习游戏小贴士:可以准备一些三无产品样本,让小朋友们识别出来,加深印象但要注意这些只是教学用具,不是真的要吃!第七章总结与家长提醒今天我们学习了很多关于食品安全的知识让我们一起来回顾一下,把这些重要的内容记在心里!小朋友们要记住选择安全健康食物养成良好卫生习惯提高安全意识•多吃蔬菜水果•饭前便后要洗手•不吃陌生人给的东西•少吃垃圾食品•慢慢吃不说话•不吃地上捡的食物•不吃三无产品•热食要吹凉•不吃不认识的食物•检查生产日期和保质期•不挑食吃干净•不舒服及时告诉大人食品安全从我做起,健康成长从小事开始让我们一起做食品安全小卫士!这些知识不仅要记在脑子里,更要在生活中每天实践只有养成好习惯,才能真正保护自己的健康回家告诉爸爸妈妈今天的学习成果小朋友们,回家后要把今天学到的食品安全知识分享给爸爸妈妈听!我学会了看食品包装能找到生产日期、保质期和安全标志了!我知道了什么是健康食品要多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品我懂得了安全吃东西的方法饭前洗手,慢慢吃,热食要吹凉家长配合事项•购买食品时,让孩子参与检查包装•在家就餐时,提醒孩子良好的饮食习惯•发现孩子对某些食物过敏,要记录下来•定期和孩子复习食品安全知识•做好榜样,自己也要注意食品安全安全吃东西健康每一天!亲爱的小朋友们,食品安全知识的学习到这里就结束了但是,食品安全的实践才刚刚开始!希望大家能把今天学到的知识应用到每一天的生活中,养成良好的饮食习惯,学会保护自己,健康快乐地成长!让我们一起做食品安全小卫士,不仅保护自己,还要提醒家人和小伙伴们注意食品安全只要我们人人都重视,就能创造一个更加安全健康的成长环境!记住:小小的习惯,大大的健康从今天开始,让我们一起安全吃东西,健康每一天!。