地震自救安全课件图片

地震自救安全课件第一章地震基础知识:什么是地震震级与烈度地震是地壳岩层在内力作用下突然发生震级是衡量地震本身能量大小的标准,采破裂,能量急剧释放,产生地震波,引起地面用里氏震级表示烈度则是指地震在某震动的自然现象地球板块运动、火山一地区造成的破坏程度,用麦加利烈度表活动和人为因素都可能引发地震示同一次地震只有一个震级,但不同地区烈度不同地震的破坏力年汶川地震20082008年5月12日,四川汶川发生里氏

7.9级特大地震,造成约

6.9万人死亡,37万余人受伤,直接经济损失超过8000亿元人民币这是新中国成立以来破坏性最强的地震之一年日本东日本大地震20112011年3月11日,日本东北部海域发生里氏

9.0级地震,引发巨大海啸,造成近2万人死亡或失踪福岛核电站因此发生核泄漏事故,影响至今地震预警与监测现代地震预警系统预警的价值地震预警系统通过分布在地震带的密集传感器网•提前3秒预警,伤亡率可降低络,在地震发生后迅速检测地震波,并在破坏性地震14%波到达前发出警报虽然预警时间通常只有几秒到•提前10秒预警,伤亡率可降几十秒,但这宝贵的时间足以让人们采取避险措低39%施中国已建成世界上规模最大的地震预警网络,覆盖面积达220万平方公里,能为31个省份提供地震预警服务第二章震前准备:123家庭安全检查关闭危险源准备应急包定期检查并固定高大家具,如书柜、衣柜等,熟悉家中燃气阀门、电源总闸、水管总阀的在家中易于取用的位置放置应急包,内含至使用L型支架将其固定在墙上避免在床位置,确保全家人都知道如何快速关闭震少3天的饮用水和食物、急救用品、手电头、沙发上方放置重物或悬挂镜框、装饰后及时切断这些危险源可有效防止火灾、燃筒、备用电池、口罩、哨子、常用药品、重品检查天花板吊灯是否牢固气泄漏等次生灾害要证件复印件等物资家庭避震安全区布置安全避难点识别危险区域要避开坚固桌子下方:书桌、餐桌等承重能力强窗户附近:玻璃破碎会造成割伤的家具下悬挂物下方:吊灯、空调等可能坠落内墙墙角:承重墙的墙角处,远离外墙高大家具旁:书柜、衣柜可能倾倒小开间空间:卫生间、储藏室等小空间相阳台位置:外墙结构容易受损对安全低矮坚固家具旁:床边、沙发旁的三角求生空间制定家庭应急计划01确定家庭集合点选择家附近的开阔安全区域作为紧急集合点,如社区广场、学校操场等确保所有家庭成员都知道这个地点02建立联络机制指定一位外地亲友作为紧急联络人,当本地通讯受阻时,家庭成员可通过这位亲友转达信息每人随身携带紧急联系卡03规划逃生路线为家中每个房间规划至少两条逃生路线,考虑楼梯、窗户等不同出口定期检查逃生通道是否畅通定期演练第三章震中自救动作:趴下掩护抓牢••趴下Drop地震开始时立即趴下,双手和双膝着地这个姿势可以防止被震倒,同时便于移动到安全位置保持身体重心降低,避免站立或奔跑掩护Cover迅速爬到坚固的桌子或其他家具下方,用一只手保护头颈部如果附近没有桌子,就靠墙蹲下,用双臂护住头颈,远离可能坠落的物品抓牢Hold On紧紧抓住桌腿或其他固定物,随着震动移动保持这个姿势直到震动停止如果桌子移动,就跟着一起移动,始终保持掩护状态重要提醒:震中切勿跑动、使用电梯或试图冲出建筑物!这些行为极易造成摔伤、被坠物击中或困在倒塌的楼梯间保持冷静,就地避险才是最安全的选择室内避震安全要点选择安全位置坚固桌子下:首选避震位置,能有效防护坠落物内墙墙角:承重墙结构较稳定,形成三角保护空间小空间内:卫生间、储藏室墙体较多,相对安全远离危险物品•窗户、玻璃门等易碎物品•书柜、冰箱等高大家具•吊灯、空调、镜子等悬挂物•燃气灶、热水器等可能泄漏的设备常见误区纠正❌门框下站立❌立即往外跑许多人认为门框是安全位置,但现代建筑的门框并不比其他位置更坚固,且站立姿势容震中奔跑极易摔倒受伤或被坠落物砸中除非你就在门边且确认外面安全,否则应该易被震倒或被门夹伤正确做法是趴下并躲到坚固家具下就地避震,等震动停止后再有序撤离室外避震安全要点远离建筑物迅速跑到空旷地带,远离楼房、围墙、广告牌等构筑物建筑物的外墙、玻璃幕墙、阳台等部位在地震中容易脱落或倒塌,保持至少20米以上的安全距离避开电线杆电线杆、高压线、变压器等电力设施可能在震中倒塌或断裂,引发触电危险同时要远离路灯、交通信号灯等市政设施,防止砸伤注意树木大树在强震中可能倒塌或折断树枝,应保持安全距离同样要远离电线杆上的树枝,避免树枝触碰电线造成触电事故蹲下保护在空旷地带蹲下或趴下,用双手护住头部和颈部如有书包或其他物品可以护在头顶保持这个姿势直到震动完全停止,警惕余震如果在街道上遭遇地震,要注意观察周围环境,选择最近的空旷地带避震避免在高楼下、天桥下、立交桥下等位置停留,这些地方容易有坠物砸落车内遇震应对立即减速停车1感觉到震动后,打开危险警告灯,缓慢减速并靠边停车选择远离建筑物、电线杆、树木的开阔地带避开危险位置2绝不能在桥梁、高架桥、立交桥、隧道或高楼下停车这些结构在地震中可能坍塌,造成严重后果留在车内3震动期间留在车内,系好安全带,用手臂护住头部车辆能提供一定程度的保护,避免被外部坠落物砸伤震后检查4震动停止后先观察周围情况,确认安全后再下车检查车辆损坏情况,注意路面裂缝、塌陷,谨慎驾驶离开特别提示:如果地震时正行驶在桥上或高架路上,应加速驶离危险区域,到达安全地带后再停车如果已经停在桥上无法离开,就留在车内等待震动停止特殊场所避震指南学校避震商场避震学生应迅速躲到课桌下,用书包护头远离窗户和教室外墙听从老师指挥,震后有序撤离到操场,点名确认人数远离玻璃橱窗、货架等,选择承重柱旁或墙角蹲下避开扶梯、电梯震后按疏散指示牌撤离,切勿拥挤剧院影院老人避震/立即蹲下或趴在座椅间,用座椅或随身物品保护头部不要拥向出口,等震动停止后听从工作人员引导有序撤离行动不便的老人应就近避震,不要试图快速移动家人或护工应协助老人采取保护姿势,优先保护头颈部儿童避震残疾人避震教会孩子趴下、掩护、抓牢口诀家长应尽快将孩子拉到身边或桌下保护在学校要听从老师指挥,不要慌乱哭轮椅使用者应锁定轮椅制动器,用手臂护住头颈如可能,移动到承重墙旁震后等待救援人员协助撤离喊第四章震后自救与逃生:检查伤员实施急救1震动停止后首先检查自己和周围人员的伤情对于出血、骨折等伤情进行简单急救处理:止血用干净布料按压伤口,骨折用硬板固定患处,保持伤者温暖并及时呼叫救援不要移动重伤员关闭燃气阀门防火灾2立即关闭燃气总阀、切断电源,防止燃气泄漏引发火灾爆炸如闻到燃气味,不要使用明火、打开电器或拨打电话,应立即打开门窗通风,疏散到安全区域后再报警穿鞋避免踩踏碎片3震后地面可能散落大量玻璃、瓷砖碎片,必须穿上结实的鞋子再行动,避免脚部割伤在黑暗中移动时要格外小心,使用手电筒照明,用棍棒探路震后环境复杂危险,保持冷静理性至关重要先确保自身安全,再力所能及地帮助他人如果被困,要保存体力,定时敲击管道或墙壁发出求救信号,等待专业救援队伍震后避难与求助撤离到安全区域确认震动停止后,迅速但有序地撤离建筑物,前往指定的应急避难场所,如社区广场、学校操场、公园等开阔地带撤离时走楼梯,绝不使用电梯携带应急包、贵重物品和重要证件,但不要为了拿东西而耽误逃生时间帮助老人、儿童和行动不便者一同撤离有效求助方法•使用手机拨打

110、

119、120等紧急电话•通过微信、微博等社交媒体发布求助信息•使用哨子、敲击物体等方式发出声音信号•在显眼位置摆放求救标识,如白天用彩色布料,夜间用手电筒防范余震余震威胁不容忽视警惕余震风险不进受损建筑大地震后通常会发生多次余震,有时余即使建筑物外观看似完好,也可能存在震强度甚至接近主震余震可能在主结构性损伤绝对不要进入有明显裂震后数小时、数天甚至数月内发生,每缝、倾斜或部分倒塌的建筑物如必次余震都可能造成已受损建筑物的进须返回取重要物品,应快速进出,停留一步倒塌时间不超过5分钟保持避震姿势感觉到余震时,立即重复趴下、掩护、抓牢的避震动作在室外的保持蹲下姿势,护住头部在避难所帐篷内的,迅速离开帐篷到空旷处避震余震期间尽量待在开阔安全的区域,不要因为主震已过就放松警惕关注官方发布的余震预警信息,听从应急管理部门的疏散指令家人之间保持联系,建立定时报平安机制震后心理自救应对心理创伤保持积极心态地震后许多人会出现恐惧、焦虑、失眠、噩梦等•与亲友保持联系,互相安慰鼓励心理反应,这是正常的应激反应允许自己表达情•参与力所能及的救援或志愿活动绪,向家人朋友倾诉感受,不要压抑或否认自己的•保持规律作息,适度运动心理状态•关注官方信息,不信谣不传谣儿童可能出现黏人、尿床、拒绝谈论地震等行为,•必要时寻求专业心理援助家长要给予更多陪伴和安全感,不要责备孩子的退行行为老年人也需要特别关注,防止产生严重心理问题每天和家人视频通话,互相鼓励,让我感觉不那么孤单和害怕参加社区重建工作,看到家园一点点恢复,给了我继续生活下去的勇气和希望心理康复是一个渐进过程,不要对自己要求过高如果症状持续超过一个月或严重影响生活,应及时寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助社区和政府通常会组织心理援助服务,积极利用这些资源第五章真实案例分析:汶川地震幸存者自救故事当时我被压在预制板下,周围一片漆黑我想起学校教过的地震知识,没有大喊大叫浪费体力,而是用砖块有节奏地敲击墙壁每隔一小时敲三次,连续敲了两天,终于等来了救援队——马健,北川中学学生,被困废墟56小时后获救关键自救要点保持冷静:没有惊慌失措,而是理性分析处境节省体力:避免无效呼喊,保存水分和能量有效求救:利用敲击发出有规律的信号坚持希望:相信会有救援,保持求生意志这个案例充分说明,掌握正确的自救知识和保持理性冷静的心态,能大大提高生存概率在绝境中,科学的自救方法比盲目的挣扎更有效地震中的错误示范日本东日本大地震避险成功案例2011年东日本大地震发生后,釜石市的小学生创造了釜石奇迹——全部3000名中小学生在海啸来临前成功撤离,无一人伤亡成功原因在于:平时演练充分决策果断迅速互助精神强学校每月进行地震海啸避难演练,学生对逃生路线烂熟于地震发生后,学生立即停止所有活动,迅速撤离,没有犹豫或高年级学生帮助低年级学生,身强的帮助体弱的,全员互助心,震后无需指挥就自动向高处撤离返回取物品,用最快速度到达安全地带确保无人掉队,体现了良好的团队协作⚠️常见致命错误行为12震中站在门框下惊慌往外跑门框并非最安全位置,站立姿势容易被震倒应该趴下躲到坚固家具下或内墙墙角震中奔跑极易摔倒或被坠物砸伤应就地避震,震停后再撤离34乘坐电梯逃生忽视余震威胁地震时电梯可能断电停运或急坠,被困电梯更危险必须走楼梯疏散主震后立即返回受损建筑取物,可能遭遇余震导致建筑二次倒塌而被困地震应急物资清单饮用水应急食品急救用品照明工具每人每天至少3升,储备至少3天用罐头、压缩饼干、能量棒等不易腐创可贴、绷带、消毒液、常用药手电筒、头灯、荧光棒、蜡烛、打量选择瓶装水,定期更换坏的食品,保质期长,易于携带品、处方药、医用手套、体温计火机,备足电池或选择手摇充电式等防护用品求救工具口罩、防尘面罩、护目镜、手套,防哨子、反光镜、荧光色布条,用于发止吸入灰尘和接触污染物出声音和视觉求救信号其他重要物资:备用手机及充电宝、收音机、现金零钱、身份证件复印件、保险单复印件、家庭联系清单、记号笔、胶带、瑞士军刀、塑料袋、卫生用品、婴儿用品如有需要、宠物用品如有需要家庭应急包制作示范选择合适的包使用双肩背包,容量约30-40升,材质防水耐用选择鲜艳颜色便于辨识包内应有多个隔层方便分类存放按类别打包食品和水放在包底层,重物靠近背部;急救包、照明工具等常用物品放在易取位置;证件和现金用防水袋密封后放在内侧隐蔽处压缩空间使用压缩袋或真空袋减小体积;用小容器分装液体物品;选择可折叠、多功能工具节省空间定期检查更新每半年检查一次,更换即将过期的食品、水和药品;检查手电筒电池是否漏液;更新证件和联系信息;根据季节调整衣物放置位置建议•卧室床头或床下,方便夜间拿取•玄关鞋柜或衣帽间,撤离时顺手携带•车后备箱,随时备用家庭成员配置为每个家庭成员准备一个应急包,儿童的包可以轻一些,主要放水、食物和个人物品确保每个人都知道应急包的位置社区地震应急演练演练前准备1社区提前一周发布演练通知,说明时间、内容和注意事项准备演练所需的器材:扩音器、医疗箱、灭火器、警戒线、标识牌等召开演避震环节练动员会,明确各组职责2警报声响起,居民在家中就地避震,执行趴下、掩护、抓牢动作工疏散环节作人员巡视检查动作规范性,记录问题持续60-90秒模拟震动时3间震动停止信号发出后,居民携带应急包有序撤离走楼梯不乘电梯,老人儿童优先疏散引导员在楼道和路口指引,避免拥堵记录疏散集结点名4用时居民到达社区广场指定集合点,按楼栋列队各楼栋长清点人数,向总结点评指挥部报告模拟搜救被困人员,演示急救技能5指挥部总结演练情况,表扬亮点,指出问题邀请消防、医疗专家现场讲解地震自救知识发放宣传资料,收集居民意见建议定期演练能让居民熟悉逃生路线,掌握自救技能,增强社区凝聚力和应急响应能力建议每年至少进行两次全员演练,每季度进行一次小范围演练学校地震安全教育课堂避震演练流程警报响起教师立即喊地震了,趴下!,学生停止活动,迅速蹲到课桌下,双手护头震中避险保持避震姿势30-60秒,模拟震动期间教师站在讲台旁,观察指挥学生保持姿势安全教育内容有序撤离•通过动画、视频讲解地震成因和危害震停信号响起,教师组织学生按预定路线撤离•演示正确的避震动作和姿势靠前排学生先出,不拥挤不推搡•识别教室内的安全区域和危险区域操场集合•学习使用灭火器和简单急救技能•绘制家庭逃生路线图作业各班在操场指定区域列队,班长清点人数报告给老师,老师汇总后报告给总指挥特别关注:学校应针对不同年龄段设计差异化教育内容小学低年级以游戏化教学为主,培养基本安全意识;高年级增加科学知识讲解和实操演练;中学阶段强化应急救援技能培训,培养志愿者精神办公场所地震安全措施办公环境安全检查固定高大文件柜、书架等家具,防止倾倒将重物放在低处,电脑显示器使用防滑垫检查吊灯、空调等悬挂物是否牢固办公桌下不要堆放杂物,保持逃生空间畅通疏散通道规划明确标识安全出口和疏散路线,保持通道畅通,不堆放物品确保应急照明和疏散指示灯正常工作规划至少两条疏散路线,应对主通道阻塞情况定期检查消防设施完好性应急物资储备在显眼位置配备灭火器、急救箱、应急手电筒等设置应急物资柜,存放饮用水、食品、毛毯等物资每个楼层配备担架、医疗箱等救援器材员工培训与演练新员工入职时进行地震安全培训,介绍避震要点和逃生路线每季度组织一次应急演练,包括避震、疏散、灭火、急救等环节设立应急小组,明确职责分工高层办公楼的特殊考虑:禁止在震中和震后使用电梯;高层人员疏散时间较长,应优先就地避震;储备更多应急物资以应对长时间被困情况;建立与消防救援部门的联动机制地震安全知识问答常见误区纠正❓地震来了先跑到室外更安全1✗错误震中跑动极易摔倒或被坠物击中,伤亡率更高正确做法是就地避震,躲到坚固家具下,等震动停止后再有序撤离除非你恰好就在门边且外面安全,否则不要试图往外跑❓站在门框下是最安全的位置2✗错误这是老观念,适用于老式砖木结构房屋现代建筑的门框并不比其他位置更坚固,且站立姿势容易被震倒应该趴下躲到桌下或内墙墙角,用低重心姿势保护自己❓地震时可以跳楼逃生吗3✗绝对不可跳楼极易造成严重伤亡,二楼以上跳楼死亡率极高即使是一楼,震中跳窗也可能被坠物砸中或摔伤必须走楼梯有序撤离,绝不跳楼❓大地震前会有明显的动物异常反应4△不一定动物异常行为的原因很多,不一定是地震前兆依赖这种迹象可能错过真正的预警信号应以官方地震预警为准,不要轻信民间传言互动问答如果被困废墟怎么办地震时正在开车怎么办保持冷静,不要大喊大叫浪费体力用硬物有节奏地敲击管道或墙壁,每隔一段时间敲三次保存体力和立即减速靠边停车,远离桥梁、高架、隧道留在车内,系好安全带,护住头部震后检查路况,谨慎驾驶水分,等待救援如有伤口,先止血包扎离开,注意路面裂缝和坠落物地震自救安全口诀牢记口诀关键时刻能救命遇震不慌冷静判断趴下掩护护住头颈就地避险不要乱跑,,,震时莫慌张,保持头脑清醒最重要慌乱中容易做出错误决立即趴下降低重心,躲到坚固家具下,用手臂护住头部和颈震中奔跑最危险,就地选择最近的安全位置避险,等震停后策,冷静才能有效自救部,这是最重要的保命动作再撤离,切勿慌不择路12避开危险防范余震远离窗户、悬挂物、高大家具等危险区域,选择坚固承重结构旁避震主震后警惕余震,不要立即返回受损建筑,保持避震姿势准备应对34有序撤离保护自己震停后快速但有序撤离,走楼梯不乘电梯,帮助老弱病残者一同撤离穿上鞋子防止踩踏碎片,关闭燃气电源防止火灾,携带应急包到避难所口诀记心间:震时勿慌张,趴下找掩护;就地选安全,护头是关键;震停再撤离,余震要防范;互助共逃生,生命最宝贵将这段口诀教给家人特别是孩子,反复练习直到形成肌肉记忆地震应急通讯技巧紧急联络方式有效通讯策略优先使用短信:地震后电话网络拥堵,短信成功率更高,且省电110119报平安用简讯:我安全三个字就够,为救援通讯留出通道公安报警消防救援固定时间联系:约定每小时联系一次,减少重复拨打保存电量:关闭不必要的APP,降低屏幕亮度,开启省电模式人员被困、治安问题火灾、建筑倒塌救援12012379医疗急救地震救援伤员救治、医疗支援地震专用应急热线社交媒体求助技巧发布求助信息格式提高求助可见度及时更新状态标题使用紧急求助加话题标签#地震救援正文包含:具体在微博、微信朋友圈、抖音等多平台同步发布@当地应获救后第一时间发布消息,避免救援力量重复出动说明现位置街道+门牌号+楼层+房间号、被困人数、伤情状况、急管理部门、消防救援官方账号请朋友帮忙转发扩散在的位置和状态,是否需要医疗支援感谢救援人员和转发联系方式、特殊情况老人小孩孕妇等附上定位信息和使用官方推荐的救援话题标签帮助的网友现场照片地震灾后重建与防灾意识建筑抗震加固对老旧建筑进行抗震鉴定,达不到标准的进行加固改造采用增设抗震墙、加固框架柱、更换老化构件等措施新建建筑严格按照抗震设防标准设计施工,提高安全系数防震减灾教育将地震安全教育纳入学校课程,从小培养防灾意识社区定期举办科普讲座和演练活动,提高居民自救互救能力利用新媒体平台传播防震知识,扩大覆盖面预警系统建设完善地震监测网络,提高预警速度和精度在学校、社区、企业安装预警终端,实现秒级预警响应开发预警APP,让每个人都能及时接收预警信息社区应急能力组建社区应急志愿者队伍,培训急救、搜救等技能储备应急物资,规划避难场所建立邻里互助机制,特别关注独居老人、残疾人等脆弱群体防灾减灾是全社会的共同责任政府加强基础设施建设,企业履行安全生产责任,公民提升自救能力,三方合力才能最大限度降低地震灾害损失每个人都应该成为防灾减灾的参与者、传播者和实践者震后志愿者与救援力量我是一名退伍军人,听到地震消息后第一时间赶到灾区看到那么多人被困,我知道自己必须做点什么三天三夜没合眼,但看到被救出的人平安,一切都值得——张伟,汶川地震志愿救援者专业救援力量志愿者的贡献消防救援队伍:装备专业搜救工具,承担主要救援任务•协助专业救援队伍搬运物资、清理废墟医疗救援队:提供紧急医疗救治,设立流动医院•在避难所提供后勤服务、心理疏导军队武警:大规模人力投入,承担艰巨救援任务•组织捐赠物资的分类和发放国际救援组织:提供技术支持和物资援助•照顾老人儿童等脆弱群体•记录灾情、寻找失联人员震后生活恢复建议饮食卫生安全心理调适疏导社区互助重建饮用水要煮沸或使用净化片消允许自己有负面情绪,适度表达邻里之间相互照应,共享资源信毒后再喝不吃不洁食物,避免不压抑保持与家人朋友的联息组织社区清理和重建活动,生冷食品注意餐具清洁,饭前系,互相支持鼓励参与力所能增强集体凝聚力关心独居老便后洗手垃圾及时清理,防止及的重建工作,从行动中找回掌人、残疾人等弱势群体,提供力蚊虫滋生传播疾病控感必要时寻求专业心理咨所能及的帮助询逐步恢复正常生活短期措施周中长期规划数月至数年1-2•确保基本生活需求:水、食物、住所•房屋修缮或重建,确保抗震标准•处理紧急事务:伤病治疗、保险理赔•恢复工作和学习,重建经济来源•清理家园,评估财产损失•持续关注心理健康,必要时求助•与亲友保持联系,互报平安•总结经验教训,提升防灾能力灾后恢复是一个漫长过程,需要个人努力、社区支持和政府援助多方合力保持耐心和信心,相信生活会逐渐回归正常困难是暂时的,只要不放弃希望,一切都会好起来结束语人人学会地震自救筑牢生命防线地震是无法避免的自然灾害,但灾害造成的损失可以通过科学防范大大降低掌握正确的地震自救知识,不仅能在关键时刻保护自己和家人,也能帮助他人,减少社会整体损失防灾减灾不是一次性的学习任务,而是需要持续关注和实践的生活技能希望每个人都能重视地震安全教育,定期进行家庭演练,更新应急物资,保持警觉意识生命只有一次,安全重于泰山让我们共同努力,营造一个更加安全的家园!持续学习资源。