如何安全度过暑假课件

如何安全度过暑假第一章暑假安全的重要性事故频发的警示安全意识是第一保障每年暑假期间，因安全事故导致的伤树立正确的安全意识，掌握基本的安害和意外事件频繁发生，给许多家庭全知识和技能，是享受快乐暑假的前带来不可挽回的损失据统计，暑期提条件只有提高警惕，才能有效预是全年儿童意外伤害的高发期防各类安全事故全面的安全指导夏日安全警钟溺水事故高发溺水暑期头号安全威胁重要提醒溺水是暑期学生意外伤害和死亡的头号杀手，每年预防溺水，人人有夏季都有大量令人痛心的溺水事故发生这些悲剧责！往往发生在一瞬间，给家庭带来无尽的悲痛根据2025年暑期全国溺水事故统计数据显示，超过70%的溺水事故发生在无人监管的水域，如野外池塘、河流、水库等地方这些地方缺乏安全设施和专业救援人员，一旦发生意外，后果不堪设想防溺水六不准这是每个学生都必须牢记并严格遵守的防溺水安全准则，它们是用无数血的教训换来的宝贵经验不私自下水游泳1在没有家长或老师陪同的情况下，绝对不能独自到河流、池塘、水库等水域游泳水下情况复杂，个人能力有限，极易发生危险不擅自与他人结伴游泳2即使有同学或朋友一起，也不能私自结伴游泳未成年人缺乏应急处理能力，结伴游泳同样危险，出事时谁都无法施救不在无成人带领下游泳3游泳必须在有家长、老师或其他负责任的成年人带领和看护下进行成年人能够及时发现险情并采取有效救援措施不到无安全设施水域游泳4必须选择有完善安全设施和专业救援人员的正规游泳场所野外水域看似平静，实则暗藏危险，缺乏必要的安全保障不到不熟悉的水域游泳5对水域的深浅、水温、水流、水底状况等不了解的情况下，切勿贸然下水陌生水域可能存在漩涡、暗流、水草缠绕等致命危险不熟悉水性者不擅自下水施救6发现他人溺水时,不熟悉水性的学生千万不要盲目下水施救盲目施救不仅救不了别人，还会搭上自己的生命，务必呼叫成年人或专业救援人员防溺水四知原则家长和学生都应该严格遵守四知原则，这是构建暑期安全防护网的重要措施知去向孩子外出前必须明确告知家长具体去向，包括详细地点和活动内容家长要清楚了解孩子的行踪，确保能够随时联系知同伴家长要了解孩子的同行人员是谁，确保都是可靠的伙伴避免孩子与有危险倾向或缺乏安全意识的人员一起活动知归时事先约定好返家时间，孩子必须按时回家如果超过约定时间未归，家长要及时联系确认情况，防止意外发生知内容家长要明确了解孩子的活动内容和性质，特别要警惕是否涉及游泳、戏水等高风险活动对危险活动要坚决制止安全游泳快乐暑假选择正规场所，配备安全装备，在成人监护下享受游泳乐趣必备救生工具认识了解各类救生工具的功能和使用方法，在关键时刻能够正确使用，可能会挽救宝贵的生命救生艇救生衣救生圈救生浮板用于紧急撤离和水上救援的专业工能够帮助人体保持漂浮状态的个人可以抛投给溺水者的环形救生设辅助游泳和提供支撑的工具游泳具救生艇结构稳固，能够承载多防护装备穿戴救生衣后，即使不备发现有人溺水时，将救生圈抛时感到体力不支或发生抽筋，可以人，是水上救援的重要设备在发会游泳的人也能漂浮在水面上游到溺水者附近，让其抓住等待救抓住浮板休息，借助其浮力保持在生群体性溺水事故时发挥关键作泳时应始终穿戴合格的救生衣，这援注意投掷时要准确，避免砸到水面，等待体力恢复或呼救用是保护生命的最后一道防线溺水者溺水自救关键技巧1保持冷静最重要1抽筋时的应对方法落水后最重要的是保持冷静，控如果发生抽筋，不要惊慌用力制呼吸节奏，避免慌乱挣扎越绷直抽筋部位，用手按摩缓解，是慌乱越容易呛水和消耗体力，待缓解后再缓慢移动或呼救切冷静才是求生的第一步忌剧烈挣扎，这会加重抽筋2利用衣物和漂浮物2采用水母漂姿势脱下鞋子，充分利用身边的衣物吸气后全身放松，脸朝下漂浮，和任何能够漂浮的物品来增加浮四肢自然下垂，像水母一样这力衣物可以在水中形成空气个姿势最省体力,能够最大限度延层，帮助保持漂浮状态长在水中的存活时间,等待救援防溺水安全标志识别在水域附近,我们经常会看到各种安全警示标志认识这些标志,理解它们的含义,是保护自己安全的重要一步禁止游泳落水危险红色圆圈内有游泳图案并加斜杠，表示该水域严禁游泳这些地方通黄色或红色三角形内有警告图案，提醒此处有落水风险如码头边常水深危险、有暗流或污染严重，务必远离缘、河岸陡坡等地方，行走时要格外小心当心溺水注意安全标志上有人在水中挣扎的图案，警告该区域曾发生溺水事故或存在溺带有感叹号的标志提醒注意周围环境安全在这些区域活动时要提高水隐患，千万不要下水警惕，注意观察水域情况遇到有人溺水怎么办正确的施救方法能够挽救生命,而错误的做法可能导致更大的悲剧记住下面的步骤,在紧急时刻做出正确选择等待专业救援投掷漂浮物救援在岸边等待专业救援人员到来,同时准备毛第一时间呼救寻找救生圈、木板、绳索、泡沫等能够漂浮巾、衣物等保暖物品如果溺水者被救上岸,发现有人溺水,立即大声呼救,引起周围人注的物品抛向溺水者,或用长竹竿递给对方切在专业人员指导下进行急救,注意保暖,防止失温意同时拨打110报警和120急救电话,清楚说记不要直接跳下水,即使你会游泳,盲目下水施救非常危险明具体地点和情况时间就是生命,专业救援力量能够大大提高救援成功率特别警告:未成年人绝对不能贸然下水施救!每年都有因盲目施救导致多人溺亡的惨痛案例智慧施救、科学施救才能真正救人!第二章暑假防诈骗指南60%3X85%网络诈骗占比暑期诈骗增长信息泄露风险2025年诈骗案例中,网络诈暑假期间诈骗案件数量是85%的诈骗案件源于个人骗已超过60%,成为最主要平时的3倍,学生成为重点目信息泄露,保护隐私至关重的诈骗方式标要暑假期间,学生独处时间增多,社会经验不足,容易成为诈骗分子的目标提高防范意识,掌握识别诈骗的技巧,保护好个人信息和财产安全,是每个学生的必修课常见诈骗手法揭秘诈骗分子的手法层出不穷,但万变不离其宗了解这些常见套路,就能有效识破骗局假冒亲友借钱虚假兼职招聘骗子冒充你的家人、朋友或老师,通过社交软件发消息说遇到紧急情以轻松赚钱、日赚百元等诱人条件招募学生做兼职,如刷单、点况需要借钱他们往往会说手机快没电了、来不及语音等理由,催赞、转发等先让你尝到小甜头,然后以需要垫付、升级会员为由促你赶紧转账骗取大额钱款•特征:语气急促,要求立即转账•特征:承诺高收入,要求先付费•防范:务必通过电话或视频核实身份•防范:天上不会掉馅饼,不要贪小便宜网络钓鱼链接小额付费陷阱通过短信、邮件或社交软件发送虚假链接,伪装成中奖通知、快递信以免费游戏、免费视频、免费资源为诱饵,在使用过程中不断诱导进息、成绩查询等点击后会要求输入个人信息、银行卡号、密码等敏行小额付费看似每次金额不大,累积起来却是一笔不小的数目,甚至感信息,从而盗取账户会盗刷银行卡•特征:链接地址可疑,要求输入隐私信息•特征:免费诱饵,逐步付费•防范:不点击不明链接,不随意填写信息•防范:警惕免费陷阱,关闭支付功能防诈骗三步法面对可疑情况,按照这三个步骤行动,能够有效避免上当受骗保持冷静小心查证立即报警不轻信任何陌生信息,特别是涉及金钱的要通过官方渠道核实信息真伪,多方确认一旦发现被骗或遇到诈骗,立即拨打165反求骗子往往会制造紧迫感,让你来不及思对方身份可以拨打官方客服电话、诈骗专线或110报警及时报警能够最大限考就做决定越是催促,越要冷静!联系当事人本人、询问家长老师等方度减少损失,还能帮助警方追查骗子,保护式进行验证更多人宁可信其有,不可信其无——在金钱和个人信息面前,多一分警惕,就多一分安全!手机安全使用小贴士手机是我们日常生活的必备工具,但也可能成为诈骗分子的攻击入口养成良好的使用习惯,给手机加上安全锁不点击不明链接短信、邮件、社交软件中的陌生链接一律不点即使看起来来自熟人或官方机构,也要先核实真实性关闭小额免密支付在支付宝、微信等应用中关闭小额免密支付功能,每次支付都需要密码或指纹验证,防止手机丢失后被盗刷不代收验证码验证码是账户安全的关键任何人要求你提供手机验证码都要拒绝,包括声称是客服、朋友的人设置安全权限在微信、QQ等通讯软件中设置好隐私权限,不让陌生人查看朋友圈,不通过手机号或QQ号搜索添加好友防诈骗提醒保护个人信息·警惕网络陷阱·守护财产安全记住165反诈骗专线遇到疑似诈骗,随时拨打咨询!第三章防范高温中暑:极端高温是暑期健康大敌近年来全球气候变暖,夏季高温天气越来越频繁和极端长时间暴露在高温环境中,人体散热功能失调,就可能导致中暑甚至危及生命°据统计,2025年夏季高温导致的中暑病例同比上升15%,其中青少年和儿童占比较高这是因为孩子们活泼好动,在户外38C活动时容易忽视高温危害,加上体温调节能力不如成年人,更容易中暑了解中暑的症状和预防措施,掌握基本的急救知识,能够在关键时刻保护自己和他人的健康高温警戒线当气温超过38°C时,户外活动风险显著增加15%中暑增长率今年夏季中暑病例同比增长比例高温防护要点预防胜于治疗,做好日常防护措施,能够有效避免中暑和热病的发生充足补水很关键穿着要讲究每天要喝足够的水,不要等到口渴才喝建议每隔15-20分钟补充外出时穿宽松、透气、浅色的衣服,浅色能反射阳光,减少热量吸水分,每次100-150毫升避免饮用含糖饮料、冰水和酒精,这些收戴宽边帽或打遮阳伞,保护头部和面部免受阳光直射棉反而会加速身体脱水最好喝温开水或淡盐水,补充流失的电解质、麻质等天然面料透气性好,是夏季的最佳选择质避开高温时段关注家中老人儿童上午11点到下午3点是一天中气温最高的时段,尽量避免在这个时老年人和儿童体温调节能力较弱,是中暑的高危人群要特别关间进行户外活动如果必须外出,要尽可能在阴凉处活动,及时补注他们的健康状况,确保室内凉爽,补充足够水分,出现不适及时就充水分和休息医热病识别与急救及时识别中暑症状并采取正确的急救措施,能够避免病情恶化,挽救生命轻度中暑症状重度中暑热射病表现:大量出汗、口渴、头晕、乏力、恶心表现:皮肤干热无汗,体温超过40°C,意识模糊,抽搐,甚至昏迷处理:立即转移到阴凉通风处,脱去多余衣物,喝淡盐水或运动饮料处理:这是危及生命的紧急情况!立即拨打120,同时进行物理降温,等待救援123中度中暑症状表现:体温升高38-39°C,面色潮红或苍白,皮肤湿冷,心跳加快处理:除上述措施外,用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋下等处降温重要提醒:中暑后不要立即喝大量冰水,不要用冰水浇身,这样会导致血管急速收缩,反而加重病情应该温和降温,逐步恢复极端天气应急准备了解降温场所空调优于风扇停电应急措施提前了解社区的公共降温在高温高湿环境中,风扇准备冰块、湿毛巾等物理场所,如图书馆、商场、只是吹动热空气,无法有降温工具停电时保持冷社区活动中心等这些地效降温如果室温超过静,打开窗户通风,用冰块方通常有空调,在极端高35°C,应该使用空调而非或冷水浸湿的毛巾敷在颈温天气时可以去那里避风扇,避免热量在室内聚部、手腕等处降温暑集第四章交通安全须知:交通事故频发的暑期暑假是学生交通事故的高发期脱离了学校的约束,孩子们外出活动增多,骑车、乘车的机会大大增加然而许多学生缺乏交通安全意识,不遵守交通规则,导致事故频发触目惊心的数据根据2025年的统计数据,学生交通事故中,未戴安全帽的比例高达40%很多学生认为短途骑行不需要戴头盔,殊不知意外往往就发生在疏忽大意的瞬间头盔是保护头部的最后一道防线,能够在事故中大幅降低伤害程度养成良好交通习惯交通安全不是一句空话,而是要落实到每一次出行的具体行动中无论是骑车、乘车还是步行,都要严格遵守交通规则,养成良好的出行习惯,为自己和他人的安全负责骑车安全守则自行车、电动车是学生常用的交通工具,掌握安全骑行要领,能够有效避免交通事故必戴安全帽穿着醒目,骑车必须佩戴符合标准的安全头盔,正确扣好卡扣穿着颜色鲜艳或带有反光条的衣服,提高可见度,让其他车辆更容易注意到你遵守交通规则严格遵守交通信号灯,红灯停、绿灯行在路口减速慢行,左转弯时要下车推行不闯红灯,不逆行,不在机动车道骑行规范行驶注意安全,在非机动车道或道路右侧行驶,不占用快车道不并排骑行,不双手脱把,不载人除非符合规定的后座载人保持安全车距,注意观察路况禁止分心驾驶骑车时绝不使用手机,不听耳机,不吃东西骑车需要全神贯注,任何分心行为都可能导致危险如需使用手机或查看地图,应停车后再操作乘车安全提示乘坐各类交通工具时,也要时刻注意安全,保护好自己乘坐正规车辆拒绝危险车辆选择有正规运营资质的公交车、出租车、网约车等交通工具不乘不乘坐超载车辆、无证无牌车辆、改装车辆这些车辆存在严重安坐非法营运的黑车,不乘坐陌生人的车辆上车前核对车牌号和司全隐患,一旦发生事故,后果不堪设想宁可等待,也不冒险机信息文明乘车系好安全带遵守乘车秩序,有序上下车,避免拥挤推搡乘车过程中不要将头手伸无论坐在哪个位置,都要系好安全带这是最基本也是最重要的安全出窗外,不要在车内打闹嬉戏,保持安静,不影响司机驾驶措施研究表明,正确使用安全带能将交通事故死亡率降低50%以上校外活动交通安全参加夏令营、研学旅行等校外集体活动时,交通安全同样不容忽视确认交通工具安全遵守组织者指引遇紧急情况及时求助参加活动前,要确认组织方提供的交通工具是严格遵守活动组织者和带队老师的安全指引和如果发现交通工具存在安全隐患或遇到紧急情否正规、合法、安全检查车辆状况,询问司要求集体乘车时听从指挥,不擅自行动,保持况,要立即向老师或组织者报告必要时拨打机资质,确保符合安全标准队形,不脱离集体110报警求助,记住车牌号等关键信息第五章暑期居家与网络安全:暑假期间,许多学生会有较长时间独自在家,居家安全和网络使用安全变得尤为重要居家安全不容忽视网络使用需要管理独自在家时要特别注意防火、防电、防暑假有更多时间上网,但也要警惕网络诈盗等安全问题不规范使用电器、玩骗、沉迷网络、遭受网络欺凌等问题火、开门给陌生人等行为都可能带来严合理安排上网时间,保护个人信息,文明上重后果网同时,要保持规律的作息,合理安排学习和娱乐时间,保持身心健康居家安全小贴士独自在家时,这些安全要点要牢记在心,防患于未然安全用电防火意识不乱拉电线,不私自连接大功率电器不用湿手触摸电器开关和插座不玩火柴、打火机等点火器具不在室内焚烧纸张杂物使用燃气要注电器使用完毕要及时断电发现电线破损或电器故障立即停用,告知家意开窗通风,用完及时关闭阀门掌握灭火器使用方法和火灾逃生技长处理巧远离危险物品应急逃生准备不接触家中的刀具、酒精、农药、清洁剂等危险物品和化学品这些东熟悉家中的紧急逃生路线和安全出口位置知道消防器材放在哪里,学西使用不当可能造成伤害或中毒,必须在成人指导下使用会基本的使用方法记住火警

119、报警

110、急救120等应急电话网络安全守则网络是把双刃剑,合理使用能帮助学习成长,但也潜藏着各种风险遵守网络安全守则,才能享受健康的网络生活保护个人信息警惕网络陷阱不随意在网上泄露个人信息,包括真实姓名、家庭住址、电话号码、学不轻信网络上的谣言和不实信息,不传播未经证实的消息遇到让你转校班级、家庭经济状况等不向陌生人透露家长的工作单位和联系方账、付费、提供验证码等要求时,要保持警惕,不要轻易相信陌生人的式身份证号、银行卡号等重要信息更要严格保密话合理使用设备遇到问题及时求助合理控制使用手机、电脑的时间,避免沉迷网络游戏、短视频等连续如果在网上遇到欺凌、骚扰、诈骗或不良信息,不要害怕或隐瞒,要及使用1小时后要休息,保护视力每天上网时间不超过2-3小时,保证充时告诉家长和老师寻求帮助遇到网络暴力可以保存证据,向平台举报足的睡眠和户外活动时间或报警处理第六章暑期心理健康与自我保:护关注心理健康同样重要心理健康信号暑假生活丰富多彩,但也可能给孩子带来一些心理压力比如暑期作业的压力、没有完成学习目标的•情绪低落持续超过两周焦虑、与同学分离的孤独感、家长期望带来的负担等•对喜欢的活动失去兴趣学会调节情绪、保持积极心态、正确面对压力,是•睡眠或食欲明显心理健康的重要内容遇到心理困扰时,要勇敢地改变寻求帮助,而不是自己憋在心里•经常感到疲惫无力•注意力难以集中如有以上情况,请及时寻求帮助心理健康小贴士保持良好的心理状态,能让暑假生活更加充实和快乐多沟通交流规律作息与运动多与家人、朋友沟通交流,分享自己的想法和感受良好的人际关系是心理健康的重要支撑遇保持规律的作息时间,不熬夜,保证充足睡眠每天到困扰时,倾诉比憋在心里更有益进行适度运动,如跑步、游泳、球类运动等,运动能促进大脑分泌快乐激素,改善情绪培养兴趣爱好参加有益身心的兴趣活动,如阅读、绘画、音乐、手工等这些活动能够充实精神生活,增强自信心和成就感,有助于保持积极乐观的心态培养积极心态勇于寻求帮助学会用积极的眼光看待事物,接纳自己的不完美遇到挫折时,把它当作成长的机会多看到生活中遇到学习、生活、情感方面的问题时,不要独自承美好的一面,培养感恩之心受及时向家长、老师倾诉,或寻求学校心理咨询师、专业心理医生的帮助寻求帮助是勇敢和明智的选择结语安全暑假从我做起:,安全意识要常驻心中安全不是口号,而是要时刻铭记于心、落实于行无论是防溺水、防诈骗、防高温,还是交通安全、居家安全、网络安全,每一项都关系到我们的生命健康只有将安全意识内化于心、外化于行,才能真正保护好自己家校社会共同守护孩子的安全需要家长、学校和全社会的共同努力家长要加强监护和教育,学校要做好安全教育,社会要营造安全环境让我们携起手来,为孩子们筑起一道坚固的安全防线共建平安快乐暑假安全是享受暑假的前提和基础只有确保安全,我们才能尽情享受假期的欢乐时光让我们共同努力,过一个平安、健康、充实、快乐的暑假!祝同学们假期愉快,平安归来!谢谢聆听祝大家暑假平安快乐!请牢记今天学到的安全知识,将它们运用到日常生活中,保护好自己和身边的人重要提醒应急电话•遇到任何安全问题,及时咨询老师和火警119|报警110急救120|反诈165家长•发现危险情况,立即拨打应急电话•互相提醒,共同进步安全第一,预防为主,让我们度过一个精彩而平安的暑假!。