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心理生命安全课件(中班)第一章认识自己和情绪什么是情绪?快乐的感觉生气的感觉害怕的感觉当我们玩游戏、吃美食、和朋友一起时,心当别人不听我们说话或者做了不公平的事情看到可怕的东西或者遇到危险时,心里紧张、里暖暖的、甜甜的感觉就是快乐时,心里火辣辣的感觉就是生气想逃跑的感觉就是害怕认识自己的情绪开心时刻害怕时刻当你感到开心时,你会当你感到害怕时,你需要•脸上露出笑容•告诉老师或爸爸妈妈•想要唱歌跳舞•寻找安全的地方•愿意和朋友分享快乐•深深呼吸让自己冷静•做什么事都觉得有趣•请求身边大人的帮助开心的时候,我们的身体也会变得轻松愉快!情绪小故事小兔子的心情变化1开心的早晨小兔子一大早就很开心,因为今天能和好朋友小熊、小鸟一起在草地上玩耍他们一起踢球、捉迷藏,笑声传得很远很远2突然的变化正玩得开心时,天空突然乌云密布,雷声隆隆,大雨倾盆而下小兔子从来没见过这么大的雨,感到非常害怕和难过3勇敢的表达情绪表达游戏情绪面具开心面具戴上笑脸面具,学小鸟一样蹦蹦跳跳,用开心的声音说话,让大家感受你的快乐!难过面具戴上哭脸面具,慢慢走路,用轻柔的声音表达难过的感受,让大家理解你的心情生气面具戴上生气面具,做出生气的动作,但要记住用言语而不是打人来表达生气的原因通过角色扮演,我们能更好地理解不同情绪,学会用健康的方式表达自己的感受其他小朋友也会学着观察和理解别人的情绪呢!第二章安全意识启蒙安全就像我们的守护天使,时刻保护着我们学会识别危险、远离危险,是每个小朋友都要掌握的重要本领让我们一起成为安全小专家!什么是安全?身体安全心理安全不让自己的身体受到伤害,比如不被让自己的心情感到安心和放松,不被车撞、不被开水烫、不从高处摔下来欺负、不被吓唬心里的感受和身体我们的身体很珍贵,要好好保护它一样重要哦!帮助他人不仅要保护自己,还要关心身边的小朋友,看到危险要提醒大家,一起创造安全的环境安全意识就像雷达一样,帮助我们发现周围的危险信号当我们学会观察和思考时,就能做出明智的选择,远离可能伤害我们的事物安全小故事受伤的皮皮第三次受伤第二次受伤第一次受伤皮皮还是在车道边玩,结果被飞驰而过的自皮皮忘记了上次的教训,又在车道边玩球行车撞倒,手臂骨折了,要去医院治疗很长小猴子皮皮在车道边踢球,球滚到了马路上这次球砸到了过路的叔叔,叔叔很生气,皮时间皮皮急忙去捡球,差点被汽车撞到,膝盖擦皮被吓哭了破了皮皮皮的故事告诉我们,在车道边玩球非常危险车辆很多、速度很快,小朋友很容易受伤我们要选择安全的地方玩耍,比如有围栏保护的操场或公园危险行为车道边玩球安全行为围栏空地玩球•汽车很多,随时可能撞到•球滚到马路上很危险•有围栏保护,汽车进不来•影响其他人正常通行•地面平整,不容易摔倒•地面不平,容易摔倒•空间开阔,可以尽情玩耍•有大人看护,更加安全讨论你觉得哪里玩球更安全?为什么?让我们一起思考,什么样的地方适合玩球?什么样的地方不适合玩球?安全的玩球地点学校操场、社区公园、家里的客厅、有围栏的空地这些地方远离车辆,地面安全,有足够的空间危险的玩球地点马路边、停车场、楼梯间、狭窄的过道这些地方车辆多或者空间小,很容易发生意外判断标准看看周围有没有车、地面是否平整、空间是否足够、是否有大人看护符合这些条件的地方就比较安全安全游戏传球问答听铃声传球抽取卡片小朋友们围成圆圈,听到铃声开始传球,铃声停止时球在谁手里,谁就来拿到球的小朋友从卡片盒里抽取一张安全知识卡片,卡片上有各种行为的回答问题图片或描述判断安全性说明理由看到卡片内容后,要快速判断这个行为是安全的还是危险的,大声说出可不仅要给出答案,还要简单说明为什么安全或为什么危险,帮助大家一起以或不可以学习安全知识这个游戏让学习变得有趣,大家在玩耍中记住安全知识,还能锻炼思考和表达能力呢!第三章日常生活中的安全小知识我们的家是温暖的港湾,但也隐藏着一些安全小秘密学会在日常生活中保护自己,让家变得更加安全舒适阳台安全阳台的作用阳台安全规则•晾晒衣服被子•不爬阳台护栏或窗台•种植花草•不往阳台外扔任何东西•呼吸新鲜空气•不在阳台上蹦跳打闹•欣赏外面的风景•不独自在阳台上玩耍阳台是家里很美好的地方,但是也需要遵守这些规则,我们就能安全地享受阳我们小心使用台时光特别提醒阳台虽然有护栏,但对小朋友来说仍然很高很危险我们要把阳台当作需要大人陪伴的特殊区域阳台安全视频片段讨论正确行为•和爸爸妈妈一起在阳台浇花•站在安全距离观看外面风景•帮助收晾干的衣服•在阳台上安静地看书这些行为既能享受阳台乐趣,又能保证安全错误行为•爬到椅子上看护栏外面•把玩具从阳台扔下去•在阳台护栏上走平衡•探出身体试图够到外面的东西这些行为非常危险,可能导致坠落事故应急处理如果阳台门被风吹关了,不要惊慌可以敲门让家人听到,或者大声叫爸爸妈妈千万不要尝试爬窗户或做其他危险动作耐心等待大人来帮助是最安全的选择火灾安全基础火灾的危害预防火灾危险行为•高温会烧伤我们的皮肤•不玩打火机和火柴•乱扔烟头和未熄灭的火种•浓烟让人呼吸困难•不碰电器插座•在室内燃放烟花爆竹•火焰会烧毁房屋和物品•不在易燃物品附近玩耍•用明火照明或取暖•可能危及生命安全•看到大人抽烟要提醒安全•私自使用大功率电器火是人类的好朋友,帮我们做饭、取暖、照明但如果使用不当,火也会变成危险的敌人我们要学会正确认识火,既不过分害怕,也不能掉以轻心火灾逃生小技巧立即报警发现火灾第一时间拨打119火警电话,告诉消防员详细地址和火灾情况如果不会拨打,要立刻告诉大人湿毛巾捂鼻用湿毛巾或湿衣服捂住口鼻,防止吸入有毒烟雾如果没有湿毛巾,用衣服也可以起到一定保护作用低姿态逃生弯腰或爬行前进,因为烟雾比空气轻,贴近地面的空气相对干净一些,有助于安全逃生就地打滚如果衣服着火了,千万不要跑动,要立刻停止、躺下、就地打滚,用这种方法扑灭身上的火焰记住这些逃生技巧,关键时刻能救命但最重要的还是预防火灾发生,平时就要注意用火用电安全火灾安全演练小游戏1模拟报警小朋友轮流练习拨打119电话,学会说清楚我叫什么名字、火灾发生在哪里、现在是什么情况2逃生路线在教室里设置模拟逃生路线,小朋友用湿毛巾捂住口鼻,弯腰有序地走向安全出口3求助演练练习如何向大人求助,如何在危险中保护自己,如何帮助其他小朋友一起逃生游戏规则演练时要认真对待,就像真的火灾一样但不要过度紧张害怕,这只是练习,是为了让我们在真正遇到危险时能够冷静应对第四章心理安全与自我保护心理安全就像我们心里的一把保护伞,让我们感到温暖、安心、有力量学会保护自己的心灵,是成长路上很重要的一课什么是心理安全?信任他人内心平静相信老师、爸爸妈妈会保护我们心里感觉很安心,没有害怕和担心的感觉敢于求助遇到困难时知道向谁寻求帮助自我保护表达情感知道什么事情不对劲,要告诉大人能够说出自己开心或不开心的原因心理安全是指我们的内心感到安全、被爱、被保护当遇到让我们不舒服、害怕或困惑的事情时,我们要勇敢地告诉信任的大人,寻求帮助和保护小朋友分享我害怕的时候怎么办?每个小朋友都有害怕的时候,这很正常重要的是学会如何处理害怕的感觉我害怕的时候会告诉老师,老师会抱当我做噩梦害怕时,我会跑到爸爸妈抱我,我就不害怕了妈的房间,他们会陪着我有陌生人让我感到不舒服时,我会立刻跑到老师身边听听其他小朋友的经验,我们会发现每个人害怕的事情可能不一样,但处理方法都很相似告诉信任的大人,寻求帮助和安慰这样做不是胆小,而是很聪明的自我保护方式心理安全故事小明和他的秘密小明的困扰小明最近很不开心,因为一个大孩子总是威胁他,不让他告诉别人,还说这是他们之间的秘密小明很害怕,不知道该怎么办勇敢的决定小明想起老师说过的话让我们感到害怕和不舒服的秘密不是真正的秘密,而是需要告诉大人的危险信号他决定告诉老师得到帮助老师认真听了小明的话,表扬他很勇敢,然后帮助解决了这个问题那个大孩子再也不能欺负小明了,小明又变回了快乐的自己小明的故事告诉我们好的秘密会让我们开心,比如准备给妈妈的生日惊喜坏的秘密会让我们害怕和不舒服,这种秘密一定要告诉可信任的大人情绪调节小练习深呼吸和数数深呼吸练习
1.找一个舒服的姿势坐好或站好
2.慢慢用鼻子吸气,让肚子鼓起来
3.屏住呼吸数到
34.慢慢用嘴巴呼气,让肚子瘪下去
5.重复这个过程5次数数冷静法当我们很生气或很害怕时•在心里慢慢数
1、
2、
3...一直数到10小贴士这些方法需要多练习才能熟练平时•每数一个数字,想象自己变得更冷静一点心情好的时候也可以练习,这样在需要的时候•数完10个数字后,再想想怎么解决问题就能更快地让自己冷静下来了第五章建立良好的人际关系朋友是我们成长路上的宝贵财富学会与他人友好相处,不仅让我们更快乐,也让我们的世界更加温暖美好友善待人,学会分享和合作学会分享互相帮助用语言解决矛盾把自己的玩具、食物和快乐和朋友分享,这样大家朋友有困难时主动帮忙,比如帮忙捡掉在地上的东和朋友意见不同时,要用说话的方式解决,而不是都会很开心分享让友谊更加牢固,也让我们体验西、一起整理玩具、安慰哭泣的朋友帮助他人也打架或生气学会说对不起、没关系、我们商到给予的快乐是帮助自己量一下好朋友之间的关系需要用心经营我们要学会关心他人的感受,体谅他人的难处,用真诚和善良来建立深厚的友谊角色扮演游戏如何做一个好朋友场景一分享玩具1小A有一个新玩具,小B很想玩小A主动说我们一起玩吧!然后耐心教小B怎么使用,两个人玩得很开心场景二安慰朋友2小C不小心摔倒了,膝盖擦破皮在哭小D赶紧跑过去扶起小C,轻轻拍拍他的背说不哭了,我陪你去找老师包扎场景三解决争执3小E和小F都想当游戏的队长,开始争吵他们想起老师的话,坐下来商量要不我们轮流当队长,今天你当,明天我当通过角色扮演,我们能更好地理解什么是友善行为,学会站在他人的角度思考问题这些经验会帮助我们在真实生活中成为更好的朋友课后小任务与家人分享回到家后,把今天学到的安全知识告诉爸爸妈妈可以演示深呼吸的方法,分享情绪小故事,或者一起检查家里的安全隐患安全主题绘画用彩笔画一幅关于安全的画,可以画安全的游戏场所、火灾逃生路线、或者自己保护情绪的方法发挥想象力,用色彩表达安全的概念家长配合要点绘画主题建议•耐心听孩子分享学习内容•我最喜欢的安全游戏场所•结合家庭实际讨论安全话题•保护自己情绪的方法•鼓励孩子表达真实感受•和朋友友好相处的场景•一起制定家庭安全小规则•家庭火灾逃生计划图总结回顾认识情绪身体安全情绪是我们的朋友,学会表达和调节情绪,让掌握日常安全知识,远离危险,保护自己的身我们的心理更健康体不受伤害友好相处心理安全学会与他人建立良好关系,用爱心和友善创造建立心理保护机制,敢于求助,让内心感到安和谐环境全和被保护今天我们学习了很多重要的知识认识和表达情绪、掌握基本安全常识、建立心理保护意识、学会友好相处这些知识就像种子一样,会在我们心中生根发芽,伴随我们健康快乐地成长谢谢大家!让我们一起做安全小卫士,快乐成长!1我们学会了认识情绪2我们掌握了安全知识3我们建立了心理防护知道情绪是正常的,学会健康表达自己的了解日常生活中的安全注意事项,会保护敢于寻求帮助,让心灵感到安全和被保护感受自己每个小朋友都是独特而珍贵的,都值得被爱护和保护希望大家把今天学到的知识应用到生活中,成为自己和他人的安全守护者让我们一起创造一个更加安全、温暖、充满爱的世界!。
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