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文本内容:
生命与安全高中生命安全教育电子课件第一章生命的意义与责任:基本权利生命至上责任意识生命权、健康权是宪法赋予每个公民的基本认识生命的珍贵与不可重复性,树立生命至作为高中生,要培养对自己、家庭和社会的权利,不可剥夺、不可侵犯这是人类尊严上的价值观念,尊重每一个生命个体生命责任感,增强自我保护意识和能力的根本体现生命安全教育的重要性生存发展的基础生命安全与健康是人类生存发展的根本基础,是实现个人价值和社会进步的前提条件没有生命安全,一切都无从谈起现实的迫切需要近年来校园安全事故频发,包括火灾、溺水、交通事故、校园欺凌等,给学生及家庭带来巨大伤害加强安全教育,防范于未然已刻不容缓生命安全教育五大领域总览生长发育与青春期保健健康行为与生活方式了解青春期变化,掌握性健康知识,做好自我保培养良好生活习惯,预防疾病,促进身心健康发护展心理健康关注心理状态,学会情绪管理,预防心理问题安全应急与避险传染病预防与突发公共卫生事件应对掌握防控知识,提升应对能力,履行社会责任守护生命第二章健康行为与生活方式:010203个人卫生习惯合理膳食营养科学作息规律勤洗手、勤洗澡、勤换衣,保持口腔卫生,养成良均衡摄入谷物、蔬菜、水果、蛋白质,少油少盐少保证每晚8-9小时充足睡眠,避免熬夜,建立规律的好的个人卫生习惯是预防疾病的第一道防线糖,保证每日营养需求,为身体发育提供充足能量生物钟,提高学习效率和身体免疫力04用眼健康保护运动锻炼习惯注意用眼卫生,坚持20-20-20法则,定期检查视力,预防近视加深不良生活方式的危害吸烟的危害饮酒的损害香烟中含有尼古丁、焦油等数十种致癌物酒精会损伤肝脏、大脑神经系统,导致记忆质,会损害呼吸系统、心血管系统,导致肺力下降、判断力减弱未成年人饮酒严重癌、心脏病等严重疾病青少年吸烟危害影响身体和智力发育,还可能引发意外伤害更大,影响大脑发育和学习能力毒品的摧残毒品会彻底摧毁神经系统,造成不可逆的身体和精神损害,毁灭个人、家庭和未来必须坚决远离毒品,拒绝任何诱惑真实案例警示某重点高中高二学生小李,因长期熬夜玩手机游戏、不注意用眼健康,在短短一年内视力从
5.0下降到
3.5,不得不配戴600度近视眼镜,严重影响学习和生活这个案例提醒我们,良好的生活习惯必须从现在做起第三章生长发育与青春期保健:青春期的生理变化青春期是人生中生长发育最快的阶段,身体会经历显著变化:•身高体重快速增长,出现第二性征•生殖系统逐渐成熟,性激素分泌增加•新陈代谢旺盛,需要更多营养青春期的心理变化•自我意识增强,渴望独立但又依赖父母•情绪波动较大,容易冲动敏感•对异性产生好奇和好感,这是正常现象性健康教育性侵害预防科学认识性知识,树立健康的性观念,了解生殖健康常识,学会保护自己提高警惕,远离危险场所和人员,遭遇侵害要勇敢说不并及时向信任的成人求助青春期心理调适学会寻求帮助正确认识自我情绪管理技巧遇到困难和挫折时,要主动向父母、老师、朋接纳真实的自己,既要看到优点也要正视不足友或心理咨询师求助倾诉本身就是一种释学会识别和表达自己的情绪,当感到愤怒、焦不要过度与他人比较,每个人都有独特的价值放,专业的帮助能让你更快走出困境,增强抗虑或悲伤时,可以通过深呼吸、运动、听音乐、建立积极的自我评价,增强自信心挫折能力倾诉等方式释放压力,避免情绪积压第四章心理健康:心理健康的重要性常见心理问题心理健康直接影响学习效率、人际关系和生活质量健康的心理状态能焦虑情绪:考试焦虑、社交焦虑等帮助我们:抑郁倾向:持续情绪低落、兴趣丧失强迫行为:反复检查、过度清洁等•保持积极乐观的心态面对学习压力人际困扰:孤独感、被排斥感•建立良好的人际关系,获得归属感厌学情绪:学习动力不足、逃避学习•正确处理挫折,提升抗压能力•发挥潜能,实现自我价值校园欺凌防范网络暴力应对认识校园欺凌的形式身体、言语、关系、网络欺凌,既不欺凌他人,也保护个人信息,不传播他人隐私,不参与网络攻击遭遇网络暴力要保要勇敢对抗欺凌,及时报告老师和家长存证据,向平台举报,寻求法律保护心理健康案例分享案例高中生抑郁症状的识别与干预:高三学生小王近两个月来表现异常:成绩下滑、经常请假、不愿与同学交流、食欲不振、失眠班主任察觉后及时与家长沟通,建议寻求专业心理咨询识别信号持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、自我评价降低及时干预寻求专业心理咨询师帮助,必要时进行药物治疗,家校配合支持康复支持同伴陪伴、减轻压力、培养兴趣爱好,逐步恢复正常生活重要提示:抑郁症是可以治疗的疾病,早发现早干预效果更好如果发现自己或身边同学出现持续的情绪问题,一定要及时寻求帮助同伴的理解和支持对康复至关重要第五章传染病预防与突发公共卫生事件应对:传染病基础知识基本防控措施疫苗接种重要性传染病由病原体引起,通过空气、水、食物、接勤洗手、戴口罩、保持社交距离、开窗通风、不疫苗是预防传染病最有效的手段按照国家免疫触等途径传播常见传染病包括流感、肺结核、共用个人物品出现发热、咳嗽等症状及时就医,规划按时接种疫苗,建立免疫屏障,保护自己和他诺如病毒感染、手足口病等居家隔离避免传染他人人健康突发公共卫生事件的个人防护面对突发疫情等公共卫生事件,要遵守防控要求,做好个人防护,不信谣不传谣,积极配合防疫工作,体现社会责任感新冠疫情防控经验总结科学佩戴口罩手部卫生管理在人员密集场所、公共交通工具上规范采用七步洗手法,用流动水和肥皂洗手佩戴口罩,口罩要遮住口鼻,定期更换至少20秒,或使用含酒精的免洗洗手液保持安全距离在公共场所与他人保持1米以上距离,避免人群聚集,减少病毒传播风险心理健康维护谣言辨识能力疫情期间保持规律作息,适度运动,通过网从官方权威渠道获取信息,不轻信未经证络与亲友保持联系出现焦虑恐惧情绪实的消息,不随意转发,用科学理性的态度时,要学会自我调节或寻求心理援助看待疫情第六章安全应急与避险:常见校园安全隐患识别12消防安全隐患交通安全隐患违规使用电器、堵塞消防通道、消防设施损坏、易燃物品堆放等校内骑车超速、不走人行道、闯红灯、低头看手机过马路等34运动安全隐患食品安全隐患体育课热身不足、运动场地设施老化、未按规范使用器械等购买过期食品、食用不洁食物、不注意饮食卫生等核心预防原则预防火灾要规范用电、保持通道畅通;预防溺水要远离危险水域、不私自下水;预防交通事故要遵守规则、保持警惕安全意识要时刻牢记,防范于未然掌握急救技能心肺复苏CPR是挽救生命的关键技能,每个人都应该学习消防安全基础知识火灾形成与发展火灾需要三个条件:可燃物、助燃物氧气、点火源火灾一般经历初起、发展、猛烈、衰减四个阶段初起阶段是扑救的最佳时机校园火灾真实案例分析案例一实验室化学品管理不当1:某中学化学实验室因易燃化学试剂存放不当,夏季高温导致自燃引发火灾所幸发现及时,使用灭火器扑灭,未造成人员伤亡,但实2案例二电线老化短路起火:验设备损失严重某高中教学楼因电线老化、负荷过大发生短路,深夜引发火灾案例三学生宿舍违规用电3由于学生已放学,且消防设施完善,消防队及时赶到将火扑灭,无人:员伤亡某学校学生宿舍因违规使用大功率电器电热毯,长时间使用导致过热引发火灾幸运的是学生及时发现并使用灭火器扑灭,未造成扩大案例教训与改进这些案例提醒我们:必须规范管理危险化学品,定期检查维护电气设备,严禁违规使用电器学校应加强安全检查,定期开展消防演练,提高师生应急处置能力每位同学都要增强消防安全意识,掌握基本逃生技能交通安全与防溺水教育交通安全守则遵守交通信号注意观察路况安全乘坐交通工具红灯停、绿灯行、黄灯等一等过马路走斑马过马路前要一停、二看、三通过不在马路乘车系好安全带,不将头手伸出窗外乘坐公交线、人行天桥或地下通道,不闯红灯,不翻越护上追逐打闹,不边走边看手机,时刻保持警惕车抓好扶手,提前准备下车,不在车上打闹骑栏车要戴头盔,不逆行、不载人防溺水安全溺水高发原因防溺水六不准•私自到江河湖泊游泳
1.不私自下水游泳•不了解水域深浅和水下情况
2.不擅自与他人结伴游泳•游泳技能不足或体力不支
3.不在无家长或教师带领下游泳•盲目施救导致连环溺水
4.不到无安全设施、无救援人员水域游泳
5.不到不熟悉的水域游泳
6.不盲目下水施救紧急情况处理:发现有人溺水,立即大声呼救并拨打110/119,寻找竹竿、绳索等工具施救,不要贸然下水自己落水时保持冷静,放松身体仰面漂浮,挥手呼救网络与信息安全防范网络诈骗抵制网络欺凌警惕刷单返利、冒充熟人、中奖信息、不在网络上散布他人隐私,不发表侮辱诽谤言虚假购物等诈骗套路不轻信陌生人,不点击论,不参与网络暴力遭遇网络欺凌要保存证不明链接,不泄露个人信息和验证码,不向陌生据,及时向家长老师报告,必要时报警处理账户转账保护个人隐私不在社交平台过度分享个人信息住址、行踪、照片设置强密码并定期更换,不同账号使用不同密码谨慎授权应用程序获取个人信息合理使用电子设备控制上网时间,避免沉迷网络游戏和短视频使用电子设备时保持正确姿势和适当距离,每隔20分钟休息眼睛睡前1小时停止使用电子设备,保证睡眠质量养成健康的数字生活习惯,让科技为我们服务而不是束缚我们用药安全与实验安全安全用药基本原则遵医嘱用药:不自行购买处方药,按医生指导用药阅读说明书:了解药物用途、用法用量、副作用注意保存:避光、防潮、密封,远离儿童检查有效期:过期药物及时丢弃,不再使用不随意分享:每个人体质不同,不把自己的药给他人防止药物滥用不过量服用药物,不将药物与酒精混用,不把保健品当药物,不轻信神药广告滥用药物会造成肝肾损伤,甚至危及生命实验室安全操作规范010203实验前准备实验中操作实验后处理穿戴实验服、护目镜、手套等防护用品,了解实验步骤和安全注意事严格按照规范操作,不擅自改变实验步骤,不嬉戏打闹使用化学试剂关闭电源、水源、气源,清洗仪器,妥善处理废液废渣,整理实验台,做项,检查仪器设备时注意通风,防止吸入有毒气体好记录急救技能实操培训介绍心肺复苏CPR步骤详解
1.评估环境与患者确保现场安全,判断患者意识拍肩大声呼唤,检查呼吸观察胸部起伏5-10秒如无反应无呼吸,立即开始CPR并请人拨打
1202.胸外按压让患者平躺在坚硬平面上双手掌根重叠,手指互扣,放在患者胸部中央两乳头连线中点手臂伸直垂直向下按压,深度5-6厘米,频率100-120次/分钟连续按压30次
3.开放气道一手按住患者额头,另一手抬起下颌,使头部后仰,气道打开
4.人工呼吸捏住患者鼻子,用嘴完全包住患者嘴巴,吹气约1秒,观察胸部隆起连续吹气2次如不会人工呼吸,持续进行胸外按压
5.持续循环按30次按压:2次吹气的比例持续进行,直到患者恢复呼吸、急救人员到达或体力不支每2分钟检查一次呼吸和脉搏自动体外除颤器AED使用方法
1.打开AED电源,按照语音提示操作
2.撕开患者衣物,擦干胸部汗水
3.将电极片分别贴在右上胸和左下胸按照图示
4.确保无人接触患者,按下分析键
5.如提示需要除颤,按下电击键
6.电击后立即继续CPR,每2分钟AED自动分析海姆立克急救法气道异物梗阻站在患者身后,双臂环抱其腰部一手握拳,拳眼对准患者肚脐上方两指处,另一手握住拳头快速向内向上冲击腹部,反复进行直到异物排出如患者昏迷,让其平躺进行CPR实践出真知急救技能需要反复练习才能掌握,参加学校组织的急救培训,为生命安全增添保障应急逃生演练的重要性提升应急反应强化安全意识通过定期演练,熟悉疏散路线和集合地点,遇到真演练过程让安全知识入脑入心,时刻保持警惕,识实险情能快速有序撤离,避免慌乱别身边的安全隐患培养协作精神训练心理素质演练强调团队配合,学会互相帮助、有序疏散,体模拟真实场景,锻炼面对突发情况的冷静与沉着,现集体主义精神和互助友爱减少恐慌行为,做出正确判断演练要点参加演练时要认真对待,不嬉笑打闹听从指挥,按照规定路线快速有序撤离遇到拥挤时不推搡,避免踩踏事故到达安全区域后清点人数,报告老师定期演练能确保关键时刻每个人都知道该做什么,这是对生命最好的保护生命安全与健康教育的社会责任关爱他人关爱自己关注身边人的安全与健康,提供帮助和支持,传播正能量珍惜生命,保护健康,养成良好生活习惯,掌握安全技能志愿服务参与安全宣传活动,向更多人普及安全知识,贡献自己的力量社会责任和谐校园遵守社会公德,履行安全义务,为建设平安社会贡献青春力量共同维护校园安全,制止不安全行为,营造安全文化氛围生命安全不仅是个人的事,更是社会的责任每个人都是安全链条上的重要一环让我们从自身做起,影响他人,共同构建安全、和谐、美好的社会环境高中生安全自护能力提升路径意识觉醒1知识学习2技能训练3实践应用4习惯养成5知识与实践结合持续强化意识家校社会合作安全知识不能只停留在书本上,要通过实际演练、安全意识需要不断强化,不能有侥幸心理通过家庭、学校、社会共同承担教育责任家长以案例分析、情景模拟等方式,将知识转化为实践定期学习、反思总结、经验分享,让安全成为一身作则,学校系统教育,社会提供环境支持,形成能力学以致用,才能在关键时刻派上用场种自觉行为和生活方式教育合力,共同守护青少年生命安全生命安全教育的未来展望科技赋能教育在线课程普及智能化评估利用VR虚拟现实技术模拟火灾、地震等灾害开发优质在线安全教育课程,利用互联网平台运用人工智能技术进行个性化安全教育和能力场景,提供沉浸式安全训练体验,让学习更生动扩大覆盖面,让更多学生随时随地学习安全知评估,针对性提升每个学生的安全素养有效识健康中国与青少年责任2030《健康中国2030规划纲要》提出,到2030年实现全民健康素养水平大幅提升作为新时代青少年,我们肩负着建设健康中国的重要使命从现在开始培养健康生活方式,掌握安全防护技能,提升健康素养,既是对自己负责,也是对国家和民族的未来负责终身健康素养培养生命安全与健康教育不是一时之功,而是贯穿一生的学习过程从青少年时期打下坚实基础,养成良好习惯,培养终身健康素养,让安全与健康伴随我们每一天,成就精彩人生课堂互动环节知识问答竞赛情景模拟讨论经验分享交流参与生命安全知识竞答,巩固所学内容,检验分组进行应急情景演练和讨论分享个人安全经历,互相学习启发学习成果•教室突然起火,你会如何应对•你或身边人遇到过哪些安全事件•火灾逃生的正确步骤是什么•发现同学有抑郁倾向,你该怎么办•从中学到了什么经验教训•心肺复苏的按压深度和频率是多少•遇到校园欺凌,如何保护自己•对提升校园安全有什么建议•防溺水六不准的内容有哪些•在公共场所发现有人突然晕倒,如何急救•你认为最实用的安全技能是什么•如何识别和防范网络诈骗通过互动交流,加深对安全知识的理解,提高实际应对能力让我们积极参与,共同学习,共同成长!课后延伸学习资源推荐官方文件资料1教育部《生命安全与健康教育进中小学课程教材指南》全文详细了解国家对生命安全教育的总体要求和具体内容框架,指导系统学习急救技能教程2中国红十字会心肺复苏CPR与急救技能视频教程专业标准的急救操作示范,配合文字说明,适合反复观看学习练习在线学习平台3国家中小学智慧教育平台-健康教育专栏权威免费的在线课程资源,涵盖生理健康、心理健康、公共卫生、安全应急等各方面内容专题网站推荐4中国疾病预防控制中心、应急管理部官网获取最新的健康资讯、疾病防控指南、安全警示信息,学习权威科学知识公众号关注5中国消防、健康中国、心理健康服务等官方公众号定期推送安全健康知识、案例分析、实用技巧,便于日常学习积累生命安全教育是终身学习的课题利用这些优质资源持续学习,不断提升自己的安全意识和防护能力记住:知识就是力量,学习改变命运,安全守护未来!生命安全你我共同守护11st100%生命无价安全第一全力以赴每一个生命都是独一无
二、安全永远是第一位的,是一用百分之百的努力守护生不可替代的珍宝切幸福的基础命安全与健康从我做起,珍爱生命,守护安全让我们把学到的知识运用到日常生活中,时刻保持安全意识,掌握防护技能,关爱自己、帮助他人,共同营造安全和谐的校园和社会环境生命安全,人人有责,让我们携手同行!谢谢观看期待你成为生命安全的守护者让我们将所学的安全知识传播给更多人用实际行动践行生命至上、安全第一的理念携手共建安全、健康、和谐的美好校园愿每一位同学都能平安健康、快乐成长,在安全的港湾里追逐梦想、绽放青春光彩!生命教育,从心开始;安全守护,永不止步。
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