儿童安全健康教育课件

儿童安全健康教育课件第一章健康行为与良好生活习惯为什么要讲卫生细菌的威胁健康的保护细菌无处不在,它们肉眼看不见却时刻围绕在我们身边脏乱的环境就像是细菌的温床,让各种病菌快速繁殖这些看不见的小生物可能会引发各种健康问题正确洗手远离细菌,01打湿双手用流动的清水将双手完全打湿02涂抹肥皂取适量肥皂或洗手液,均匀涂抹03仔细搓洗手心、手背、指缝、指甲都要搓洗干净04冲洗擦干用清水冲净,用干净毛巾或纸巾擦干个人卫生小知识勤洗手保持清洁每天多次洗手,特别是饭前便后、外出回定期洗澡保持身体清洁,勤换洗衣物特别家后正确的洗手方法能去除99%的细是内衣裤夏天容易出汗要增加洗澡频菌,是预防疾病最简单有效的方法率,冬天也要注意个人清洁卫生口腔健康公共环境卫生的重要性公共环境卫生不仅关系到个人健康,更影响着整个社区的生活质量每个人都是环境的一份子,保持环境整洁需要我们共同努力我们能做什么•垃圾分类投放,不随地乱扔•保持校园和家园的整洁美观•爱护公共设施和绿化植物•看到垃圾主动捡起来记住:保护环境就是保护我们自己!干净整洁的环境能让大家身心愉悦,减少疾病传播健康饮食与合理膳食蔬菜类水果类每天吃各种颜色的蔬菜,富含维生素和纤维素新鲜水果营养丰富,每天2-3种不同水果少吃油炸食品和高糖零食,它们不仅影响健康,还可奶制品能导致肥胖饮食均衡多样化,保证营养全面摄入,6牛奶、酸奶补充钙质,促进骨骼发育让身体健康成长!蛋白质谷物类适量肉类、鱼类、豆类,帮助身体成长米饭、面条、全麦面包提供能量充足睡眠与规律作息9-1121:007:00推荐睡眠时长建议就寝时间建议起床时间小学生每晚应保证9-11小时优晚上9点前上床,养成规律作息早晨7点自然醒来,精神饱满质睡眠睡眠的好处睡前好习惯•促进大脑发育和记忆力•睡前1小时不玩电子产品•帮助身体生长发育•洗漱后可以读一会儿书•增强免疫力抵抗疾病•保持卧室安静、黑暗、凉爽•保持良好情绪和精神状态•每天同一时间上床睡觉适量运动强健体魄,球类运动跳绳运动游泳运动骑行运动足球、篮球、羽毛球等,培养团队协作简单易行,锻炼协调性和耐力全身运动,增强心肺功能户外骑车,享受阳光和自然精神每天至少60分钟中等强度运动,运动能促进生长发育、增强免疫力、改善心情、提高学习效率让我们动起来,做一个健康活力的好孩子!第二章生命安全与应急避险生命安全是最重要的课题从家庭到学校,从交通到网络,危险可能隐藏在生活的各个角落学会识别危险、预防事故、应对突发情况,是每个孩子必须掌握的生存技能让我们一起学习安全知识,守护宝贵生命家庭安全隐患电器使用安全防火防烫安全防跌落安全•不用湿手触碰电器和插座•不玩火柴、打火机等火源•不在阳台、窗台上玩耍•不私自拆卸电器设备•远离煤气灶和热水壶•不攀爬家具和高处•发现电线破损及时告诉大人•记住火警电话119•楼梯上下要扶好扶手•使用电器要有大人陪同•学会安全逃生路线•地面湿滑时要小心慢行火灾逃生小常识保持冷静发现火灾不要惊慌,迅速判断火势和逃生方向低姿撤离弯腰或匍匐前进,烟雾在上方,下方空气较好捂住口鼻用湿毛巾或衣物捂住口鼻,防止吸入有毒烟雾快速逃生沿着安全通道快速撤离,不贪恋财物重要提醒:牢记安全出口位置,火灾时切勿乘坐电梯!逃生后立即拨打119报警,在安全地点等待救援,不要返回火场火灾时这样逃生发现火情听到警报或发现烟雾,立即启动逃生准备防护快速用水打湿毛巾或衣物捂住口鼻选择路线选择最近的安全出口,避开火源浓烟快速撤离低姿快速移动,不停留不返回集合报告到达安全地点后清点人数,拨打119防溺水安全预防溺水六不准遇到溺水怎么办

1.不私自下水游泳发现有人溺水时:

2.不擅自与他人结伴游泳•立即大声呼救,寻找大人帮助

3.不在无家长陪同下游泳•拨打110或120急救电话

4.不到无安全设施水域游泳•寻找救生圈、竹竿等工具

5.不到不熟悉的水域游泳•切记:不要盲目下水施救!

6.不擅自下水施救儿童力量有限,盲目施救可能造成更大危险正确做法是呼救和寻求专业帮助交通安全知识行人安全乘车安全•过马路走斑马线或地下通道•12岁以下儿童坐后排•红灯停、绿灯行、黄灯等一等•系好安全带,使用儿童座椅•不在马路上追逐打闹•不把头手伸出车窗•过马路要左右观察,确保安全•下车前观察后方来车骑车安全•必须佩戴安全头盔•在非机动车道内骑行•遵守交通信号和标志•不骑车带人或追逐竞驶交通安全关系到每个人的生命作为小学生,我们要时刻提高警惕,遵守交通规则,做文明出行的好孩子记住:宁等三分,不抢一秒!校园安全防护游戏安全高处安全不参与危险游戏,使用游乐设施要遵守规则不推搡同学,不在楼梯、走廊追跑打不攀爬围墙、栏杆、树木等高处不在窗台、阳台玩耍,远离建筑工地等危险区闹域防范欺凌寻求帮助学会识别校园欺凌行为,包括言语侮辱、肢体伤害、孤立排挤等遇到欺凌要勇遇到危险或被欺负,第一时间告诉老师和家长记住:寻求帮助不是软弱,而是保护敢说不自己的聪明做法校园应该是安全快乐的学习场所我们既要保护好自己,也要关心身边的同学看到有人需要帮助,及时告诉老师,共同营造安全友善的校园环境网络安全与信息保护123保护个人信息警惕网络陷阱健康使用网络不在网上随意透露姓名、住址、学校、电话等不轻信网络陌生人,不点击可疑链接和广告遇控制上网时间,每次不超过30分钟,注意保护视个人信息不发送自己或家人的照片给陌生到中奖、免费礼物等信息要警惕,这很可能力浏览健康有益的内容,远离暴力、色情等不人记住:个人信息很重要,保密意识要增强!是诈骗陷阱有疑问及时询问家长良信息网络是工具,要学会合理使用第三章心理健康与自我保护心理健康和身体健康同样重要学会认识和管理自己的情绪,建立良好的人际关系,了解青春期的变化,掌握自我保护的方法——这些都是健康成长不可或缺的能力让我们关注内心世界,培养积极乐观的心态认识情绪学会调节,常见的情绪类型情绪调节小方法深呼吸:慢慢吸气、慢慢呼气,重复几次运动放松:跑步、跳绳帮助释放情绪倾诉交流:和父母、老师、朋友说出感受转移注意:做喜欢的事情,听音乐、画画积极思考:想想开心的事,换个角度看问题快乐难过生气建立良好人际关系尊重他人善于沟通尊重同学的想法和感受,不嘲笑、不歧视每个人都是独特的,要学会欣赏彼此的不同有问题主动沟通,用我觉得...而不是你总是...倾听别人说话,理解对方立场乐于助人团队合作同学遇到困难主动提供帮助,分享快乐和资源帮助他人也会让自己感到快乐在小组活动中学会合作,发挥各自优势遇到分歧理性讨论,共同寻找解决方案识别和应对校园欺凌欺凌的表现:遇到欺凌怎么办:•反复的言语侮辱、嘲笑•明确拒绝,大声说不•故意推搡、殴打•及时告诉老师和家长•孤立、排挤某个同学•不以暴制暴,理性应对•强迫做不愿意的事•保留证据,寻求帮助•网络上的恶意攻击•团结同学,共同抵制青春期的身体与心理变化青春期是从儿童向成人过渡的重要阶段,一般从10-12岁开始这个时期,我们的身体和心理都会经历许多变化,这些都是正常的成长过程1身体发育身高快速增长,体重增加,第二性征出现男生声音变粗,女生月经来潮,这些都是正常现象2心理变化情绪波动较大,有时会莫名其妙发脾气开始注重外表形象,在意别人的看法,这都很正常3社交发展更加重视同伴关系,希望得到认可可能对异性产生好感,这是成长的自然过程4自我认知开始思考我是谁、我想成为什么样的人建立自信,保持自尊,学会自我保护面对这些变化,不要害怕或焦虑可以多和父母、老师交流,他们都经历过这个阶段保持积极心态,正确认识自己,健康快乐地成长!性侵害预防基础知识1认识隐私部位2识别不当接触我们身体的某些部位是隐私部位,包括背心、裤衩覆盖的地方这些地方如果有人要触摸你的隐私部位,或让你触摸他们的隐私部位,或给你看不该只有自己可以看和摸,别人不可以洗澡时爸爸妈妈或医生检查身体除看的图片和视频,这些都是不当行为无论对方是谁,这都是不对的外3勇敢说不4及时告诉大人遇到让你不舒服的接触或要求,要大声说不、停下、我不喜欢不如果遇到不当接触或感到不安全,一定要马上告诉爸爸妈妈、老师或其他要害怕,你有权利拒绝任何让你不舒服的事情,即使对方是认识的人信任的大人这不是你的错,说出来才能得到保护和帮助重要提醒:我们的身体属于自己,任何人都不能随意触碰学会保护自己,不是多疑或不礼貌,而是对自己负责的表现第四章传染病预防与公共卫生传染病是可以在人与人之间传播的疾病了解常见传染病的预防方法,养成良好的卫生习惯,是保护自己和他人健康的重要措施特别是在公共卫生事件中,我们更要增强防护意识,科学应对常见传染病及预防常见传染病类型预防传染病的方法呼吸道传染病:流感、普通感冒、肺炎等•勤洗手,保持手部卫生消化道传染病:手足口病、诺如病毒感染等•咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡•在人群密集场所佩戴口罩接触传染病:水痘、麻疹、腮腺炎等•保持社交距离,避免近距离接触虫媒传染病:登革热、乙脑等•室内经常开窗通风•不与他人共用个人物品生病时要注意:出现发热、咳嗽等症状要及时告诉家长,就医诊治生病期间在家休息,不要带病上学,避免传染给其他同学不要随意服用药物,要在医生或家长指导下用药疫苗接种的重要性接种疫苗产生抗体按时接种各类疫苗身体产生免疫保护群体免疫预防疾病保护自己也保护他人有效抵御病毒侵害疫苗的作用需要接种的主要疫苗疫苗就像是给身体进行军事演习,让免疫系统提前认识病原体,学会如何对抗它们当真正的病毒入侵时,身•乙肝疫苗体就能迅速识别并消灭它们,避免发病或减轻症状•卡介苗预防结核病•脊髓灰质炎疫苗•百白破疫苗•麻腮风疫苗•流感疫苗每年接种突发公共卫生事件应对010203保持信息关注遵守防疫规定加强个人防护关注官方发布的疫情信息和防控要求,不信谣、不传配合学校和社区的各项防疫措施,如体温检测、健康正确佩戴口罩,保持手部卫生,减少不必要的外出和聚谣申报等集0405做好健康监测保持良好心态每天测量体温,出现异常症状及时报告并就医规律作息,适度运动,保持乐观积极的心理状态正确佩戴口罩正确消毒方法

1.区分口罩正反面和上下端

1.保持室内通风换气

2.将口罩完全展开覆盖口鼻

2.对高频接触物品定期消毒

3.将鼻夹按压贴合鼻梁

3.使用符合标准的消毒产品

4.调整口罩确保密合

4.按照说明书正确使用

5.使用后不触摸口罩外侧

5.消毒后充分通风第五章儿童安全成长小贴士安全健康成长需要我们每个人的共同努力从培养安全意识到掌握自我保护技能,从家长的榜样作用到老师的引导教育,每个环节都至关重要让我们携手共创一个安全、健康、快乐的成长环境!养成安全意识从小做起,建立安全意识时刻保持警觉,能够识别周围环境中的潜在危险学会观察判断培养观察能力,在行动前评估可能的风险和后果掌握预防方法学习各类安全知识,知道如何避免危险情况发生懂得求助方式遇到危险时知道向谁求助,如何正确寻求帮助具备应急能力掌握基本的自救互救技能,在紧急情况下保持冷静安全不是一朝一夕就能学会的,需要在日常生活中不断学习和实践从小事做起,从身边做起,让安全意识成为一种习惯,伴随我们健康快乐成长!重要安全电话要牢记110119120122报警电话火警电话急救电话交通事故报警遇到危险、犯罪行为时拨打发生火灾时立即拨打有人受伤或突发疾病时拨打发生交通事故时拨打家长与老师的角色家长的责任老师的职责做好榜样安全教育引导家长的行为是孩子最好的教材遵守交通规则、将安全教育融入日常教学,通过课堂讲解、情景保持健康习惯、展现积极态度,孩子会在潜移默模拟、实践演练等方式,帮助学生掌握安全知识化中学习和模仿和技能营造安全环境关注学生状态检查家中安全隐患,确保电器、药品、清洁剂等细心观察每个学生的身体、情绪和行为变化发危险物品妥善存放创造温馨和谐的家庭氛围,现异常及时与学生交流,了解情况,必要时与家长让孩子感到安全和被爱沟通加强沟通交流维护校园安全每天抽时间与孩子交流,了解他们的学校生活、做好课间、课外活动的组织和监管,及时制止危朋友关系、情绪状态建立信任关系,让孩子愿险行为定期检查教室、活动场所的安全设施意分享问题和困扰传授安全知识心理健康支持通过日常生活中的实际场景,教给孩子安全知识关注学生心理健康,创造包容友善的班级氛围和应对方法不是吓唬孩子,而是让他们理解危帮助学生建立自信,处理人际冲突,培养积极心险并学会保护自己态健康安全快乐成长,亲爱的小朋友们,通过今天的学习,我们了解了很多关于安全和健康的知识从个人卫生到交通安全,从心理健康到自我保护,每一项都是我们成长道路上的重要课程健康生活安全意识养成良好习惯,保持身心健康时刻警惕危险,学会保护自己不断学习互帮互助掌握安全知识,提升应对能力关心他人,共创安全环境生命只有一次,安全伴随一生让我们一起做懂安全、爱健康的小卫士!从今天开始,把学到的知识运用到日常生活中,养成良好的安全习惯记住:生命宝贵,健康相伴,幸福一生愿每一位小朋友都能在安全的环境中快乐学习,健康成长,成为对社会有用的人才!祝大家平安健康、快乐成长!。