疾病安全系列课件

疾病安全系列课件第一章传染病的认识与预防传染病的定义与传播途径什么是传染病？高发季节警示传染病是由各种病原微生物（如病毒、细菌、真菌等）引起的，能够在人与人之间、动物与人之间传播的疾病这类疾病具有传染性强、传播速度快的特点，对公共卫生构成重大威胁主要传播途径空气飞沫传播通过咳嗽、打喷嚏释放病原体接触传播直接或间接接触感染者或污染物食物和水源传播摄入被污染的食物或水血液传播通过血液、体液接触传染春季常见传染病春季气候多变，温差大，是多种传染病的高发季节了解这些疾病的特点，有助于我们做好针对性预防流行性感冒手足口病水痘病毒变异频繁，传染性极强，容易引起大规主要影响儿童，由肠道病毒引起表现为手、由水痘-带状疱疹病毒引起，传染性强患模流行症状包括高热、头痛、肌肉酸痛等，足、口腔等部位出现疱疹，伴有发热症状者全身出现红色丘疹和水疱，伴有发热和瘙部分患者可能出现严重并发症痒结核病腮腺炎诺如病毒感染慢性传染病，主要侵犯肺部症状包括长期病毒感染导致腮腺肿大疼痛，可能并发脑膜引起急性胃肠炎，主要症状为恶心、呕吐、咳嗽、咳痰、低热、盗汗等，需要长期规范炎、睾丸炎等严重并发症，影响生育功能腹泻、腹痛，传播迅速，常在集体单位暴发治疗秋冬季传染病特点呼吸道传染病高发预防三大重点秋冬季节气温降低，室内通风减少，呼勤洗手使用肥皂和流动水洗吸道传染病进入高发期流感、肺炎、手至少20秒，特别是饭前便后、麻疹等疾病传播风险显著增加人们长接触公共物品后时间待在密闭空间内，为病原体的传播创造了有利条件肠道传染病不容忽视戴口罩在人群密集场所、医疗机构、公共交通工具上科学佩戴口罩虽然秋冬季相对干燥，但肠道传染病依合理饮食确保食物煮熟煮透，然需要警惕霍乱、伤寒、沙门菌肠炎避免生冷食物，多吃新鲜蔬菜等疾病可通过污染的食物和水源传播，水果增强免疫力特别是在卫生条件较差的地区预防传染病，从我做起校园是人群密集场所，传染病防控尤为重要每个人都应该成为健康的守护者，通过科学的防护措施，共同营造安全健康的学习环境结核病防控重点结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要通过空气传播我国是结核病高负担国家之一，防控形势依然严峻传播机制专家指导结核病患者咳嗽、打喷嚏或说话时，将含有结核菌的飞沫核喷射到空气中，健康人吸中国疾控中心结核病防控专家团队制定了科学的防控指南，包括患者管理、密切接触入后可能感染飞沫核可在空气中悬浮数小时者筛查、预防性治疗等综合措施123预防核心降低空气中飞沫浓度是预防关键保持室内通风，稀释空气中的病原体；减少易感人群在高风险环境中的暴露时间早发现、早诊断、早治疗是控制结核病传播的关键策略坚持规范治疗，绝大多数结核病患者可以治愈结核感染预防控制措施个人防护措施1科学佩戴口罩2保持室内通风在医疗机构、人群密集场所佩戴医用外科每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上良口罩或N95口罩，有效阻挡飞沫传播结好的通风可以稀释空气中的病原体浓度，核病患者应主动佩戴口罩，保护他人健康降低感染风险3早发现早治疗出现咳嗽、咳痰超过2周，或伴有咯血、发热、盗汗等症状，应立即就医检查，避免延误诊治成为传染源医务人员专业培训医疗机构应定期对医务人员进行结核病防控专业培训，提高诊断和治疗水平同时加强健康教育，向公众普及结核病防治知识，提高全社会的防病意识和能力第二章非传染性疾病及健康生活非传染性疾病已成为威胁人类健康的主要疾病类型，占全球死亡人数的70%以上这类疾病与生活方式密切相关，通过改善生活习惯，大部分非传染性疾病是可以预防的非传染性疾病简介非传染性疾病，也称慢性非传染性疾病，是一组病因复杂、病程较长、难以治愈的疾病这些疾病通常由遗传因素、环境因素和不良生活方式共同作用导致恶性肿瘤心血管疾病包括肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌等多种癌症细胞异常增殖形成涵盖高血压、冠心病、脑卒中等疾病血管硬化、血栓形成导致肿瘤，可侵犯周围组织并转移至其他器官心脏和大脑供血不足，严重时危及生命糖尿病骨关节疾病由于胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖升高长期高血糖会损包括骨质疏松、骨关节炎等骨密度降低、关节软骨退化，导致害血管、神经、肾脏等多个器官系统疼痛、活动受限，严重影响生活质量多因素致病模式非传染性疾病的发生是遗传易感性、环境暴露和生活方式三者相互作用的结果虽然我们无法改变基因，但可以通过改善环境和生活方式来降低患病风险常见癌症及致病因素高发癌症类型主要致病因素肺癌发病率和死亡率最高的恶性肿瘤，与吸烟密切相关吸烟肝癌我国高发癌症，乙肝病毒感染是主要病因烟草烟雾含有数千种化学物质,其中至少70种为已知致胃癌与幽门螺杆菌感染、高盐饮食相关癌物吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的10-20倍食道癌烫食、腌制食品、饮酒是重要危险因素白血病血液系统恶性肿瘤,环境污染、辐射是诱因饮酒长期过量饮酒增加肝癌、食道癌、口腔癌等多种癌症风险酒精代谢产生的乙醛具有强致癌性不良饮食高脂肪、高热量、腌制、烧烤、油炸食品增加癌症风险缺乏新鲜蔬果导致抗氧化物质摄入不足环境污染空气污染、水污染、土壤污染释放的致癌物质,长期暴露显著增加癌症发病率心血管疾病与糖尿病的生活习惯影响心血管疾病和糖尿病被称为生活方式病,与日常行为习惯息息相关科学研究表明,80%的心血管疾病和2型糖尿病可以通过改善生活方式预防高盐高脂饮食缺乏运动情绪压力摄入过多盐分导致血压升高,增加心脏和血管久坐少动导致能量消耗减少,体重增加,代谢紊长期精神紧张、焦虑、抑郁激活交感神经,升负担高脂肪饮食导致血脂异常,加速动脉粥乱运动不足使心肺功能下降,血糖控制能力高血压、血糖压力荷尔蒙促进腹部脂肪堆积样硬化进程减弱预防关键措施健康饮食规律锻炼心理调适低盐低脂低糖,增加全谷物、蔬菜、水果、豆每周至少150分钟中等强度有氧运动,如快走、学习压力管理技巧,保持乐观心态充足睡眠、类摄入控制总热量,保持健康体重游泳、骑车运动改善代谢,增强心肺功能社交活动有助于心理健康,降低疾病风险养成健康生活习惯健康的生活方式是预防疾病最有效、最经济的方法从日常点滴做起,持之以恒,就能显著降低疾病风险,提升生命质量合理膳食均衡营养戒烟限酒远离毒品•食物多样,谷类为主•不吸烟,拒绝二手烟•多吃蔬菜、水果和薯类•不饮酒或限量饮酒•常吃奶类、豆类及制品•坚决抵制毒品诱惑•适量鱼、禽、蛋、瘦肉•远离有害物质和环境•减少烹调油用量,清淡少盐•培养健康兴趣爱好充足睡眠适度锻炼•成人每天睡眠7-8小时•规律作息,早睡早起•每天运动30-60分钟•选择适合自己的运动•坚持运动,循序渐进健康生活从每一天开始,01科学运动选择适合自己的运动方式,循序渐进,持之以恒02营养均衡合理搭配食物,控制总量,保证营养全面03远离烟酒拒绝吸烟,限制饮酒,保护身体器官健康04心理健康保持乐观心态,学会情绪管理,寻求专业帮助吸烟与酗酒的危害吸烟的严重危害酗酒的多重伤害烟草烟雾中含有7000多种化学物质,其中至少69种为明确致癌物吸烟不仅损害吸烟者本人健康,二手烟、三手烟同样危害巨大酒精是一类致癌物,对人体几乎所有器官系统都有损害作用长期过量饮酒导致严重的身体和心理健康问题主要健康危害酗酒的健康后果呼吸系统:慢性支气管炎、肺气肿、肺癌肝脏:脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化、肝癌远离毒品保护生命健康,毒品是人类社会的公害,严重危害个人健康、家庭幸福和社会稳定认识毒品的危害,坚决抵制毒品,是每个公民的责任123传统毒品合成毒品新型毒品鸦片、海洛因、吗啡等主要从罂粟中提取,具有强烈的成瘾性,损害中枢神经系统冰毒、摇头丸、K粉等人工合成化学物质,对大脑神经元造成不可逆损伤合成大麻素、芬太尼等伪装性强,危害更大,极易成瘾,导致猝死毒品的严重危害生理损害毒品严重损害免疫系统、神经系统、心血管系统导致感染、器官衰竭、猝死吸毒者平均寿命大幅缩短心理摧残毒品改变大脑结构和功能,造成人格改变、精神障碍、暴力倾向吸毒者丧失自控能力,思维混乱难以戒除毒品成瘾性极强,戒断综合征痛苦难忍复吸率高达95%以上一旦沾染,终生难以摆脱第三章安全用药与急救知识掌握安全用药知识和基本急救技能,是保护自己和家人健康的重要能力合理用药可以治疗疾病,滥用药物则可能造成严重后果学习急救技能,关键时刻能够挽救生命安全用药常识药品是一把双刃剑,使用得当可以治病救人,使用不当可能危害健康甚至危及生命了解用药安全知识,是对自己和家人负责的表现处方药与非处方药仔细阅读说明书处方药Rx必须凭医生处方购买和使用,用于治疗较重疾病非处方药OTC可自行购买,用于轻微症状用药前必须仔细阅读药品说明书,了解主要成分、适应症、用法用量、禁忌症、不良反应等重要信息用药安全要点避免滥用抗生素警惕自行用药风险抗生素只对细菌感染有效,对病毒感染无效滥用抗生素会导致细菌耐药性增强,未来可能无药可用必须在医生指导下使用,按疗程足量服用,不可随意停药•不凭经验用药,症状相似疾病可能完全不同•不随意增减药量,过量可能中毒,不足难以治愈•不同时服用多种药物,可能产生不良相互作用•不服用过期药品,药效降低且可能产生毒性•特殊人群孕妇、儿童、老人用药需格外谨慎出现用药不良反应,应立即停药并就医保存好药品包装和说明书,便于医生判断常见急救技能介绍掌握基本急救技能,在紧急情况下能够及时正确处理,为专业救援争取宝贵时间,可能挽救生命以下是几种最重要的急救技能气道异物梗阻心肺复苏CPR人工呼吸采用海姆立克急救法:站在患者背后,双臂环抱腰判断意识和呼吸,呼叫120双手重叠,掌根放在部,一手握拳放在肚脐上方,另一手抱住拳头,快速用于呼吸停止的患者清除口腔异物,仰头举颏胸骨下半部,垂直按压,深度5-6厘米,频率100-120向内向上冲击,直至异物排出打开气道,捏住患者鼻孔,用嘴包住患者的嘴,吹气次/分钟30次按压+2次人工呼吸为一个循环2次,每次1秒,观察胸部起伏其他常见紧急情况处理触电急救溺水救援药物中毒首先切断电源或用干燥木棒挑开电线检查呼将溺水者救上岸后,迅速清除口鼻异物如无呼保持患者清醒,侧卧防止呕吐物堵塞气道保留吸心跳,如停止立即CPR触电可能造成内伤,即吸心跳,立即CPR不要控水浪费时间保持体药物包装或呕吐物样本不要催吐强腐蚀性毒使清醒也应就医检查温,尽快送医物立即拨打120急救关键时刻挽救生命,心肺复苏是最重要的急救技能之一心脏骤停后,4-6分钟内开始有效CPR,存活率可达50%以上每延迟1分钟,存活率下降10%掌握CPR技能,你就可能成为别人的生命守护神判断环境安全1评估意识反应2呼救并启动1203检查呼吸脉搏4实施胸外按压5开放气道吹气6持续至专业救援7急救现场注意事项急救不仅需要掌握正确的技能,还需要冷静判断、科学施救错误的急救方法可能造成二次伤害,延误最佳救治时机迅速判断病情快速评估患者意识状态、呼吸、脉搏、出血等情况优先处理危及生命的问题:气道堵塞、大出血、心跳呼吸停止保持冷静,按照轻重缓急顺序施救保持呼吸道通畅将患者头部后仰,托起下颌,清除口鼻分泌物和异物昏迷患者取侧卧位,防止舌后坠和呕吐物吸入颈椎受伤者禁止随意搬动头颈部及时拨打急救电话拨打120急救电话,清晰说明地点、患者情况、联系方式服从调度员指导进行现场急救保持电话畅通,便于急救人员联系避免二次伤害不要随意搬动脊柱受伤患者不要给昏迷者喂水喂药不要强行拉出刺入体内的异物不要用水冲洗化学烧伤创面除非明确物质性质时间就是生命-急救黄金时间仅有几分钟,正确施救能挽救生命,错误处理可能造成不可挽回的后果第四章疾病安全的社会责任与行动疾病预防不仅是个人的事情,更是全社会的共同责任通过个人防护、社区参与、政策支持,构建多层次的疾病防控体系,才能真正实现全民健康个人防护与公共卫生个人防护措施是阻断疾病传播的第一道防线每个人都是自己健康的第一责任人,也承担着保护他人健康的社会责任勤洗手科学佩戴口罩使用肥皂和流动水洗手至少20秒饭前便后、外出归来、接触公共物品后及时洗手在医疗机构、公共交通、人群密集场所佩戴口罩正确佩戴,遮住口鼻,及时更换保持社交距离在公共场所与他人保持1米以上距离避免握手、拥抱等身体接触减少聚集活动环境通风接种疫苗保持室内空气流通,每天开窗通风2-3次降低室内病原体浓度,减少感染风险按时接种疫苗,建立免疫屏障疫苗接种是预防传染病最有效、最经济的措施群体免疫的重要性当社区中有足够比例的人获得免疫力通过疫苗接种或既往感染,疾病传播链就会被阻断,保护那些无法接种疫苗的脆弱人群这就是群体免疫的概念每个人接种疫苗,不仅保护自己,也在为整个社区的健康做贡献学校与社区的疾病防控学校和社区是疾病防控的重要阵地建立完善的防控机制,开展健康教育,能够有效预防疾病爆发,保护广大师生和居民健康学校疾病防控措施社区健康管理011定期健康检查健康档案管理每学期进行全员健康体检,建立学生健康档案早期发现传染病患者,及时隔离治疗,防止疫情扩散为社区居民建立电子健康档案,跟踪慢性病患者,提供个性化健康管理服务2传染病监测报告02疾病筛查与监测建立晨检、午检制度,监测学生健康状况发现疑似传染病立即上报,启动应急预案定期组织健康体检和疾病筛查活动监测传染病疫情动态,及时预警3环境卫生管理03保持教室、宿舍、食堂等场所清洁卫生定期消毒,确保充足通风食品安全严格把关典型案例分享成功控制校园流感爆发:2023年春季,某中学通过科学应对、快速响应,成功控制了一起流感爆发事件,避免了疫情扩散,为校园疾病防控提供了宝贵经验Day1:快速识别疫情1晨检发现多名学生出现发热、咳嗽症状校医立即上报,启动应急预案初步判断为流感聚集性疫情2Day2:迅速响应隔离对确诊和疑似患者实施隔离通知家长接回居家观察治疗暂停大型聚集活动加强晨午检和缺勤追踪Day3-5:全员健康教育3召开紧急师生大会,讲解流感防控知识发放宣传资料,教授正确洗手、戴口罩方法强化个人卫生习惯4Day6-10:环境全面消毒对教室、宿舍、食堂、厕所等公共区域进行彻底清洁消毒增加通风频次严格餐具消毒Day11-14:监测与评估5持续监测新发病例疫情得到有效控制,未出现新增病例评估防控效果,总结经验教训6最终结果:零死亡成功控制疫情在2周内完全控制,累计病例28人,全部治愈,无重症和死亡病例学校教学秩序迅速恢复正常成功经验总结早发现早报告快速科学响应全员积极参与完善的晨检制度发挥关键作用,及时发现首例病例,为后续防控争取了宝贵时应急预案启动迅速,措施得当隔离、消毒、宣传教育同步进行,多管齐下控师生家长高度配合,严格执行防控措施良好的健康教育提高了自我防护意间制疫情识和能力健康教育从学校开始,学校是开展健康教育的重要场所通过系统的健康课程、丰富的实践活动,培养学生良好的卫生习惯和健康意识,让健康理念在孩子心中生根发芽,受益终生疾病安全的未来展望随着科技进步和社会发展,疾病预防控制正在进入新时代人工智能、大数据、远程医疗等新技术为疾病防控提供了强大工具,健康中国战略为全民健康保驾护航智能监测预警利用大数据分析和人工智能算法,实时监测疾病流行趋势,提前预警疫情风险精准识别高危人群,实施针对性干预健康生活推广全社会推广健康生活理念,倡导合理膳食、适量运动、心理平衡通过生活方式干预,减少慢性病发病率,降低疾病负担精准医疗发展基因检测、个体化用药、靶向治疗等精准医疗技术快速发展早期筛查、早期诊断、精准治疗,提高治愈率,改善生存质量远程医疗普及互联网医疗、远程会诊、智能诊断系统让优质医疗资源惠及更多人足不出户享受专家服务,提高医疗可及性国际合作加强面对全球性健康威胁,各国加强合作,共享信息、技术、资源联合研发疫苗药物,协同应对新发传染病,构建人类卫生健康共同体预防为主,防治结合-未来的医疗健康体系将更加注重预防,从以治病为中心转向以健康为中心,让每个人都能享有全生命周期的健康服务结语健康是最大的财富:预防胜于治疗疾病预防是最经济、最有效的健康策略投入1元进行预防,可以节省8元的治疗费用,减少100元的疾病损失预防不仅节约成本,更重要的是避免了疾病带来的痛苦和生命质量的下降人人参与疾病安全疾病预防是全社会的共同责任政府制定政策、提供保障,医疗机构提供专业服务,社区组织宣传教育,个人践行健康行为只有人人参与、共同努力,才能构建坚实的健康防护网预防疾病健康饮食规律运动乐观心态家庭和谐互动环节疾病预防小测试分享你的健康生活小秘诀每个人都有自己保持健康的小妙招,请与大家分享:

1.列举三种春季常见传染病及其主要传播途径•你有什么好的运动习惯

2.心肺复苏CPR的正确按压频率是多少•你的健康饮食经验是什么

3.抗生素可以治疗病毒感染吗为什么•你如何保持良好的心理状态

4.什么是群体免疫为什么接种疫苗很重要•你有哪些预防疾病的独特方法

5.吸烟有哪些主要健康危害•你如何帮助家人养成健康习惯分享健康知识,传播健康理念,让我们一起成为健康生活的倡导者和实践者!请思考这些问题,检验自己对课程内容的掌握程度健康知识需要内化于心、外化于行!谢谢聆听!健康生活从现在开始,100%3651健康的你天的坚持个更好的自己从今天起,践行健康生活方式养成良好习惯,受益终生健康是送给自己最好的礼物健康不是一切,但没有健康就没有一切让我们从现在开始,从小事做起,养成健康生活习惯,预防疾病,守护健康记住:预防胜于治疗,健康掌握在自己手中!祝愿大家身体健康、生活幸福!。