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大班安全教育生水不能喝健康饮水从我做起第一章水从哪里来?水的来源自然界的水加工后的水天空中飘落的雨水、奔流不息的江河、平静的湖泊、浩瀚的大海,这我们家里水龙头流出的水叫做自来水,它经过自来水厂的精心处理,些都是大自然赐予我们的珍贵水源雨水从天而降,汇聚成溪流,溪变得更加干净卫生这些水虽然比较干净,但还是需要煮沸后才能饮流汇入江河,最终流向大海用•天空的雨水滋润大地•自来水厂的净化水•江河湖泊储存淡水•瓶装的纯净水•地下水深藏土壤之中自来水厂的秘密0102初步过滤沉淀净化水首先通过大型过滤网,去除树枝、树叶等大颗粒杂质,让水变得初步水在大池子里静静地待一会儿,泥沙等重的东西会沉到底部,水就变清清洁澈了0304精细过滤消毒处理水再经过更细密的过滤装置,连很小很小的杂质都被拦截下来最后加入消毒剂杀死细菌和病毒,确保水的安全叔叔阿姨们用专业设备监测每一滴水的质量这就是自来水厂内部的样子!看,有很多大型的水厂工作人员的任务净化设备,工人叔叔阿姨们穿着整洁的工作服,•监测水质指标认真地操作着仪器,监测着水质他们每天都在辛勤工作,确保我们能用上干净的水•操作净化设备•检查管道系统第二章人体为什么需要水?人体里的水70%83%75%人体含水量血液含水量大脑含水量我们身体超过70%都是水,就像一个大水袋!血液中水分占83%,帮助运输营养大脑含水75%,水分充足才能思考水在身体里的重要作用血液循环新陈代谢排泄废物水帮助血液在身体里流动,把营养送到每个细胞,水参与身体的各种化学反应,帮助消化食物,吸收就像快递员送包裹一样营养,让我们健康成长缺水的危害轻度缺水中度缺水严重缺水感觉口渴、嘴唇干燥、皮肤没有弹性,小便头晕、注意力不集中、没有精神,上课都听身体虚弱、心跳加快,长期缺水会影响生长颜色变黄不进去发育缺水的花朵这朵花因为缺水,变得枯萎、无精打采,失去了生命力第三章什么是生水?为什么不能喝?小朋友们,你们知道什么是生水吗?生水就是没有煮开的水虽然看起来清清的,但其实里面藏着很多我们看不见的小坏蛋!生水的定义什么是生水?为什么叫生水?生水里有什么?生水是指没有经过煮沸或消毒处理的水,因为这些水还没有经过高温煮熟,就像生水中可能含有细菌、病毒、寄生虫卵、包括自来水、井水、河水、湖水等直接接生的食物一样,里面可能含有对身体有害微生物等看不见的小坏蛋,它们会让我触到的水源的东西们生病重要提醒虽然自来水已经过水厂处理,但在输送过程中可能会受到管道污染,所以自来水也属于生水,不能直接喝!一定要烧开后再喝显微镜下的秘密世界哇!如果我们用显微镜看生水,就会发现里面有好多好多小东西在游来游去这些就是细菌、病毒和各种微生物它们太小了,我们的眼睛看不见,但它们确实存在有些是无害的,但很多会让我们生病所以,看起来清澈的水,其实可能并不安全!喝生水的危害急性肠胃炎传染性疾病喝了生水后,细菌进入肠胃,会引起肚子疼、拉肚子、恶心呕生水中的病毒可能导致痢疾、伤寒、甲型肝炎等传染病,严重影吐,让人非常难受响健康寄生虫感染⚠️长期健康问题水中的寄生虫卵进入身体后会长大,在肠道里安家,偷吃我们的经常喝生水,身体抵抗力会下降,容易生病,严重时还可能影响营养,影响生长发育智力发育和身体成长医生提醒儿童的肠胃功能还没有发育完全,抵抗力比成人弱,更容易因喝生水而生病所以小朋友们一定要记住绝对不能喝生水!真实案例分享小明的教训小明是一个活泼的小朋友,有一天天气很热,他在外面玩得满头大汗回到家后,他又渴又热,看到水龙头就直接接水喝了起来,也没有让妈妈烧开结果第二天,小明开始肚子疼,还一直拉肚子,难受得上不了幼儿园妈妈赶紧带他去医院,医生检查后说是急性肠胃炎,就是因为喝了生水小明在医院打了好几天吊针才好从此以后,小明再也不敢喝生水了,他告诉所有的小朋友一定要喝烧开的水!第四章怎样才能安全饮水?既然生水不能喝,那我们应该喝什么水呢?让我们一起学习安全饮水的正确方法吧!安全饮水的步骤煮沸消毒接取自来水把水放在锅里或水壶里加热,等水冒泡泡沸腾后,继续煮3-5分钟用干净的容器从水龙头接水,确保容器是清洁的安心饮用冷却存放现在可以放心喝啦!白开水是最安全、最健康的饮品煮开的水要放凉到适合饮用的温度,可以倒入干净的保温瓶或水壶中保存其他安全的饮用水选择瓶装纯净水或矿泉水经过工厂严格消毒和包装,可以直接饮用煮沸的白开水最经济实惠、最健康的选择合格的饮用水有正规生产许可的包装水正确煮水的方法安全饮水标志看!水壶里的水正在沸腾,冒出热气腾✅水沸腾后继续煮3-5分钟腾的水蒸气,水面上有很多小泡泡翻✅使用干净的容器盛水滚这就说明水已经煮开了!煮开的水✅白开水当天煮当天喝会把里面的细菌和病毒都杀死,这样喝起来就安全了✅不喝隔夜的开水❌不喝反复煮沸的水饮料与白开水的区别饮料白开水选择白开水,选择健康生活!虽然饮料五颜六色、口味甜美,看起来很诱人,但它们对我们的健康没有好处而白开水虽然看起来平淡无奇,却是身体最需要的营养品聪明的小朋友都知道,要选择对身体好的东西,而不是选择看起来好玩的东西!第五章养成良好的喝水习惯知道了安全饮水的知识,更重要的是要在日常生活中养成良好的喝水习惯让我们一起学习什么时候该喝水,怎样正确喝水吧!什么时候喝水?☀️早晨起床后1一夜睡眠后身体缺水,起床后喝一杯温开水,帮助身体清醒,促进排便2饭前30分钟饭前适量喝水可以增加饱腹感,但不要喝太多,以免影响食欲⚽运动前后3运动会流汗,身体失去水分运动前后都要补充水分,少量多次饮用4上课时在幼儿园上课时,老师会安排喝水时间,要认真喝水,不要忘记睡前1小时5睡前喝少量水,但不要喝太多,以免晚上起来上厕所影响睡眠小贴士不要等到口渴了才喝水!要定时主动喝水每次喝水不要太急,小口小口地喝,让身体慢慢吸收不良喝水习惯要改正不喝生水不喝过多饮料无论多渴,都不能喝没有煮开的水,包括自来水、井水、河水等少喝碳酸饮料、果汁饮料等含糖饮品,它们会影响健康,导致肥胖和蛀牙不边吃饭边喝水不要喝得太快吃饭时大量喝水会冲淡胃液,影响消化应该在饭前或饭后适量喝水喝水太快会给心脏和肾脏带来负担,要小口慢饮,让身体慢慢吸收少喝冰水不喝放置太久的水冰水会刺激肠胃,尤其是在运动后或天热时,容易引起不适白开水最好当天煮当天喝,不要喝隔夜水或放置超过24小时的水✅正确的喝水方式❌错误的喝水方式•小口慢饮,不要急•大口猛灌,喝得太急•坐着喝水,不要站着或走动•边玩边喝,容易呛到•喝温开水,不要太烫或太凉•喝冰水或很烫的水•用自己的水杯,保持卫生•和别人共用水杯•定时喝水,养成好习惯•只有渴了才想起喝水小朋友们要学习正确的喝水方式,避免错误的做法哦!游戏互动我是喝水小宝贝评选喝水小宝贝制作喝水记录表我们要开展一个有趣的活动!每个坚持每天主动喝足够白开水、不喝生水、不贪恋饮料的小朋友,都可每个小朋友都有一张专属的喝水记录表,每喝一次水就可以贴一个以获得喝水小宝贝的称号和奖励贴纸!贴纸或盖一个章一周下来,看看谁的记录表最丰富!评选标准记录内容
1.每天主动喝水6-8次•日期和时间
2.只喝白开水,不喝生水•喝水的杯数
3.少喝或不喝饮料•是否是白开水
4.能提醒其他小朋友喝水•老师或家长的签字
5.正确使用自己的水杯活动目标通过游戏化的方式,让小朋友们在快乐中养成健康饮水的好习惯,让喝水变成一件有趣的事情!家庭合作家长的责任幼儿园的配合家园共育亲爱的家长朋友们,孩子良好饮水习惯的我们幼儿园也会积极配合家长,共同培养只有家庭和幼儿园携手合作,才能真正帮养成离不开您的支持和配合请您在家中孩子的健康饮水习惯助孩子养成良好的饮水习惯做好以下工作•确保园内饮用水安全卫生•家长认真填写孩子的喝水记录表•确保家中饮用水的安全,及时烧开水•安排固定的饮水时间•定期与老师交流孩子的饮水情况•为孩子准备专用的水杯,保持清洁•老师监督和提醒孩子喝水•共同关注孩子的健康状况•定时提醒孩子喝水,特别是早晨和运•开展饮水健康教育活动•在家庭中强化幼儿园的教育内容动后•与家长保持沟通,及时反馈•一起守护孩子的健康成长•以身作则,自己也要多喝白开水•限制孩子饮料的摄入量小结水是生命之源,安全饮水很重要水的重要性人体需要水来维持正常运转,缺水会影响健康了解水源知道水从哪里来,理解自来水的处理过程生水的危害生水含有细菌病毒,喝了会生病养成好习惯定时喝水,多喝白开水,远离饮料安全饮水只喝烧开的水或合格的瓶装水核心要点回顾我们的承诺
1.生水绝对不能喝作为大班的小朋友,我们要做到
2.自来水必须烧开后才能喝✅坚决不喝生水
3.白开水是最健康的饮品✅每天喝足够的白开水
4.少喝饮料多喝水✅提醒身边的人注意饮水安全
5.养成定时喝水的好习惯✅争当喝水小宝贝健康饮水,快乐成长!看,这些小朋友们都在开心地喝着安全的白开水!他们的笑脸告诉我们养成好习惯,身体就会棒棒的!让我们也像他们一样,做一个爱喝水、会喝水的健康宝贝吧!记住每一滴干净的水,都是对身体的爱护;每一次正确的饮水,都是对健康的投资!谢谢大家!让我们一起做健康饮水的小卫士!记住生水不能喝!坚持多喝白开水!行动从今天做起!只有烧开的水或合格的瓶装水才能喝白开水是最健康、最安全的选择让健康饮水成为我们每天的好习惯小朋友们,让我们一起努力,成为健康饮水的小卫士,守护自己和家人的健康!加油!。
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