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初中生防疫安全教育课件第一章认识传染病与防疫基础知识什么是传染病?传染病的定义传染病是由各种病原体(包括病毒、细菌、真菌、寄生虫等)引起的能在人与人之间或人与动物之间相互传播的疾病这些病原体微小却具有强大的传播能力为什么初中生需要特别关注?新冠病毒疫情回顾1年底2019新冠病毒首次在武汉发现,迅速引起全球关注22020-2022全球大流行,各国采取严格防控措施,疫苗研发加速32023-2024疫苗接种普及,防控策略优化调整年至今2025疫苗覆盖率超85%,个人防护仍是关键防线传染病传播途径图解飞沫传播接触传播空气气溶胶传播当感染者咳嗽、打喷嚏、说话时,会释放含触摸被病毒污染的物体表面(如门把手、电在密闭、通风不良的空间内,更小的气溶胶有病毒的飞沫这些飞沫可在空气中短暂停梯按钮、课桌),再用未清洁的手触摸口鼻颗粒可长时间悬浮在空气中,传播距离更留,被他人吸入后造成感染飞沫传播距离眼,病毒便可进入体内这是校园内最常见远这就是为什么要保持室内通风的重要原通常在1-2米范围内的传播方式之一因传染病防控三要素个人防护1环境卫生2健康监测3个人防护措施环境卫生管理健康监测要点•科学佩戴口罩,尤其在人员密集场所•定期开窗通风,保持空气流通•每日进行体温检测•勤洗手,使用正确的洗手方法•对高频接触物体表面进行消毒•关注自身健康状况变化•保持社交距离,避免不必要的身体接触•保持学习和生活环境的整洁•出现发热、咳嗽等症状及时报告•咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡•垃圾及时清理,做好分类投放•配合学校的健康筛查工作第二章个人卫生与健康习惯养成良好的个人卫生习惯是预防传染病最简单也最有效的方法让我们从日常生活的点滴做起,养成终身受益的健康习惯正确佩戴口罩方法第一步检查口罩确认口罩完好无损,区分内外层(有颜色的一面朝外)和上下端(有金属条的一端朝上)第二步正确佩戴将口罩完全展开,罩住口鼻和下巴,鼻夹部位紧贴鼻梁,调整至舒适位置第三步按压塑形用双手按压鼻梁两侧的金属条,使口罩紧贴面部,确保没有缝隙第四步检查密合性深呼吸检查是否漏气,确保口罩与面部完全贴合重要提醒佩戴口罩期间,避免用手触摸口罩外层,因为外层可能已被污染口罩湿润、破损或佩戴超过4小时后应及时更换摘下口罩时,应抓住耳带取下,避免接触口罩表面,并立即洗手勤洗手的重要性为什么洗手如此重要?我们的双手每天接触无数物体表面,是病原体传播的主要媒介研究表明,正确洗手可以减少30-50%的传染病传播风险洗手是最经济、最有效的防病措施关键洗手时刻•饭前便后•外出回家后•接触公共物品后•咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后•接触动物后•护理病人前后湿用流动水湿润双手搓涂抹洗手液,揉搓手心、手背、指缝、指尖、虎口冲用流动水彻底冲洗干净捧捧水冲洗水龙头擦良好生活习惯充足睡眠均衡饮食适度运动初中生每天应保证8-9小时的睡眠时间充足的每天摄入丰富多样的食物,包括蔬菜、水果、全每天进行至少1小时的中等强度运动,如跑步、睡眠能让身体得到充分休息,增强免疫系统功谷物、蛋白质和健康脂肪少吃高盐、高糖、高游泳、打球等运动能增强体质,提高身体抵抗能建议晚上10点前入睡,早上6-7点起床,保油脂的加工食品和垃圾食品多喝水,每天至少力,还能改善心情,缓解学习压力但要注意循持规律的作息时间1500毫升均衡的营养是维持身体健康的基础序渐进,避免运动损伤这些看似简单的生活习惯,实际上是构筑健康防线的基石坚持良好的生活方式,不仅能帮助我们抵御传染病,还能促进身心全面发展,为未来的学习和生活奠定坚实基础避免共用个人物品为什么不能共用个人物品?需要专人专用的物品个人物品是病原体传播的重要载体共用毛巾、杯子、餐具等物品,会大大增加交叉感染的风险一些传毛巾和浴巾使用后及时晾干,定期清洗消毒染病如流感、肠道疾病、皮肤病等,都可能通过共用物品传播水杯和餐具不借用他人的,用后及时清洗牙刷和牙膏绝对不可共用,每3个月更换一次梳子和发饰避免借用,防止头皮疾病传播文具和学习用品尽量使用自己的物品衣物清洁要点勤换洗衣物,尤其是贴身衣物运动后及时更换汗湿的衣服衣物洗涤后在阳光下晾晒,利用紫外线自然消毒保持个人清洁,养成每天洗澡、换洗衣物的好习惯第三章校园防疫安全措施学校是我们学习和成长的重要场所,也是人员聚集的公共空间了解并遵守校园防疫措施,是保护自己、保护同学的责任所在校园环境卫生管理教室通风管理1每日开窗通风至少3次,每次不少于30分钟上午、中午、放学后各通风一次即使在寒冷的冬季,也要保证适当的通风时间良好的空气流通能有效降低室内病原体浓度公共区域消毒2学校会对教室、走廊、楼梯扶手、卫生间、食堂等公共区域进行定时消毒特别是门把手、水龙头、开关等高频接触物体表面,每天至少消毒2次使用符合国家标准的消毒剂,确保消毒效果垃圾分类处理3按照可回收物、有害垃圾、厨余垃圾、其他垃圾进行分类投放使用过的口罩、纸巾等要投入专用垃圾桶垃圾桶加盖密闭,每天及时清运,避免病原体滋生和传播食堂卫生安全4食堂严格执行食品安全管理制度食材新鲜、储存规范、加工卫生餐具高温消毒,工作人员持健康证上岗,每日进行健康监测就餐时保持距离,避免交谈,快速用餐后离开集体活动防疫要求保持安全距离活动场所选择在排队、集会、课间休息时,同学之优先选择户外开放空间进行集体活间保持至少1米的安全距离避免拥挤动如需在室内活动,确保场地通风和密切接触,不扎堆聊天降低飞沫良好,人员密度合理大型活动应分传播风险批次、分区域进行,避免人员过度聚集健康监测机制活动前对所有参与者进行体温检测和健康状况询问如发现有发热、咳嗽、乏力等症状的学生,应立即安排其到隔离区休息,并通知家长和校医,及时采取相应措施体育课和课外活动是增强体质的重要途径,但也要在保证安全的前提下进行运动时可适当摘下口罩,但要注意与他人保持距离运动后及时补充水分,更换汗湿衣物,避免着凉校园安全行为规范01科学佩戴口罩进入校门、在教学楼内、乘坐校车时必须佩戴口罩在通风良好的户外场所,与他人保持安全距离时,可以不戴口罩不随意摘下口罩,更不要将口罩拉到下巴处02避免聚集交流课间休息时不要在走廊、教室内聚集聊天需要交流时保持适当距离,降低音量,避免面对面近距离交谈尽量减少不必要的身体接触,如握手、拥抱等03遵守防疫规定积极配合学校的各项防疫措施,如健康码查验、体温检测、健康申报等如实填报个人健康信息,不隐瞒、不谎报发现问题及时向老师报告04维护公共秩序上下楼梯靠右行走,不拥挤、不推搡进出教室、食堂时有序排队使用公共设施后及时清洁,为下一位同学创造良好环境乘坐校车防护要点上车前的准备•排队候车时保持1米间距,不拥挤•上车前接受体温检测,确保体温正常•正确佩戴口罩,准备好学生卡或证件•携带免洗洗手液,随时清洁双手乘车过程中•按照指定座位就座,系好安全带•全程佩戴口罩,不随意走动•不在车内进食,避免摘下口罩•打喷嚏或咳嗽时用纸巾或肘部遮挡•尽量减少交谈,降低飞沫传播风险下车后有序下车,不推搡到校后或回家后第一时间用流动水和洗手液彻底清洁双手如果接触了车内扶手、座椅等公共部位,更要仔细洗手第四章心理健康与情绪管理疫情不仅影响身体健康,也给我们的心理带来挑战学会管理情绪、维护心理健康,与身体防护同样重要疫情期间心理压力来源社交减少学习方式变化防疫措施限制了面对面交流,与同学、朋友的互动线上线下教学模式频繁切换,需要不断适应新的学减少,可能产生孤独感和被隔离的感觉习环境和节奏,可能导致学习效率下降和焦虑感增加疫情恐惧对病毒的担忧,对家人健康的担心,以及对未来的不确定感,都会带来心理压力信息过载家庭关系每天接收大量疫情相关信息,真假难辨,容易产生焦虑和恐慌情绪长时间居家可能导致与家人的摩擦增多,沟通不畅会加重心理负担认识到这些压力来源是正常的,是应对心理问题的第一步我们要学会识别自己的情绪变化,及时采取措施调整心态积极应对心理压力保持规律作息制定合理的作息时间表并严格执行每天固定时间起床、学习、运动、休息规律的生活节奏能给人安全感,有助于稳定情绪保证充足睡眠,避免熬夜,让身心得到充分休息主动沟通交流与家人、朋友保持联系,分享自己的想法和感受可以通过电话、视频等方式与同学交流学习心得、生活趣事倾诉能有效缓解压力,获得他人的理解和支持会让你感觉不再孤单坚持体育锻炼每天进行至少30分钟的运动可以选择跳绳、瑜伽、健身操等适合室内的运动运动能促进大脑分泌内啡肽,这是一种快乐激素,能有效改善心情、缓解压力、提升自信培养兴趣爱好利用课余时间发展自己的兴趣爱好,如阅读、绘画、音乐、手工等专注于自己喜欢的事情能转移注意力,获得成就感,充实精神生活,减少焦虑和烦恼识别心理异常信号常见心理问题表现在疫情压力下,一些同学可能出现心理问题及早发现并寻求帮助非常重要以下是一些需要警惕的信号:情绪方面:持续的焦虑、抑郁、烦躁、易怒,情绪波动大,难以控制行为方面:回避社交,不愿与人交流,沉迷网络游戏或手机,作息严重紊乱何时寻求专业帮助认知方面:注意力不集中,记忆力下降,学习效率明显降低,自我评价过低身体方面:长期失眠或嗜睡,食欲明显改变,莫名的头痛、胃痛等躯体不适如果你或你的同学出现以下情况,应该及时寻求老师、家长或心理咨询师的帮助:上述症状持续2周以上,且有加重趋势
2.严重影响日常学习和生活
3.出现自我伤害的想法或行为
4.感到无助、绝望,觉得生活没有意义寻求心理帮助不是软弱的表现,而是勇敢面对问题、积极解决问题的体现专业的心理咨询师能提供科学的指导,帮助你走出困境培养健康心态小技巧正念冥想练习制定学习计划关注积极信息感恩日记每天花5-10分钟进行正念冥想找将大目标分解成小步骤,制定每日、适度接收疫情信息,从官方权威渠道每天睡前写下三件让你感激的事情,一个安静的地方,舒适地坐下,闭上眼每周学习计划完成一项任务后打获取,避免被虚假信息误导多关注可以是简单的事,如今天天气不错、睛,专注于自己的呼吸当思绪飘走个勾,看着待办清单逐渐变短,会带来正面新闻,如疫苗研发进展、康复病吃到喜欢的食物、收到朋友的问候时,温柔地将注意力拉回呼吸上这满足感和成就感合理规划能避免例等保持乐观心态,相信困难终会等培养感恩的心态能让你更容易个练习能帮助你平静内心,减少焦拖延,减轻学习压力过去,美好的明天一定会到来发现生活中的美好,提升幸福感虑第五章突发公共卫生事件应对与急救知识掌握基本的应急处理知识,能在关键时刻保护自己和他人让我们学习如何应对突发情况,做到临危不乱突发事件应对流程发现疑似病例如果发现自己或同学出现发热≥
37.3℃、咳嗽、呼吸困难、乏力等症状,或有疫区旅居史、接触史,应立即报告立即报告第一时间向班主任或校医报告情况,说明具体症状和接触史不要隐瞒,及时报告是保护自己和他人的关键配合隔离按照学校指引前往隔离观察区,等待进一步检测保持冷静,佩戴口罩,避免与他人接触隔离是为了保护大家的安全接受检测配合医务人员进行体温监测、核酸检测等相关检查如实告知自己的症状、行程和接触史,不要有所保留遵医嘱处理根据检测结果和医生建议,可能需要居家隔离、医学观察或就医治疗严格遵守防疫部门的各项规定,积极配合治疗记住:早发现、早报告、早隔离、早治疗是控制传染病传播的关键不要因为害怕或担心而隐瞒病情,这样只会延误治疗时机,增加传播风险常用防疫物资正确使用医用口罩使用方法:区分内外层和上下,有色面朝外,金属条朝上佩戴时罩住口鼻和下巴,按压鼻夹使其贴合面部注意事项:一次性医用口罩不可重复使用,4小时或湿润后应更换废弃口罩投入专用垃圾桶,不可随意丢弃免洗洗手液使用方法:取适量约3-5毫升于掌心,双手揉搓,使洗手液覆盖手部各个部位,直至完全干燥注意事项:含酒精的免洗洗手液易燃,应远离火源不能代替流水洗手,有条件时优先用流水和肥皂洗手存放在儿童接触不到的地方消毒液使用方法:严格按照产品说明书的比例稀释后使用擦拭或喷洒于物体表面,作用一定时间后用清水擦拭干净注意事项:不可直接用于人体使用时戴好手套和口罩,保持室内通风不同种类的消毒液不可混用,特别是含氯消毒剂不能与酸性物质混合,以免产生有毒气体放置在儿童无法接触的地方体温计使用方法:电子体温计开机后,将探头放在腋下或口腔按说明书操作,听到提示音后读数水银体温计需甩至35℃以下,夹于腋下5分钟后读数注意事项:测量前后要清洁消毒探头水银体温计易破碎,使用时要小心如不慎打破,应立即开窗通风,戴口罩和手套收集水银,密封后交由专业机构处理,不可用手直接接触或用吸尘器清理简单急救技能介绍体温异常的处理轻微外伤处理发热体温≥
37.3℃时:擦伤、割伤的处理:•立即告知老师或家长,停止活动休息
1.用流动清水冲洗伤口,去除污物•前往隔离区或校医室进一步检查
2.用碘伏或酒精棉球从伤口中心向外消毒•多喝温水,物理降温温水擦拭额头、颈部
3.小伤口可暴露愈合,较大伤口用无菌纱布包扎•不要自行服用退烧药,等待医生诊断
4.如伤口较深、出血不止或有异物,及时就医•记录体温变化和伴随症状低体温体温36℃时:•添加衣物保暖•喝温热的饮料•如症状持续,及时就医紧急情况求助遇到以下情况应立即拨打120急救电话:网络安全与防诈骗12辨别虚假信息警惕网络诈骗疫情期间,网络上充斥着各种真假难辨的信息要学会从官方权威渠道获取疫情资疫情期间,一些不法分子利用人们的恐慌心理进行诈骗,如假冒售卖口罩、药品,虚假讯,如国家卫健委、疾控中心、官方媒体等对未经证实的消息,不轻信、不传播募捐等不要轻易点击陌生链接,不向陌生账号转账汇款任何涉及钱财的事情,一发现谣言及时举报定要与家长商量34保护个人信息合理使用网络不在不明网站填写个人信息,不随意扫描来历不明的二维码健康码、行程码等个网络是学习工具,也是娱乐方式,但要控制上网时间,避免沉迷长时间使用电子设备人健康信息要妥善保管,不要截图发送给陌生人个人身份证号、家庭住址、电话对视力有害,容易导致近视加深每使用30-40分钟,应休息10分钟,远眺或做眼保健号码等隐私信息更要严格保密操合理安排学习、娱乐和休息时间,保持健康的生活方式家庭防疫配合要点家庭成员健康监测家庭环境清洁防疫不仅是学校和个人的事,家庭也是重要防线建立家庭健康档案,每天记录家庭成员的体温保持家庭环境整洁卫生,定期进行清洁消毒和健康状况如有异常,及时向社区和学校报告•每天开窗通风2-3次,每次30分钟以上•每日测量体温,记录在健康表上•定期清洁家具表面、地板、卫生间•关注家人的身体状况,有无咳嗽、乏力等症状•对门把手、开关、遥控器等高频接触物品重点消毒•如有外出或接触外地人员,主动报告•保持厨房和卫生间干燥清洁•家人出现可疑症状,及时就医并告知学校•及时清理垃圾,分类投放配合社区防疫积极配合社区的防疫措施,如核酸检测、疫苗接种、出入登记等非必要不外出,减少聚会聚餐外出时做好个人防护,回家后及时洗手消毒家校社三方配合,才能构筑起牢固的防疫屏障,保护每一个孩子的健康成长防疫安全小贴士总结科学佩戴口罩勤洗手人员密集场所必须戴口罩,正确佩戴才有效关键时刻洗手,正确方法揉搓20秒以上好心态保持距离保持乐观积极心态,及时调节情绪压力与他人保持1米以上安全距离,避免聚集强体质常通风均衡饮食、充足睡眠、适度运动增强免疫力室内每日通风3次,每次不少于30分钟预防是最好的治疗养成良好的卫生习惯和健康的生活方式,是我们抵御传染病最有效的武器让这些防疫措施成为我们日常生活的一部分,不仅能保护自己,也是对家人、同学和社会的责任担当互动环节防疫知识小测试:通过这些问题检验你对防疫知识的掌握程度,看看你能答对几道!问题口罩佩戴问题传播途径问题洗手时长1:2:3:医用口罩应该如何正确佩戴传染病的主要传播途径不包括正确洗手应至少持续多长时间A.有色面朝内,金属条朝下A.飞沫传播A.5秒B.有色面朝外,金属条朝上B.接触传播B.10秒C.随便戴,没有区别C.空气传播C.20秒D.只遮住嘴巴就可以D.意念传播D.1分钟问题发热处理问题教室通风4:5:在学校发现自己发热≥
37.3℃时,首先应该怎么做教室每天应该通风几次,每次多长时间A.继续上课,下课再说A.1次,10分钟B.立即告知老师B.2次,15分钟C.自己吃退烧药C.3次以上,每次不少于30分钟D.不告诉任何人D.不需要通风参考答案1-B,2-D,3-C,4-B,5-C你答对了几道如果全部答对,恭喜你已经掌握了防疫基础知识!如果有错误,记得回顾相关内容哦珍爱生命健康成长防疫安全是每个人的责任通过今天的学习,我们深入了解了传染病防控的知识,掌握了个人防护的技能,认识到让我们携手并进,将今天学到的知识运用到日常生活中,养成良好的卫生习惯,保持积了心理健康的重要性,学会了应对突发情况的方法极的心理状态,遵守防疫规定,共同构筑健康安全的校园环境防疫安全不是一个人的事,而是我们共同的责任每一个小小的防护行动,都是在为生命至上,健康第一让我们以科学的态度、负责的行动、乐观的心态,迎接美好的自己、为家人、为同学、为社会做出贡献未来!感谢大家的参与和学习!让我们一起为健康加油,为未来努力!。
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