体育测量考试试题及标准解答

体育测量考试试题及标准解答

一、单选题（每题2分，共20分）

1.在进行立定跳远测试时，运动员应从指定的起跳线后起跳，落地后应（）（2分）A.立即站立B.向前跑出C.允许向前走两步D.返回起跳线【答案】C【解析】根据立定跳远规则，落地后允许向前走两步

2.以下哪个不是国家学生体质健康标准测试项目？（）（2分）A.1000米跑（男生）或800米跑（女生）B.立定跳远C.仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）D.50米游泳【答案】D【解析】50米游泳不属于国家学生体质健康标准测试项目

3.身高体重指数（BMI）主要用于评估哪个方面的健康状况？（）（2分）A.心肺功能B.体重是否适宜C.力量素质D.灵敏素质【答案】B【解析】BMI主要用于评估体重是否适宜

4.在进行引体向上测试时，运动员必须双手正握横杆，身体（）（2分）A.可以有轻微晃动B.必须完全静止C.允许屈膝D.允许身体前倾【答案】B【解析】引体向上测试时，身体必须完全静止

5.以下哪个不是影响肺活量的因素？（）（2分）A.年龄B.性别C.身高D.肌肉力量【答案】D【解析】肌肉力量主要影响力量素质，不是影响肺活量的因素

6.在进行仰卧起坐测试时，运动员的脚可以（）（2分）A.由同伴压住B.自由放置C.绑在沙袋上D.放在垫子上【答案】A【解析】仰卧起坐测试时，脚可以由同伴压住

7.以下哪个不是柔韧性测试项目？（）（2分）A.腰部伸展B.髋关节伸展C.肩关节伸展D.1000米跑【答案】D【解析】1000米跑是耐力测试项目，不是柔韧性测试项目

8.在进行立定跳远测试时，运动员的脚可以（）（2分）A.跨过起跳线B.在起跳线后起跳C.在起跳线前起跳D.允许助跑【答案】B【解析】立定跳远测试时，运动员应在起跳线后起跳

9.身高体重指数（BMI）的正常范围是多少？（）（2分）A.

18.5-

23.9B.15-

18.4C.24-

27.9D.28-30【答案】A【解析】身高体重指数（BMI）的正常范围是

18.5-

23.

910.在进行1000米跑（男生）或800米跑（女生）测试时，运动员必须（）（2分）A.携带号码布B.穿着运动鞋C.赛前热身D.以上都是【答案】D【解析】进行1000米跑（男生）或800米跑（女生）测试时，运动员必须携带号码布、穿着运动鞋、赛前热身

二、多选题（每题4分，共20分）

1.以下哪些是影响肺活量的因素？（）（4分）A.年龄B.性别C.身高D.肺部疾病E.运动【答案】A、B、C、D、E【解析】年龄、性别、身高、肺部疾病和运动都是影响肺活量的因素

2.以下哪些是柔韧性测试项目？（）（4分）A.腰部伸展B.髋关节伸展C.肩关节伸展D.腿部伸展E.1000米跑【答案】A、B、C、D【解析】腰部伸展、髋关节伸展、肩关节伸展和腿部伸展是柔韧性测试项目

3.以下哪些是耐力测试项目？（）（4分）A.1000米跑（男生）或800米跑（女生）B.立定跳远C.仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）D.50米游泳E.腰部伸展【答案】A、C【解析】1000米跑（男生）或800米跑（女生）和仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）是耐力测试项目

4.以下哪些是力量素质测试项目？（）（4分）A.仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）B.立定跳远C.腰部伸展D.1000米跑（男生）或800米跑（女生）E.肩部推举【答案】A、E【解析】仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）和肩部推举是力量素质测试项目

5.以下哪些是灵敏素质测试项目？（）（4分）A.立定跳远B.静态平衡C.动态平衡D.1000米跑（男生）或800米跑（女生）E.腰部伸展【答案】A、B、C【解析】立定跳远、静态平衡和动态平衡是灵敏素质测试项目

三、填空题（每题2分，共20分）

1.身高体重指数（BMI）是用于评估______的指标【答案】体重是否适宜（2分）

2.肺活量是指一次尽力吸气后______的气量【答案】呼出的最大气量（2分）

3.立定跳远测试时，运动员应从______起跳【答案】起跳线（2分）

4.仰卧起坐测试时，运动员的脚可以______【答案】由同伴压住（2分）

5.引体向上测试时，运动员必须双手______横杆【答案】正握（2分）

6.腰部伸展测试时，运动员应______身体向前伸展【答案】逐渐（2分）

7.静态平衡测试时，运动员应______单脚站立【答案】闭眼（2分）

8.动态平衡测试时，运动员应______原地双脚跳【答案】单脚（2分）

9.1000米跑（男生）或800米跑（女生）测试时，运动员必须______【答案】携带号码布（2分）

10.肩部推举测试时，运动员应______向上推举【答案】双手（2分）

四、判断题（每题2分，共20分）

1.两个负数相加，和一定比其中一个数大（）（2分）【答案】（×）【解析】如-5+-3=-8，和比两个数都小

2.在进行立定跳远测试时，运动员的脚可以跨过起跳线（）（2分）【答案】（×）【解析】立定跳远测试时，运动员的脚不能跨过起跳线

3.身高体重指数（BMI）的正常范围是15-

18.4（）（2分）【答案】（×）【解析】身高体重指数（BMI）的正常范围是

18.5-

23.

94.在进行仰卧起坐测试时，运动员的脚必须自由放置（）（2分）【答案】（×）【解析】仰卧起坐测试时，运动员的脚可以由同伴压住

5.肺活量是指一次尽力吸气后呼出的最大气量（）（2分）【答案】（√）

6.立定跳远测试时，运动员应在起跳线后起跳（）（2分）【答案】（√）

7.引体向上测试时，运动员的身体可以有轻微晃动（）（2分）【答案】（×）【解析】引体向上测试时，运动员的身体必须完全静止

8.仰卧起坐测试时，运动员的脚可以绑在沙袋上（）（2分）【答案】（×）【解析】仰卧起坐测试时，运动员的脚可以由同伴压住，但不能绑在沙袋上

9.腰部伸展测试时，运动员应逐渐身体向前伸展（）（2分）【答案】（√）

10.动态平衡测试时，运动员应闭眼原地双脚跳（）（2分）【答案】（×）【解析】动态平衡测试时，运动员应单脚原地双脚跳

五、简答题（每题5分，共15分）

1.简述立定跳远测试的规则【答案】立定跳远测试时，运动员应从起跳线后起跳，落地后允许向前走两步测试距离以运动员落地后脚尖所踩的沙坑前缘最近的标记点到起跳线的距离为准【解析】立定跳远测试的规则包括起跳方式、落地方式和测量方式

2.简述仰卧起坐测试的规则【答案】仰卧起坐测试时，运动员的脚可以由同伴压住，双手抱于胸前或交叉于脑后，仰卧起坐时双肩需触及垫子每做一个完整的起坐算一个【解析】仰卧起坐测试的规则包括起坐方式、脚的固定方式和计分方式

3.简述肺活量测试的规则【答案】肺活量测试时，运动员应深吸气后尽快呼气，使用肺活量计测量呼出的最大气量测试三次，取最好的一次成绩【解析】肺活量测试的规则包括呼吸方式、测量工具和计分方式

六、分析题（每题10分，共20分）

1.分析影响肺活量的因素有哪些，并提出相应的训练方法【答案】影响肺活量的因素包括年龄、性别、身高、肺部疾病和运动训练方法包括深呼吸练习、跑步、游泳等有氧运动，以及进行肺部扩张练习【解析】影响肺活量的因素和训练方法的分析，需要结合实际教学和训练经验

2.分析影响立定跳远成绩的因素有哪些，并提出相应的训练方法【答案】影响立定跳远成绩的因素包括力量、速度和协调性训练方法包括进行爆发力训练、速度训练和协调性训练，如跳绳、深蹲等【解析】影响立定跳远成绩的因素和训练方法的分析，需要结合实际教学和训练经验

七、综合应用题（每题25分，共50分）

1.某中学进行学生体质健康标准测试，请你设计一份测试方案，包括测试项目、测试方法和评分标准【答案】测试项目包括立定跳远、仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）、1000米跑（男生）或800米跑（女生）测试方法按照国家学生体质健康标准测试规则进行评分标准按照国家学生体质健康标准评分表进行【解析】测试方案的设计需要结合实际教学和测试经验，确保方案的合理性和可行性

2.某中学进行学生体质健康标准测试，请你设计一份测试方案，包括测试项目、测试方法和评分标准【答案】测试项目包括立定跳远、仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）、1000米跑（男生）或800米跑（女生）测试方法按照国家学生体质健康标准测试规则进行评分标准按照国家学生体质健康标准评分表进行【解析】测试方案的设计需要结合实际教学和测试经验，确保方案的合理性和可行性---标准答案

一、单选题

1.C

2.D

3.B

4.B

5.D

6.A

7.D

8.B

9.A

10.D

二、多选题

1.A、B、C、D、E

2.A、B、C、D

3.A、C

4.A、E

5.A、B、C

三、填空题

1.体重是否适宜

2.呼出的最大气量

3.起跳线

4.由同伴压住

5.正握

6.逐渐

7.闭眼

8.单脚

9.携带号码布

10.双手

四、判断题

1.×

2.×

3.×

4.×

5.√

6.√

7.×

8.×

9.√

10.×

五、简答题

1.立定跳远测试的规则包括起跳方式、落地方式和测量方式

2.仰卧起坐测试的规则包括起坐方式、脚的固定方式和计分方式

3.肺活量测试的规则包括呼吸方式、测量工具和计分方式

六、分析题

1.影响肺活量的因素包括年龄、性别、身高、肺部疾病和运动训练方法包括深呼吸练习、跑步、游泳等有氧运动，以及进行肺部扩张练习

2.影响立定跳远成绩的因素包括力量、速度和协调性训练方法包括进行爆发力训练、速度训练和协调性训练，如跳绳、深蹲等

七、综合应用题

1.测试项目包括立定跳远、仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）、1000米跑（男生）或800米跑（女生）测试方法按照国家学生体质健康标准测试规则进行评分标准按照国家学生体质健康标准评分表进行

2.测试项目包括立定跳远、仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）、1000米跑（男生）或800米跑（女生）测试方法按照国家学生体质健康标准测试规则进行评分标准按照国家学生体质健康标准评分表进行。