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安全应急与避险常识守护生命,你我同行安全,无处不在的守护安全不是偶然,而是源于我们日常的警觉与准备从家庭到学校,从社区到工作场所,每一个空间都需要我们的安全意识本课程将带您全面了解身边的安全隐患,掌握应急处置技能,培养终身受益的安全思维安全教育不是一时之需,而是终身之责今天学到的每一个知识点,都可能在关键时刻挽救生命家,安全的起安全从家开始点家是我们温馨的港湾,也是安全教育的第一课堂在这里,我们学会识别危险、预防风险、保护自己和家人第一章认识风险,防患未然风险识别是安全管理的第一步只有充分认识身边潜在的危险因素,才能采取有效的预防措施这一章节将帮助您建立风险意识,学会在日常生活中发现并规避各类安全隐患,做到真正的防患于未然风险无处不在身边的安全隐患我们的生活环境中隐藏着各种各样的安全风险了解这些风险的特点和危害,是保障安全的前提以下是我们日常生活中最常见的三大场景及其主要安全隐患:家庭安全学校安全社区安全•用电安全电线老化、超负荷用电、违•拥挤踩踏楼梯间、走廊等人流密集区•交通安全行人与车辆混行、违规驾驶规使用电器域•陌生人防范诈骗、拐骗等犯罪行为•燃气安全燃气泄漏、使用不当引发爆•校园欺凌言语暴力、肢体冲突•自然灾害地震、洪水、台风等炸•运动损伤体育活动中的碰撞、扭伤•公共设施电梯故障、井盖缺失•火灾隐患明火使用不慎、易燃物堆积•实验室安全化学品使用不当•跌倒风险地面湿滑、物品摆放不当安全用电生命的守护线✓正确做法✗危险行为•使用合格电器和插座•使用三无电器产品•及时更换老化电线•一个插座连接多个大功率电器•不超负荷用电•电线私拉乱接•湿手不触碰电器开关•湿手操作电器•定期检查电路安全•长期不拔电器插头重要提醒用电安全关系千家万户据统计,我国每年因电气原因引发的火灾占火灾总数的30%以上养成良好的用电习惯,定期检查家中电路,是预防电气火灾的关键第二章应急准备,未雨绸缪充分的应急准备能够在危机时刻为我们赢得宝贵的时间和机会这一章节将指导您建立家庭应急系统,准备必要的应急物资,制定科学的应急预案,让您和家人在面对突发情况时能够从容应对、有序自救家庭应急包必备物资清单一个完善的家庭应急包可以在紧急情况下提供关键支持建议每个家庭都准备一个应急包,并定期检查更新物资以下是按类别整理的详细清单:急救医疗类应急食品类应急工具类基础用品创可贴、医用纱布、绷带、医用饮用水每人每天3升,至少储备3天用量照明通讯手电筒附备用电池、应急手摇胶带、消毒液碘伏或酒精、棉签发电收音机、哨子、充电宝即食食品压缩饼干、罐头食品、能量棒、常用药品退烧药、止痛药、止泻药、抗过即食麦片消防逃生灭火器、防烟面罩、逃生绳、应敏药、外用烧伤膏急锤辅助用品开罐器、一次性餐具、保鲜袋医疗工具体温计、剪刀、镊子、一次性手其他工具多功能刀具、防水火柴、防水套布、胶带维护提示每半年检查一次应急包,更换过期食品和药品,检查电池电量,确保所有物资处于可用状态将应急包放在易取位置,并让家人都知道其存放地点应急包实物展示配置要点一个标准的家庭应急包应该包含上述所有类别的物资,总重量建议控制在5-10公斤之间,确保在紧急情况下能够快速携•选择防水背包带撤离建议为家中每个成员准备个性化的小应急包,装入•分类整理物资个人必需品如处方药、眼镜、身份证件复印件等•标注有效期•轻便易携带学校安全演练熟悉逃生路线定期的安全演练是培养应急反应能力的最有效方法学校作为学生集中学习的场所,更需要通过反复演练让每位师生都能在危急时刻做出正确反应01疏散演练模拟火灾、地震、化学品泄漏等多种场景,让师生熟悉不同情况下的疏散流程演练中要求学生快速有序撤离,避免拥挤踩踏,教师清点人数确保无人遗漏02逃生路线每位学生都应该清楚了解教室、实验室、图书馆等场所的至少两条疏散路线定期查看疏散示意图,记住最近的安全出口位置,了解哪些通道在紧急情况下不能使用如电梯03集合地点明确各班级的应急集合地点,通常选择操场、广场等开阔安全区域到达集合点后,班主任立即清点人数并向指挥部报告,确保每一位师生都安全撤离04应急预案学习学校的应急预案体系,了解报警系统的使用方法,掌握与外界联系的通讯方式,知晓在不同灾害情况下应该采取的具体应对措施和等待救援的方法第三章紧急情况,冷静应对面对突发危机,冷静的头脑和正确的行动是保障生命安全的关键本章将详细讲解火灾、地震、交通事故等常见紧急情况的应对方法,帮助您在危急时刻保持镇定,采取科学有效的自救措施,最大限度地保护自己和他人的生命安全火灾逃生争分夺秒火灾是最常见也最危险的灾害之一据统计,火灾中大部分伤亡是由于浓烟窒息和错误的逃生方式造成的掌握正确的火灾逃生技能,可以大大提高生还几率保持冷静判断发现火情后不要惊慌,迅速判断火势大小和蔓延方向,选择最佳逃生路线如果火势较小可使用灭火器扑灭,如果火势失控应立即撤离并报警湿毛巾捂口鼻用湿毛巾折叠成8层捂住口鼻,可以有效过滤烟雾和有毒气体如果没有湿毛巾,可用衣物打湿后使用这一简单动作能降低90%以上的有害物质吸入弯腰低姿前行烟雾和热气上升,距离地面30厘米以下的空气相对清洁采用弯腰或匍匐姿势,沿墙壁摸索前进,可以避免吸入大量浓烟,同时防止在浓烟中迷失方向选择正确路线优先使用疏散楼梯,绝对不能乘坐电梯火灾时电梯可能断电或变形如果楼梯被浓烟封锁,应寻找其他出口或暂时退回房间,关闭门窗,用湿布封堵缝隙,等待救援逃生黄金法则在火灾发生后,黄金逃生时间只有3-5分钟这段时间内,烟雾尚未完全扩散,楼梯通道相对安全因此,发现火情后要立即行动,不要贪恋财物,生命永远是第一位的火灾逃生演示关键要点强调在火场中,正确的逃生姿势可以让你的生还几率提高70%以上记住,烟雾低姿前进身体尽量贴近地面比火焰更致命捂住口鼻减少有害气体吸入—消防安全专家沿墙行走避免在浓烟中迷失方向触摸门把开门前先触摸,如果发烫说明外面火势很大关闭房门离开房间后关门,延缓火势蔓延地震避险就地保护地震发生突然,留给我们反应的时间极为短暂根据伏地、遮挡、手抓牢的国际通用原则,正确的避震姿势能够有效减少伤害室内避震要点室外避震要点迅速躲避就近躲在坚固的桌子、床铺远离建筑迅速跑到开阔地带,远离高下方,或躲在小开间的墙角楼、围墙抓牢支撑双手紧紧抓住桌腿等支撑物,避开危险远离电线杆、广告牌、玻璃防止被甩出幕墙等保护头部用书包、枕头等保护头部和蹲下保护在空旷处蹲下或趴下,保护头颈部部远离危险远离窗户、镜子、吊灯等可车内避震如在车内,应停车并留在车内,能坠落的物品不要下车不要慌乱不要慌忙外逃,地震时跑动容易摔倒受伤地震避险姿势详解三角求生空间震后撤离原则在建筑物倒塌时,坚固的桌子、床铺等主震过后,要警惕余震的发生撤离时家具周围会形成三角形的生存空间要走楼梯,不要乘坐电梯撤离前关闭这些空间相对安全,能够承受一定压力,电源、燃气,防止次生灾害到达安全是地震中的生命三角区地带后,及时清点人数,救助受伤人员被困时的自救如果被困废墟,保持冷静,节省体力用敲击管道、墙壁等方式发出求救信号,避免大声呼喊浪费体力寻找水源和食物,等待救援人员到来交通安全遵守规则交通事故是威胁生命安全的重要因素无论是步行、骑车还是乘车,遵守交通规则都是保障安全的基本前提让我们从细节做起,培养良好的交通安全习惯步行安全守则骑车安全守则乘车安全守则正确行走在人行道上靠右侧行走,没有人行道装备齐全佩戴安全头盔,检查车辆刹车、车铃规范乘坐系好安全带包括后排乘客,儿童使用时面向来车方向走路边是否正常安全座椅安全过街过马路走斑马线、人行天桥或地下通遵守规定在非机动车道内靠右行驶,不逆行,不文明乘车不把头、手伸出车窗外,不向车外抛道,遵守交通信号灯,红灯停、绿灯行并排骑行,不带人物,不在车内打闹注意观察过马路前左右观察,确认安全后快速安全驾驶转弯时减速并伸手示意,不突然猛拐,安全上下车辆停稳后再上下车,下车前观察后通过,不在马路上玩耍或使用手机通过路口时减速观察,夜间骑行要有照明设备方来车,从右侧下车交通安全行为示范90%70%60%事故可预防率安全带保护率头盔保护率遵守交通规则可以避免正确使用安全带可降低佩戴头盔可降低60%的头90%以上的交通事故70%的致死率部受伤风险交通安全提醒道路千万条,安全第一条每一次出行都要保持警惕,遵守交通规则不仅是保护自己,也是对他人生命的尊重让我们共同营造安全有序的交通环境第四章互助互救,传递温暖在紧急情况下,正确的救助行动可能挽救一条生命学会基本的急救知识和求助技能,不仅能帮助他人,也是公民社会责任的体现让我们一起学习如何在关键时刻成为别人的希望之光,用知识和行动传递人间温暖拨打急救电话、、119110120正确拨打急救电话是获得专业救援的第一步清晰准确地传达信息,能够帮助救援人员快速到达现场,争取宝贵的救援时间123保持冷静说明位置描述情况遇到紧急情况时深呼吸,让自己冷静下来慌乱会清晰说出详细地址,包括省市、区县、街道、门牌简要说明事故类型火灾/车祸/疾病等,受伤人数,影响表达,延误救援记住,专业的接线员会引导你号,以及明显的地标建筑如在高速公路或偏远地伤情程度,现场是否有危险提供关键信息,避免冗提供必要信息区,说明行驶方向和公里数长叙述45留下联系听从指挥留下可以联系到你的电话号码,保持电话畅通救援人员可能需要进一步询问接线员可能会指导你采取紧急措施,如心肺复苏、止血等认真听取指导,按照情况或告知到达时间,方便指引救援车辆要求操作,不要挂断电话,直到救援人员到达火警报警急救119110120火灾、爆炸、危险品泄漏等刑事、治安案件,交通事故疾病、创伤等医疗急救急救电话拨打要点信息准确完整提供的地址、人数、伤情等信息必须准确,这直接关系到救援力量的调配和到达时间语速适中清晰说话不要太快,吐字清晰,确保接线员能够准确记录信息,避免因沟通问题延误救援优先说明危险如果现场有爆炸、坍塌、有毒气体等次生危险,要优先告知,以便救援人员做好防护准备简单急救知识掌握基本的急救技能,可以在专业医疗人员到达前为伤者争取宝贵时间以下是最常用的三种急救方法,每个人都应该学会止血方法心肺复苏呼叫专业帮助CPR直接压迫止血用干净的纱布或毛巾直接按压伤判断意识轻拍肩膀并大声呼叫,确认患者无反不要独自应对在提供急救的同时,务必安排他口,保持5-10分钟,大部分出血都可以用此方法控应,立即呼救并拨打120人拨打急救电话,获取专业指导和支援制胸外按压双手掌重叠,放在胸骨下半部,用力快持续观察密切关注伤者的呼吸、脉搏和意识状加压包扎用绷带在压迫物上加压包扎,松紧适速按压,深度5-6厘米,频率100-120次/分钟,连续态,如有变化立即告知急救人员度,过紧会影响血液循环,过松起不到止血作用按压30次保持镇定你的冷静会给伤者信心,也能确保急注意事项不要频繁掀开查看伤口,避免破坏刚开放气道仰头抬颌法打开气道,进行2次人工呼救措施准确实施记住,你的每一个行动都很重形成的血凝块严重出血要立即拨打120吸,每次吹气1秒,看到胸廓起伏即可要持续循环按照30次按压+2次呼吸的比例持续进行,直到专业人员到达心肺复苏详细步骤CPR评估现场
11.确保现场安全,检查患者意识和呼吸2呼救求助
2.大声呼救,拨打120,获取AED自动体外除颤器胸外按压
33.30次快速有力的按压,深度5-6cm4开放气道
4.仰头抬颏,确保气道通畅人工呼吸
55.进行2次人工呼吸,每次1秒6持续循环
6.重复30:2循环,直到专业人员到达黄金4分钟心脏骤停后,大脑缺氧超过4分钟就会造成不可逆损伤立即进行CPR可以将生还率提高2-3倍每一秒都很关键,不要犹豫,勇敢施救!第五章安全意识终身受:,益安全意识的培养是一个持续的过程,需要在日常生活中不断强化和实践从校园欺凌到陌生人防范,从网络安全到心理健康,全面的安全意识将伴随我们一生,成为保护自己和他人的坚实盾牌让我们树立安全第
一、预防为主的理念校园欺凌勇敢说不校园欺凌严重影响学生的身心健康和学习生活认识校园欺凌,学会保护自己,共同营造安全和谐的校园环境,是每一位师生的责任识别校园欺凌正确应对方法身体欺凌推搡、殴打、抢夺物品保持冷静不要与欺凌者正面冲突,避免激化矛盾言语欺凌辱骂、嘲讽、散布谣言及时求助向老师、家长、学校保卫部门报告社交欺凌孤立、排斥、恶意造谣保留证据记录时间、地点、过程,保存相关证据网络欺凌网上诽谤、传播隐私、恶意PS照片寻求支持找朋友倾诉,接受心理辅导拒绝沉默保护自己团结互助遭遇欺凌时,保持沉默只会让情况恶化勇敢说出学会自我保护技巧,在安全的前提下机智应对结看到他人被欺凌,不做旁观者在保证自身安全的来,寻求老师、家长和专业机构的帮助,你不是一个伴而行,避免单独在偏僻处停留,提高自我防范意前提下提供帮助,向老师报告,共同抵制校园欺凌行人在战斗识为给家长的提醒关注孩子的情绪变化和行为异常,如突然不愿上学、成绩下降、情绪低落等建立良好的亲子沟通,让孩子知道家永远是温暖的港湾,遇到问题可以随时寻求帮助应对校园欺凌的正确方式01识别欺凌行为了解什么是校园欺凌,认识到自己或他人正在遭受欺凌02及时报告向班主任、学校心理老师或家长报告情况,不要独自承受03寻求支持学校会启动反欺凌机制,提供心理辅导和必要的保护措施04持续关注学校和家长共同关注后续情况,确保欺凌行为不再发生没有人应该在校园中感到恐惧每一个孩子都有权利在安全、友善的环境中学习成长对校园欺凌说不,从你我做起陌生人防范提高警惕在日常生活中,我们可能会遇到各种陌生人学会识别危险信号,掌握自我保护技能,是儿童和青少年必备的安全常识不轻信陌生人独自在家的安全•不接受陌生人的食品、饮料或礼物•不给陌生人开门,即使对方自称是修理工、快递员•不相信你父母让我来接你等说辞•不被帮我找小狗等借口吸引•如有人敲门,透过猫眼观察,可隔门应答但不开门•不向陌生人透露家庭住址、电话等个人信息•遇到紧急情况,拨打父母电话或报警电话110•不因为对方看起来很好就放松警惕•不在电话中透露爸妈不在家等信息•记住父母电话和家庭住址,紧急时可求助邻居外出时的安全•结伴而行,避免独自去偏僻地方•走熟悉的路线,不抄近路走小巷•遇到可疑人员跟踪,快速走到人多的地方或商店求助•记住安全口诀跑、叫、说,跑向安全地方,大声呼救,告诉信任的大人陌生人防范实用指南保持警觉保持距离时刻注意周围环境,识别可疑人员和异常情况与陌生人保持安全距离,不要靠近陌生车辆坚决拒绝及时报告对陌生人的任何要求都要拒绝,不害怕得罪对事后立即告诉父母或老师,必要时报警方大声求救迅速离开遇到危险大声呼救,救命我不认识你等感觉不对立即离开,跑向人多或安全的地方安全密码家长可以和孩子设定一个只有家人知道的安全密码如果有陌生人说是父母派来的,要求对方说出密码这是一个简单而有效的验证方法,可以防止孩子被骗走总结安全从我做起,安全是一种习惯,更是一种责任通过本课程的学习,我们掌握了全面的安全应急与避险知识现在,让我们把这些知识转化为实际行动,在日常生活中践行安全理念严格遵守安全规则持续学习安全知识规则的存在是为了保护每一个人无论在家庭、学校还是社会,都要自觉遵守各项安全安全知识在不断更新,我们要保持学习的态度,关注新的安全风险和防范方法参加学校规定不因为就这一次而心存侥幸,不因为大家都这样而随波逐流安全无小事,细组织的安全培训,阅读安全手册,观看安全教育视频,让安全意识深入人心节决定成败积极帮助他人养成良好安全习惯安全不是一个人的事,而是全社会的共同责任看到不安全行为要及时提醒,发现安全隐把安全行为融入日常生活:出门检查门窗、电源、燃气,过马路左右观察,使用电器按规患要主动报告,遇到他人需要帮助时在确保自身安全的前提下伸出援手让安全理念在范操作好习惯的养成需要时间和坚持,但一旦形成,就会成为保护我们的本能互助中传递,在关爱中延伸100%3650你的参与度全年守护零事故目标安全需要每个人的100%投入和参与安全意识要365天每一天都保持我们的目标是实现零安全事故安全我们共同安全,是我们共同的责任,也是我们共同的未,来让我们携手并进,用知识武装头脑,用行动守的责任护生命,共同创造一个更加安全、和谐、美好的明天安全不仅关乎个人,更关乎家庭幸福和社会和谐每一次安全意识的提升,每一个安全习惯的养成,都在为构建更安全的社会贡献力量从我做起从现在做起安全始于足下,让我们从自身做起,严格不要等到明天,从此刻开始践行安全理要求自己念从小事做起关注每一个细节,重视每一个安全隐患安全永远的守护,课程虽然结束,但安全学习永无止境让我们把今天学到的知识牢记心中,把安全意识融入生活的每一个瞬间无论走到哪里,无论做什么事,都要把安全放在第一位守护校园共建平安和谐校园守护家庭让家成为最安全的港湾守护社区营造安全社区环境守护生命珍爱生命,敬畏安全守护社会为安全社会贡献力量让我们携手同行安全第一预防为主生命守护生命,共建安全家园!从今天起,让安全成为我们的生活方式,让防范成为我们的行为习惯,让互助成为我们的社会风尚至上。
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