小学生游泳安全常识课件

小学生游泳安全常识第一章溺水事故的严重性与现状触目惊心的数据真实案例警示每年夏季，因溺水导致的儿童意外死年某地连续发生两起小学生溺2024亡人数居高不下溺水已成为威胁儿水身亡事故，令人痛心这些悲剧本童生命安全的头号杀手，平均每天约可以避免，只要我们掌握正确的安全有名儿童因溺水失去生命知识和防范意识40主要死因之一溺水的定义与分类什么是溺水？溺水的两种类型干性溺水溺水是指人体的口鼻浸入水中，导致呼吸障碍，进而引发窒息，严重时会导致死亡溺水过程中，水会进入呼吸道和肺部，阻碍氧气进入身体，水未进入肺部，但因喉头痉挛导致呼吸道阻塞而致死这种情况约占溺造成生命危险水事故的10-15%溺水可能发生在任何有水的地方，包括游泳池、河流、湖泊、水库，甚湿性溺水至是家中的浴缸和水桶了解溺水的类型，有助于我们更好地预防和应对水面下的危险与挣扎第二章游泳前的准备工作0102充分热身运动适应水温活动四肢关节，拉伸肌肉，做扩胸运动、转体运动、弓步压腿等，预防抽先在浅水区用水淋湿身体各部位，让身体逐渐适应水温突然进入冷水可筋的发生热身至少需要分钟能导致心脏骤停或肌肉痉挛5-1003合理安排时间评估身体状况饭后一小时再下水，避免因饱腹引发胃痉挛或因饥饿导致体力不支空腹游泳容易低血糖，饱腹游泳影响消化游泳前的注意事项个人物品安全环境评估不带假牙下水，防止呛水时假牙误入了解游泳场所环境，查看是否有救生气管造成窒息摘除项链、手表等饰员和急救设施坚决避免在江河、池物，避免缠绕或划伤塘、水库等危险水域游泳水下检查确认水深和水下无障碍物、暗礁、水草等跳水时必须脚先入水，避免头部撞击池底受伤第三章游泳中的安全守则结伴同行选择安全场所不单独游泳，必须有家长或成年人陪同同伴之间可以互相照应，及不在无救援设施和无救生员的水域游泳正规游泳场所配备专业救生时发现和处理危险情况人员和完善的安全设施避开危险水域文明游泳不在急流、漩涡、水质污染的水域游泳这些地方水流复杂，充满不不嬉戏打闹，避免呛水和意外发生水中推搡玩笑可能导致严重后果，可预知的危险要时刻保持警觉游泳时的身体状况监测警惕身体发出的警报信号安全原则游泳时必须时刻关注自己的身体状况一旦出现异常，必须立即停止游泳，上岸休息或切记不逞强，不进行潜水比赛，不跳水冒险寻求帮助每个人的体质和游泳能力不同，要根据自己的危险信号实际情况量力而行感觉头晕、恶心、想吐•心慌、胸闷、呼吸困难初学者每次游泳时间不宜超过分钟，即使是熟练者也•30应控制在小时内气短、体力明显下降1-2•肌肉抽筋、身体发冷•视线模糊、四肢无力•这些症状提示身体已经超负荷，继续游泳将非常危险安全标志要牢记红色禁止标志表示该区域严禁游泳，黄色警告标志提示水域有潜在危险看到这些标志，必须遵守规定，保护自己的生命安全第四章溺水高风险地点及防范岁以下幼儿岁以上儿童410高危地点家中水缸、浴盆、水桶等蓄水容器高危地点江河、湖泊、海边等自然水域防范措施时刻看护，蓄水容器加盖上锁，用完立即清空防范措施必须有成人陪同，选择正规游泳场所123岁儿童5-9高危地点水渠、池塘、水库、农田灌溉渠防范措施禁止独自外出玩水，远离开放水域家庭防护措施盖好水井盖，定期检查是否牢固•安装门栅栏，阻止幼儿私自外出到水源附近•教育孩子认识危险水域标志•家中浴缸、水盆用完立即清空•家长和监护人的责任全程陪同监护家庭安全防护监护人必须全程陪同孩子游泳，保持不得将儿童单独留在浴室或水源附近伸手可及的距离，视线不能离开孩子即使离开几分钟去接电话，也可能发不要玩手机或与他人聊天分心生意外洗澡时要先放冷水再放热水安全教育责任教育孩子遵守六不准原则不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无成人陪同情况下游泳、不到无安全设施水域游泳、不到不熟悉水域游泳、不熟悉水性不擅自下水施救第五章溺水时的自救方法保持冷静是关键遇到抽筋时的应对溺水时最重要的是保持冷静，不要惊慌失措慌乱会消耗更多体如果在水中突然抽筋，不要惊慌正确的处理方法是力，加速溺水进程深吸一口气，潜入水中•基本自救步骤用手抓住抽筋肢体的脚趾•用力向身体方向拉，同时伸直膝盖放松身体，不要挣扎•

1.反复几次直到抽筋缓解采取仰浮姿势，让身体漂浮在水面•

2.保持呼吸通畅，头部露出水面

3.重要提示学会仰浮是最基本的自救技能平时要多加练习，在危急用脚轻轻踢水保持漂浮

4.时刻才能派上用场节省体力，等待救援

5.溺水自救技巧详解手指抽筋小腿抽筋处理方法将手握成拳头，然后用力张开，迅速做几次，直到抽处理方法先深吸一口气潜入水中，用对侧手拉住抽筋腿的脚趾，筋缓解也可以用另一只手按摩抽筋的手指用力向身体方向拉，同时用另一手压住抽筋腿的膝盖，帮助小腿伸直大腿抽筋胃部抽筋处理方法弯曲抽筋的大腿，与小腿贴紧，用双手抱住小腿，用处理方法先吸一口气，仰浮水面，迅速弯曲两大腿，靠近腹部，力振颤，然后向前伸直，反复几次直至抽筋消失双手抱膝，随即向前伸直，保持仰浮姿势，重复几次自救动作示范正确的仰浮姿势头部后仰，面部朝上，胸部挺起，四肢自然放松，像一片树叶一样漂浮在水面上这个姿势最省力，能让你坚持更长时间等待救援第六章发现他人溺水时的正确救援立即呼救利用器材第一时间大声呼救，呼喊有人溺水了！吸引周围成人注意拨打寻找救生圈、竹竿、绳索、木板、泡沫板等可以利用的器材将这些或报警，说清具体位置物品抛给溺水者，拉其上岸110120切勿盲目下水专业施救不熟悉水性者切勿贸然下水救人，避免发生连环溺水事故未成年人如必须下水，应绕至溺水者背后，采用仰泳拖带法，一手托住其下巴，绝对不要下水施救保持面部露出水面溺水救援注意事项救援禁忌正确施救方法避免正面接近溺水者处于恐慌状态，会本能地抓住任何接近的物体，岸上施救（首选）可能将施救者也拖入水中寻找长竹竿、绳子等工具

1.被抓抱时的应对如果被溺水者抓抱，应立即放手自沉，屏住呼吸下沉趴在地上，将工具伸向溺水者

2.溺水者会因为恐惧而松手，此时迅速游开保持重心稳定，慢慢拉其上岸

3.未成年人施救限制未成年人发现有人溺水，应立即大声呼救，寻求成人帮助，绝对不要自己下水施救或手拉手组成人链救援水中施救（专业人员）从背后接近溺水者

1.用一只手托住其后脑或下巴

2.采用仰泳姿势拖带上岸

3.保持溺水者面部始终在水面之上

4.第七章溺水者救上岸后的急救步骤010203清理口鼻异物排出积水人工呼吸立即清除溺水者口鼻内的污物、淤泥、水草等，采取头低脚高的姿势，或将溺水者腹部贴在施救如果溺水者呼吸停止，立即进行口对口人工呼吸保持呼吸道通畅用手指缠上纱布或手帕，伸入者肩膀上，快速跑动或用手按压背部，促使积水捏住其鼻子用嘴包住其嘴，吹气使其胸部隆起，,口腔清理排出时间不宜过长，秒左右即可每分钟次3012-160405胸外按压紧急送医如心跳停止，配合胸外心脏按压进行心肺复苏按压位置在胸骨中下在进行急救的同时，立即拨打急救电话即使溺水者恢复意识，也必1/3120处，按压深度厘米，频率每分钟次按压次配合人工呼吸须送医检查，预防继发性溺水和肺部感染5100-12030次2溺水急救流程图解评估并呼救救上岸检查呼吸心跳人工呼吸与按压黄金抢救时间溺水后分钟是救治的黄金时间超过这个时间，大脑会因缺氧造成不可逆的损伤因此，争分夺秒进行急救至关重要！4-6第八章防溺水六个不和八不原则防溺水六个不防溺水八不原则1不私自下水游泳

1.不私自下水游泳不擅自与同学结伴游泳

2.任何时候都不能在没有家长或老师陪同的情况下独自去游泳不在无家长或监护人陪同的情况下游泳

3.不到不熟悉的水域游泳

4.2不擅自与他人结伴游泳不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

5.即使有同学朋友一起，没有成年人看护也不能去游泳不到设有禁止游泳或水深危险等警示标志的水域游泳

6.不盲目下水施救

7.3不在无成人陪同下游泳不在上下学路上、节假日到江河、池塘、水库、水坑等危险水域玩耍戏水

8.必须有家长或懂水性的成年人全程陪同才能下水4不去无安全设施水域选择有救生员、救生设施的正规游泳场所5不到不熟悉的水域游泳陌生水域水情复杂，贸然下水非常危险6不熟悉水性不擅自下水施救发现溺水要呼救，不要盲目下水救人防溺水安全标语精选珍爱生命，远离危险水域生命只有一次，安全牢记心中生命只有一次，失去了就再也回不来每一个人都要对自己的生命时刻绷紧安全这根弦，不要让一时的疏忽造成终身的遗憾负责不私自游泳，不擅自施救预防溺水，人人有责遵守安全规则，不逞一时之能，是对自己和家人最大的负责我们每个人都要学习防溺水知识，互相提醒，共同筑牢安全防线第九章学校和社会的防溺水责任学校安全教育技能培训竞赛宣传教育阵地家校联动机制学校每年开展防溺水安全教育月活组织游泳技能培训，教授基本的游利用校园广播、黑板报、宣传栏、建立家校联动机制，通过家长会、动，通过主题班会、专题讲座、观泳技能和自救互救方法举办防溺显示屏等多种渠道，持续宣传家访、微信群等方式，加强与家长LED看教育片等多种形式，提高学生的水知识竞赛，通过竞赛形式巩固安防溺水安全知识，营造浓厚的安全的沟通，共同做好学生的安全教育安全意识和自救能力全知识教育氛围和监护工作学校防溺水教育案例分享实战演练观看教育片家校沟通某小学组织全校师生进行防溺水模拟演练学学校组织各班级观看防溺水安全教育纪录片，班主任利用暑假前的家长会，向家长详细讲解生们学习如何利用竹竿、救生圈等工具进行岸片中真实的溺水案例让学生们深受震撼防溺水知识，强调家长的监护责任上施救，掌握正确的呼救方法观看后，每个学生写下自己的感想和承诺，表建立班级安全联络群，假期中定期发送安全提通过实际操作，学生们深刻体会到溺水救援的示一定会遵守防溺水安全规则，珍惜生命示，与家长保持密切沟通，确保学生假期安全难度，明白了不能盲目下水救人的道理第十章游泳安全装备与环境选择选择正规游泳场所配备合格安全装备避开危险水域必须选择有救生员值守、安全设施完善的根据自己的游泳水平选择合适的装备初坚决不在野外江河、池塘、水库、水坑等正规游泳场所这些场所通常具备专业学者应使用救生圈、浮板、背漂等辅助器无安全保障的水域游泳这些地方存在的救生员持证上岗、清晰的安全标识、完备材；游泳眼镜保护眼睛不受池水刺激；游危险包括水深不明、水下有暗流、水质的急救设备、定期水质检测、明确的深浅泳帽减少头发阻力，保持卫生；耳塞防止受污染、水温过低、水底有障碍物、无人水区划分水进入耳道；鼻夹帮助初学者适应水中呼救援等每年溺水事故大多发生在这些危吸险水域游泳装备正确使用示范救生圈佩戴方法将救生圈从头部套入，放置在腋下位置确保救生圈充气充足，没有破损儿童使用救生圈时，成人必须在旁监护，不能完全依赖救生圈泳帽和眼镜的正确佩戴先戴泳镜，调整好松紧度，确保贴合面部不漏水然后戴上泳帽，将头发全部塞入帽内泳镜带应压在泳帽内侧，防止泳镜脱落防滑泳鞋的必要性游泳池周边地面湿滑，穿防滑泳鞋可以有效防止滑倒摔伤泳鞋还能保护脚部不被池底粗糙表面划伤，在海边游泳时防止被贝壳、礁石伤害第十一章游泳礼仪与文明行为做文明游泳者入池前充分淋浴游泳不仅是一项运动，更是体现个人素质和公共意识的场所遵守游泳下水前先淋浴，清洗身体，保持池水卫生这是对自己和他人健康的负责礼仪，不仅能保障自己和他人的安全也是文明素养的体现,基本礼仪规范不在水中追逐打闹遵守场所规则按照游泳馆的规定进出，服从救生员管理，不在禁止跳游泳池不是游乐场追逐打闹容易发生碰撞造成意外伤害也会影响他,,,水的地方跳水人正常游泳保持环境卫生不在池内吐痰、擤鼻涕，不乱扔垃圾，不在池边吃东西爱护公共设施尊重他人空间游泳时注意与他人保持距离，不故意溅水，不影响他人不损坏游泳池设施不浪费水资源正确使用更衣室、淋浴间等公共设,,施游泳安全小贴士1注意保暖游泳前后注意保暖特别是在空调房和室外温差较大时上岸后及时擦干身体披上浴巾或穿上衣服防止着凉感冒冬,,,季游泳更要注意保暖避免体温骤降,2及时清洁游泳后应立即淋浴用沐浴露清洗全身特别注意清洗头发和腋下等部位池水中含有消毒剂长时间残留在皮肤上可能,,,引起过敏清洗后涂抹润肤露保护皮肤3严禁酒后游泳酒精会影响大脑判断力和身体协调性还会加快心跳、升高血压酒后游泳极易发生意外即使少量饮酒也不能下水这,,,是铁律！4定期健康检查有心脏病、高血压、癫痫等疾病的人不适合游泳定期体检了解自己的身体状况发现问题及时治疗不要勉强下水,,,第十二章家长如何做好孩子的安全监护了解孩子的实际情况全程有效监护作为家长必须清楚了解孩子的游泳技能水平和身体健康状况不能高估孩子的陪同孩子游泳不是坐在岸边玩手机而是要全神贯注地关注孩子的一举一动,,,能力有效监护标准评估游泳能力保持触手可及的距离

1.孩子是否接受过正规游泳训练•视线不离开孩子

2.能独立游多远在什么样的水域•随时准备提供帮助

3.是否掌握基本的自救技能•不与他人长时间交谈

4.对水的恐惧程度如何•不看手机、不看书

5.关注身体状况教授求救技能是否有心脏、呼吸系统疾病•教会孩子遇险时如何正确呼救:近期身体状况如何•大声呼喊救命•是否有伤口或皮肤病•挥动手臂引起注意•当天精神状态好不好•不要慌张保持镇定•,记住救生员的位置•家长防溺水责任清单禁止独自游泳监督遵守规则明确告诉孩子任何时候都不允许单独去游泳包括与同学结伴必须督促孩子遵守游泳安全规则不在水中打闹嬉戏不做危险动作发现,,,,有家长或懂水性的成人陪同才能下水这是底线违规行为立即制止给孩子树立安全意识,,参与安全教育配备安全装备积极参加学校组织的家长安全教育会认真学习防溺水知识在家中经为孩子购买合格的游泳装备包括救生圈、游泳眼镜、泳帽等定期检,,常与孩子讨论游泳安全强化安全意识查装备是否完好及时更换损坏的装备,,家长承诺我承诺时刻关注孩子的游泳安全做到教育到位、监护到位、防范到位绝不让孩子脱离视线范围,,!课堂互动与知识巩固小测验哪些行为是安全的游泳习惯✓安全行为✗危险行为在家长陪同下去正规游泳馆游泳私自与同学去水库游泳••游泳前做充分的热身运动在游泳池里追逐打闹••佩戴救生圈等安全装备饭后立即下水游泳••感觉不适时立即上岸休息在深水区跳水、潜水••发现有人溺水立即呼救看到有人溺水立即跳水救人••游泳时间控制在小时以内一个人在家附近的池塘玩水•1•情景模拟题情景你和朋友在河边玩耍突然发现有个小朋友掉进水里你应该怎么做1,,正确做法立即大声呼救寻找周围的成年人帮忙寻找竹竿、绳索等工具从岸上施救拨打报警绝对不能自己跳下水救人,,110!分享你的故事请同学们分享自己知道的防溺水小故事或者游泳时的安全经验让大家互相学习共同提高安全意识,,,珍爱生命安全游泳生命只有一次安全意识学会自救懂得呼救远离,,,要常在心中溺水危险让我们携手共建安全、快乐的游泳环境!同学们通过今天的学习我们掌握了游泳安全的重要知识记住防溺水六不准和八不,,原则学会自救和呼救的方法时刻保持警惕让我们珍爱生命享受游泳带来的快乐同,,,,时确保自己和他人的安全安全游泳从我做起,!。