幼儿园安全课件爱护眼睛

爱护我们的眼睛第一章眼睛的神奇世界猜谜语游戏上边毛下边毛中间一颗黑葡萄,,小朋友们猜猜这是什么呢,这个有趣的谜语描述的就是我们的眼睛上边的毛是上眼睫毛下边的毛是下眼睫毛中间!,,黑黑的葡萄就是我们的瞳孔眼睛长什么样眼睫毛眼皮瞳孔像小扇子一样的毛毛保护眼睛不让灰尘进可以眨动的皮肤帮助眼睛保持湿润中间黑黑的圆圈像一颗小葡萄,,,入眼睛能做什么眼睛的神奇功能体验小实验看见漂亮的花朵和蝴蝶现在请小朋友们轻轻闭上眼睛秒钟•,

10...认识不同的颜色和形状•看不见东西的感觉是不是很不方便呢这就说明眼睛对我们有多么重要!看清楚爸爸妈妈的笑脸•读有趣的图画书•在游乐场找到好朋友•第二章眼睛的重要性眼睛是最宝贵的财富学习知识快乐玩耍认识世界眼睛帮助我们看书、认字、画画学习各种新本在游乐场、公园里眼睛让我们看见滑梯、秋千眼睛带我们认识大自然的花草树木、可爱的小动,,,领和知识找到小伙伴一起玩物、美丽的彩虹近视带来的烦恼什么是近视如果长时间近距离看东西眼睛会感到很累很累时间久了就可能变成近视近视,,的小朋友看远处的东西会觉得模糊不清近视的不便需要戴眼镜才能看清楚•运动时眼镜容易掉落或碰坏•冬天从室外进入室内眼镜会起雾•,游泳、玩水时很不方便•危险这些行为会伤害眼睛!用脏手揉眼睛盯着太阳或强光看手上有很多看不见的细菌和脏东西揉眼睛会让细菌进入眼睛引起发太阳光和强烈的灯光会严重伤害我们的眼睛就像火会烫伤皮肤一样,,,,炎、红肿眼睛会生病哦永远不要直接看太阳,!!长时间看电视或平板躺着或趴着看书电子屏幕会让眼睛非常疲劳还会发出对眼睛不好的蓝光看太久容易,,近视第三章保护眼睛的小秘密现在让我们学习保护眼睛的好方法这些简单的小秘密能让我们的眼睛保持健康明亮!,正确用眼的好习惯0102保持正确坐姿保持手部清洁看书、画画时要坐端正背挺直眼睛与书本保持一尺约厘米的距离不不用脏手揉眼睛如果眼睛痒或有眼泪要用干净的手帕或纸巾轻轻擦拭,,30,,,要太近也不要太远0304光线要充足限制电子产品看书写字时要有足够的光线但光线也不能太强避免刺眼每天看电视、平板的时间不超过分钟而且要保持一定距离,,30,让眼睛休息的妙招法则其他护眼方法20-20-20看绿色植物绿色对眼睛有放松作用课间可以看看窗外的树木花草:,2020眨眨眼睛多眨眼可以让眼睛保持湿润防止干涩:,户外活动每天在户外玩耍小时对预防近视很有帮助:1-2,分钟秒充足睡眠每天保证小时以上的睡眠让眼睛得到充分休息:10,每看书或看近处分钟就要休息眺望远方秒202020英尺看英尺米远的地方206健康饮食让眼睛更明亮胡萝卜猪肝蓝莓绿色蔬菜富含维生素和胡萝卜素对眼睛特含有丰富的维生素能保护眼睛预含有花青素可以保护眼睛缓解眼菠菜、西兰花等含有叶黄素对眼睛A,A,,,,,别好可以帮助我们在光线不好的地防夜盲症睛疲劳健康很有益处,方也能看清楚温馨提示要少吃甜食和油炸食品它们对眼睛不好还容易导致肥胖哦:,,!多吃这些营养丰富的食物我们的眼睛会越来越健康、明亮,!第四章趣味护眼操让我们一起学习简单又有趣的眼保健操每天做一做眼睛会更健康哦!,!跟我一起做眼保健操眨眼运动转动眼球快速眨眼次然后闭眼休息秒重复次这样可以让眼睛保持湿润眼球慢慢向左转圈再向右转圈然后上下左右各看一看10,5,35,5,按摩眼周远近调节用干净的手指轻轻按摩眼睛周围从内向外画圈圈感觉舒服又放松先看看手指再看看远处的窗外来回看次锻炼眼睛的调节能力,,,,10,这些动作简单易学小朋友们每天做次每次分钟就可以啦,2-3,5!互动游戏护眼小卫士:让我们通过有趣的游戏来巩固护眼知识请判断下面的行为是✓对的还是✗错的!:12趴在桌子上看书用脏手揉眼睛✗错误趴着看书会让眼睛与书本距离不合适容易疲劳和近视✗错误手上的细菌会进入眼睛让眼睛生病发炎!,!,34每天做眼保健操看书时保持适当距离✓正确眼保健操可以放松眼睛预防近视要坚持做哦✓正确眼睛与书本保持厘米距离这样最舒服也最健康!,,!30,56在黑暗的地方看手机多吃胡萝卜和蔬菜✗错误光线太暗会让眼睛特别累而且手机屏幕对眼睛伤害很大✓正确这些食物富含对眼睛有益的营养要多吃哦!,!,在老师的带领下小朋友们一起做眼保健操保护我们珍贵的眼睛,,!第五章眼睛安全小故事让我们通过小明的故事学习保护眼睛的重要性,!小明和他的眼睛历险记故事开始小明是一个喜欢看动画片的小朋友每天放学回家他都会坐得离电视特别近一看就是,,好几个小时妈妈多次提醒他小明离电视太近了对眼睛不好可是小明总是说没关系我看得很清:,,!:,楚!遇到问题有一天小明突然发现自己看远处的东西变得模糊不清了眼睛还经常觉得酸痛妈妈带,,他去医院检查医生说小明的眼睛过度疲劳开始有近视的迹象了,,!故事的启示妈妈的教导小明的改变快乐的结局妈妈温柔地告诉小明正确用眼的方法看电从那以后小明认真听妈妈的话养成了良好几个月后小明再去医院检查医生高兴地说:,,,,视要保持距离每次不超过分钟多做眼保的用眼习惯他每天做眼保健操看书画画他的眼睛恢复得很好小明也成为了班级里,30,,!健操多吃对眼睛好的食物时坐姿端正还多吃胡萝卜和蔬菜的护眼小卫士经常提醒小朋友们保护眼睛,,,保护眼睛要从小做起养成好习惯远离伤害就像小明一样我们都要做护眼的好孩子,,,!第六章家长和老师的护眼责任保护孩子的眼睛健康需要家长和老师的共同努力和关注,家长如何帮助孩子护眼1严格控制电子产品使用时间每天看电视、平板、手机的总时间不超过小时并且要分段进行岁以下幼儿应避免接触电子屏幕看电子产品时要保持至少厘米的距离屏1,3,50,幕亮度要适中2创造良好的阅读环境在家中为孩子准备合适高度的桌椅确保孩子看书时坐姿端正提供充足但不刺眼的照明最好使用护眼台灯房间里多摆放绿色植物让孩子课间可,,,以眺望3培养户外活动习惯每天保证孩子有小时的户外活动时间研究表明充足的自然光照射可以有效预防近视周末多带孩子去公园、郊外游玩1-2,4提供营养均衡的饮食多给孩子准备富含维生素、、和叶黄素的食物如胡萝卜、蓝莓、菠菜、鱼类等控制糖分摄入少吃油炸食品和零食A CE,,5定期进行视力检查建议每半年带孩子做一次眼科检查及早发现和纠正视力问题如果发现孩子经常眯眼、揉眼或看东西靠很近要及时就医,,老师如何引导幼儿护眼课堂教学安排日常观察提醒护眼操时间每天上午和下午各安排一次眼保健操每次分钟坐姿纠正及时纠正孩子趴着、歪着看书的不良姿势:,5:课间休息每节课后安排分钟休息带孩子到户外或窗边眺望远方用眼习惯观察孩子是否经常揉眼睛、眯眼睛及时提醒和记录:10,:,教学距离讲课时站在教室中间让所有孩子都能清楚看到黑板互动教育通过游戏、故事、儿歌等方式教育护眼知识:,:光线管理根据天气调整教室光线避免阳光直射或光线不足家园沟通定期与家长沟通孩子的用眼情况共同关注:,:,教师提醒教师要以身作则成为孩子们的护眼榜样在日常教学中自然地融入护眼教育:,,家庭和幼儿园携手合作共同呵护孩子们的眼睛健康让每个孩子都拥有明亮的双眼,,!课堂小结眼睛的重要性正确用眼习惯避免危险行为眼睛是心灵的窗户帮助我们看见美丽的世界保持适当距离、正确坐姿、充足光线、限制不用脏手揉眼睛不看强光和太阳不长时间近,,,,学习知识快乐成长电子产品、定期休息眺望距离用眼,健康生活方式预防近视眼病多吃对眼睛好的食物每天做眼保健操保证户外活动和充足睡眠养成科学用眼习惯定期检查视力远离近视和眼病的困扰,,,,小朋友们今天我们学习了这么多保护眼睛的知识希望大家都能记在心里做到生活中去,,,!课后小任务知识分享任务1回家后请小朋友们把今天学到的护眼知识讲给爸爸妈妈、爷爷奶奶听可以教他,们做眼保健操提醒他们也要爱护眼睛哦,!每日护眼打卡2每天早上起床后和晚上睡觉前各做一次眼保健操请爸爸妈妈帮忙记录坚持一周,,,看看谁能成为护眼小明星!护眼小卫士行动3在家里和幼儿园主动提醒小伙伴注意保护眼睛看到有人用眼习惯不好温柔地提,,醒他们改正我们都是护眼小卫士!健康饮食计划4和爸爸妈妈一起制定一周的护眼食谱多吃胡萝卜、蓝莓、菠菜等对眼睛好的食物,,让眼睛更明亮!爱护眼睛从我做起!让我们一起保护眼睛拥抱美好世界,!小朋友们眼睛是我们最珍贵的礼物从今天开始让我们养成爱护眼睛的好习惯做,,,一个健康快乐的好孩子!记住保护眼睛就是保护我们看世界的能力:,!。