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文本内容:
疫情寒假安全班会第一章寒假疫情防控新形势年最新防控政策寒假疫情风险点2025随着疫情防控进入常态化阶段,国家和地方政府根据疫情形势调整了相关寒假正值春节前后,人员流动性大幅增加,这是疫情传播的高风险时期主政策寒假期间,我们需要了解最新的防控要求,包括出行管理、聚集活动要风险点包括:限制、核酸检测要求等•跨地区旅行和返乡各地政策可能存在差异,同学们在出行前务必查询目的地的具体防控措施,•家庭聚会和朋友聚餐做到心中有数,安全出行•公共交通工具密闭空间疫情防控的三要点戴口罩勤洗手保持距离在公共场所、公共交通工具上全程规范佩戴采用七步洗手法,使用流动水和洗手液清洁双口罩选择医用外科口罩或N95口罩,每4小手在接触公共物品后、饭前便后、咳嗽打时更换一次口罩要盖住口鼻,贴合面部,不喷嚏后都要及时洗手外出不便洗手时可使要反复摘戴用免洗消毒液防疫不松懈安全你我他寒假期间常见疫情传播场景亲友聚会场景公共交通工具春节期间走亲访友是传统习俗,但也是疫情火车、飞机、长途客车等密闭空间是病毒传播的高风险场景建议:传播的重要途径:•控制聚会规模,尽量在10人以内•全程佩戴口罩,避免进食•优先选择户外或通风良好的场所•选择靠窗位置,减少与陌生人接触•使用公筷公勺,避免交叉感染•随身携带消毒湿巾,及时清洁手部•与老人、孩子等易感人群保持适当距•保存车票信息,便于追溯离商场超市购物购物场所人流密集,接触公共物品频繁:•选择人流较少的时段购物•避免用手直接触摸口鼻眼•优先使用电子支付,减少现金接触•购物后及时洗手,对外包装进行消毒疫情期间的健康监测体温自测与症状识别异常情况处理流程每日早晚各测量一次体温,并做好记录正常体温范围为
36.3-
0137.2℃,超过
37.3℃视为发热立即报告需要警惕的异常症状:出现疑似症状后,第一时间向家长、老师或所在社区报告,不要隐瞒病情•发热、干咳、乏力•嗅觉或味觉减退02•鼻塞、流涕、咽痛自我隔离•肌肉酸痛、腹泻在单独房间休息,避免与家人密切接触,使用独立的卫生间,餐具单独使用并消毒•呼吸困难、胸闷03及时就医前往发热门诊就诊,主动告知医生旅行史和接触史就医途中全程佩戴口罩,避免乘坐公共交通04配合调查如被确诊或判定为密切接触者,积极配合流行病学调查和隔离治疗措施第二章寒假居家安全须知家是温暖的港湾,但冬季也是居家安全事故的高发期防火防电,时刻警惕,让家成为真正安全的避风港防火防电重点取暖设备安全使用冬季气候干燥,用电负荷增大,火灾风险显电暖器、电热毯、暖气片等取暖设备使著上升同学们要提高警惕,学会识别和用不当容易引发火灾或烫伤使用前要消除身边的安全隐患,掌握基本的应急处仔细阅读说明书,了解正确的操作方法和置技能注意事项冬季防火小常识规范用电安全取暖不要私拉乱接电线,不使用破损的插座和电线多个大功率电器不要同时使使用电暖器时要远离窗帘、被褥等易燃物品至少1米不要在电暖器上烘烤用同一插座,避免超负荷运行导致线路过热起火衣物,离开房间或睡觉前务必关闭电源电热毯不要折叠使用,不要彻夜通电消防准备预防措施了解家中灭火器的位置和使用方法记住火警电话119,发现火情立即拨打定期检查家中电器线路,及时更换老化设备不要在床上吸烟,不要让孩子并说清地址和火势小火要及时扑灭,大火要迅速撤离并呼救玩火保持楼道畅通,不要堆放杂物阻挡逃生通道防止煤气泄漏与一氧化碳中毒定期检查设备保持通风每周检查燃气灶、热水器等设备的连接管道,用肥皂水涂抹接口处,观察是否有使用燃气设备时要打开窗户通风,保证室内空气流通尤其是使用热水器洗澡气泡产生发现老化、破损要立即更换,不要将就使用燃气设备应由专业人时,浴室必须有良好的通风条件冬季取暖使用煤炉时,要安装烟囱并确保排烟员安装和维修顺畅安装报警器紧急处置在厨房和安装燃气设备的房间安装燃气报警器和一氧化碳报警器定期测试发现煤气泄漏,立即关闭气源总阀,打开门窗通风,严禁开关任何电器和使用明报警器是否正常工作,电池要及时更换听到报警声要立即开窗通风,关闭气火人员迅速撤离到室外,在安全地点拨打燃气公司抢修电话如有人中毒,立源,切勿开关电器即转移到通风处并拨打120急救一氧化碳中毒症状:轻度中毒会出现头痛、头晕、恶心、乏力等症状;重度中毒会导致昏迷、抽搐,甚至危及生命冬季取暖时要特别警惕,发现异常立即开窗并拨打急救电话安全用电温暖过冬防滑防摔,冬季出行安全冰雪路面行走技巧1冬季路面结冰是导致摔伤的主要原因,尤其是清晨和傍晚温度较低时掌观察路况握正确的行走方法可以大大降低摔倒风险小步慢行:步幅要小,步速要慢,重心放低,保持身体平衡出行前查看天气预报和路况信息,避开恶劣天气时段外出全脚掌着地:不要只用脚尖或脚跟走路,整个脚掌平稳落地手不插口袋:双手自然摆动或扶持栏杆,保持平衡并应对突发情况避开危险区域:绕开结冰严重的路段,选择有积雪或防滑处理的路面2防滑装备选择谨慎行走穿着防滑性能好的鞋子,鞋底花纹要深,橡胶材质更佳可以在鞋底贴防滑在冰雪路面要集中注意力,不要边走边看手机或打电贴片或加装冰爪老年人外出建议使用带有防滑橡胶头的手杖增加稳定话性3正确摔倒如果无法避免摔倒,要学会保护自己:侧身倒地,用手臂缓冲,保护头部4及时处理摔倒后不要急于起身,先检查是否受伤如果疼痛剧烈要呼救并等待救援第三章寒假交通安全乘车安全要点步行出行规则骑行安全守则系好安全带是保命的关键无论坐在哪个位走人行道,红灯停绿灯行过马路要走斑马线遵守交通规则,不与机动车抢行骑自行车要置,上车第一件事就是系好安全带乘坐公交或过街天桥,不要翻越护栏在没有人行道的在非机动车道行驶,转弯时要提前示意并减速车要抓好扶手,不要在车厢内走动打闹地方要靠路边行走,面向来车方向观察•不要将头手伸出车窗外•不要在马路上追逐打闹或玩滑板•不要骑车载人或双手脱把•下车前观察周围环境,确认安全后再开门•通过路口时要左右观察,确认安全•不要在骑行时使用手机或听音乐•不要乘坐超载车辆和非法营运车辆•夜间行走要穿着反光材质的衣物•恶劣天气不要骑行,选择其他交通方式寒假旅游安全提示旅行社选择与行程规划饮食卫生与疾病预防选择具有正规资质的旅行社,查看营业执照和旅行中要注意饮食卫生,预防食物中毒和肠道旅行社业务经营许可证签订正式合同,明确疾病:行程安排、费用明细和违约责任•选择卫生条件好的餐厅就餐,避免路边摊提前了解目的地的天气状况、疫情防控政•不吃生冷和半生不熟的食物策、风俗习惯和安全风险制定详细的行程•尽量饮用瓶装水或煮沸的开水计划,告知家人行程和联系方式购买旅游意•生吃瓜果要清洗或削皮外保险,为旅途增加保障•注意手部卫生,饭前便后要洗手危险区域识别与规避携带常用药品如感冒药、止泻药、创可贴避开未开发或禁止进入的野外区域,如野山、等如出现恶心、呕吐、腹泻、发热等症状,荒滩、未开放的溶洞等这些地方缺乏安全要及时就医,不要自行盲目用药设施和救援条件,容易发生迷路、滑坠、溺水贵重物品保管等事故在景区游览时要遵守安全规定,不要跨越护栏随身携带重要证件和贵重物品,不要放在酒店或进入警戒区域参加冒险项目如滑雪、漂房间或车上在人群密集场所要提高警惕,防流等要量力而行,使用合格的安全装备并听从止扒窃不要随意向陌生人透露个人信息和教练指导住宿地点第四章网络安全与防诈骗互联网带来便利的同时,也隐藏着各种陷阱提高网络安全意识,学会识别和防范网络诈骗,是每个人的必修课寒假期间,同学们上网时间增多,网络诈骗分子也趁机活跃他们利用学生社会经验不足、防范意识薄弱的特点,精心设计各种骗局只有了解常见的诈骗手段,提高警惕,才能避免上当受骗,保护好自己的财产和个人信息安全常见网络诈骗类型虚假兼职诈骗1骗子发布刷单返利打字员游戏代练等兼职信息,声称工作轻松、报酬丰厚受害人完成第一单后能收到小额返利,但后续要求垫付更多资金,最终骗子失联,钱款无法追回防范要点:天上不会掉馅饼,任何要求先垫付资金的兼职都是诈骗正规兼职不会收取保证金或培训费中奖诈骗2收到恭喜中奖的短信或邮件,声称中了大奖但需要先支付手续费税费或保证金才能领奖实际上根本没有任何奖品,骗子只是想骗取钱财防范要点:没有参加过的抽奖活动不可能中奖领奖不需要支付任何费用,要求转账的都是诈骗冒充亲友诈骗3骗子盗取QQ、微信等账号,冒充好友或亲人发消息借钱,声称遇到紧急情况需要资金周转由于使用熟人身份,受害人容易放松警惕而转账防范要点:涉及钱款往来,一定要通过电话或视频核实对方身份好友突然借钱,要保持警惕并多方确认网络购物诈骗4在非正规网站或社交平台购买商品,支付后收不到货或收到假冒伪劣商品有的骗子冒充客服,以订单异常退款为由诱骗受害人提供验证码和银行卡信息防范要点:网购要选择正规平台和官方店铺不要轻信超低价商品,不要点击陌生链接,不要向他人透露验证码助学金诈骗5骗子冒充学校或教育部门工作人员,声称发放助学金、奖学金或补贴,要求提供银行卡号和密码,或者要求先支付手续费才能领取防范要点:学校发放资助不会要求学生提供密码或转账接到此类电话要向学校核实,通过官方渠道了解资助政策网络安全操作小贴士不随意点击陌生链接短信、邮件、社交软件中的陌生链接可能含有木马病毒或钓鱼网站点击后可能导致手机或电脑中毒,个人信息被窃取,甚至银行账户被盗刷不确定链接安全性时,不要轻易点击需要访问网站时,通过搜索引擎或直接输入官方网址进入,不要通过未知链接跳转保护个人隐私信息身份证号、银行卡号、密码、验证码、家庭住址等属于个人隐私信息,一旦泄露可能被不法分子利用进行诈骗、盗刷或其他违法活动保护措施:不在公共场所连接不明WiFi;不在不可信的网站填写个人信息;定期修改密码,不同平台使用不同密码;妥善处理包含个人信息的文件,废弃时要彻底销毁使用正版软件和安全工具安装正版操作系统和杀毒软件,及时更新系统补丁和病毒库不从非官方渠道下载软件,避免感染病毒开启手机和应用的安全防护功能,如指纹识别、面容识别、二次验证等,提高账户安全性定期备份重要数据,防止丢失培养良好的上网习惯合理控制上网时间,不沉迷网络游戏和短视频浏览健康网站,拒绝不良信息不在网上发布或传播违法、暴力、虚假信息网络交友要谨慎,不轻易与网友见面遇到网络暴力或不法侵害,要及时告诉家长或老师,必要时向公安机关报案第五章心理健康与假期生活疫情影响下的心理调适合理安排作息时间疫情对我们的生活产生了深远影响,可能带来焦虑、担忧、孤独等负面情假期不等于放纵保持规律的作息,按时睡觉按时起床,保证充足的睡眠绪寒假是调整身心、恢复活力的好时机学会自我调适,保持积极乐观制定科学的学习和娱乐计划,做到劳逸结合,让假期既充实又轻松的心态,对我们的健康成长至关重要疫情期间如何缓解焦虑适度运动释放压力保持社交联系寻求专业帮助运动是缓解焦虑的有效方法每天进行30分钟的有氧虽然疫情限制了面对面交流,但我们可以通过电话、视如果感到持续的焦虑、抑郁或其他心理困扰,不要硬撑运动,如跑步、跳绳、健身操等,可以促进大脑分泌内啡频等方式与亲友保持联系,分享生活点滴,互相鼓励支着向家长、老师倾诉你的感受,他们会理解并帮助肽,改善情绪持你在家可以做瑜伽、拉伸运动或跟着视频健身天气好不要把自己封闭起来主动与家人沟通交流,参加家庭学校通常设有心理咨询室,可以预约专业的心理老师进时到户外散步、打球,呼吸新鲜空气,感受大自然的美活动与同学朋友保持联络,一起学习进步,共同度过特行辅导必要时可拨打心理援助热线,获得及时的支持好殊时期和指导记住,寻求帮助是勇敢的表现心理健康小知识:每个人都会有情绪低落的时候,这是正常的关键是学会识别和管理情绪,不让负面情绪长期困扰自己保持积极的生活态度,培养兴趣爱好,建立良好的社会支持系统,都有助于维护心理健康寒假学习与娱乐平衡制定合理的学习计划适当休息培养兴趣,假期是查漏补缺、巩固提高的好机会根据自己的学习情况,制定切实可行的学习目标和计划假期不能只学习,也要留出时间放松和发展兴趣爱好多样化的活动能让大脑得到充分休息,提高学习效率01阅读课外书:选择感兴趣的文学、科普、历史等书籍,拓宽知识面,提升阅读能力自我评估发展特长:学习乐器、绘画、书法、编程等,培养一技之长,丰富精神世界回顾上学期的学习情况,找出薄弱环节和需要提高的科目观看优质影视:选择教育意义的纪录片、电影,在娱乐中学习,在学习中娱乐参与家务劳动:帮助父母做饭、打扫卫生,培养生活技能和责任感02户外活动:在做好防护的前提下,适当进行户外运动,亲近自然,锻炼身体设定目标控制电子产品使用确定假期要完成的学习任务,如复习知识点、完成作业、阅读书籍等目标要具体、可衡量合理使用手机、电脑等电子产品,避免沉迷网络游戏和短视频建议每天使用时间不超过2小时,使用30分钟后要休息眼睛家长可以设置使用时段,帮助孩子养成良好习惯03制定时间表将学习任务分解到每一天,合理分配时间考虑春节等特殊日期,预留弹性空间04监督执行每天按计划学习,记录完成情况遇到困难及时调整,坚持不懈,养成良好的学习习惯第六章防溺水与户外安全冬季水域表面结冰,看似平静实则暗藏危险冰面厚度不均,贸然踏上可能发生破裂溺水事故远离危险水域,珍爱宝贵生命溺水是导致青少年意外死亡的主要原因之一冬季溺水事故多发生在结冰的河流、湖泊、水库等水域同学们要提高安全意识,了解水域危险性,掌握防溺水知识和自救互救技能防溺水安全要点远离危险水域不到无安全设施、无救援人员、无安全保障的水域游泳或玩耍冬季不在结冰的河流、湖泊、水库上行走或滑冰,冰面看似坚固实则脆弱,极易发生破裂溺水家长要教育孩子远离水边,特别是放学后、周末和假期,不要让孩子私自到水边玩耍不私自下水游泳即使在夏季,也不要私自或结伴到江河、湖泊、水库等野外水域游泳这些地方水情复杂,水温低,水草多,容易发生危险游泳要到正规的游泳场馆,有专业救生员在场的情况下进行未成年人游泳必须有成年人陪同,不得单独行动遵守安全警示标志在水域附近看到禁止游泳水深危险等警示标志,要严格遵守,不要抱有侥幸心理这些标志是经过安全评估后设置的,违反规定可能付出生命代价发现有人在危险水域玩耍,要及时劝阻或告知大人,防止悲剧发生发现溺水正确施救发现有人溺水,未成年人不要盲目下水施救,而应立即大声呼救,寻求成人帮助拨打110或120报警,说清事发地点可以寻找竹竿、木板、绳子等工具,在岸上或浅水区进行施救切记:自己不会游泳或水性不好,绝不能贸然下水,否则可能造成更大的悲剧户外运动安全关注天气变化穿戴合适装备冬季天气变化快,寒潮、大风、雨雪等恶劣天气频繁户外活动前要查冬季户外要注意保暖,穿着多层衣物以便根据体温调节帽子、手套、看天气预报,了解气温、风力、降水等情况围巾等保暖配件不可少,防止冻伤遇到恶劣天气要及时取消或推迟户外活动计划活动中如天气突变,要鞋子要选择防滑、保暖、防水的户外鞋携带必要的装备如手电筒、尽快找到安全的避难场所,不要继续冒险前行哨子、急救包、食物和水等参加登山、滑雪等运动要使用专业装备和护具结伴而行不单独行动掌握基本求生技能户外活动要结伴而行,相互照应不要单独行动或脱离团队,否则遇到学习识别方向、使用指南针和地图等基本技能了解常见的野外危险危险无人救助如迷路、失温、野生动物等,掌握应对方法告知家人活动计划、地点和预计返回时间保持通讯畅通,定时报告位遇险时要保持冷静,不要慌乱利用哨子、手电筒、鲜艳衣物等发出求置如需在野外过夜,要选择安全地点并做好防护救信号原地等待救援,不要盲目乱走,避免体力消耗和进一步迷路第七章宿舍与留校安全部分同学因为各种原因需要留校过寒假留校学生人数少,校园相对冷清,安全管理难度增大大家要提高自我保护意识,遵守学校规定,确保人身和财产安全留校学生防疫注意事项宿舍生活安全管理•严格遵守学校疫情防控规定,配合体•妥善保管个人财物,离开宿舍要关好温检测和健康监测门窗•非必要不外出,确需外出要履行请假•不留宿外来人员,不让陌生人进入宿手续并做好防护舍•在食堂就餐保持距离,使用公筷,不聚•按时归寝,不晚归或夜不归宿集用餐•与室友和睦相处,互相关心照顾•宿舍定期通风消毒,保持环境卫生•遇到困难或危险及时向辅导员或宿管•出现身体不适及时报告并就医,不要老师求助隐瞒病情宿舍安全小贴士12电器使用规范消防安全意识严禁使用电炉、热得快、电热毯等大功率电器不私拉乱接电线,不使熟悉宿舍楼的消防设施位置和使用方法不在宿舍内吸烟、使用明火用劣质充电器人离开时要拔掉电源插头,防止电器长时间通电引发火或焚烧物品发现火情立即拨打119并通知宿管,迅速撤离现场灾34保持卫生清洁防盗防诈骗定期打扫宿舍卫生,清理垃圾,保持通风床单被褥常换洗,衣物晾晒在贵重物品妥善保管,现金及时存入银行警惕推销人员和陌生来访者,不指定区域良好的卫生环境有利于身体健康,减少疾病传播轻信各种兼职、办证信息遇到可疑情况及时报告学校保卫处留校期间要合理安排生活,规律作息,营养饮食,适度运动保持与家人的沟通联系,让家人放心利用假期时间充实自己,可以到图书馆学习,参加学校组织的活动,或者进行社会实践虽然不能回家团圆,但依然可以度过一个充实而有意义的假期第八章紧急情况应对面对突发情况,保持冷静、科学应对至关重要了解基本的应急处理知识和求助渠道,能在关键时刻保护自己和他人的生命安全突发疫情的自我隔离接到通知如果自己或家人被确诊为新冠肺炎,或被判定为密切接触者,需要进接到疾控中心或社区通知后,立即停止外出行隔离治疗或医学观察正确的隔离措施能有效防止病毒传播,保活动,居家等待进一步指示护他人健康居家隔离要求:准备物资•单独居住在通风良好的房间,使用独立卫生间准备足够的生活用品、药品、口罩、消•与家人保持距离,避免共用物品毒用品等,避免隔离期间缺乏必需品•佩戴口罩,接触他人或共用空间时更要注意•定时测量体温,记录健康状况实施隔离•房间每日通风至少两次,每次30分钟以上•生活垃圾要密封后单独处理严格按照要求进行自我隔离,不外出,不接待访客,做好个人防护和环境消配合社区或医疗机构的管理,按时报告健康状况隔离期间可以通毒过视频、电话与亲友交流,保持良好心态健康监测每日上报健康状况,出现异常症状及时报告并就医隔离期满后经检测合格方可解除紧急联络信息110119120122报警电话火警电话急救电话交通事故报警遇到刑事、治安案件或危及人身财产安发生火灾需要消防救援时拨打,说清地址突发疾病、受伤需要医疗救助,说明病情发生交通事故后拨打,保护现场并等待交全的紧急情况和火势情况和准确位置警处理学校相关部门联系方式社区卫生服务中心校医院/卫生所:提供基本医疗服务和健康咨询家庭所在地的社区卫生服务中心或乡镇卫生院,可以提供常见病诊疗、疫苗接种、健康管理等服务了解附近医疗机构的位置和联系方式,方便就近就医保卫处:负责校园治安和安全管理学生处/辅导员:处理学生事务和提供帮助拨打紧急电话注意事项心理咨询中心:提供心理疏导和咨询服务•说清楚事发地点的详细地址将这些电话号码保存在手机通讯录中,以便紧急时快速联系•简要描述情况的性质和严重程度•提供联系方式以便回拨•按照调度员的指示行动•不要恶意拨打紧急电话,占用公共资源寒假安全知识小测试让我们通过几道题目来检验一下大家对安全知识的掌握程度吧!12疫情防控三要点是什么冬季使用电暖器时应注意什么答案:戴口罩、勤洗手、保持距离答案:远离易燃物至少1米,不在上面烘烤衣物,离开时关闭电源34发现煤气泄漏应该怎么做冰雪路面行走有哪些技巧答案:关闭气源总阀,开窗通风,不开关电器,撤离到室外后拨打抢修电话答案:小步慢行,全脚掌着地,手不插口袋,避开结冰严重路段56遇到网络诈骗应该如何应对发现有人溺水未成年人应该怎么做,答案:不轻信、不转账、不透露个人信息,及时报警求助答案:不盲目下水施救,大声呼救,拨打110或120,寻找工具在岸上施救通过这些问题,相信大家对寒假安全知识有了更深入的了解安全无小事,让我们将这些知识牢记于心,应用于实际生活中学生寒假安全承诺书为了度过一个安全、健康、充实的寒假,我郑重承诺:严格遵守国家疫情防控政策,做好个人防护,不前往中高风险地区,出现症状及时报告和就医注意居家安全,规范用电用气,不使用大功率电器,防范火灾和一氧化碳中毒等安全事故遵守交通规则,乘车系好安全带,步行走人行道,骑行不违规,不乘坐非法营运车辆提高网络安全意识,不点击陌生链接,保护个人信息,防范网络诈骗,合理使用电子产品关注心理健康,保持积极心态,合理安排学习和娱乐,适度运动,必要时寻求帮助远离危险水域,不私自游泳或到冰面玩耍,户外活动结伴而行,注意天气变化,做好安全防护留校期间遵守学校规定,注意宿舍安全,保持环境卫生,与同学和睦相处,遇到困难及时求助掌握紧急情况应对方法,记住紧急联系电话,遇到危险保持冷静,科学处理,及时求助承诺人:___________班级:___________日期:___________家长签字:___________安全责任人人有责让我们携手共同维护安全,从我做起,从现在做起,将安全意识内化于心,外化于行让我们携手共筑安全寒假亲爱的同学们,寒假即将到来,这是我们期安全不是一个人的事,需要我们共同努待已久的休息时光但安全永远是第一力让我们从自身做起,影响身边的人,共位的通过今天的学习,我们了解了疫情同营造安全的环境遇到危险要勇敢面防控、居家安全、交通安全、网络安对,科学应对,及时求助全、心理健康、防溺水、留校安全以及最后,衷心祝愿每一位同学度过一个平紧急情况应对等方面的知识安、健康、快乐、充实的寒假!让我们以希望每一位同学都能牢记这些安全知识,饱满的精神状态迎接新学期的到来,继续提高自我保护能力,远离危险,珍爱生命书写青春的精彩篇章!在享受假期快乐的同时,时刻把安全放在心上,做到防患于未然祝大家健康平安快乐,成长!。
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