防溺水安全班会课件

防溺水安全主题班会第一章溺水事故的警示与危害年邵阳水库溺水悲剧2025悲剧事件安全隐患4名初中生在水库边玩耍时不慎落水，事故水域无警示牌、无防护栏，救援最终仅有1人生还，3个年轻生命永远设备完全缺失，安全管理存在严重漏离开了我们洞深刻警示真实案例警醒我们，安全隐患不可忽视，每一个细节都可能关系到生命安危盲目施救的致命风险赣江浅滩连环溺水事故在赣江一处看似平静的浅滩，6名学生在游玩时遭遇险情当其中一人落水后,同伴们出于义气和友情,在没有任何防护措施的情况下纷纷下水施救然而，水下暗流的流速高达3米/秒，相当于百米赛跑运动员的冲刺速度在这样的水流中，即使是成年人也难以站稳最终，3名施救者在救援过程中相继溺水，原本的善意救援演变成了更大的悲剧关键教训盲目下水不仅救不了人，反而会造成双重伤害科学救援方法是保护生命的唯一正确选择暗流的可怕之处•流速可达3米/秒以上•水面平静但水下湍急•极易将人卷入深水区生命的警钟溺水事故数据统计四川省2022-2024年学生溺水事故分析8711278%63%溺水事故总数死亡人数农村地区占比留守儿童占比三年间发生的学生溺水事故起数因溺水事故失去生命的学生总数事故主要发生在农村水域受害者中留守儿童比例惊人事故人群与时段分布溺水的主要原因深入了解溺水事故的根本原因，才能从源头上预防悲剧的发生以下四大原因是导致学生溺水的主要因素12游泳技能不足进入危险水域不会游泳或游泳技能不足是最直接的原因许多学生高估自己的游泳进入无安全设施、无救援人员的自然水域是极高风险行为野外水域能力，在水中遇到突发情况时无法应对，导致溺水事故发生水情复杂，水温低、有暗流、水草缠绕等危险因素众多34监护与规则缺失自救知识匮乏缺乏有效监护，违规进行冒险行为青少年安全意识薄弱，容易在同缺乏自救与互救知识，遇险时惊慌失措不懂得正确的自救方法，也伴怂恿下做出危险举动，忽视安全警示不知道如何科学施救，盲目救援造成连环悲剧认识到这些原因后，我们要从提升游泳技能、远离危险水域、加强安全教育、掌握自救互救技能等多个方面入手，构建全方位的安全防护体系第二章防溺水核心知识与自救技能掌握科学的防溺水知识和自救技能，是保护自己和他人生命安全的关键让我们系统学习这些重要的安全技能危险水域识别要点学会识别危险水域是预防溺水的第一步以下四类水域具有极高的安全风险，必须时刻保持警惕，远离这些危险区域水流湍急区域流速超过

0.5米/秒的水域极其危险湍急的水流会让人失去平衡，即使是游泳高手也难以对抗河流转弯处、桥墩附近、闸门下游都是高危区域深浅交界处水底地形复杂的深浅交界处最易发生踩空事故这些区域往往没有明显标志，一脚踏空就会陷入深水，引发溺水危险水草密集区水草缠绕会严重限制肢体活动，让人无法游动甚至无法浮出水面水草密集的水域看似平静，实则暗藏杀机，千万不要涉足水利设施附近堤坝泄洪口、水泵站、水电站等水利设施附近存在强大吸力和涌流这些区域的水流运动极不规律，即使距离较远也可能被卷入游泳安全四看法则在下水游泳前，必须做好充分的安全检查四看法则帮助我们全面评估游泳环境的安全性，确保每一次下水都万无一失01看天气条件避免在雷雨、大风天气下水雷电天气在水中极其危险，大风会造成水面波浪，增加游泳难度02看水温情况水温低于20℃容易引发肌肉抽筋低温会导致血管收缩、肌肉僵硬，大大增加溺水风险03看警示标志仔细观察是否有禁止游泳、水深危险等警示标志这些标志是用无数教训换来的安全提示04看救援设施确认救生圈、救生杆等救援设施的位置，并检查是否有救生员在岗关键时刻这些设施能救命游泳安全三不原则除了环境检查，个人身体状态也是确保游泳安全的重要因素三不原则帮助我们避免在不适当的身体状态下游泳饭后不游泳生病不游泳运动后不立即游泳饭后一小时内血液集中在消化系统，下水游泳感冒、发烧或服药期间身体抵抗力下降，游泳剧烈运动后肌肉处于疲劳状态，心跳加速、体容易导致供血不足，引发头晕、恶心甚至晕会加重病情某些药物还会影响身体协调性和温升高必须休息15分钟让身体恢复平静，厥必须等待充分消化后再下水判断力，增加危险否则容易抽筋或心脏负荷过重健康提示游泳是很好的运动方式，但必须在身体状态良好的情况下进行任何不适都应该暂缓游泳计划，安全永远是第一位的自救技能抽筋时的应对水中抽筋是最常见的游泳险情之一突然的肌肉痉挛会让人失去控制，如果处理不当很容易溺水掌握正确的应对方法至关重要按压穴位缓解痉挛快速调整身体姿势用力按压中脘穴（位于肚脐上方约4指宽处），持续按压10-15秒这个穴位能有效缓解腹部和腿部抽筋时立即停止游动，迅速蜷缩身体呈虾米状这个姿势可以减少肌肉负担，防止抽筋加剧，同肌肉痉挛时保持身体浮力拉伸抽筋部位转为仰漂姿势单手抓住抽筋腿的脚趾，向胫骨方向用力拉伸，保持10-15秒拉伸可以对抗肌肉收缩，缓解抽筋调整为仰漂姿势，让头部露出水面，进行缓慢深呼吸仰漂是最省力的漂浮方式，能帮助身体放症状若一次不够可重复2-3次松，防止体力消耗重要提醒抽筋时千万不要慌张挣扎，越挣扎越容易下沉保持冷静，按照步骤操作，等待抽筋缓解后再慢慢游向岸边自救技能水中眩晕处理水中眩晕通常由耳朵进水、水温过低或过度换气引起出现眩晕时视线模糊、方向感丧失，处理不当极易溺水1采用水母漂姿势立即停止动作，深吸一口气后将头埋入水中，手脚自然下垂，身体像水母一样放松漂浮这个姿势最省力，能让大脑获得更多氧气2耳道排水恢复平衡将头偏向进水侧耳朵，单脚跳跃几次，利用重力让水流出也可以用手掌压紧耳朵再快速松开，利用气压将水挤出3持续发出呼救信号在保持漂浮的同时，间歇性地挥手或呼喊求救不要持续大声呼喊，这会消耗大量体力和氧气，应该在换气时简短呼救预防水中眩晕游泳前做好热身，避免过度换气（快速深呼吸），佩戴游泳耳塞防止耳朵进水，感觉不适立即上岸休息正确呼救与报警流程紧急情况下，清晰有效的呼救能够争取到宝贵的救援时间掌握正确的呼救方法，可以让救援人员快速准确地找到你保持冷静1深呼吸让自己冷静下来，慌乱会导致表达不清拨打110或120急救电话，说话要清晰缓慢2描述位置准确说出事故地点所在区县、街道、标志性建筑或水域名称如果不确定位置，描述周围明显特征说明情况3报告溺水人数、大致年龄、已溺水时间描述现场环境水流速度、水深估计、是否有救援设备4提供伤情如已将溺水者救上岸，说明其意识状态、呼吸心跳情况接线员可能会指导你进行急救操作等待指令5遵循接线员指令，不要自行挂断电话接线员可能需要补充询问信息或给予进一步指导岸上救援工具使用科学使用救援工具是保护施救者安全、提高救援成功率的关键永远记住工具施救优于徒手施救，岸上施救优于水中施救竹竿救援法绳索抛投法简易浮具法工具要求长度大于3米的竹竿、木棍或树枝工具要求长度10米以上的绳索，最好绑有浮力工具准备空塑料桶、泡沫板、救生圈、充气轮物（救生圈、塑料瓶等）胎等一切有浮力的物品，绑上绳索防止漂走操作方法趴在岸边降低重心，将竹竿横向递给溺水者让溺水者抓住竹竿中部，施救者缓慢拖操作方法将绳索一端固定在岸边，另一端抛向操作方法将浮具抛向溺水者附近，指导其抓住动，切忌用力过猛导致竹竿脱手溺水者肩部附近指导溺水者抓紧绳索，多人协浮具保持浮力如浮具无绳索，再用竹竿或其他作缓慢拉回抛投时注意风向，避免砸到溺水工具将溺水者拉回者安全第一原则使用工具救援时，施救者必须确保自身安全在岸边站稳或趴下，防止被拖入水中如果没有任何工具，绝不要贸然下水，应立即呼救并寻找其他帮助禁止盲目下水施救溺水者的本能反应冷水的生理影响溺水者在恐慌状态下会本能地抓住任何能够抓住的东突然接触冷水会引发冷休克反应呼吸急促、血压西，包括施救者的身体这种死亡抓握力量惊人,往往飙升、肌肉痉挛即使是游泳健将，在冷水中也可能会把施救者也拖入水中，造成连环溺水悲剧在几秒钟内失去行动能力判断力的快速下降研究表明，在紧急救援状态下，施救者的判断力会在30秒内急剧下降慌乱中做出的决策往往是错误的，盲目下水会让简单的救援变成双重灾难铭记教训未经专业训练，没有救援装备，绝不下水施救！智慧救援是对生命的尊重，盲目救援是对生命的漠视第三章应急处理与家校联防系统的应急处理能力和完善的家校联防机制，是构建防溺水安全网的最后一道防线让我们共同守护每一个生命心肺复苏（）操作要点CPR心肺复苏是挽救溺水者生命的关键技能溺水后大脑缺氧4-6分钟即可造成不可逆损伤，掌握正确的CPR操作，你就是那个能创造生命奇迹的人010203评估与准备胸外按压开放气道确认现场安全后，轻拍溺水者肩膀并大声呼唤观察让溺水者平躺在坚硬平面上，施救者跪在其身侧双一手压额头，一手抬下巴，使头部后仰，打开气道胸廓起伏判断呼吸（不超过10秒）如无意识无呼手重叠，手掌根部置于两乳头连线中点手臂伸直，检查口腔，清除可见异物（水草、泥沙等）如有假吸，立即开始CPR，同时让他人拨打120垂直向下用力按压，深度5-6厘米，频率100-120次/牙应取出分钟按压时要让胸廓完全回弹0405人工呼吸按压与通气循环捏住溺水者鼻翼，用嘴完全包住其嘴巴，吹气1秒钟，观察胸廓是否抬起连续按30次胸外按压，再进行2次人工呼吸，这是一个循环（30:2）持续进行直到吹气两次如不熟练人工呼吸，可只进行胸外按压溺水者恢复呼吸心跳，或急救人员到达每2分钟检查一次生命体征特别提醒溺水者的CPR与其他心脏骤停患者不同，必须先进行5个循环（约2分钟）的CPR，再拨打急救电话（如只有一人施救）因为溺水主要是缺氧导致，必须尽快恢复供氧溺水者上岸后急救步骤将溺水者成功救上岸只是第一步，正确的后续处理同样关乎生死以下步骤必须迅速准确地执行，分秒必争立即清理呼吸道将溺水者头部偏向一侧，用手指清除口鼻中的泥沙、水草、呕吐物等异物动作要轻柔但快速，确保气道通畅切勿浪费时间控水（倒背、腹部冲击等），这些方法无效且耽误抢救时间采取侧卧位将溺水者置于稳定侧卧位（下侧手臂伸直，上侧腿屈曲）这个姿势可以防止舌头后坠堵塞气道，也能让口鼻中的液体自然流出，避免窒息保暖防止失温脱去湿衣服，用毛巾擦干身体，盖上干燥的毯子或衣物溺水后体温会快速下降，低体温会导致心律失常甚至心脏骤停可用温水袋放在腋下、颈部、腹股沟等大血管处持续监测生命体征每1-2分钟检查一次呼吸和脉搏观察意识状态、皮肤颜色（是否发青）、体温变化详细记录时间和生命体征数据，向急救人员汇报如出现呼吸心跳停止，立即开始CPR模拟演练角色分工与实操理论知识必须通过实践演练才能真正掌握定期进行模拟演练，可以让大家在紧急情况下本能地做出正确反应，提高救援成功率角色分配与场景设定CPR与AED实操将学生分成4-5人小组，轮流扮演溺水者、施救者、呼救者、围观者设定不同情景河边溺使用心肺复苏模拟人进行胸外按压和人工呼吸训练教师检查按压深度、频率、手位是否正水、泳池溺水、多人溺水等真实还原事故现场，增强体验感和紧迫感确使用AED（自动体外除颤器）训练机，学习电极片粘贴位置、操作流程反复练习直到形成肌肉记忆救援工具使用训练教师点评与总结在安全环境下练习抛投救生圈、使用竹竿救援测量抛投距离和准确度，训练在压力下的操作每组演练结束后，教师指出操作中的不足按压力度不够、呼救信息不清、工具使用不当等稳定性学习如何在岸边站稳，防止被拖入水中练习多人协作拉动绳索的技巧表扬做得好的地方，强化正确操作组织全班讨论，分享经验教训，形成完整的知识体系演练要点•每学期至少进行2次全员演练•记录每次演练的视频，回看分析•邀请专业救援人员指导•颁发急救小能手证书激励学生学校防溺水七不原则这七条原则是用无数生命教训总结出来的安全红线每一条都必须严格遵守，没有任何讨价还价的余地请同学们牢记并严格执行不私自下水游泳1任何时候都不能独自去游泳，无论自己游泳技术多好独自游泳时遇险无人救助，无法及时获得帮助，风险极大不擅自结伴游泳2即使和同学朋友一起，没有成人监护也不能去游泳青少年应急处理能力有限，同伴遇险时容易惊慌失措，甚至造成连环溺水无成人陪同不游泳3必须有家长或老师等成年人陪同监护才能游泳成人具有更强的判断力和救援能力，能在危险发生时及时施救或报警不去无安全设施水域4只能在有救生员、救生设备、安全标识的正规场所游泳无安全设施的水域一旦发生意外，救援困难，死亡率极高不去不熟悉水域5陌生水域水情复杂，可能有暗流、漩涡、水草、深坑等危险看似平静的水面下可能暗藏杀机，绝不能贸然下水不到危险水边玩耍6河边、水库边、水塘边等危险水域周围都不能玩耍失足落水只需要一秒钟，而湿滑的岸边、松软的泥土都可能让人滑入水中不盲目下水施救7发现有人溺水，绝不能盲目跳水救人要立即大声呼救，拨打110报警，寻找救援工具智慧救援才能真正挽救生命防溺水两会一牢记除了七不原则，我们还要掌握必备的自救互救技能两会一牢记是每个学生都必须熟练掌握的核心能力学会自护自救学会智慧施救牢记安全口诀•掌握正确的漂浮技巧仰漂、抱膝漂、水•使用竹竿、绳索、救生圈等工具施救河塘危险，救人莫手拉母漂•正确拨打急救电话，清晰描述情况这句口诀要深深印在脑海中看见有人溺水，•遇到抽筋、眩晕时的应对方法•组织多人协作救援第一反应不是手拉手下水救人，而是呼救和寻•如何保持体力，等待救援找工具手拉手施救看似团结，实则极度危•懂得什么情况下不能下水险，历史上无数悲剧都是这样发生的•在水中正确呼救的方法真正的勇敢不是盲目冲动，而是在危机时刻做出最正确的选择智慧救援，才是对生命最大的尊重家庭防溺水责任防溺水不仅是学校的责任，更需要家庭的密切配合家长是孩子安全的第一责任人，必须履行好监护职责，与学校形成合力100%24小时5知全时段监护保持联系五知机制做到孩子去哪里、和谁去、做什么、何时回，家长都清清楚楚确保孩子随时能联系到家长，遇到危险及时求助知去向、知同伴、知内容、知归时、知家长联系方式家庭安全装备配置救生衣为孩子准备合适尺寸的救生衣，外出游玩时携带口哨遇险时吹哨比喊叫更省力，传播更远防水手机袋确保手机在水边也能正常使用急救包常备创可贴、碘伏、纱布等基本医疗用品家庭安全检查•定期检查家中泳池、浴缸的防护栏是否牢固•浴缸使用后及时放水，防止幼儿溺水•阳台水桶、水盆用完立即倒掉防溺水安全教育的重要性万

15.790%意外伤害头号杀手年均溺水死亡人数可预防的悲剧溺水是我国中小学生意外伤害死全国每年约有

5.7万人死于溺研究表明，90%以上的溺水事故亡的首要原因，占比超过50%水，其中青少年占比最大是可以通过教育和预防避免的预防胜于救援安全意识刻不容缓再高超的救援技术也不如从源头预防事故发生生命教育是一切教育的基础没有了生命,一切都通过系统的安全教育，让每个学生都树立牢固的无从谈起防溺水教育必须常抓不懈，从幼儿园安全意识，养成良好的安全习惯，才是减少溺水到高中，每个学段都要有针对性的安全教育内事故的根本之道容教育一个孩子，影响一个家庭；教育一批学生，让安全知识入脑入心，让安全行为成为习惯，让守护一方平安防溺水教育的意义远超过课堂本安全意识伴随一生这是教育工作者和家长共同身的使命生命只有一次，安全从我做起——这不应该只是一句口号，而应该成为每个人内心深处的信念，指导我们每一个涉及安全的决定珍爱生命安全第一每一个灿烂的笑容，都值得我们用心守护让安全成为习惯，让防范成为本能，让每一个孩子都能在阳光下健康快乐成长典型溺水事故案例警示真实案例比任何说教都更有震撼力通过观看和分析溺水事故案例，可以让我们直观感受到危险的存在，深刻理解安全规则的重要性案例一河边嬉戏的代价案例二泳池里的意外5名小学生放学后相约到河边玩耍,其中一人失一名初中生在游泳馆深水区游泳时突然抽筋，足落水另外4人慌乱中手拉手试图营救,结果因周围无人注意，挣扎数分钟后沉入水底虽全部被拖入水中,最终3人溺亡然最终被救起，但因缺氧时间过长造成脑损伤事故原因分析脱离监护、违规进入危险水域、盲目手拉手施救、缺乏自救互救知识事故原因分析独自在深水区活动、未做充分热身、抽筋后处理不当、未及时引起他人注避免措施遵守七不原则，掌握智慧施救方意法，遇险立即呼救而非盲目施救避免措施不在深水区独自游泳，游泳前充分热身，掌握抽筋自救方法，随身携带呼救工具案例学习要点观看案例视频后，组织学生讨论如果是你，会如何避免这样的悲剧？每个环节有几次逃生机会？正确的做法应该是什么？通过分析，把案例变成深刻的安全教育素材互动环节你会如何应对？理论学习之后，让我们通过互动问答来检验大家的掌握情况请积极思考，踊跃发言，分享你的想法和经验情景一情景二情景三你和朋友在河边玩耍，突然看到有人落水，游泳时小腿突然抽筋，你感到非常疼痛，身炎热的夏天，同学约你去野外水库游泳,说那周围只有你们几个学生，你会怎么做？体开始下沉，这时应该如何自救？里很凉快，你会答应吗？如何拒绝？思考要点是否下水？如何呼救？能用什么思考要点保持冷静、调整姿势、缓解抽思考要点识别危险、坚持原则、如何说服工具？如何保护自己？筋、呼救求助同伴、向谁报告学生经验分享现在请同学们分享自己的防溺水经验或身边的真实案例通过交流，我们可以互相学习，共同提高安全意识教师点评与纠正针对同学们的回答，老师会指出其中的误区和不足，强化正确的观念和做法记住你今天学到的知识，可能在未来某一天拯救你或他人的生命防溺水安全知识小测验通过测验检验学习成果，巩固所学知识请认真作答，检查自己是否真正掌握了防溺水安全技能选择题危险水域识别判断题正确救援方法简答题自救技巧以下哪个地方最不适合游泳？A.有救生员的游

1.只要会游泳，就可以下水救人（）

1.请简述心肺复苏（CPR）的操作步骤（至少泳馆B.流速快的河流转弯处C.浅水区的泳池写出3个要点）

2.看到溺水者应该先拨打110，再进行岸上施D.有防护措施的海滩救（）

2.列举至少3种岸上救援工具及其使用方法水中抽筋时，正确的做法是？A.拼命挣扎游向

3.溺水者救上岸后要先控水再做心肺复苏

3.说明防溺水七不原则中任意5条岸边B.立即大声呼救C.调整为仰漂姿势并拉伸（）D.继续游泳

4.游泳前不需要热身，直接下水更凉快（）发现有人溺水，第一时间应该？A.立即跳水救

5.只要有同学陪伴，就可以去河边游泳（）人B.大声呼救并报警C.手拉手组成人链D.录视频上传测验说明请认真完成测验，满分100分，80分以上为合格测验后我们会集体讲评，确保每位同学都掌握正确答案对于错题要认真订正，真正理解背后的安全知识班会总结通过今天的学习，我们系统掌握了防溺水安全知识现在让我们一起回顾本次班会的核心内容，确保每个要点都牢记于心安全意识遵守原则树立生命至上、安全第一的理念，时刻保持警惕严格遵守七不原则和两会一牢记，不碰安全红线家校联防自救能力与家长密切配合，共同构建安全防护网掌握抽筋、眩晕等紧急情况的自救方法，保护自己急救技能智慧施救掌握CPR等急救技能，关键时刻能够挽救生命学会使用工具施救，绝不盲目下水，科学救援他人人人有责的安全文化掌握知识，增强技能防溺水安全不是某个人的责任，而是我们每个人的责任作为学生，要对自己负责；作为同伴，今天学到的知识和技能，请大家务必认真复习，反复练习，确保真正掌握建议制作一份防溺水要相互提醒；作为子女，要让父母放心安全手册，随身携带，时刻提醒自己让我们携手共建安全文化，相互监督、相互帮助，共同守护每一个宝贵的生命同时，把今天学到的知识分享给家人和朋友，让更多人了解防溺水知识，共同营造安全健康的成长环境保护生命从安全做起让我们携手防溺水，守护美好未来！生命是一切美好的基础，安全是所有幸福的前提让我们把今天学到的防溺水知识铭记于心，落实到行动中永远记住时刻警惕共同守护生命只有一次，失去了就永远无法挽回每一个安危险往往在不经意间降临，保持警惕、遵守规则、安全需要我们共同守护从今天开始，让我们成为全规则都是用血的教训换来的，必须无条件遵守远离危险，是对自己和家人最好的承诺防溺水安全的宣传者和践行者，影响更多人重视安全让我们庄严承诺珍爱生命，远离危险水域；遵守规则，不让亲人担忧；掌握技能，守护自己和他人；携手共进，共建平安校园！同学们，让我们一起努力，让每一天都平安，让每一个笑容都灿烂，让每一个家庭都幸福美满！。