中学生安全健康教育课件

中学生安全健康教育第一章安全教育的重要性保护生命培养意识安全教育是守护每一位学生健康成长通过系统学习建立长期的安全防范思的第一道防线维模式家校共育安全教育需要学校、家庭和社会的共同参与青春期的关键阶段身心发展的黄金时期中学生正处于身心快速发展的关键阶段身体机能逐渐成熟但安全意识和自我保护能力仍,,需培养这个时期的安全健康教育对未来成长具有深远影响国家高度重视自年起国家教委等七部委联合设立全国中小学生安全教育日每年月最后一周的1996,,3星期一为安全教育日这充分体现了国家对青少年安全健康的重视程度重要提醒加强安全教育宣传力度•建立完善的校园安全管理体系•提高学生自我保护能力•创建安全和谐的校园环境•安全是生命的守护神每一次安全教育都是对生命的尊重每一个安全举措都是对未来的负责,;,安全事故的严峻形势16,00040%1年均意外伤害可预防比例溺水排名全国每年约有万名中小通过安全教育和预防措施溺水事故是中小学生意外

1.6学生非正常死亡可避免的事故占比死亡的首要原因数据显示每年中学生意外伤害事故频发溺水、交通事故、校园意外等位居前列,,1996年国家教委、公安部等七部委联合发布安全教育通知旨在通过系统教育降低事故发生,,率面对严峻形势我们每个人都应提高警惕将安全意识内化为日常行为习惯共同构筑生命,,,安全防线第二章校园安全常识:日常安全消防安全实验安全走廊不奔跑上下楼梯靠右行避免拥挤踩踏熟悉消防设施位置掌握正确使用方法实验课严格遵守操作规程穿戴防护装备,,,,校园是我们学习成长的地方也潜藏着各种安全隐患了解并掌握校园安全常识是每位中学生的必修课,,校园内的安全隐患防火防电安全⚠️防滑防摔措施火灾的主要起因:高风险区域:•违规使用大功率电器•楼梯转角处容易发生碰撞•电线老化或超负荷运转•雨天地面湿滑易摔倒•实验室操作不当•操场运动时注意防护•易燃物品存放不规范•食堂高峰期避免拥挤灭火器使用方法:安全建议:

1.提起灭火器,拔出保险销•上下楼梯保持合理速度,不推搡

2.一手握住喷管,对准火焰根部•雨雪天气穿防滑鞋,慢行

3.另一手压下压把进行喷射•运动前做好热身准备

4.左右摆动喷管,覆盖燃烧区域•发现安全隐患及时报告记住口诀:提、拔、握、压,关键时刻能救命紧急避险与正当防卫保持冷静快速评估突发事件发生时首先稳定情绪避免惊慌失措迅速判断现场情况识别威胁程度和逃生路线,,,及时防护求助报警采取适当的自我保护措施确保人身安全第一时间联系老师、家长或拨打报警,110正当防卫的界限正当防卫是指为了使本人或他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害而采取的制止不法侵害的行为但需注意:防卫限度保护优先寻求帮助防卫不能明显超过必要限度造成不应有的损害首要目标是保护自己而非反击对方遇到危险优先选择逃离和求助而非对抗,,,演练一次安全一生,定期参加消防演练和应急疏散训练能够在真正的危险来临时从容应对提高逃生成功率,,第三章交通安全教育:01认识交通标志了解常见交通信号、标志和标线的含义02遵守交通规则红灯停、绿灯行走人行横道不闯红灯,,03安全乘车出行乘坐公共交通工具和私家车的安全注意事项04骑行安全守则骑自行车、电动车的安全规范和防护措施交通安全关系到每个人的生命安全作为中学生我们既是交通参与者也是交通安全的宣传者和践,,行者交通安全数据震撼

18.8%70%3青少年交通事故占比可预防事故秒钟决定生死全国交通事故中青少年伤亡比例遵守交通规则可避免的事故比例关键时刻的正确判断能挽救生命触目惊心的现实斑马线是生命线看似简单的斑马线实际上是法律为行人设立的安全保护区过马路时务必走斑据统计交通事故是导致青少年意外伤亡的主要原因之一每年有数千名中学生在,,马线这是对自己生命的负责交通事故中受伤或失去生命给家庭和社会带来巨大痛苦,,这些悲剧大多数本可以避免只要我们增强安全意识严格遵守交通规则就能大大,,降低事故发生率安全出行小贴士过马路走斑马线骑车戴头盔乘车系安全带不闯红灯不翻越护栏遵守交通信号灯指示骑自行车、电动车必须佩戴安全头盔保护头无论坐在哪个位置都要规范系好安全带,,,,部安全详细安全指南步行安全骑行安全乘车安全走人行道靠右侧通行检查车辆刹车是否灵敏等车辆停稳后上下车•,••过马路前左右观察不骑车载人或并排骑行不将头手伸出车窗•••不在马路上嬉戏打闹转弯时提前打手势不乘坐超载车辆•••雨雾天气注意避让车辆不在机动车道骑行公交车上抓好扶手•••夜间穿着反光衣物避免雨天骑行下车后从车后绕行•••真实案例分享案例回顾:一次本可避免的悲剧年春某市一名初二学生小李在放学路上乘坐父亲驾驶的私家车回家因为距离较近小李坐在后排没有系安全带在经过一个路口时一辆闯红灯2022,,,,的货车突然冲出父亲紧急刹车避让,由于惯性作用没有系安全带的小李被猛烈甩向前排座椅头部撞击到前座靠背造成严重的颅脑损伤经过两个月的治疗才逐渐康复而坐在前排系了安全,,,,带的父亲仅受轻微擦伤事故分析深刻教训安全启示如果小李系了安全带安全带会在碰撞瞬间很多人认为短途不需要系安全带但事故往安全带被称为生命带能在危急时刻降低,,,固定住身体分散冲击力可以避免严重伤害往就发生在差一点的侥幸心理中的死亡率和的重伤率,,40%60%交通安全意识如何救命这个案例告诉我们安全意识不是形式主义而是生命的保护伞无论距离远近上车第一件事就是系好安全带:,,第四章网络安全与心理健康:数字时代的双刃剑互联网为我们打开了认识世界的窗口但,网络安全也带来了新的安全挑战网络诈骗、信息泄露、网络欺凌、过度沉迷等问题日保护个人信息和数字资产益突出与此同时青春期的心理健康同样需要关,注学业压力、人际关系、情绪波动都心理健康可能影响我们的心理状态关注情绪培养积极心态,网络安全风险10%13%23%隐私泄露网络欺凌诈骗接触青少年遭遇个人信息泄露的比例曾经历过网络言语攻击或欺凌的学生比例收到过网络诈骗信息或链接的青少年比例常见网络安全威胁网络诈骗网络成瘾虚假中奖信息、冒充熟人借钱、钓鱼链接等诈骗手段层出不穷诱骗学过度沉迷网络游戏、短视频影响学习和身心健康甚至导致社交障碍,,,生转账或泄露信息和认知偏差网络欺凌信息泄露通过社交平台进行言语攻击、传播谣言、恶意曝光隐私等对受害者造随意填写个人信息、下载不明软件、使用公共等行为可能导致隐,WiFi成严重心理伤害私泄露网络安全防护技巧保护个人信息1不在网上随意填写真实姓名、身份证号、家庭住址、电话号码等敏感信息,警惕各类免费领取活动谨慎社交互动2不随意添加陌生人为好友,不轻信网友的花言巧语,拒绝线下见面邀约,保持安全社交距离设置强密码3使用字母、数字、符号组合的复杂密码,不同平台使用不同密码,定期更换密码识别诈骗信息4对中奖通知、紧急转账、低价购物等信息保持警惕,不点击可疑链接,不扫描来路不明的二维码及时求助5遇到网络欺凌、诈骗或其他网络安全问题,第一时间向家长、老师报告,必要时报警处理合理控制上网时间6制定上网时间计划,避免长时间使用电子设备,保持学习与娱乐的平衡家长监护提醒家长应适度关注孩子的网络使用情况,安装青少年保护软件,与孩子建立开放的沟通渠道心理健康的重要性青春期的心理特点青春期是人生中心理变化最剧烈的阶段中学生正经历从儿童向成人的转变,面临学业压力、人际交往、自我认同等多重挑战,情绪容易出现较大波动常见心理问题包括:•学习焦虑:担心成绩下降,考试紧张•人际困扰:与同学、家长沟通不畅•情绪波动:易怒、沮丧、自卑等情绪•压力过大:多重压力导致身心疲惫学会情绪管理情绪是人的正常反应,关键在于如何合理表达和调节以下方法可以帮助我们管理情绪:觉察情绪认识并接纳自己的情绪状态积极表达用恰当方式表达感受和需求寻求支持向信任的人倾诉,获得理解调节方式运动、音乐、写日记等放松心理健康幸福成长,学校心理咨询室是同学们的心灵港湾这里有专业的心理老师可以倾听你的烦恼帮助,,你找到解决问题的方法勇敢迈出第一步寻求帮助是智慧和勇气的表现,倾诉渠道求助热线心理咨询室、家长、老师、知心朋友青少年服务热线小时在线12355,24专业机构必要时到专业心理医疗机构就诊第五章防溺水安全教育:严峻形势高发时段溺水是中小学生意外死亡的第一杀手夏季及春末冰雪融化期事故频发防范为主提高警惕远离危险水域是关键,每年夏季总有令人痛心的溺水事故发生很多溺水事件本可以避免只要我们严格遵守,,安全规则提高防范意识,溺水事故高发季节⛱️夏季溺水高峰期夏季气温升高学生们喜欢到江河、湖泊、水库、池塘等水域游玩纳凉溺水事故进入高发期,,据统计以上的学生溺水事故发生在月,60%6-8高危时段:放学后至晚饭前•15:00-18:00周末和节假日无人监管时间•暑假期间缺乏监护的时段•❄️春末冰面融化期春季气温回升冰面开始融化但表面看似完整实际厚度不均极易发生冰面破裂溺水事故,,,,57%90%野外水域占比私自游泳发生在无人看管的江河湖泊溺水者未经家长同意擅自下水警钟长鸣溺水是中小学生意外死亡的头号杀手每年夺走数千名学生的生命,防溺水安全守则防溺水六不准1不私自下水游泳任何时候都不能在无家长或老师带领的情况下游泳2不擅自与他人结伴游泳即使有同学相伴,没有成人监护也不能下水3不在无家长或教师带领的情况下游泳必须在有资质的成人陪同下才能游泳4不到无安全设施、无救援人员的水域游泳选择正规游泳场所,确保有完善的安全保障5不到不熟悉的水域游泳陌生水域可能暗藏危险,如暗流、漩涡、水草等6不擅自下水施救发现他人溺水,不要盲目下水救人,应呼救和报警基本自救技能保持冷静呼救求助等待救援落水后不要惊慌,保持清醒头脑大声呼救,引起他人注意抓住身边漂浮物保持体力尽量放松身体,采取仰漂姿势挥动手臂发出求救信号不要乱扑腾消耗体力案例警示悲剧:三名学生结伴游泳溺亡年月某县三名初中生小张、小王和小李在放暑假期间瞒着家长结伴到村边水库游泳三人都不会游泳只是想在浅水区玩耍20237,,,下水后小张不慎踩到水下斜坡滑入深水区小王见状想去拉他结果两人都陷入困境小李虽然没有下水但惊慌之下不知所措没有及时呼救等到附近村民发现并报警时已经,,,,,,错过了最佳救援时间三名学生不幸溺亡,1事故原因分析私自下水选择野外危险水域不会游泳缺乏安全意识施救不当,,,,2深刻教训如果遵守六不准这场悲剧完全可以避免同学结伴并不等于安全反而可能,,因为盲目施救造成更大伤亡3家校联动防范学校要加强防溺水教育家长要做好监护社会要完善警示标识和防护设施共,,,同构建防溺水安全网生命只有一次溺水事故往往发生在一瞬间没有后悔的机会请同学们牢记防溺水知识珍爱生命远离危险水域,,,第六章饮食与卫生健康:营养均衡食品安全个人卫生合理搭配饮食摄取充足营养选择卫生安全的食品预防食物中毒养成良好卫生习惯预防疾病传播,,,健康的身体是学习和成长的基础良好的饮食卫生习惯能够帮助我们远离疾病保持充沛的精力,食品安全知识如何选择安全食品查看生产日期和保质期不购买过期食品,注意储存条件选择正规商家在有证照的商店、超市购买食品注意食品外观检查包装是否完整,有无异味、变色远离三无产品拒绝无生产日期、无厂名厂址、无质量证明的产品预防食物中毒•不吃生冷不洁食物•生熟食品分开存放•食物要充分加热煮熟•剩饭剩菜及时冷藏,食用前彻底加热•出现中毒症状立即就医健康饮食建议50%主食类米饭、面食提供能量个人卫生习惯勤洗手口腔卫生饭前便后、外出归来、接触污物后要用肥皂或洗手液认真洗手采用早晚刷牙饭后漱口每次刷牙不少于分钟定期检查牙齿及时治疗龋,,3,七步洗手法每次洗手不少于秒能有效预防细菌和病毒传播齿保持口腔健康预防牙周疾病,20,,,勤洗澡整理内务保持身体清洁夏季每天洗澡冬季至少每周次勤换衣物特别是贴保持宿舍和个人空间整洁有序定期晾晒被褥开窗通风创造良好的生活,,2-3,,,,身衣物要每天更换保持皮肤健康环境减少病菌滋生,,预防传染病环境卫生流感等传染病高发期佩戴口罩不随地吐痰咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘垃圾分类投放不乱扔废弃物保持公共场所整洁爱护环境就是保护自,,,,遮挡避免疾病传播己的健康,健康提示良好的个人卫生习惯不仅保护自己也是对他人的尊重让我们从小事做起养成受益终生的健康习惯,,第七章青春期健康教育:青春期是人生中最美好也是最关键的阶段身体和心理都在经历巨大变化我们需要正确认识这些变,化学会关爱自己建立健康的生活方式,,生理发育了解青春期知识不是什么难为情的事而是每个人,成长过程中必修的一课科学认识自己的身体才,了解身体变化规律能更好地保护自己自我关爱建立健康生活方式身体变化与自我认知青春期的生理变化男生的变化女生的变化•身高快速增长,肌肉发育•身高快速增长,体态变化•声音变粗,长出胡须•乳房发育,骨盆变宽•出现遗精等生理现象•月经初潮来临•体毛增多,体格强壮•皮肤细腻,声音柔和这些都是正常的生理发育现象,标志着从男孩向男人的转变要正确认识和接纳这些变化月经是女性正常的生理现象,要学会经期卫生护理,保持身体清洁健康建立健康的生活习惯适量运动充足睡眠每天至少运动1小时,增强体质,促进骨骼发育,保持健康体重每天保证8-9小时睡眠,不熬夜,养成规律作息,促进生长发育心态积极营养均衡正确看待身体变化,接纳真实的自己,建立自信阳光的心态不挑食偏食,多吃蔬菜水果,补充钙质和蛋白质,支持身体发育尊重自我,建立自信每个人的发育节奏不同,不要因为发育早晚而焦虑或自卑尊重自己身体的变化规律,建立健康积极的自我认知性健康与安全科学认识性知识性是人类生命延续的自然现象,也是每个人都会面对的成长话题正确认识性知识,建立健康的性观念,是保护自己的重要一课了解性生理知识1通过正规渠道学习科学的性生理知识,了解生殖系统的结构和功能,认识怀孕、避孕等基本常识,避免因无知而犯错预防性传播疾病2了解艾滋病、性病等传播途径和预防方法保持健康的生活方式,不与他人共用牙刷、剃须刀等个人用品,避免不安全行为学会自我保护3明确身体界限,任何人都无权侵犯你的身体遇到不适当的身体接触要明确拒绝,及时告诉家长或老师,必要时报警树立正确的价值观4青春期要把精力集中在学习和成长上,培养健康的兴趣爱好早恋不仅影响学业,还可能带来心理和生理伤害遇到困惑怎么办重要提醒青春期遇到身体或情感方面的困惑是很正常的,关键是要通过正确的渠道寻求帮助:如果遇到性骚扰或性侵害,一定要第一时间告诉家长或老师,保留证据,及时报警这不是你的错,勇敢说出来才能保护自己•向父母、老师请教,他们都经历过青春期,能给予指导•阅读正规的青春期健康教育书籍和资料•咨询学校心理老师或医疗机构专业人士•不要从不良网站或同龄人那里获取错误信息结语安全健康从我做起:,健康习惯健康习惯是成长的基石,从小事做起,持之以恒安全意识安全意识是生命的保护伞,时刻警惕,防患于未然互助友爱关心同学,互相帮助,共同营造安全和谐的校园家校合作家庭和学校携手,共同守护学生健康成长持续学习不断学习安全健康知识,提升自我保护能力让安全健康伴随成长记住知识通过本课程的学习,我们系统了解了校园安全、交通安全、网络安全、防溺水、饮食卫生、心理健康、青春期健康等方面的知牢记各项安全守则识这些知识不是为了考试,而是为了保护我们的生命健康安全健康教育不是一次性的任务,而是伴随我们成长的终生课题让我们把今天学到的知识转化为日常行动,从每一个细节做起,为自己、为同学、为家人创造一个安全健康的环境付诸行动珍爱生命,健康成长将知识转化为习惯生命只有一次,安全重于泰山让我们共同努力,将安全意识内化于心,外化于行,在安全健康的环境中快乐学习,茁壮成长!传播理念安全健康伴你成长让我们携手共进在安全的港湾中乘风破浪在健康的阳光下茁壮成长每一天都是新的,,开始每一步都走得安全稳健祝愿所有同学们平安健康快乐成长,,!。