安全上网 健康成长课件

安全上网健康成长第一章网络世界的隐形风险网络安全为何如此重要根据Pew研究中心的数据显示,87%的青少年活跃在网络上,他们面临着多种复杂的网络87%威胁从网络欺凌到隐私泄露,从网络诈骗到不良内容,这些风险无时无刻不在威胁着青少年的身心健康青少年活跃网络网络欺凌事件频发,许多青少年因为网络暴力遭受心理创伤隐私泄露可能导致个人信息被不法分子利用,而网络诈骗则可能造成财产损失更令人担忧的是,这些威胁往面临多种安全威胁往具有隐蔽性,不易被及时发现和制止儿童青少年是网络安全教育的重点对象,提升他们的网络安全意识和防护能力刻不容3+缓小时每天真实案例网络欺凌的伤害:触目惊心的悲剧长期的心理影响美国一名青少年因长期遭受网络欺网络暴力对青少年心理健康的影响凌而选择结束生命,这起悲剧引发了是深远而持久的受害者可能出现全社会对网络暴力问题的深刻反焦虑、抑郁、自卑、社交恐惧等心思网络上的恶意言论、羞辱性评理问题,严重者甚至产生自残或自杀论和造谣诽谤,给这个年轻的生命带倾向这些心理创伤可能伴随终生,来了无法承受的心理压力影响其人格发展和社会适应能力家长和学校的责任网络诈骗与信息泄露真实案例警示常见诈骗手法一名17岁的澳大利亚女孩在社交媒体上晒出了自己手持大量现金的照网络钓鱼邮件:伪装成银行、学校等正规机构,诱导点击链接或下载附片,炫耀自己的零花钱令她没想到的是,不法分子通过照片背景判断出件,窃取账号密码她的家庭住址,随后趁家中无人时实施盗窃,造成巨大财产损失虚假中奖信息:声称中奖需要先支付手续费或提供个人信息这个案例揭示了在网络上过度分享个人信息的巨大风险看似无害的冒充熟人诈骗:盗用社交账号,向好友借钱或索要验证码一张照片,可能泄露大量隐私信息,被别有用心的人利用虚假购物网站:以超低价格吸引,收款后不发货或发送假冒商品网络陷阱无处不在网络成瘾与时间管理失衡的生活触目惊心的数据过度使用网络会导致学习和生活严统计数据显示,青少年平均每天上网重失衡许多青少年沉迷于网络游时间超过3小时,部分重度用户甚至达戏、短视频或社交媒体,忽视了学到6-8小时长时间盯着屏幕不仅影业、运动和现实社交,导致学习成绩响视力,还会导致颈椎问题、睡眠障下降、身体健康受损、人际关系疏碍和注意力下降远科学时间管理第二章安全上网的实用技巧强密码的重要性为什么密码如此重要密码是保护个人账号安全的第一道防线黑客利用密码破解软件,可以在短时间内尝试数百万次密码组合,攻击那些使用弱密码的账号一旦密码被破解,你的个人信息、聊天记录、照片视频都可能泄露或被恶意利用避免使用的弱密码•生日、姓名拼音等个人信息•连续数字如123456或重复数字如888888•简单单词如password、admin•键盘排列如qwerty、asdfgh强密码标准密码管理工具推荐谷歌密码管理器LastPass KeePass功能强大的跨平台密码管理器,提供自动填充、开源免费的密码管理软件,所有数据存储在本地集成在Chrome浏览器和谷歌账号中的密码管理密码生成和安全共享功能免费版可在单一设加密数据库中,安全性极高支持密码生成、自工具,使用简单方便自动保存和填充密码,跨备类型上使用,高级版支持多设备同步特别适动输入和插件扩展适合注重隐私、不希望数设备同步,提供密码强度检查和泄露警告适合合需要管理大量账号的用户据存储在云端的用户谷歌生态用户防范网络钓鱼与恶意软件01识别可疑邮件和链接不轻易点击陌生邮件中的附件和链接,特别是那些声称紧急通知、账号异常或中奖信息的邮件检查发件人地址是否可疑,正规机构不会通过邮件索要密码02保持软件更新安装并保持杀毒软件和防火墙处于最新状态定期更新操作系统和应用程序,及时修补安全漏洞推荐使用360安全卫士、火绒安全或Windows Defender等可靠的安全软件03使用安全浏览工具安装浏览器安全插件如Adblock Plus拦截恶意广告、HTTPS Everywhere强制使用加密连接等这些工具可以自动过滤钓鱼网站,在访问危险网站前发出警告04谨慎下载文件只从官方网站或可信来源下载软件,避免使用来路不明的破解版、绿色版程序下载后先用杀毒软件扫描再打开,安装时注意取消捆绑软件社交网络安全守则保护隐私设置警惕网络诱骗大多数社交平台都提供隐私设置功能,合理使用可以有效保护个人信息:网络犯罪分子常常通过社交平台接近青少年:

1.不接受陌生人的好友申请,特别是使用虚假身份或美女头像的账号•设置账号为仅好友可见,限制陌生人访问•关闭地理位置显示,不暴露实时定位

2.不与网友单独见面,如确需见面必须告知家长并在公共场所•限制标签和评论权限,防止恶意骚扰

3.不相信网恋、网络兼职等诱惑•定期检查隐私设置,平台更新后及时调整

4.警惕索要照片、视频的陌生人,可能用于诈骗或敲诈谨慎分享信息识别假冒账号永远不要在网上分享:家庭住址、学校名称、电话号码、身份证号、银检查账号是否有官方认证标识,对比关注人数和发布内容是否正常如行卡信息、家庭财务状况、独自在家等信息发照片前检查背景,避免果好友账号突然发来借钱或索要验证码的消息,先通过电话等方式核实泄露地理位置或敏感信息身份保护隐私让社交网络成为安全的社交空间合理的隐私设置和谨慎的信息分享,是保护自己在社交网络上安全的关键家长与孩子的网络安全共建制定上网规则参与网络活动使用监控软件家长与孩子共同商讨并制定明确的上网规家长应主动了解孩子的网络兴趣爱好,询问安装家庭安全软件如腾讯守护者、360儿童则和时间表规则应包括每日上网时长限他们喜欢的游戏、关注的博主、参与的社卫士等,可以监控孩子的上网时长、访问网制、允许访问的网站类型、睡前使用电子群适当参与孩子的网络活动,如一起玩益站和应用使用情况但要注意平衡监控与设备的规定等将规则写下来贴在显眼位智游戏、观看教育视频,在参与中引导而非信任,向孩子解释监控的目的是保护而非监置,全家共同遵守单纯禁止视,尊重孩子的隐私空间家长提示:网络安全教育应该是持续的对话,而不是一次性的说教保持开放的沟通氛围,让孩子愿意向你分享网络中遇到的问题和困惑第三章健康成长与网络素养安全上网不仅是技术问题,更是素养问题培养良好的网络素养,学会文明、负责任地使用网络,是每个数字时代公民的必修课网络礼仪与文明用网尊重他人拒绝谣言在网络上与现实中一样,要尊重他人的人格和权利拒绝网络暴力,不不轻信、不传播未经证实的信息和谣言遇到耸人听闻的消息,先通发表侮辱性、歧视性言论,不传播他人隐私,不参与网络欺凌己所不过权威渠道核实真伪谣言止于智者,负责任的网民不应成为谣言的欲,勿施于人传播者理性表达批判思维在网上发表观点时保持理性和克制,避免情绪化的冲动发言即使遇培养批判性思维能力,学会辨别信息真假检查信息来源是否可靠,内到不同意见,也要以理服人,尊重多元观点记住:网络不是法外之地,容是否合理,是否存在明显漏洞不盲目跟风,保持独立思考要为自己的言论负责网络文明需要每个人的参与和维护当你遇到网络暴力或不文明行为时,可以选择举报、屏蔽,但不要以暴制暴让我们共同营造积极健康的网络环境网络学习资源的合理利用网络学习的优势推荐的学习平台互联网为我们提供了海量的学习资源和广阔的知识空间善用网络可以:•接触世界顶尖的课程和讲座综合学习平台•找到各学科的学习资料和习题•参与在线学习社区,与他人交流中国大学MOOC、学堂在线、网易公开课,提供大量免费优质课程•培养自主学习和终身学习能力语言学习百词斩、扇贝单词、多邻国,有趣有效的语言学习工具理科学习Khan Academy可汗学院、洋葱数学,生动形象的理科讲解知识拓展知乎、B站学习区、TED演讲,拓宽视野增长见识避免网络学习陷阱在利用网络学习时要警惕:不要沉迷游戏打着学习的幌子,不要无目的地刷视频浪费时间,不要过度依赖网络答案而放弃独立思考设定明确的学习目标,合理安排学习和娱乐时间网络成瘾的预防与干预识别成瘾迹象1行为方面:无法控制上网时间,多次尝试减少但失败;为上网撒谎或隐瞒;上网时间逐渐延长才能获得满足感情绪方面:不上网时焦虑、烦躁、情绪低落;通过上网逃避现实问题和负面情2建立健康生活绪生活方面:学习成绩下降,忽视作业和考试;放弃原有爱好预防网络成瘾的关键是建立丰富多彩的线下生活培养多种和社交活动;作息紊乱,经常熬夜上网兴趣爱好:体育运动、音乐绘画、阅读写作、手工制作等多参加集体活动:加入学校社团、参与社区服务、组织同学聚寻求专业帮助3会这些活动不仅能填充时间,更能带来真实的成就感和归属如果网络成瘾已经严重影响生活,需要寻求专业帮助可以咨感,是虚拟世界无法替代的询学校心理老师、青少年心理咨询机构或专业医院的心理科家校合作共同支持:家长提供情感支持和监督,学校提供心理辅导,必要时接受认知行为疗法等专业治疗记住:承认问题并寻求帮助是勇敢和明智的选择网络安全法律与权益保护了解相关法律如何举报违法行为我国制定了一系列法律法规保护未成年人的网络安全和合法权益:遇到网络违法行为时,可以通过以下渠道举报:《未成年人保护法》:专门增设网络保护章节,规定网络产品和服务提网络违法和不良信息举报中心:12377热线或官方网站供者的责任公安机关网络安全保卫部门:110报警或当地网警平台《网络安全法》:保护网络信息安全,打击网络违法犯罪各网络平台的举报功能:直接在APP内举报违规内容《个人信息保护法》:保护个人信息不被非法收集和使用12321网络不良与垃圾信息举报受理中心:举报骚扰信息《数据安全法》:规范数据处理活动,保障数据安全维护自身权益这些法律明确了网络服务提供者、监护人、学校等各方的责任,为未成当你的合法权益受到侵害时,要勇敢说不及时告诉家长、老师,保存年人构筑了法律保护网证据截图、录音等,必要时可以寻求法律援助未成年人享有特殊保护,社会各界会支持你维护正当权益知法懂法依法维权法律是保护我们的有力武器了解网络安全相关法律,既能规范自己的行为,也能在权益受损时知道如何保护自己网络安全教育的未来趋势AI技术应用互动课件人工智能辅助监控和预警技术快速发展,能够实动画PPT和互动课件让网络安全教育更生动有时识别网络风险,为青少年提供更智能的保护趣,提升学生的学习兴趣和参与度,通过游戏化学习提高知识留存率家庭教育家长网络安全意识提升,更多参与孩子的网络生活,建立家庭网络安全文化社会协作学校课程政府、企业、社会组织多方协作,共筑青少年网络安全防护网,创造清朗网络空间网络安全教育纳入正式课程体系,系统化、常态化开展,培养数字时代的合格公民网络安全教育正在从单一的知识传授向综合素养培养转变,从被动防御向主动适应转变,从学校教育向全社会教育转变未来的网络安全教育将更加智能化、个性化、系统化动画课件制作技巧分享1选择生动主题选择贴近青少年生活的主题,如网络欺凌、隐私保护、游戏成瘾等用真实案例和场景引发共鸣,让学生感受到这就是我身边的事2设计互动环节加入选择题、情景判断、角色扮演等互动元素让学生在做中学,通过参与和体验加深理解,而不是被动接受说教3运用视觉元素利用图标、动画、图表增强视觉表现力复杂概念用图示化简,流程步骤用动画演示,数据信息用图表呈现,提升理解和记忆效果4配合多媒体适当加入音视频素材:新闻报道增强真实感,动画短片生动有趣,背景音乐营造氛围但要注意多媒体使用适度,避免喧宾夺主制作工具推荐网络安全知识小测验互动环节你知道如何设置强密码吗A.使用生日加姓名拼音B.使用12位以上包含大小写字母、数字和符号的组合C.使用123456789D.所有账号用同一个密码方便记忆正确答案:B-强密码应该复杂且唯一,不同账号使用不同密码遇到陌生人请求加好友怎么办A.直接接受,反正也不认识B.先聊聊看,有趣的话就加C.拒绝添加,保持警惕D.加了之后告诉对方家庭住址正确答案:C-不接受陌生人好友申请,保护个人隐私和安全发现网络欺凌时应如何处理A.当作没看见,事不关己B.加入欺凌者一起起哄C.立即告诉家长或老师,使用举报功能,保存证据D.也去网上攻击欺凌者正确答案:C-网络欺凌危害严重,要及时寻求帮助,通过正当渠道解决测验目的:通过互动问答检验学习效果,及时发现知识盲区,加深对网络安全知识的理解和记忆课后可以和家长、同学一起做这个测验,互相学习提高常见网络安全误区误区一误区二我没什么秘密,不用担心隐私只要不下载东西就安全真相:每个人都有隐私权个人信息被泄真相:网络威胁形式多样,不仅限于下载文露可能导致诈骗、身份盗用等严重后果件点击恶意链接、访问钓鱼网站、填写即使是看似无关紧要的信息,组合起来也虚假表单都可能造成危害全面的安全防可能被不法分子利用护需要多方面的警惕误区三网络匿名就可以随意发言真相:网络并非完全匿名,技术手段可以追踪到发言者更重要的是,匿名不等于免责,网络暴力、造谣诽谤等行为同样要承担法律责任网络文明需要每个人维护网络安全工具推荐杀毒软件家长监控软件浏览器安全插件360安全卫士:国内知名安全软件,功腾讯守护者:腾讯推出的家长守护平Adblock Plus:强大的广告拦截插件,过能全面,包括病毒查杀、系统清理、台,可以监控孩子游戏时长、设置游滤恶意广告和弹窗,保护浏览安全,提软件管家等适合普通用户,免费使戏限制、查看消费记录与微信绑升浏览体验用定,操作便捷HTTPS Everywhere:自动将网站连接卡巴斯基:国际知名杀毒软件,防护能360儿童卫士:提供上网时长控制、网升级为加密的HTTPS协议,保护数据力强,病毒库更新及时提供免费版站过滤、应用管理等功能支持多终传输安全,防止信息被窃取和付费版,适合对安全要求较高的用端管理,帮助家长全面了解孩子上网网站安全检测插件:实时检测网站安户情况全性,访问危险网站前发出警告,有效Windows Defender:Windows系统自带Screen Time:国际知名的设备管理应防范钓鱼网站和恶意网站安全软件,轻量级,不占资源,基础防护用,支持iOS和Android,功能强大,适合能力可靠技术要求较高的家长网络安全小贴士总结不轻信陌生人,不泄露个人信息1时刻保持警惕,不向陌生人透露姓名、住址、学校、电话等个人信息不轻易相信网上的免费午餐和中奖信息定期更换密码,开启双重认证2重要账号的密码应每3-6个月更换一次开启双因素认证短信验证码、身份验证器等,为账号安全加上双保险遇到问题及时求助家长和老师3遇到网络欺凌、诈骗、不良信息等问题时,不要独自承受,第一时间告诉可信赖的成人寻求帮助不是软弱,而是明智和勇敢的选择理性上网,合理安排时间4制定上网计划,控制上网时长,保证学习、运动和睡眠时间网络是工具,不要让它成为生活的全部文明上网,传播正能量5做负责任的网民,发布积极健康的内容,不传播谣言和不良信息用你的行动让网络空间更清朗美好家长寄语陪伴是最好的保护:在数字时代,家长不应该是网络的对立者,而应该是孩子的陪伴者和引导者亲爱的家长朋友们,网络安全教育不是一次性的任务,而是需要持续关注和投入的过程关注孩子的网络生活,就像关注他们在学校的表现一样重要做孩子的网络守护者,不是要时刻监视和控制,而是要:•与孩子建立信任关系,让他们愿意分享网络中的快乐和困扰•共同学习网络安全知识,以身作则,树立良好榜样•营造良好的家庭氛围,提供丰富的线下活动选择•在尊重隐私的前提下,适度参与和引导孩子的网络活动记住,陪伴和沟通是最好的保护当孩子知道无论遇到什么问题,家长都会理解和支持时,他们就有了面对网络风险的勇气和智慧学生寄语做网络文明小公民:网络世界很精彩,但现实生活更美好让我们做网络的主人,而不是网络的奴隶亲爱的同学们,我们是数字时代的原住民,网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分但我们更应该清楚,如何安全、健康、文明地使用网络让我们一起做到:自觉遵守网络规则,不做违法违规的事情传播正能量,用我们的言行让网络空间更加美好保护自己,提高安全意识,远离网络风险尊重他人,在网上网下都做有礼貌、有修养的人平衡生活,不让网络占据全部时间,享受现实世界的精彩我们每个人都是网络社区的建设者让我们用实际行动,成为网络文明小公民,为构建清朗网络空间贡献自己的力量!资源与帮助链接国家网络安全宣传周官网中国青少年网络安全教育平台网络违法犯罪举报网站网址:gjaq.cac.gov.cn提供专门针对青少年的网络安全课程、互动网址:www.cyberpolice.cn游戏和学习资料家长和学校可以在这里找提供权威的网络安全知识、最新资讯和教育公安部网络违法犯罪举报网站,可以举报各类到丰富的教育资源和工具资源每年举办网络安全宣传周活动,普及网网络违法犯罪线索,维护网络秩序和个人权络安全知识益网络安全咨询热线青少年心理咨询服务12377:网络违法和不良信息举报热线12355:共青团中央青少年服务热线110:遇到紧急情况或网络犯罪可拨打报警电提供心理咨询、法律援助等服务,帮助青少年话解决网络成瘾、网络欺凌等问题12321:网络不良与垃圾信息举报受理中心温馨提示:将这些重要的资源和联系方式保存下来,在需要的时候可以及时获得帮助记住,你永远不是孤立无援的,社会各界都在关心和保护青少年的网络安全安全上网健康成长让我们一起守护美好网络未来!共同努力你的力量美好未来家庭、学校、社会携手,构建安全、文明、健康的网络环境你的每一次安全选择,每一次文明行为,都是成长的力量让我们用智慧和责任,创造更加清朗美好的网络空间网络安全教育是一场没有终点的旅程让我们从现在做起,从自己做起,成为网络安全的守护者、网络文明的传播者、健康成长的实践者记住:安全上网,健康成长,从你我做起!。