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初中开学第一课安全教育专题目录010203交通安全防溺水安全食品安全与饮食卫生掌握交通规则,守护出行平安远离危险水域,珍爱宝贵生命科学饮食习惯,保障身体健康040506火灾防范与用电安全网络安全与心理健康应急自救与报警常识消除安全隐患,预防火灾事故健康使用网络,关注心理成长掌握自救技能,应对突发情况安全责任与日常行为规范第一章交通安全交通安全的重要性交通事故是威胁青少年生命安全的主要隐患之一30%根据统计数据显示每年因交通事故造成伤亡的青,少年人数令人触目惊心这些悲剧本可以避免只,要我们每个人都能够提高安全意识严格遵守交通,青少年交通事故比例规则占全部交通事故伤亡人数遵守交通规则不仅是法律要求更是保护自己和他,人生命安全的第一道防线作为中学生我们每天,上学放学都要面对各种交通环境掌握正确的交通,安全知识至关重要交通安全基本守则行人安全骑车安全乘车安全始终走人行道没有人行道时靠路边行走骑自行车或电动车必须佩戴安全头盔不乘坐超员车辆或无牌照车辆•,••过马路必须走斑马线或过街天桥遵守交通信号和标志标线乘车时系好安全带坐稳扶好•••,遵守交通信号灯红灯停绿灯行不逆行、不闯红灯、不走机动车道不将头手伸出车窗外•,••不在马路上追逐打闹或使用手机转弯时提前打手势示意下车时注意观察后方来车•••真实案例警示案例回顾年某市发生一起令人痛心的交通事故一名初中生在放2023学途中为了赶时间没有注意交通信号灯直接闯红灯横穿马路,,,结果被一辆正常行驶的机动车撞倒事故造成该学生多处骨折脊椎严重受损经过长期治疗后仍留,,下终身残疾无法正常行走这起本可避免的悲剧给孩子和家,,庭带来了无法弥补的伤痛警示一次侥幸可能换来一生的遗憾交通安全容不得半点马,虎!交通安全互动问答12你知道红灯停,绿灯行外还有哪些交通标志吗如何安全过铁路道口除了基本的交通信号灯我们身边还有许多重要的交通标志铁路道口是交通事故高发区过道口时要格外小心,:,:禁止通行标志红色圆圈白色横杠提前减速观察警示信号•
1.,注意儿童标志三角形内有儿童图案看到栏杆开始下降立即停止通过•
2.,禁止鸣笛标志喇叭加斜杠听到火车鸣笛绝不抢行•
3.,限速标志圆圈内数字表示最高时速等火车完全通过栏杆升起后再通行•
4.,切记火车无法紧急刹车抢行必酿大祸
5.:,!第二章防溺水安全溺水事故的高发季节与原因70%85%60%夏季溺水事故占比无监管情况下发生发生在非正规水域全年溺水事故的绝大多数发生在夏季高温时期私自游泳、无专业救护人员在场是主要隐患江河、水库、池塘等无安全保障水域事故高发溺水是造成中小学生意外死亡的头号杀手夏季气温升高许多同学喜欢到水边玩耍降温但缺乏安全意识和防范措施往往导致悲剧发生据统计溺水,,,,事故多发生在放学后、周末和节假日且多数发生在农村地区的江河、池塘等无人监管的水域,防溺水安全守则不私自下水游泳未经家长或老师同意绝不私自到江河湖泊游泳即使会游泳也不能独自行动必须有成年人陪同,,,不到无安全保障水域避免到没有救生员、无安全设施、无救援保障的陌生水域游泳选择正规游泳馆确保安全防护措施齐全,学习自救与救护方法掌握游泳时抽筋的自救技巧了解发现他人溺水时的正确施救步骤切记盲目施救可能造成更大伤亡,:溺水自救与救护技巧自救技巧救护步骤遇到抽筋立即呼救保持冷静立即停止游泳动作如小腿抽筋可深吸气潜入水下用手抓发现有人溺水第一时间大声呼救寻求成年人帮助同时拨打或,,,,,110住脚趾向上拉伸反复几次直到缓解报警,120体力不支岸上施救不要慌张挣扎采取仰漂姿势头部后仰露出水面用口呼吸保持体力等寻找身边可利用的物品如竹竿、绳索、救生圈等从岸上施救切勿,,,,,,待救援贸然下水!被水草缠绕等待专业救援千万不要乱蹬应平静下来深吸气潜入水中用手慢慢解开水草然后向未成年人不具备水中救人能力盲目下水可能造成连环溺水保护好自,,,,,反方向游离己才能更好帮助他人,家长与学校的责任家长的监护责任学校的管理职责加强对孩子的安全教育和监管定期开展防溺水安全教育活动••陪同孩子游泳选择正规安全场所组织防溺水安全演练提高应急能力•,•,教育孩子远离危险水域在危险水域设置警示标志••节假日和放学后加强看护与家长建立联动机制共同监管••,与孩子建立良好沟通了解其行踪将防溺水教育纳入常规课程•,•防溺水安全需要家庭、学校、社会三方共同努力只有建立起全方位的安全防护网才能有效减少溺水事故的发生保护每一个孩子的生命安全,,第三章食品安全与饮食卫生不良饮食习惯的危害⚠️高脂高糖食品危害☣️食物中毒风险营养不均衡长期食用高脂肪、高糖分的垃圾食品会导致不安全的饮食习惯可能导致偏食挑食带来的问题:::细菌性食物中毒腹泻、呕吐生长发育迟缓••青少年肥胖症影响身体发育•,化学性中毒农药残留免疫力下降易生病••,脂肪肝等代谢性疾病•寄生虫感染贫血、维生素缺乏••心血管系统负担加重•严重时危及生命安全影响智力发展••注意力下降影响学习效率•,据统计我国中小学生中约有存在超重或肥胖问题而食物中毒事件也时有发生养成良好的饮食习惯不仅关系到当下的健康更影响终身的身体素,20%,,,质食品安全基本知识如何识别安全食品12查看包装标识远离三无食品购买食品时仔细检查包装是否完整标签坚决不购买无生产厂家、无生产日期、,是否清晰正规食品应有生产厂家、生无保质期的三无产品这类食品往往存产日期、保质期、配料表、质量安全在严重的卫生和质量问题可能含有有害QS,标志等完整信息物质3注意保存条件不吃隔夜饭菜和过期食品剩菜剩饭容易滋生细菌即使加热也无法完全杀灭过期食品营养,价值降低还可能产生有毒物质,小贴士校门口的小摊贩食品往往缺乏卫:生保障尽量不要购买选择学校食堂或,正规商店的食品更安全饮食卫生习惯养成勤洗手保清洁餐具定期消毒饭前便后、接触生肉后、外出归来后都要用肥皂或洗手液认真洗手采用保持餐具清洁定期消毒不与他人共用餐具、水杯等个人物品在外就餐,,七步洗手法每次洗手至少秒手是病菌传播的主要途径保持手部清洁时优先使用一次性餐具或自带餐具注意餐厅的卫生状况,20,,,能有效预防疾病合理营养搭配多喝水少饮料遵循早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的原则早餐要有优质蛋白和碳水每天饮用毫升白开水促进新陈代谢少喝碳酸饮料和含糖饮料1500-2000,,化合物午餐保证充足的能量和营养晚餐清淡易消化每天摄入足够的蔬这些饮料不仅没有营养价值还会增加龋齿和肥胖风险运动后适量补充淡;;,菜水果保持营养均衡盐水,食物中毒预防与应急处理️预防措施应急处理步骤食材要新鲜立即停止进食选择新鲜食材蔬菜水果要清洗干净肉类、海鲜等容易腐败的食物要冷藏保存烹,,发现食物异常或出现不适立即停止进食可疑食物保留食物样品作为检验证据,,饪前检查是否变质生熟要分开催吐排毒生熟食品使用不同的砧板、刀具和容器避免交叉污染处理生肉后要彻底清洁双,在意识清醒的情况下可用手指刺激咽喉部催吐帮助排出胃内容物但如已,,手和用具昏迷或抽搐不可催吐,烹饪要彻底补充水分食物要煮熟煮透特别是肉类、蛋类和海鲜中心温度达到℃以上才能有效杀灭,70大量饮用温开水或淡盐水稀释毒素促进排泄避免饮用含糖饮料或牛细菌不吃生的或半生的食物,,奶储存要恰当及时就医熟食在室温下存放不超过小时冰箱冷藏温度应保持在℃以下冷冻在℃以24,-18下定期清理冰箱症状严重时立即拨打或前往医院就诊向医生详细说明进食的食120物种类和发病时间第四章火灾防范与用电安全火灾的危害与常见原因40%25%电器故障引发明火使用不当电器老化、线路短路、超负荷用电是最主要原因蜡烛、蚊香、燃气等明火使用疏忽导致20%15%吸烟引发其他原因乱扔烟头、床上吸烟等不良习惯儿童玩火、放烟花爆竹等火灾是最常见的重大灾害之一具有突发性强、蔓延快、危害大的特点据统计家庭火灾致死率远高于其他场所火灾浓烟是火场第一杀手多数遇难者,,,死于烟雾窒息而非烧伤因此了解火灾预防知识和掌握逃生技能至关重要,火灾预防措施家庭防火校园防火⚡明火安全安装烟雾报警器定期检查电池不在宿舍使用大功率电器使用蜡烛、蚊香时远离可燃物•,••配备家用灭火器学会正确使用不私拉乱接电线点燃蚊香放在专用支架上•,••定期检查电器线路和燃气管道不在宿舍使用明火蜡烛、酒精炉等使用燃气灶时人不离开•••不在床上吸烟妥善处理烟头不在教室、走廊堆放杂物离家前仔细检查火源是否熄灭•,••易燃物品远离火源和热源熟悉校园消防设施位置教育儿童不玩火柴、打火机•••睡前关闭电源切断不必要的电器积极参加消防演练活动严禁在室内燃放烟花爆竹•,••火灾应急逃生技巧保持冷静1发现火灾不要惊慌,迅速判断火势和逃生路线用手背试探门把温度,如发烫说明门外有火,不能开门2低姿撤离采用弯腰或匍匐姿势,沿墙壁快速撤离热空气和烟雾会上升,靠近地面的空气相对清洁,温度较低湿毛巾捂口鼻3用湿毛巾、湿衣物等折叠后捂住口鼻,过滤烟雾如果没有湿布,可用衣物撕成条状沾水使用4识别安全出口按照疏散指示标志方向逃生,不要乘坐电梯如被困房间,应用湿被子等堵住门缝,防止烟雾进入呼救等待救援5无法逃生时退到阳台或窗户边,用鲜艳衣物挥舞,打手电筒或拍打金属物品发出求救信号⚠️逃生误区错误:盲目跳楼逃生正确:三楼以上不可跳楼,应等待救援错误:返回取贵重物品正确:生命第一,财物其次错误:向高处逃生正确:除特殊情况外应向下逃生用电安全小贴士规范用电安全操作定期检修不乱拉乱接电线不使用三插拔插头时握住插头本体不定期检查家中电线老化情况,,,无电器产品插座不要超负要拉扯电线湿手不触碰电及时更换发现电器有焦荷使用大功率电器应使用专器开关和插座使用电器前味、冒烟等异常立即切断电,,用插座充电器使用后及时检查是否有破损发现异常立源并报修不要私自拆卸维,拔掉不要长时间待机即停用雷雨天气不使用电修电器应请专业人员处理,,器并拔掉电源禁止行为✅推荐做法⚡触电急救湿手触碰电源使用带开关的插线板立即切断电源•••用金属物品探触插座电器不用时切断电源用绝缘物挑开电线•••在被窝里使用电热毯定期清理插座灰尘实施心肺复苏•••多个大功率电器共用插座购买正规品牌电器拨打急救电话•••120第五章网络安全与心理健康网络安全风险网络诈骗信息泄露网络欺凌常见手段泄露途径表现形式:::虚假中奖信息诱导转账随意填写个人信息问卷网络暴力、恶意评论•••冒充熟人借钱公共下进行敏感操作散布不实谣言••WiFi•虚假购物网站骗取钱财在社交平台晒证件照片未经同意传播他人隐私•••刷单返利骗局下载不明来源的恶意图、人肉搜索••APP•P防范措施不轻信天上掉馅饼涉及金钱交易防范措施保护身份证、手机号等敏感信息应对方法保留证据及时告诉家长老师必要:,:,:,,务必核实陌生链接不点击定期更换密码不同平台使用不同密码时报警既不做施暴者也不做旁观者,,,健康使用网络合理安排上网时间️保护个人隐私⏰制定时间表谨慎添加好友11每天上网时间控制在2小时以内,优先完成学习任务使用番茄工作法,学习25分钟休息5分钟,提不随意添加陌生人为好友,特别是主动搭讪的陌生人拒绝与网友单独见面,如确需见面务必告知高效率家长并在公共场所避免睡前上网慎重分享信息22睡前1小时停止使用电子设备蓝光会影响褪黑素分泌,导致失眠培养良好的睡眠习惯,保证充不在网上晒家庭住址、学校信息、行程安排等不发布过于私密的照片和视频调整社交平台足休息隐私设置,限制陌生人查看丰富线下生活识别网络谣言33多参加体育运动、社团活动,培养兴趣爱好与家人朋友面对面交流,不要让网络成为生活的全不轻信未经证实的消息,不传播谣言遇到惊人消息先核实,通过官方渠道了解真相做负责任的部网络公民遇到网络欺凌怎么办不要回应:不与施暴者争辩,避免激化矛盾保留证据:截图保存聊天记录、评论等证据寻求帮助:第一时间告诉家长、老师举报屏蔽:使用平台举报功能,屏蔽施暴者法律途径:情节严重时可报警,通过法律维权心理健康与安全学会自我调节识别压力信号保持规律作息适度运动释放压力培养兴趣爱好,,学会放松技巧如深呼吸、冥想写日记表达情绪,学习压力、人际关系、青春期困惑都可能影响心听音乐舒缓心情理健康出现失眠、食欲不振、情绪低落、注意力难以集中等症状要引起重视建立支持系统与家人、朋友保持良好沟通有困惑及时倾,诉参加集体活动培养归属感了解学校心,理咨询资源必要时寻求专业帮助,及时求助培养积极心态遇到心理困扰不要独自承受主动寻求老师、家长、心理咨询师的帮助拨打心理援助热线学会接纳不完美的自己正视挫折和失败设定合,、获取专业指导1235512320理目标关注自己的进步培养感恩之心发现生活,,中的美好心理健康与身体健康同等重要青春期是心理发展的关键时期学会调节情绪、管理压力能够帮助我们更好地应对学习和生活中的挑战记住寻求帮助,,,不是软弱的表现而是勇敢和智慧的选择,第六章应急自救与报警常识常见紧急情况应对外伤处理轻微擦伤:用清水冲洗伤口,涂抹碘伏消毒,贴创可贴出血:用干净布料按压止血,伤口高于心脏位置骨折:不要移动受伤部位,用硬板固定,立即送医烫伤:立即用凉水冲洗15-20分钟,不要涂抹牙膏、酱油等晕厥急救发现征兆:头晕、眼前发黑、出冷汗时立即坐下或躺下已经晕倒:让患者平躺,抬高双腿,解开衣领,保持呼吸通畅不要围观,保持空气流通清醒后:不要立即站起,休息片刻后缓慢起身,饮用温水或糖水火灾逃生发现火情:立即按响火警铃,大声呼救逃生路线:低姿弯腰,用湿毛巾捂住口鼻,沿墙壁快速撤离被困情况:退到房间,用湿被子堵住门缝,在窗口挥舞衣物求救切记:不乘电梯,不返回取物,不跳楼溺水施救岸上救援:大声呼救,寻找竹竿、绳索等工具,从岸上施救严禁下水:未成年人不具备水中救人能力,盲目下水会造成更大伤亡上岸后:清理口鼻异物,如无呼吸立即进行人工呼吸和心肺复苏,同时拨打120报警电话报警要点等待救援⏳110:公安报警•说清准确地址•保持冷静119:火警电话•描述事件经过•实施自救互救120:医疗急救•提供伤员数量•保护现场122:交通事故•保持电话畅通•派人接应救援安全责任与日常行为规范遵守规章制度珍爱生命安全第一认真学习并严格遵守学校各项安全规章制度按时作息有序活动不做危险游戏服从老师管,,生命只有一次安全重于泰山时刻保持安全意,理配合安全检查,识对自己负责对家人负责对社会负责将安全,,,理念内化于心、外化于行养成良好习惯从日常小事做起培养安全习惯上下楼梯靠右,行不推搡打闹使用剪刀等锐器要小心体育活,;;动前做好热身注意个人卫生预防疾病;,持续学习提升相互关心提醒安全教育永无止境积极参加学校组织的安全演练和培训主动学习安全知识和技能关注安全;;安全需要大家共同维护发现同学有不安全行资讯与时俱进,为及时制止和提醒遇到安全隐患及时报告老师;;相互帮助共同进步,安全无小事责任大于天让我们携手共建平安校园用知识守护生命用行动诠释责任每一个安全的日子都是我们共同努力的结果,,,,!结束语安全伴我成长让安全成为习惯亲爱的同学们通过今天的学习我们了解了交通安全、防溺,,水、食品卫生、消防安全、网络安全、心理健康以及应急自救等多方面的知识这些看似平凡的安全常识却是保护我们生命,健康的重要屏障安全不是口号而是行动希望每一位同学都能将今天学到的安,全知识牢记心中并在日常生活中认真践行让我们从自己做,起从现在做起时刻绷紧安全这根弦养成良好的安全习惯,,,同时安全不是一个人的事情需要我们共同努力让我们相互,,关心、相互提醒、相互帮助共同营造一个安全、和谐、温馨的,校园环境安全第一预防为主愿每一位同学都能平平安安上学来高高兴兴回家去,,!生命至上安全为天让我们携手并肩守护生命拥抱美好未来,,,!新学期,新起点,让安全伴我们健康快乐成长!✨。
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