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小学生安全防疫课件第一章认识传染病与防疫的重要性什么是传染病传染病的定义传染病是由细菌、病毒等微小病原体引起的疾病,这些病原体可以在人与人之间传播虽然我们用肉眼看不见它们,但它们却可能让我们生病常见的传染病•普通感冒-最常见的传染病•流行性感冒-症状更严重的流感•新冠肺炎-需要特别防护•水痘、腮腺炎等儿童常见传染病传染病传播途径了解病毒如何传播,能帮助我们更好地预防疾病让我们认识三种主要传播方式:飞沫传播接触传播空气传播当有人咳嗽、打喷嚏或大声说话时,会释放触摸被病毒污染的物品表面(如门把手、玩某些病毒可以在空气中悬浮较长时间,通过出含有病毒的小水滴这些飞沫如果被吸入具、桌面),然后再用手触摸自己的脸部,呼吸被吸入肺部在密闭、不通风的环境或接触到眼睛、鼻子、嘴巴,就可能导致感病毒就会进入身体这是最常见的传播方式中,这种传播方式更容易发生染之一看不见的敌人虽然病毒很小,我们看不见它们,但通过学习防疫知识,我们可以战胜这些隐形敌人!为什么要做好防疫12保护自己和家人健康防止疾病在学校和社区传播做好防疫措施可以大大降低生病的风险,让我们自己保持健康,也保护家学校是同学们聚集的地方,如果有人里的爷爷奶奶、爸爸妈妈和弟弟妹妹生病了,很容易传染给其他人做好不生病防疫能阻止疾病扩散,保护我们的同学和老师3保持校园安全,正常学习生活只有大家都健康,我们才能每天开心地上学、学习新知识、和朋友们一起玩耍防疫让校园生活更加安全快乐!第二章日常防疫好习惯养成良好的防疫习惯是保护健康的关键让我们从日常生活中的小事做起,培养健康好习惯!勤洗手,七步洗手法为什么要认真洗手什么时候要洗手我们的手每天会接触很多东西,可能沾上看不见的病毒和细菌饭前便后
1.用正确的方法洗手,可以有效清除这些病原体,保护自己不生病
2.外出回家后接触公共物品后
3.洗手的关键要点咳嗽或打喷嚏后
4.•使用流动的清水和肥皂
5.触摸眼睛、鼻子、嘴巴前搓洗时间至少秒(大约唱两遍生日歌的时间)•20清洗手掌、手背、指缝、指甲缝、手腕等所有部位•用干净的毛巾或纸巾擦干•七步洗手法图解010203内外夹掌心相对,手指并拢相互搓擦手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦040506弓大立弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转搓擦07腕搓洗手腕,交换进行正确佩戴口罩完全遮盖口鼻口罩要同时盖住嘴巴和鼻子,并紧贴脸部,不留缝隙检查口罩边缘是否与脸部贴合良好避免频繁触摸戴上口罩后,不要随意摘戴玩耍需要调整时,只触摸口罩的耳带部分,不要用手触摸口罩外侧,因为外侧可能沾有病毒及时更换口罩口罩湿了、脏了或使用超过小时后要及时更换摘下的口罩要丢进垃4圾桶,不要随便放在桌上或口袋里保持良好个人卫生日常生活中的小细节能大大降低传染病传播风险让我们一起养成这些好习惯:咳嗽打喷嚏要遮挡不随地吐痰,不乱扔垃圾咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手肘内侧遮住口鼻,不要用手直接捂住用过痰液中可能含有大量病毒和细菌,随的纸巾要立即扔进垃圾桶,然后洗地吐痰会污染环境有痰要吐在纸巾手如果来不及用纸巾,记住要用手里包好再扔垃圾要分类投放,保持肘而不是手掌!环境整洁卫生不与他人共用个人物品餐具、水杯、毛巾、牙刷等个人用品不要与别人共用,即使是好朋友也不行这些物品可能会传播病菌,每个人都应该使用自己专属的物品第三章校园防疫措施学校是我们学习和成长的地方通过执行有效的防疫措施,我们可以共同营造一个安全健康的学习环境!教室通风换气为什么要通风在密闭的教室里,如果有病毒或细菌,它们会在空气中累积开窗通风能让新鲜空气进来,把含有病毒的空气排出去,大大降低病毒浓度,减少传染风险每天至少开窗3次每次通风15分钟以上课间休息时是开窗的好时机让空气充分流通和交换天气好时可以全天开窗保持空气持续流通更安全小提示冬天虽然冷,但也要记得开窗通风哦:!可以在课间时开窗,上课时适当关小一些定期消毒课桌椅消毒我们的课桌椅每天都会接触,需要定期用消毒液擦拭学校会安排专人进行消毒,我们要配合保持桌面整洁门把手等高频接触物门把手、楼梯扶手、水龙头等很多人都会触摸的地方,特别容易沾上病菌,需要每天多次消毒公共物品消毒图书、体育器材、玩具等大家共用的物品,使用前后要消毒,确保安全卫生学校使用的都是安全有效的消毒剂,对小朋友无害如果闻到消毒水的气味,不要担心,这说明学校正在认真做好防疫工作!保持安全距离保持适当的距离可以有效防止飞沫传播让我们在日常活动中养成保持距离的好习惯:上下学路上课间活动食堂就餐排队进出校门时,与前面的同学保持米以上排队打水、上厕所、做游戏时,都要保持适当排队取餐保持距离,就餐时尽量同向而坐,减1距离,不要拥挤推搡间距,避免近距离接触少面对面交流安全距离示意图记住保持米距离,大约是两只手臂伸开的长度我们可以想象每个人周围都有一1个安全圈,不进入别人的安全圈,也不让别人进入自己的安全圈!第四章饮食与锻炼增强免疫力强健的身体是抵抗疾病的最佳防线通过合理饮食、适量运动和充足睡眠,我们可以提高身体的免疫力,让病毒无可乘之机!合理膳食均衡营养,健康成长就像汽车需要加油才能跑,我们的身体也需要各种营养才能健康成长、抵抗疾病让我们学习如何吃得更健康!多吃蔬菜水果蔬菜和水果富含维生素C、维生素A和各种矿物质,能增强身体抵抗力每天要吃5种不同颜色的蔬果,越丰富越好!保证蛋白质摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等富含蛋白质的食物,是身体的建筑材料,能帮助我们长高长壮,提高免疫力健康饮食小贴士•少吃油炸食品和甜食适量运动运动能让我们的身体变得更强壮,提高抵抗疾病的能力每天坚持锻炼,我们会发现自己精力充沛,很少生病!跑步跳绳做操球类运动增强心肺功能,提高耐力锻炼协调性,强健骨骼活动全身关节,提高灵活性培养团队精神,增强体质运动建议每天至少进行小时户外活动,可以是体育课、课间操、放学后的游戏等记得运动时也要注意安全,不要太过激烈:1!充足睡眠睡眠是最好的充电时间当我们睡觉时,身体正在进行重要的修复和成长工作充足的睡眠能让我们的免疫系统更好地工作,帮助我们抵抗疾病保证8-10小时睡眠1小学生正在长身体,需要足够的睡眠时间最好晚上点前上床睡觉9规律作息不熬夜2每天同一时间睡觉和起床,让身体形成良好的生物钟周末也不要睡懒觉到中午哦!睡前好习惯3睡前洗漱、喝一杯温牛奶、避免看电子产品,能帮助我们更快进入甜美的梦乡第五章发现异常及时报告身体不舒服时及时告诉大人,是保护自己和他人的负责任行为不要害怕,老师和家长都会帮助你!体温异常怎么办0102识别身体异常信号立即告诉老师或家长发热、咳嗽、喉咙痛、头痛、乏力、身体不舒服在学校告诉老师,在家告诉爸爸妈妈,说清楚哪里不舒服0304配合测量体温遵从安排不隐瞒老师会用体温计测量,安静等待,不要乱动如实告诉近期去过哪里、接触过什么人,配合隔离和治疗重要提醒隐瞒病情不仅会让自己的病情变严重,还可能传染给其他同学诚实报告是保护大家的善良行为:!避免交叉感染生病时的正确做法在家休息静养生病时身体需要休息来恢复待在家里可以让自己更快康复,也不会把病毒传给同学们避开人群密集场所商场、电影院、游乐场等人多的地方,病毒更容易传播生病期间就不要去这些地方啦!遵医嘱按时吃药听医生的话,按时按量吃药,多喝水多休息好好配合治疗,才能快快好起来康复后再返校要等体温正常、症状消失,医生说可以上学了,才能回到学校不要着急,同学们都在等你康复归来!第六章心理健康与防疫保持积极乐观的心态,与良好的防疫习惯同样重要让我们一起以平和的心情面对防疫,互相关爱,共同成长!保持良好心态理解防疫的意义不恐慌,科学应对防疫措施不是限制我们的自由,而是听到关于疫情的消息时,不要过度紧保护我们的健康戴口罩、保持距离张害怕我们已经学习了很多防护知都是为了让大家更安全,能够继续快识,只要做好防护措施,就能很好地乐地学习和玩耍保护自己相信科学,相信自己!遇到问题及时沟通如果对防疫有疑问,或者感到担心害怕,要及时告诉老师、家长或者心理老师他们会耐心解答,帮助我们消除顾虑互帮互助,共同防疫防疫是大家共同的责任当我们互相关心、互相帮助时,不仅能更好地防控疫情,还能让我们的友谊更加深厚!关心同学分享物资主动询问同学是否需要帮助,分享防疫知识如果同学忘带口罩或纸巾,可以分享给他共建安全校园遵守规定每个人都尽责,校园就会更安全健康认真执行学校的防疫措施,做好榜样不歧视生病的同学传递正能量生病是正常的,我们要理解和支持康复中的同学用乐观的态度感染他人,一起战胜困难第七章防疫小知识问答通过小测试检验一下我们学到的防疫知识吧看看你能答对几题!小测试你知道正确的洗手步骤吗A BC用水冲洗一下就可以了,很快也很方便用肥皂或洗手液认真搓洗秒以上,清洗所只要洗手掌就可以,手背和指缝不用洗20有部位想一想我们学过的七步洗手法,选择你认为正确的答案!小测试答案揭晓正确答案:B用肥皂或洗手液认真搓洗20秒以上只用清水冲洗无法有效去除病菌,必须使用肥皂或洗手液,并且要搓洗足够长的时间记住七步洗手法内、外、夹、弓、大、立、腕,每个部位都要仔细清洗!99%207杀菌率最少秒数洗手步骤正确洗手可以去除手上搓洗时间至少要达到秒七步洗手法包含个重要步99%207的病菌才有效骤让我们一起做防疫小卫士守护健康每一天!养成好习惯增强免疫力互相关爱勤洗手、戴口罩、保持距离,让防疫成为我们的日常习惯合理饮食、适量运动、充足睡眠,让身体更强壮关心同学、帮助他人,共同营造安全健康的校园环境同学们,你们都是最棒的防疫小卫士!只要我们齐心协力,认真做好每一个防疫细节,就一定能战胜病毒,保护好自己和身边的人让我们一起加油,共同创造一个更加安全、健康、快乐的学习和成长环境!加油,小朋友们!。
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