留学生安全培训课件

留学生安全培训课件第一章留学前的安全准备出国前必须知道的安全信息了解法律法规记住紧急联系方式完成安全培训深入研究留学国家的法律体系、风俗习惯和牢记当地报警电话、急救电话以及中国驻外登录教育部平安留学线上培训平台，完成治安状况，特别关注与留学生相关的法律条使领馆的小时领事保护热线（），针对留学生的安全教育课程，获取系统的安2412308款，避免因不了解当地法规而触犯法律将这些号码保存在手机通讯录的显眼位置全知识和应急技能培训遇险第一时间联系使馆领事保护热线使领馆职责是外交部全球领事保护与服务应12308急呼叫中心电话，无论你身在世界何处，遇到紧急情况都可以拨打这个号码寻求帮助行前必备证件与资料管理123证件多重备份联系方式清单境外保险配置护照、签证首页、身份证、录取通知书等重整理一份完整的紧急联系清单，包括家人电购买适合留学生的境外医疗保险和意外保险，要证件要准备多份复印件建议准备至少话、学校国际学生办公室、中国驻当地使领确保保险覆盖留学期间的医疗、意外伤害、3份纸质备份，分别放在不同的行李中，同时馆、当地报警电话、医疗急救电话等既要财产损失等风险仔细阅读保险条款，了解将电子版保存在云端和手机里保存在手机中，也要准备一份纸质版随身携理赔流程和保障范围带谨慎选择住宿环境住宿安全三原则位置优先合同规范优先选择学校宿舍或位于治安良好务必签订正规的租房合同，仔细阅社区的住所在选择校外住房时，读合同条款，明确双方的权利义务要实地考察周边环境，了解社区治保存好合同原件、付款收据等重要安状况、交通便利性和生活设施配文件，以备日后维权之需套情况设施检查安全舒适的住宿环境是顺利完成学业的重要保障入住前检查房屋的安全设施，包括门锁是否牢固、窗户能否锁紧、是否配备烟雾报警器和灭火器熟悉住所的安全通道和紧急出口位置出国前心理准备与文化适应文化差异理解心理支持资源社交网络建立提前了解目的国的文化习俗、社交礼仪和价关注并使用平安留学健心房微信小程序，积极建立健康的社交圈，既要与中国留学生值观念培养开放包容的心态，尊重文化差这是专门为留学生提供的心理健康支持平台，保持联系，也要主动结识当地学生和其他国异，避免因文化冲突产生误解或矛盾可以获得专业的心理咨询和情绪疏导服务际学生避免孤立自己，保持良好的人际关系有助于心理健康良好的心理状态和文化适应能力，是应对留学挑战、保障自身安全的重要基础请在出国前做好充分的心理准备第二章海外生活中的安全防范抵达留学目的地后，日常生活中的安全防范至关重要从人身安全到财产保护，从住宿安全到交通出行，每个环节都需要提高警惕本章将详细介绍在海外生活中需要注意的各类安全事项，帮助你建立全面的安全防范意识人身安全谨慎交友与防范诈骗远离危险人物保护隐私信息识别诈骗手段保持高度警觉，避免与涉毒、黑社会、极不轻易相信陌生人，特别是那些过分热情警惕各类诈骗手法，包括冒充使领馆工作端组织等危险人物接触如果发现身边有或主动提供帮助的人不随意透露个人信人员、公检法人员、快递公司等的电话诈可疑人员，要及时远离并向学校或警方报息，包括家庭住址、经济状况、家人联系骗遇到声称涉及案件、要求转账、索要告不参与任何违法活动，不接受陌生人方式等在社交媒体上谨慎发布个人动态，个人信息的可疑电话，一律挂断，然后通提供的不明物品避免暴露行踪和生活细节过官方渠道核实记住使领馆不会通过电话要求转账或提供银行账户信息防诈骗口诀陌生来电需警惕，涉及钱财要核实，转账汇款慎又慎，遇到疑问找使馆防盗防抢实用技巧日常防范措施现金管理不携带大量现金外出，尽量使用银行卡或移动支付将现金和贵重物品分散保管，不要放在同一个地方出行安全外出时将背包背在身前，特别是在人多拥挤的地方不要在公共场所显露贵重物品，手机、钱包等要放在不易被偷的位置高风险区域在旅游景点、公共交通、火车站、机场等人流密集场所要特别警惕避免在人群中使用手机或查看地图，以免成为盗贼的目标应急处理万一遭遇抢劫，要冷静应对，以保护生命安全为首要原则不要与歹徒激烈对抗，记住对方特征后及时报警安全无小事，警惕每一步夜间出行时要格外小心，尽量选择光线充足、人流较多的路线时刻保持警觉，注意观察周围环境和可疑人员如果感觉不安全，可以打电话给朋友或家人，让他们知道你的位置和行程夜间出行建议避免单独行动，尽量结伴而行；提前规划好路线，避开偏僻小巷；随身携带个人防卫报警器；保持手机电量充足，确保能随时联系他人住宿安全细节0102门窗安全管理访客身份核实无论白天还是夜晚，离开房间或就寝前务对于陌生来访者，要通过门镜或对讲系统必检查并锁好所有门窗不要将钥匙借给确认身份后再开门如果对方自称是维修他人，也不要在门外留下备用钥匙如果人员、快递员等，可以要求其出示工作证钥匙丢失，应立即更换门锁件或联系房东、物业公司核实必要时可以礼貌拒绝开门03紧急情况应对遇到入室盗窃、火灾等紧急情况时要保持冷静如果发现有人闯入，在确保自身安全的前提下迅速撤离并报警不要轻易与入侵者对抗熟记住所的紧急疏散路线和集合点良好的住宿安全习惯需要长期坚持，不要因为一时疏忽而给自己带来安全隐患交通安全须知遵守交通规则夜间出行安全安全乘车指南熟悉并严格遵守当地的交通法规和信号尽量避免夜间单独外出，如果必须外出乘坐出租车或网约车时，优先选择正规不同国家的交通规则可能差异很大，比要结伴而行选择光线充足、行人较多公司的车辆，通过官方预约上车APP如行车方向、路权规定等作为行人过的路线，避开偏僻地段不要搭乘陌生前核对车牌号和司机信息，上车后将行马路时要走人行横道，注意观察来往车人的车辆，也不要让陌生人搭乘你的车程信息分享给朋友坐在后排座位，保辆骑自行车或开车要佩戴安全装备，告知朋友或家人你的行程和预计到达时持警觉，如遇异常情况及时报警求助不要违规驾驶间火灾与自然灾害应对火灾应急处理自然灾害防范了解留学地区常见的自然灾害类型，如地震、飓风、洪水等，掌握相应的应急避险知识预防与准备关注当地气象部门的预警信息，提前做好防范准备熟悉住所和学校的消防逃生路线图，了解安全出口位置学会使用灭火器，了解不同类型火灾的扑救方法不在室内吸烟或使用明火，正确使用电器设备逃生要领发现火灾立即报警并启动火警警报用湿毛巾捂住口鼻，采取低姿势沿墙壁快速向安全出口撤离不要乘坐电梯，不要贪恋财物如果烟雾太大无法逃生，关闭房门，用湿毛巾堵住门缝在窗口呼救等待救援,学校和社区通常会组织应急演练，积极参与这些活动可以帮助你在真正的灾害来临时更加从容应对网络与信息安全防范网络诈骗账号密码管理个人信息保护不随意点击陌生邮件中的链接或下载附件，为不同账户设置不同的强密码，密码应包含在社交媒体上谨慎发布个人信息，避免透露这些可能是钓鱼网站或含有恶意软件警惕大小写字母、数字和特殊符号定期更换密详细的住址、行程安排、财务状况等敏感信各类网络诈骗手段，包括虚假中奖信息、投码避免使用生日、电话号码等容易被猜到息定期检查社交账号的隐私设置限制陌,,资理财诈骗、网络兼职诈骗等记住天上不的信息启用双重认证功能，增加账户安全生人查看你的个人信息不要参与需要提供会掉馅饼，涉及金钱交易的都要格外谨慎性不在公共电脑上保存密码或登录重要账大量个人信息的网络调查或活动防止信息,户被不法分子利用进行诈骗或身份盗用网络安全提示定期备份重要数据，使用正版安全软件，避免连接不安全的公共网络进行敏感操作WiFi第三章心理健康与紧急应对留学生活不仅面临文化适应和学业压力，还可能遇到各种突发情况保持良好的心理健康状态，掌握紧急情况的应对方法，这些都是平安留学的重要组成部分本章将帮助你建立心理健康意识，学会在危机时刻保护自己心理健康的重要性识别压力信号建立支持网络寻求专业帮助留学生活充满挑战，学业压力、文化冲击、语言积极参与学校社团活动、兴趣小组或志愿服务，当感到心理压力难以应对时，不要犹豫，及时寻障碍、思乡情绪等都可能影响心理健康要学会结识志同道合的朋友与同学、导师保持良好关求专业心理咨询服务大多数学校都为学生提供识别压力的信号，如持续的焦虑、失眠、食欲改系，在遇到困难时可以互相支持定期与家人朋免费或低价的心理咨询还可以使用平安留学健变、情绪低落、难以集中注意力等及早发现问友联系，分享生活中的喜悦和烦恼良好的社交心房微信小程序，获得远程心理支持记住，寻题，才能及时寻求帮助网络是应对压力的重要资源求帮助是勇敢和明智的选择，而不是软弱的表现心理健康小贴士保持规律作息，适当运动，培养健康的兴趣爱好，这些都有助于维护心理健康紧急情况应对流程010203第一时间报警确保人身安全通知多方支援发生意外事故、人身伤害、财产损失等紧急情况在等待救援过程中，要保护好自己的人身安全，及时通知学校国际学生办公室、辅导员或导师，时首先要确保自身安全，然后立即拨打当地报避免二次伤害如果处于危险环境中，在确保安说明情况并请求协助联系家人告知情况，避免,警电话（如美国、英国等）同时联全的前提下尽快撤离到安全地点不要盲目行动他们担心，同时也可以获得家人的支持和建议911999系中国驻当地使领馆领事保护热线（），或与危险因素对抗如果有人受伤，在不移动伤如果涉及法律问题，可以咨询律师保留好相关12308告知情况并寻求协助保持冷静，清晰准确地描者的情况下进行必要的急救处理，等待专业医护证据材料，如现场照片、医疗记录、警察报告等,述事件发生的地点、时间和情况人员到达这些可能在后续处理中用到紧急情况下保持冷静至关重要提前了解应对流程，在真正遇到危机时才能从容应对紧急时刻，牢记求助热线12308什么是热线？何时拨打？1230812308是中国外交部全球领事保护与服遭遇人身安全威胁12308•务应急呼叫中心电话号码这是一条24护照等重要证件丢失•小时开通的热线，为海外中国公民提供遇到自然灾害或突发事件•全天候的领事保护与协助服务需要领事保护与协助•拨打方式在国外拨打请拨，或（备用+86-10-12308+86-10-59913991号码）请记住，使领馆永远是你在海外最坚强的后盾案例分享真实留学安全事件警示案例一夜间独行遭遇尾随案例二租房合同纠纷案例三心理压力及时求助某留学生晚上独自从图书馆返回住处，途某留学生在租房时没有仔细阅读合同条款，某留学生因学业压力和文化适应问题导致中发现有可疑人员尾随她没有慌张，而也没有检查房屋状况就签约入住退租时严重焦虑和失眠，情绪持续低落在朋友是立即走向人多的商业区，同时拨打朋友房东以各种理由扣留押金，造成经济损失的建议下，她主动联系了学校心理咨询中电话大声说话，并准备好随时报警最终由于缺少证据，维权困难心，通过几次专业的心理辅导，逐渐调整可疑人员离开，她安全回到住所了心态重新找回了学习和生活的动力,启示签订合同前务必仔细阅读条款，做启示夜间出行保持警觉，发现异常及时好入住前的房屋检查和记录，保留好相关启示心理健康同样重要，遇到心理困扰应对，不要惊慌失措证据要主动寻求专业帮助，不要讳疾忌医法律意识与自我保护了解当地法律运用法律武器维权每个国家都有自己的法律体系和司法程序作为留学生，要主动学习和了解所在国的法律法规，特别是与日常生活密切相关的法律条款当你的合法权益受到侵害时，要勇于运用法律手段保护自己保留好相关证据，如合同、收据、通信记录、照片等了解合同法、租房法、劳动法等民事法律熟悉交通法规、治安管理规定等知晓哪些行为是违法的，避免无意中触犯法律了解自己作为外国人在当地享有的合法权益留学生安全自查清单✓证件齐全且备份✓紧急联系方式已保存✓住宿环境安全护照、签证在有效期内家人联系方式（多个）门锁窗户功能良好•••重要证件已准备多份备份学校国际学生办公室电话熟悉安全出口位置•••电子版已上传云端保存中国驻当地使领馆电话配备灭火器等安全设施•••当地报警、急救电话社区治安状况良好••✓日常出行告知亲友✓心理状态良好夜间外出避免独行能够适应学习生活节奏••行程安排告知朋友或家人有固定的社交圈子••手机保持电量充足情绪稳定，睡眠正常••熟悉常用路线和交通方式知道如何获得心理支持••请定期对照这份清单进行自查，确保各项安全措施都已落实到位安全是一个持续的过程，需要时刻保持警惕团结互助，共筑安全防线留学生群体应该团结互助，共同营造安全的学习生活环境与其他中国留学生保持联系，加入学校的中国学生学者联谊会，相互分享安全信息和生活经验当同学遇到困难时，在力所能及的范围内提供帮助同时也要与其他国际学生友好相处，扩大自己的支持网络万小时70+280+24中国海外留学生总数中国驻外使领馆数量领事保护热线服务我们不是孤军奋战，有庞大的留学生群体相互支遍布全球的使领馆网络为留学生提供保护热线全天候为海外公民提供帮助12308持留学安全小贴士汇总低调生活原则不炫富、不露财，避免成为犯罪分子的目标在社交媒体上谨慎发布带有奢侈品、大额现金等内容的照片穿着朴素得体，不佩戴过于贵重的首饰结伴同行习惯特别是夜间外出时，尽量避免单独行动与朋友约定好互相报平安的机制参加聚会活动时要有可靠的同伴，不单独离开保持联系畅通手机保持开机和电量充足，定期与家人朋友联系让家人知道你的学校地址、住所地址和常用联系方式建立固定的联系时间让家人放心,关注安全通知及时查看学校、使领馆发布的安全提醒和通知关注当地新闻了解社区治安状况加,入学校的紧急通知系统，第一时间获取重要信息留学安全资源推荐平安留学线上平台驻外使领馆联系方式平安留学健心房教育部平安留学官网提供丰富的安全教育资源，中国驻外使领馆为海外公民提供领事保护服务专为留学生打造的心理健康支持小程序，提供在包括培训课程、安全手册、国别安全指南等可通过外交部网站查询各国使领馆的联系方式和线心理咨询、情绪测评、心理知识科普等服务办公时间使用方法微信搜索平安留学健心房小程序网址领事保护热线http://palx.cscse.edu.cn+86-10-12308请将这些资源的联系方式保存在手机中，并定期访问相关网站获取最新的安全信息和建议互动环节你会如何应对以下安全情境？情境一夜晚遭遇尾随晚上10点，你独自从图书馆往回走，发现后面似乎有人一直跟着你这时你应该怎么办？正确做法•不要慌张，保持冷静•向人多、光线充足的地方走•拨打朋友电话大声交谈•必要时进入24小时营业的商店•如果确认被跟踪，立即报警•不要回家，以免暴露住址情境二发生火灾如何逃生半夜突然听到火警警报响起，闻到烟味，发现公寓楼发生火灾你应该如何快速安全撤离？正确做法•立即起床，保持清醒•用手背触摸门把手测温度•如门不烫，低姿势开门查看走廊•用湿毛巾捂住口鼻•沿墙壁快速向安全出口撤离•绝不乘坐电梯•如果无法逃离，关闭房门，用湿毛巾堵住门缝，在窗口呼救情境三遭遇网络诈骗你接到一个自称是中国使馆工作人员的电话，说你涉及一起案件，需要配合调查并转账到安全账户你该怎么办？正确做法•立即挂断电话，不要继续交谈•记住使领馆不会通过电话要求转账•通过官方渠道联系使领馆核实•不透露个人信息和银行账户•向学校国际学生办公室报告•提醒身边的同学警惕此类诈骗通过这些情境练习，希望大家能够将安全知识内化于心，在真正遇到危险时能够迅速做出正确反应现场答疑与经验分享往届学长学姐的建议常见问题解答护照丢失怎么办？初到国外时要主动了解学校的安全资源，参加新生安全培训遇到问题不要害怕求助，学校和使馆都会提供帮助立即向当地警方报案并获取报案证明，然后联系中国驻当地使领馆申请补办旅行证或护照张同学，英国留学——生病了如何就医？建议大家加入学校的中国学生会，既能获得生活帮助，也能在紧急时刻得到支持学生保险卡前往学校医疗中心或指定医院就诊紧急情况拨打急救电话持同时要学会独立处理问题，提高自己的应变能力就医后保留好所有收据用于保险理赔李同学，美国留学——遇到歧视怎么办？保持冷静，记录证据，向学校相关部门投诉如涉及人身安全或严重情况，心理健康和身体健康同样重要感到压力大或者情绪低落时，要及时向朋友、及时报警并联系使领馆家人或专业人士倾诉，不要憋在心里王同学，澳大利亚留学——如果你还有其他关于留学安全的问题，欢迎随时向学校国际学生办公室、辅导员或学长学姐咨询结语安全是留学成功的基石安全意识第一始终将安全放在首位，时刻保持警惕提前预防远比事后补救更重要养成良好的安全习惯，让安全防范成为日常生活的一部分提升保护能力不断学习安全知识，提高自我保护能力了解当地法律法规，掌握应急处理技能增强独立生活能力和问题解决能力做负责任的留学生做一名理性、成熟、有责任感的留学生遵守当地法律法规，尊重文化差异既要保护好自己，也要关心帮助身边的同学留学寄语安全是一切的前提，只有保障了人身安全和心理健康，才能专心学习、快乐生活，实现留学梦想希望每一位留学生都能平安留学，健康成长，在异国他乡绽放光彩，学成归国报效祖国安全护航，梦想启航留学之路充满机遇与挑战，而安全是这段旅程中最重要的保障从出国前的充分准备，到海外生活中的时刻警惕，再到紧急情况下的正确应对，每一个环节都需要我们用心对待请记住，你不是一个人在战斗学校、使领馆、家人朋友，以及千千万万的留学生同伴，都是你坚强的后盾遇到困难不要害怕，及时寻求帮助是明智而勇敢的选择愿每一位留学生都能带着这些安全知识，满怀信心地踏上留学征程，在异国他乡平安生活、快乐学习、实现梦想让我们共同努力，为自己的留学生涯书写精彩而安全的篇章！谢谢聆听祝大家留学平安，学业有成！100%100%100%安全意识健康心态学业成功时刻保持警惕快乐积极生活实现留学梦想联系方式如有任何疑问或需要帮助，请联系学校国际学生办公室或拨打领事保护热线12308平安留学，从我做起让我们一起携手共创安全、和谐、美好的留学生活！。