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幼儿园防寒保暖安全课件第一章冬天来了为什么要防寒保暖,冬季气温骤降幼儿易感冒生病,冬天的温度常常降到零度以下寒冷的空气会让小朋友们的身体面临严峻考验幼,2-3°C70%儿的体温调节系统尚未完全发育成熟身体对温度变化的适应能力较弱因此特别,,容易受到寒冷侵袭体温调节差距冬季感冒率当身体受凉时免疫力会下降病毒和细菌就更容易侵入导致感冒、咳嗽、发烧等,,,疾病因此防寒保暖是保护健康的第一步也是最重要的一步,,幼儿比成人更易失温通过正确的保暖措施我们可以有效预防冬季常见疾病让小朋友们健康快乐地享,,受冬日时光!冬天的天气特点寒冷刺骨风大干燥气温常常降到零度以下早晚温差大需冬季风力强劲空气湿度低容易让皮肤,,,,要及时添加衣物保暖干裂嘴唇脱皮,雪天路滑下雪后地面结冰道路湿滑小朋友走路时容易摔倒受伤,,第二章如何正确穿衣保暖分层穿衣法就像洋葱一样一层一层地穿衣服才是最科学的保暖方法每一层都有不同的作用相互配合才能达到最好的保暖效果,,,外层:防风防水中层:保温层羽绒服、棉衣或防风外套阻挡寒风和雨雪,,内层:贴身保暖穿上毛衣、绒衫或抓绒衣,锁住身体产生的热是抵御严寒的最后防线选择柔软舒适、吸汗透气的纯棉内衣,紧贴皮量,形成温暖的空气层肤保持身体干燥温暖,重点保护部位人体有些部位特别容易散失热量这些地方一旦受凉整个身体都会感到寒,,冷还容易引发疾病,头部散失的热量占全身的30%以上,一定要戴帽子保护手脚离心脏最远,戴帽子血液循环较慢容易冰凉脖子有很多重要血管受凉后容易引起感冒,,保护头部不受寒记住帽子、手套、围巾是冬天的三件宝出门前一定要佩戴齐全:,!戴手套保持双手温暖围围巾防止脖子着凉看这位小朋友示范得多好帽子戴得稳稳的手套和围巾都佩戴整齐这样的装备才能真!,正抵御寒冷让我们在冬天也能舒适地活动,不要穿湿衣服为什么湿衣服危险雨雪天的正确做法湿衣服中的水分蒸发时会带走大量热如果在户外玩耍时衣服被雨雪打湿,量让身体温度快速下降在冬天这或者因为出汗导致内衣潮湿一定要,,,种体温流失的速度比夏天快倍以立即回到室内及时更换干燥温暖的25,上非常危险衣物,!家长和老师请注意准备备用衣物非常重要尤其是内衣,和袜子发现孩子衣服潮湿时要第,一时间帮助更换避免受凉感冒,第三章冬季户外活动安全须知冬天的户外活动充满乐趣但也隐藏着一些危险学会安全规则才能玩得开心又放心,,!雪地行走注意事项安全行走小技巧1选择安全路面走在雪厚且踩起来稳固的地方这些地方相对安全不容易滑倒,,2避开危险区域千万不要踩薄冰面或者明显结冰的路面这些地方最容易让人滑倒摔伤,3放慢脚步在雪地上行走要比平时慢一些小步走重心放低保持身体平衡,,,重要提醒穿防滑鞋底的鞋子可以大大减少滑倒的风险出门前请检查鞋子是否合适:,!户外玩雪安全小贴士1不要吃雪雪看起来洁白干净但实际上含有大量细菌、灰尘和污染物吃雪可能导致肠胃感染和疾病,,2限制户外时间避免长时间暴露在寒风中每次户外活动时间控制在分钟为宜感到寒冷时立即回室内,30-40,3远离危险物品不要用雪球打别人的脸部和头部雪球里可能藏有小石子或冰块容易造成伤害,,4结伴而行在户外玩耍时一定要和小伙伴在一起不要单独跑到看不见老师的地方遇到问题及时求助,,在老师的带领下小朋友们开心地玩雪大家保持适当距离既安全又有趣这就是正确的,,,冬季户外活动方式!第四章冬季饮食与健康冬天不仅要穿得暖还要吃得好合理的饮食能帮助身体产生更多热量增强抵抗力,!,多喝温水,补充水分为什么冬天更要多喝水冬季空气干燥,室内暖气开放,身体水分蒸发速度加快,很容易出现缺水状况但因为天气冷,小朋友们往往不觉得口渴,容易忽视喝水的重要性温水是冬天最好的饮品,既能补充水分,又能帮助身体保暖,促进新陈代谢建议每天饮用6-8杯温水,保持身体水分充足65%避免喝冰凉的饮料,这会刺激肠胃,降低身体温度,增加感冒风险人体含水量水是生命之源30%冬季湿度空气非常干燥6-8每日杯数幼儿饮水建议均衡饮食增强抵抗力,冬天是身体需要更多能量的季节科学合理的饮食搭配能帮助小朋友们保持健康抵御疾病,,富含维生素C的食物优质蛋白质温热食物橙子、猕猴桃、西兰花等能增强免疫力预防感鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类帮助身体生长发育提热汤、热粥、热菜既营养又保暖容易消化吸收,,,,,,冒供能量要多吃要少吃新鲜蔬菜水果、全谷物、温热食物、优质蛋白生冷食物、油炸食品、过甜零食、冰冷饮料记住少吃生冷食物避免肠胃不适冬天肠胃功能相对较弱生冷食物会增加消化负担容易引起腹痛腹泻:,,,第五章预防冬季常见疾病预防胜于治疗了解冬季常见疾病的预防方法让我们远离病痛健康快乐每一天!,,感冒和流感预防冬季是感冒和流感的高发季节病毒在寒冷干燥的环境中更容易传播做好预防措施可以大大降低生病的风险,,010203勤洗手是关键避免接触病人保持室内通风用肥皂和流动水洗手至少秒尤其是饭前便后、如果周围有人感冒咳嗽要保持距离不要共用毛每天开窗通风次每次分钟让新鲜空气20,,,2-3,10-15,玩耍后、接触公共物品后巾、水杯等个人物品流通减少病菌滋生,0405适当户外锻炼保证充足睡眠在天气较好时进行适度的户外活动增强体质提高抵抗力幼儿每天需要小时睡眠良好的休息能增强免疫系统功能,,10-12,温馨提示如果出现发烧、咳嗽、流鼻涕等症状要及时告诉老师和家长尽早就医:,,!冻疮预防与护理什么是冻疮冻疮是由于长时间暴露在寒冷环境中导致皮肤组织受损而出现的红肿、瘙痒、疼痛,的症状手、脚、耳朵、鼻子等部位最容易发生冻疮如何预防冻疮保持温暖干燥确保手脚等部位不长时间暴露在寒冷中保持皮肤干燥:,促进血液循环经常活动手指脚趾搓热手掌防止血液循环不畅:,,涂抹护肤霜使用儿童专用的保湿霜保护皮肤不受冻伤:,避免冷热交替从寒冷的室外进入温暖室内时不要立即烤火或用热水泡手脚:,发现冻疮怎么办如果发现皮肤出现红肿、发痒的情况要立即告知老师和家长,,及早处理避免冻疮加重,老师正在给小朋友们示范正确的洗手步骤先打湿双手涂抹肥皂手心手背都要搓洗指缝:,,,和手腕也不能忘记最后用清水冲洗干净用干净的毛巾擦干勤洗手是预防疾病最简单,,有效的方法!第六章遇到紧急情况怎么办万一遇到紧急情况不要慌张掌握正确的应急处理方法可以最大程度地减少伤害,!,低温冻伤应急处理识别冻伤脱离寒冷皮肤变白或发青感觉麻木刺痛失去知觉迅速离开寒冷环境转移到温暖的室内,,,温水复温就医治疗用的温水浸泡受冻部位分钟及时联系家长送医院接受专业治疗37-40°C15-30,⚠️绝对不能做的事情不要用热水烫或用火烤会加重冻伤•,不要用雪搓受冻部位会损伤皮肤组织•,不要让孩子自己处理必须有成人帮助•,不要拖延时间冻伤处理越早越好•,记住正确的处理方法是用温水而不是热水温度控制在之间这样可以逐渐恢复血液循环避免组织进一步损伤:,37-40°C,,雪地滑倒受伤处理滑倒后的正确做法保持冷静,不要慌张深呼吸,先评估自己有没有受伤,哪里感觉疼痛检查身体状况尝试慢慢活动四肢,看看能否自己站起来及时呼叫帮助大声呼叫老师或家长,告诉他们你的位置等待成人协助如果感觉很疼或无法站立,不要勉强,等待大人来帮忙老师和家长注意事项如果孩子摔倒后出现以下情况,要立即就医:•剧烈疼痛,无法站立或行走•关节肿胀变形•头部着地,出现呕吐、头晕症状•四肢活动受限轻微摔伤可以先冷敷消肿,观察24小时第七章家长和老师的防寒责任孩子的安全需要家长和老师共同守护做好充分准备提供周到照顾是我们的责任和使,,命家长准备家长是孩子冬季安全的第一责任人充分的准备能让孩子舒适安全地度过整个冬天,备齐冬季衣物关注天气变化准备足够的保暖衣物包括羽绒服、棉裤、帽子、手套、围巾、保暖内衣等最好准备每天查看天气预报根据温度变化及时调整孩子的穿着极端恶劣天气时考虑是否让孩子,2-3,,套替换,以备不时之需在家休息合理安排活动常备护理用品尽量避免在气温最低的清晨或傍晚外出户外活动选择在温度相对较高的中午时段时间不准备儿童专用保湿霜、润唇膏、感冒药等常用物品发现问题及时处理避免小问题变大问,,,宜过长题每日检查清单:衣服是否合身保暖有无破损•,鞋子是否防滑防水大小合适•,书包里是否有备用衣物和水杯•孩子精神状态是否良好有无不适•,幼儿园防寒措施室内环境管理温度控制室内温度保持在确保孩子在室内感到舒适温暖20-24°C,湿度调节使用加湿器保持湿度在防止空气过于干燥50-60%,定时通风在孩子户外活动时开窗通风保持空气新鲜,户外活动管理全程监护陪伴根据天气情况灵活调整户外活动时间一般控制在分钟气温低于或老师全程陪伴密切观察每个孩子的状态发现有孩子脸色发白、手脚冰凉、打,30-40-5°C,,有大风时改为室内活动哆嗦等情况立即带回室内,,第八章小朋友们的防寒小知识竞赛让我们通过有趣的问答游戏检验一下今天学到的防寒保暖知识吧,!互动环节你知道冬天怎么保护自己吗:小朋友们请开动脑筋回答下面的问题看看你们能答对几个,,!问题一:穿什么衣服最保暖问题二:雪地里要注意什么问题三:遇到冻伤怎么办只穿一件厚外套分层穿衣内中外三可以吃雪很好玩踩结冰的路面很刺用热水烫一烫用雪搓一搓用温水A.B.,A.,B.,A.B.C.层穿很多很多衣服越多越好激走雪厚的地方避开薄冰慢慢浸泡C.,C.,正确答案分层穿衣法是最科学的保暖正确答案选择安全路面不吃雪不踩薄正确答案用的温水复温不能:B-:C-,,:C-37-40°C,方法冰用热水!!!36-820°C保暖三件宝每日喝水室内温度帽子、手套、围巾温水杯数建议舒适保暖标准结束语冬天虽冷保护好自己快乐健康:,,每一天!亲爱的小朋友们通过今天的学习我们了解了很多防寒保暖的知识冬天虽然寒冷但只要我们做好,,,充分准备掌握正确方法就能安全健康地享受冬日的美好,,!记住防寒保暖要点养成健康好习惯分层穿衣重点保护头、手、脚、脖子多喝温水均衡饮食增强抵抗力•,•,,及时更换湿衣服保持身体干燥勤洗手保持室内通风预防疾病•,•,,雪地行走要小心不吃雪不踩薄冰保证充足睡眠适当户外锻炼•,,•,遇到问题不慌张身体不舒服及时告诉老师和家长•滑倒受伤保持冷静呼叫大人帮助•,掌握应急处理方法学会保护自己•,希望每一位小朋友都能成为聪明又健康的小勇士在这个冬天里快乐成长平安幸福,,!让我们一起对冬天说你好冬天我已经准备好了:,!!。
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