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初中生暑假安全教育第一章暑假安全的重要性暑假安全事故频发,警钟长鸣触目惊心的数据三大高危领域根据2024年全国统计数据显示,暑期溺水事故在未成年人意外伤害中•溺水事故江河湖泊、池塘水库成为隐形杀手占据首位每年因此失去生命的孩子数以百计这些悲剧本可以通过提,交通事故马路如虎口一时疏忽酿大祸•,高安全意识和掌握防护知识来避免用电安全违规操作引发火灾和触电•生命只有一次,安全不能忽视每一个生命都是宝贵的每一次意外都是可以预防的请同学们牢记安全无小事,:,防患于未然!第二章防溺水安全知识溺水事故的高危时段与地点农村水域无人监管区域午后时段江河、池塘、水库等自然水域占溺水事故非正规游泳场所缺乏安全设施和专业救援中午至下午时段气温最高同学们容易私自,的水情复杂、深浅不
一、暗流涌动人员一旦发生意外难以及时获救下水消暑此时往往无成人陪伴风险极80%,,,,,极其危险大游泳安全黄金守则0102选择正规场所充分热身准备必须在配备完善救援设施、有专业救生员值守的正规游泳场所游泳并确保下水前进行充分的热身运动活动关节、拉伸肌肉让身体逐渐适应水温有,,,,有成人陪同监护效避免抽筋和肌肉拉伤0304结伴游泳原则了解自身状况切勿单独游泳要与同伴结伴而行相互照应游泳时间不宜超过小时每患有心脏病、高血压、癫痫等疾病者不宜游泳身体不适、过度疲劳或饭后,,2,;隔分钟应上岸休息不宜立即下水30游泳前检查清单游泳中注意事项确认场地是否正规安全不在深水区逗留••检查救生设备是否齐全不做危险动作••确认有成人陪同感觉不适立即上岸••评估自身身体状况注意观察同伴情况••溺水自救与救援技巧保持冷静采取仰泳姿势呼救等待救援遇到抽筋或身体不适,首要任务是保持镇静,不要惊身体放松,采用仰泳姿势漂浮,保持口鼻露出水面大声呼救,引起他人注意如有漂浮物,尽量抓住借慌挣扎,以免消耗体力加重险情若腿部抽筋,用手扳住脚趾向身体方向拉伸力等待专业救援,不要盲目游向岸边发现他人溺水时的正确做法立即呼救智慧救援切勿下水第一时间大声呼救,寻求成人和专业救援人员的在岸上寻找竹竿、绳索、救生圈等工具进行施未成年人切勿盲目下水施救或手拉手组成人帮助拨打110或120急救电话,说明准确位救,或将书包、衣物等抛给溺水者作为漂浮物链救援,这样极易造成连环溺水事故,后果不堪置设想记住救人要讲方法,盲目施救等于送命你的生命同样珍贵,智慧救援才是真正的见义勇为!正规游泳场所热身动作示范结伴游泳配备专业设施和救生员下水前的拉伸和热身运与同伴相互照应是保障,的标准泳池是安全游泳动能有效预防抽筋等意游泳安全的重要原则,,的基本保障外情况第三章交通安全须知道路千万条安全第一条交通事故是威胁青少年生命安全的另一大隐患遵守交通,规则不仅是法律要求更是对自己和他人生命的尊重让我们一起学习交通安全知识,,做文明守法的交通参与者遵守交通规则,保护生命安全行走规范红绿灯原则走人行道或靠路边行走过马路走斑马线、严格遵守红灯停、绿灯行、黄灯等一等的,人行天桥或地下通道不翻越护栏规则宁等三分不抢一秒,,安全乘车专注出行不乘坐无牌无证、超载、非法营运车辆不走路时不玩手机、不戴耳机、不追逐打闹,,搭乘陌生人车辆乘车系好安全带时刻注意观察路况和车辆动态,每年因交通事故导致的青少年伤亡数字令人痛心许多事故的发生往往就是因为一时的疏忽大意或侥幸心理请同学们牢记生命没有彩排安全,:,来不得半点马虎走路时多留神过马路时多观察这些看似简单的小习惯关键时刻能救命,,,!骑车安全装备与行为规范骑车安全要点1年龄限制2安全装备根据《道路交通安全法》规定,未满12周岁的儿童不得在道骑车必须正确佩戴符合安全标准的头盔,这是保护头部的重路上骑自行车,未满16周岁不得骑电动自行车要屏障选择颜色鲜艳的服装,提高可见度3骑行规范靠道路右侧行驶,不逆行、不并排骑行、不双手离把、不骑车带人转弯时提前减速并打手势示意乘车安全注意事项安全上下车正确使用安全带等车辆完全停稳后再上下车开门前注意观察后方来车下车后不要从无论坐在哪个位置都要系好安全带这是发生碰撞时最有效的保护措,,车头车尾横穿马路容易形成视觉盲区导致事故施儿童应使用适合年龄和体重的安全座椅,文明乘车行为了解应急设施不将头、手、胳膊等身体部位伸出车窗外不向车外抛物车辆行驶中乘坐公交车时了解安全锤、灭火器和紧急逃生门的位置遇到紧急情,,不要在车内走动或打闹嬉戏况保持冷静听从司机或乘务员指挥有序撤离,步行安全口诀骑车安全口诀人行道上靠右走过路要走斑马线头盔戴好再出发靠右行驶守规章,,红灯停来绿灯行黄灯亮时等一等不带人来不并行转弯一定要减速,,乘车安全口诀车停稳来再上下安全带要系牢固头手不要伸窗外紧急出口要记清,,第四章防暑防疫与饮食安全夏日炎炎高温天气不仅考验我们的身体还给健康带来诸多挑战科学防暑、注意饮,,食卫生、保持良好的卫生习惯是度过健康暑假的重要保障让我们学习如何在酷暑,中保护好自己高温天气防中暑要点出行时段选择及时补水避开上午10点到下午4点的高温时段外出活动如需出每天饮水量应达到1500-2000毫升,采取少量多次的方门,尽量选择清晨或傍晚气温较低的时间式补水运动后及时补充淡盐水,避免电解质失衡1234防晒措施识别预警信号外出时穿浅色、透气、宽松的衣物,戴遮阳帽、太阳镜,使出现头晕、恶心、乏力、心跳加快等症状时,立即转移到用防晒霜尽量在阴凉处活动,避免阳光直射阴凉处休息,适量饮水症状严重应及时就医中暑的三个阶段中暑急救措施先兆中暑头晕、乏力、口渴,体温正常或略高•立即转移到通风阴凉处轻度中暑面色潮红、大量出汗、体温38℃以上•解开衣领,用凉水擦拭身体降温重度中暑高热、昏迷、抽搐,危及生命需紧急救治•补充含盐分的清凉饮料•重症者立即拨打120送医饮食安全守则1拒绝三无食品不购买无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的三无食品不在无证摊贩处购买食品,不吃过期变质食物2注意饮水卫生不喝生水,不饮用来源不明的水自来水需烧开后再饮用,外出时自带水杯或购买正规品牌的瓶装水3清洗瓜果蔬菜生吃瓜果必须用流动水彻底清洗,有条件可用果蔬清洗剂能去皮的水果最好去皮后食用,避免农药残留4防止食物中毒生熟食品要分开存放和加工,避免交叉污染剩饭剩菜要充分加热后食用,发现异味立即丢弃健康饮食建议夏季应多吃新鲜蔬菜水果,适当食用绿豆汤、西瓜等清热解暑食物少吃油腻、辛辣、生冷食物,避免暴饮暴食注意饮食规律,一日三餐按时吃,保证营养均衡防疫卫生习惯个人卫生防护公共场所防护勤洗手科学佩戴口罩饭前便后、外出归来、接触公共物品后要用流动水和肥皂认真洗前往人员密集场所、医院等高风险区域时正确佩戴口罩口罩潮,手每次至少秒掌握七步洗手法确保清洁彻底湿或破损后及时更换废弃口罩妥善处理,20,,保持环境卫生保持社交距离居室每天开窗通风次每次分钟以上定期清洁消毒常接触在公共场所与他人保持米以上距离避免与有发热、咳嗽等症状的2-3,301,的物品表面保持家居环境整洁干燥人密切接触减少不必要的聚集,良好生活习惯增强抵抗力不随地吐痰咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡不用手揉眼睛、抠保证充足睡眠坚持适度运动均衡营养饮食身体不适及时就医不,,,,鼻子养成使用公筷公勺的习惯带病外出保护自己也保护他人,82L30每天洗手次数每日饮水量通风时长分钟保持手部卫生是预防疾病充足的水分摄入有助于维定时开窗通风保持空气流传播最简单有效的方法持身体正常代谢和调节体通降低病毒传播风险,温第五章用电与消防安全电是现代生活不可或缺的能源但使用不当会带来触电和火灾的危险夏季是用电高,峰期也是电气火灾的多发季节学习安全用电知识和消防技能能有效避免悲剧的发,,生保护我们的生命财产安全,用电安全基本常识规范用电行为避免湿手触电不私拉乱接电线,不超负荷使用电器插座上不要同时使用多个大功率电器,避免线路手部潮湿时不要接触电源开关和电器插头不用湿布擦拭带电的电器设备浴室等潮过载引发火灾使用合格的插线板,定期检查更换湿环境要使用专用防水插座及时报告隐患雷雨天气防护发现电线破损、插座松动、电器冒烟等异常情况,立即停止使用并告知家长不私自拆雷雨天气应关闭电器电源,拔掉插头不要使用太阳能热水器洗澡,远离金属门窗不卸维修电器,更不能带电作业在大树下、电线杆旁等处避雨安全用电十不要
1.不要在电器附近放置易燃物
2.不要边充电边使用电子设备
1.不要用湿手触摸电器和开关
3.不要拔插头时拉拽电线
2.不要在电线上晾晒衣物
4.不要让儿童独自使用电器
3.不要私自改装电气线路
5.不要忽视电器的异常声音或气味
4.不要用铜丝铁丝代替保险丝
5.不要用电器时间过长不休息家庭消防安全远离火源掌握灭火方法不玩火柴、打火机、蜡烛等火源不私自点燃烟花爆竹,不在室内或阳台燃放了解灭火器的使用方法和适用范围小火可用水、湿被子等扑灭,油锅起火用锅不在易燃物附近使用明火盖闷灭,电器着火先断电正确报警求助熟悉逃生路线发现火情立即拨打119报警,说清地址、起火原因、火势大小在安全前提下及时熟记家中和学校的消防通道位置,掌握至少两条逃生路线了解消防设施的位置,疏散,不贪恋财物不堵塞消防通道火灾逃生黄金法则保持冷静低姿前进遇到火灾不要惊慌,迅速判断火势和逃生方向,有序撤离现场用湿毛巾捂住口鼻,弯腰低姿快速通过浓烟区域,避免吸入有毒气体触电急救要点第一步切断电源发现有人触电,首先要保持冷静,立即切断电源开关或拔掉电源插头如无法迅速断电,用干燥的木棒、塑料棒等绝缘物挑开电线第二步正确脱离电源切勿用手直接拉拽触电者,施救者应站在干燥的绝缘物上,用干燥的木板、橡胶制品等绝缘工具使触电者脱离电源第三步紧急呼救立即拨打120急救电话,说明具体位置和伤者情况同时大声呼救,寻求周围成人帮助,不要独自处理第四步现场急救将伤者平放在通风处,检查呼吸和心跳如呼吸心跳停止,在专业人员指导下进行心肺复苏保持伤者温暖,等待救援重要提醒触电急救的核心原则是先断电、后救人未断电前,任何人都不能直接接触触电者,否则会造成连环触电事故遇到高压电触电事故,应立即拨打119和120,保持至少8米以上的安全距离,等待专业人员处理用电安全三要素消防安全三知道使用合格电器规范操作行为知道火灾危险性知道预防措施✓✓✓✓✓✓定期检查维护知道逃生方法应急处置三原则保持冷静判断及时正确报警科学自救互救✓✓✓第六章网络安全与自我保护互联网给我们的学习和生活带来极大便利但网络空间也潜藏着诸多风险网络诈,骗、个人信息泄露、网络欺凌等问题日益突出提高网络安全意识学会自我保护是,,新时代青少年的必备技能让我们一起学习如何安全、文明地使用网络网络安全防范保护个人信息警惕网络诈骗应对网络欺凌不在网上随意透露自己和家人的姓名、地址、不轻信中奖信息免费赠送刷单赚钱等网遇到网络暴力、恶意诽谤等情况不要以暴制,电话、学校等真实信息不向陌生人发送照片络信息不点击来历不明的链接不扫描陌生二暴保存证据及时向家长、老师求助或向平台举,,和视频不在社交媒体过度分享个人行踪设置维码遇到要求转账、索要验证码等情况一定报不参与网络暴力不传播他人隐私做负责,,,,复杂密码并定期更换不同平台使用不同密码要与家长核实记住天上不会掉馅饼任的网络公民自己遇到困扰时记住你不是一,:!,个人在战斗健康使用网络文明网络行为合理控制上网时间每天不超过小时发言理性文明不说脏话不人身攻击•,2•,不沉迷网络游戏保护视力注意休息尊重他人隐私不传播虚假信息•,•,不浏览不良网站远离网络色情暴力遵守网络法律法规不侵犯知识产权•,•,谨慎网络交友不与网友单独见面弘扬正能量传播积极向上的内容•,•,自我保护意识12提高防范意识独自在家安全不随便跟陌生人走,不接受陌生人的食物、饮料和邀请有人问路应保持独自在家时锁好门窗,不给陌生人开门有人敲门不要回答就我一个人距离指路,不要带路遇到可疑人员或情况,立即离开并寻求帮助牢记:在家接电话不透露家中无大人的信息发现异常及时拨打110或联系任何时候,安全第一!家人邻居34外出活动安全掌握求助方法外出要告知父母去向和归家时间结伴而行,不去偏僻场所遇到危险优熟记报警电话
110、火警
119、急救120报警时讲清楚地点、事件、人先保护生命安全,财物可以放弃记住父母电话和家庭住址,紧急时使数等关键信息可以向警察、老师、保安等寻求帮助学会使用公共场用所的一键报警装置特别提醒如果遇到坏人实施侵害,要根据具体情况灵活应对力量悬殊时,智斗比硬拼更重要首要目标是保护自己的生命安全,寻找机会逃脱或呼救记住坏人特征,事后及时报警任何时候,保命最重要!保护个人信息增强安全意识谨慎分享防止泄露,时刻保持警惕不轻信他人,结伴同行避免单独行动相互照应,勇敢求助保持联系遇到危险立即报警告知行踪及时沟通,第七章暑假安全小结与行动倡议通过本次安全教育学习我们全面掌握了暑假期间的各项安全知识和技能安全不是,一句空话而是需要我们时刻践行的行动准则让我们把学到的知识转化为自觉的行,动做自己安全的第一责任人,安全伴我行,快乐过暑假牢记安全知识1养成良好习惯2提高防范意识3掌握自救技能4珍爱生命安全第一5我们的安全承诺•认真学习并遵守各项安全规定•时刻保持安全警惕,不存侥幸心理•遇到危险冷静应对,及时求助•关心他人安全,互相提醒监督•做安全知识的传播者和践行者让我们共同努力,度过一个平安、健康、快乐的暑假!生命是美好的,世界是精彩的而这一切的前提是安全请同学们始终把安全放在第一位,做自己安全的第一责任人希望每一位同学都能将今天学到的安全知识牢记于心,并在日常生活中认真践行让我们携手共建平安暑假,以饱满的精神状态迎接新学期的到来!71000安全知识章节安全意识分安全事故起全面覆盖暑期安全要点时刻保持满分警惕我们的共同目标祝同学们度过一个安全、充实、有意义的暑假!。
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