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安全知识与生命教育第一章生命的意义与珍贵:生命的无价领袖的关怀生命是人类最宝贵的财富是一切价值习近平总书记多次强调人民至上、生,的基础和源泉每个生命都独一无二命至上把保护人民生命安全放在首,,不可替代值得被尊重和保护位体现了党和国家对生命的高度重,,视基本权利生命安全教育的重要性安全是幸福生活的基石生命安全是我们创造和享受美好生活的根本前提没有安全,一切都无从谈起只有在安全的环境中,我们才能实现梦想,追求幸福,为社会做出贡献警钟长鸣的案例近年来,一些网红为追求流量进行极限挑战,最终酿成悲剧这些血的教训告诉我们,安全意识的缺失会付出生命的代价•某网红高空坠落事故•极限运动导致的伤亡•忽视安全规范的后果生命因珍惜而美丽每一个生命都像清晨的露珠晶莹而脆弱需要我们用心呵护当我们学会珍惜生命、尊,,重生命生活就会绽放出最美的光彩,第二章健康行为与生活方式:01认识健康的重要性健康是生命质量的保障不良生活方式如熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等,会严重损害身体健康,引发各种疾病02培养良好卫生习惯勤洗手、勤洗澡、勤换衣,保持个人卫生清洁养成早晚刷牙、饭前便后洗手的好习惯,预防疾病传播03合理膳食科学作息均衡营养摄入,多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品保证充足睡眠,规律作息,让身体得到充分休息和恢复04坚持体育锻炼每天至少运动30分钟,增强体质,提高免疫力运动不仅强健体魄,还能释放压力,促进心理健康用眼健康与预防近视近视防控刻不容缓我国青少年近视率居高不下,已成为影响儿童健康的重大公共卫生问题长时间用眼、不良用眼习惯、过度使用电子产品是导致近视的主要原因科学用眼黄金法则•保持正确读写姿势,眼离书本一尺远•连续用眼40分钟,休息10分钟远眺•保证充足光线,避免在暗处用眼•每天做眼保健操,缓解眼部疲劳•增加户外活动时间,每天至少2小时小时分钟240每日电子屏幕用眼时间建议使用时长上限需休息眼睛口腔与耳鼻健康口腔健康保护耳朵保健常识龋齿和牙周病是最常见的口腔疾病坚持早晚刷牙每次至少分钟使用正避免长时间佩戴耳机音量不宜过大不要用尖锐物品掏耳朵以免损伤耳,3,,,确的刷牙方法定期检查牙齿发现问题及时治疗少吃甜食和碳酸饮料道远离噪音污染保护听力如出现耳痛、听力下降等症状及时就医检,,,,保护牙齿健康查鼻腔健康维护定期健康体检保持鼻腔清洁湿润预防鼻炎和鼻出血不要用手抠鼻孔避免鼻黏膜损每年至少进行一次全面体检及早发现健康问题学生体检要重视视力、口,,,伤冬季注意保暖预防感冒引起的鼻部疾病过敏性鼻炎患者要远离过敏腔、脊柱等项目体检结果异常要及时复查和治疗不可忽视,,原第三章生长发育与青春期保健:理解青春期的变化青春期是人生中一个特殊而重要的阶段身体和心理都会发生显著变化这是正常的生理,现象每个人都会经历了解这些变化学会正确应对是健康成长的关键,,,生理变化心理变化身高体重快速增长自我意识增强••第二性征开始发育情绪波动较大••生殖系统逐渐成熟渴望独立和认可••内分泌系统活跃对异性产生好奇••性健康教育与自我保护了解科学的性知识树立正确的性观念学会保护自己的身体隐私拒绝任何形,,式的性侵害遇到不适当的身体接触或言语骚扰要勇敢说不并及时告诉,,家长或老师青春期心理健康12认识情绪,学会调控应对压力,科学减压青春期情绪容易波动,这是正常现象学会识别自己的情绪,找到合适学习压力、人际关系、升学竞争都可能带来心理压力要学会合理安的宣泄方式如运动、写日记、与朋友倾诉等保持积极乐观的心态排时间劳逸结合培养兴趣爱好在学习之余放松身心必要时可以,,,,不被负面情绪控制寻求心理咨询师的帮助34识别问题,主动求助增强抗挫能力如果出现持续的情绪低落、焦虑、失眠等症状可能是心理问题的信人生难免遇到挫折和失败关键是如何面对要培养积极的归因方式,,,号不要讳疾忌医要勇于向家长、老师或专业人员求助早发现、早从失败中吸取经验相信自己有能力克服困难保持坚韧不拔的精神,,干预有助于更快恢复,理解自己悦纳成长,青春期的每一个变化都是成长的印记接纳自己的不完美欣赏自己的独特之处用包容和理解的心态对待自己和他人让青春绽放最美的光彩,,第四章心理健康与社会适应:建立良好人际关系学会尊重他人倾听别人的想法主动与同学交流建立真诚的友谊遇到,,冲突时用沟通而非对抗解决问题,管理情绪与行为培养情绪智力控制冲动行为学会换位思考理解他人感受用积极的方,,式表达情绪避免伤害他人,识别问题寻求帮助了解常见心理问题的表现及时发现异常学校心理咨询室、心理热线都,是求助渠道寻求帮助是勇敢的表现不是软弱,心理健康案例分享小明的心路历程初三学生小明因学习压力过大出现了失眠、焦虑等症状他的成绩开始下滑对学习越来,,越抗拒在老师的建议下小明来到学校心理咨询室寻求帮助,心理老师通过几次辅导帮助小明分析了压力来源教给他放松技巧和时间管理方法小明,,学会了用运动释放压力合理安排学习计划经过一段时间的调整他的状态明显好转成,,,绩也逐渐回升学校心理支持体系心理健康教育课程•心理咨询室个别辅导•心理健康筛查与预警•家校协同支持机制•危机干预应急预案•第五章传染病预防与突发公共卫生事件应对:了解传染病的基本知识传染病是由病原体引起、能在人与人之间传播的疾病了解传染病的传播途径和预防措施,是保护自己和他人健康的重要知识传播途径空气、飞沫、接触、水、食物传染源病人、病原携带者易感人群缺乏免疫力的人群常见传染病防控措施流行性感冒手足口病•接种流感疫苗•保持良好个人卫生•勤洗手,戴口罩•食物煮熟煮透•室内通风换气•定期清洁消毒玩具疫苗接种与免疫规划疫苗是预防传染病的有效手段疫苗接种是预防和控制传染病最经济、最有效的方法通过接种疫苗可以刺激机体产生免疫力预防相应疾病的发生我国实施免疫规划多年来已经消,,,灭或控制了多种传染病疫苗的作用安全性保障按时接种模拟病原体刺激免疫系统,产生特异性抗体,疫苗上市前经过严格的临床试验和审批程按照免疫程序按时接种疫苗,才能获得最佳保建立免疫屏障,保护机体免受感染序接种后可能出现轻微不良反应,但远低于护效果错过接种时间要及时补种感染疾病的风险常见误区澄清误区一:身体好不需要接种疫苗→即使体质好也可能感染,接种疫苗是最可靠的预防手段误区二:疫苗副作用很大→正规疫苗副作用极小,且远低于疾病本身的危害误区三:接种一次就够了→很多疫苗需要多次接种才能产生持久免疫力口岸公共卫生与社会责任口岸传染病防控口岸是国门第一道防线,在防止传染病跨境传播中发挥重要作用海关卫生检疫人员对入境人员进行体温检测、健康申报审核,发现异常情况及时处置主要防控措施•入境人员健康申报•体温监测与医学巡查•流行病学调查•隔离观察与医学检查•交通工具卫生处理公民的社会责任每个人都应该增强公共卫生意识,自觉遵守防疫规定出入境时如实申报健康状况,配合检疫工作发现传染病症状及时就医,不隐瞒病情,保护自己也保护他人重要提醒:隐瞒疫情接触史、不配合防疫工作可能承担法律责任公共卫生安全需要每个人的共同努力第六章安全应急与避险技能:掌握应急技能,关键时刻能救命意外伤害是威胁生命安全的重要因素学习和掌握应急避险技能不仅能保护自己还能在危急时刻帮助他人每个人都应该成为自己和他人的守护天,,使防溺水安全交通安全防校园欺凌防网络诈骗远离危险水域不私自下水游泳不遵守交通规则过马路走斑马线不遇到欺凌勇敢说不及时告诉老师家提高警惕不轻信陌生人不泄露个,,,,,,,到无安全设施的水域玩耍闯红灯,不在马路上玩耍长,不做欺凌者也不做旁观者人信息,遇到可疑情况及时报警交通安全教育遵守交通规则,珍爱宝贵生命交通事故是导致青少年意外伤亡的主要原因之一许多事故本可以避免,只要我们严格遵守交通规则,提高安全意识生命只有一次,不要让一时的侥幸酿成终身的遗憾真实案例:闯红灯的代价安全出行小贴士2023年某市发生一起交通事故,17岁的小李骑电动车闯红灯,与正常行驶的汽车相撞,当场死亡经交警•红灯停,绿灯行,黄灯等一等认定,小李负事故全部责任法院判决小李的监护人赔偿对方车辆损失和精神损害费共计8万余元•过马路走斑马线或天桥•不在马路上追逐打闹这起悲剧给双方家庭都带来了巨大的痛苦如果小李能够遵守交通规则,等待红灯变绿再通过,这一切都•乘车系好安全带不会发生•骑车不逆行,不闯红灯•不乘坐超载或非法营运车辆•步行时不低头看手机溺水事故警示溺水是青少年意外死亡的头号杀手每年夏季都是溺水事故的高发期许多悲剧发生在江河、湖泊、水库等天然水域,也有发生在游泳池等场所溺水往往在短短几分钟内就会导致死亡,防范胜于救援1不私自下水游泳未经家长同意,不得擅自到河流、湖泊、水库等水域游泳或玩耍2不到无安全设施水域没有救生员、警示标识、救生设备的水域禁止下水3不擅自与同学结伴游泳即使会游泳,也要在成年人陪同下进行,互相照应无法应对意外4不盲目下水施救发现有人溺水,不要贸然下水救人,应大声呼救并拨打110报警紧急救护方法如果发现溺水者,第一时间呼叫成年人帮助并拨打120急救电话在确保自身安全的前提下,可以抛救生圈、竹竿等物品给溺水者将溺水者救上岸后,立即清理口鼻异物,进行心肺复苏,直到急救人员到达校园安全与防欺凌认识校园欺凌校园欺凌是指在校园内外,学生之间一方单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱,造成另一方身体伤害、财产损失或精神损害的事件常见欺凌行为身体欺凌:殴打、推搡、抢夺财物语言欺凌:辱骂、嘲讽、起侮辱性绰号社交欺凌:孤立、排挤、散布谣言网络欺凌:在网上发布侮辱性言论或图片如何应对和求助勇敢说不:遇到欺凌明确拒绝,不要沉默忍受及时告诉大人:向老师、家长反映情况,寻求帮助保留证据:保存相关聊天记录、照片、视频等寻求心理辅导:遭受欺凌后及时进行心理疏导必要时报警:严重欺凌行为可以向公安机关报案营造和谐安全的校园环境需要每个人的努力,不做欺凌者,不做旁观者,不做受害者用善良和正义守护校园的美好,让每个同学都能在安全温暖的环境中快乐成长网络与信息安全警惕网络陷阱,守护信息安全互联网给我们带来便利的同时,也存在诸多安全隐患网络诈骗、信息泄露、网络沉迷等问题严重威胁青少年的安全和健康提高网络安全意识,学会自我保护,是每个网民的必修课冒充熟人诈骗骗子冒充老师、同学或家长,以各种理由要求转账汇款务必通过电话等方式核实身份,不轻易转账中奖免费陷阱收到中奖、免费领取等信息要警惕,天上不会掉馅饼,往往是诱导你支付手续费或填写个人信息钓鱼网站木马不点击来路不明的链接,不下载不明来源的软件正规网站有安全认证标识,注意辨别个人信息泄露不在网上随意填写姓名、身份证号、家庭住址等个人信息警惕各类问卷调查、实名认证等要求安全上网守则•保护个人隐私信息•不轻信网络信息•不浏览不良网站•设置复杂密码并定期更换•遇到可疑情况报告家长•不参与网络暴力•不与陌生网友见面•合理控制上网时间•文明上网,理性发言用药安全与实验安全安全用药保健康药物是治病救人的,但使用不当也会危害健康甚至危及生命必须遵医嘱用药,不可自行随意增减剂量或更换药物用药安全要点•仔细阅读药品说明书,了解用法用量和注意事项•不随意服用他人的药物•按时按量服药,不擅自停药•注意药物有效期和储存条件•出现不良反应及时就医•绝不尝试毒品,远离成瘾物质警示:滥用药物可能导致药物依赖、器官损伤甚至死亡抗生素滥用会产生耐药性,降低治疗效果学会急救守护生命,急救知识是每个人都应该掌握的生存技能在意外发生的黄金救援时间内,正确的急救措施可以挽救生命,减轻伤害让我们一起学习急救技能,成为生命的守护者01心肺复苏CPR判断意识和呼吸,拨打120,进行胸外按压每分钟100-120次和人工呼吸30:2比例,直到急救人员到达02止血包扎小伤口用清水冲洗后贴创可贴大出血用干净纱布压迫止血,抬高患处动脉出血需在近心端压迫止血点03烧烫伤处理立即用流动冷水冲洗15-30分钟降温不要涂抹牙膏、酱油等小面积烧伤可自行处理,大面积或严重烧伤立即就医04骨折处理不要随意移动伤者,用硬板固定骨折部位,减少二次伤害开放性骨折先止血包扎再固定尽快送医院治疗第七章安全意识的培养与规则意识:树立安全第一的理念安全不是口号,而是要落实到日常生活的每一个细节中无论做什么事情,都要把安全放在第一位一时的疏忽大意,可能造成无法挽回的后果养成良好的安全习惯,让安全成为一种生活方式交通安全防溺水人身安全消防安全网络安全食品安全生活中的安全规则规则和禁令不是限制我们的自由,而是保护我们的安全每一条规则背后,往往都有血的教训遵守规则不仅是对自己负责,也是对他人负责,更是对社会负责•学校的各项安全规定要严格遵守•公共场所的安全提示要认真对待•危险警示标识要牢记心中•不做法律法规禁止的事情规则意识案例分析未成年人网络保护条例解读2024年1月1日起施行的《未成年人网络保护条例》,是我国首部专门性的未成年人网络保护综合立法这部法律充分体现了国家对未成年人成长的关心和保护主要内容防止网络沉迷:网络游戏、直播等服务要设置时间管理、消费管理等功能保护个人信息:严格限制收集使用未成年人个人信息防范网络欺凌:建立防治机制,及时处置欺凌信息优化内容生态:严禁制作传播不良信息强化监护职责:家长要履行监护责任,引导子女安全用网学校守则与社会规范学校的各项规章制度,如作息时间、行为规范、考试纪律等,都是为了维护正常的教育教学秩序,保障每个学生的权益社会生活中,法律法规、公序良俗、道德规范等,构成了社会秩序的基础遵守这些规范,是每个公民的义务和责任思考:规则约束了我们的行为,但也保护了我们的权利没有规则的自由是混乱,只有在规则框架内,我们才能获得真正的自由和安全第八章生命教育的实践与行动:让生命教育融入日常生活生命教育不是一门独立的课程,而是要渗透到学习生活的方方面面从早晨起床的第一缕阳光,到晚上熄灯的那一刻,每一个日常行为都蕴含着生命教育的内涵晨间健康习惯1按时起床,吃健康早餐,整理个人卫生,以饱满精神迎接新的一天2课堂学习专注认真听讲,积极思考,保护视力,课间适当活动放松身心课外体育锻炼3参加体育活动,增强体质,培养团队精神,释放学习压力4安全回家路上遵守交通规则,注意周围环境,不与陌生人交谈,安全到家晚间自我调节5合理安排作息,保证充足睡眠,总结一天收获,规划明天目标家庭、学校与社会的协同生命教育需要家庭、学校、社会三方共同努力家长是孩子的第一任老师,要以身作则,传递正确的生命观念学校要开展系统的生命教育课程和活动社会要营造尊重生命、关爱生命的良好氛围生命教育活动建议主题班会模拟演练定期组织生命教育主题班会,通过案例分析、小组讨论、角色扮演等形式,让学生深入理解开展地震、火灾等应急疏散演练,溺水、触电等救护演练,通过实践操作,提高学生的应急反生命的意义,学习安全知识和自护技能应能力和自救互救技能知识竞赛宣传活动举办安全知识竞赛,通过趣味问答、情景模拟等形式,巩固学生的安全知识,激发学习兴趣,营制作安全宣传海报、手抄报,拍摄安全教育短视频,开展志愿服务活动,让学生成为生命教育造人人讲安全的氛围的宣传者和践行者家长与教师的角色家长的责任教师的使命•以身作则,做好榜样示范•将生命教育融入学科教学•关注孩子的身心健康状况•关心关爱每一位学生•与孩子进行有效沟通交流•及时发现和处理安全隐患•配合学校开展安全教育•开展丰富多彩的教育活动•营造温馨和谐的家庭氛围•构建家校协同育人机制生命教育的未来展望健康中国2030规划目标健康中国2030规划纲要提出,要把健康教育纳入国民教育体系,把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容到2030年,实现全民健康素养水平大幅提升,健康生活方式得到全面普及2025年目标健康教育体系初步建立,学生健康素养明显提升2027年目标生命教育全面融入教育教学,安全事故显著下降2030年目标全民健康素养水平大幅提升,健康中国建设取得显著成效科技助力生命安全教育创新虚拟现实VR人工智能AI在线教育平台利用VR技术模拟火灾、地震等危险场景,让学生身临其境地AI智能分析学生的健康数据,提供个性化的健康建议智能开发互动性强的线上课程,制作生动有趣的教育视频,让安全知学习应急逃生技能,提高培训效果问答系统解答安全疑问,提供即时帮助识学习更加便捷高效终极目标:培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人,让每个孩子都能健康快乐地成长,拥有美好的未来课堂互动安全知识小测试:检验学习成果,巩固安全意识通过以下测试题,看看你对安全知识的掌握程度如何认真思考每一道题,选出正确答案,并理解背后的安全原理选择题判断题情景问答
1.发现有人溺水,你应该:
1.心肺复苏的按压位置是胸部正中央,两乳头连线中场景1:你在教室里突然闻到浓烈的煤气味,应该怎么办点A.立即跳下水救人B.大声呼救并拨打110,寻找救生工具
2.为了保护隐私,可以在社交平台上分享自己的家庭住场景2:一个自称是你父母朋友的陌生人,说要带你去找C.在岸边观看址和电话号码父母,你应该如何应对D.让会游泳的同学下水救人
3.发现校园欺凌行为,作为旁观者应该保持沉默,不要场景3:你的同学因为学习压力大,情绪非常低落,说不想
2.过马路时,绿灯亮了应该:多管闲事活了,你应该怎么帮助他A.立即快速通过B.先观察左右,确认安全后通过
4.接种疫苗是预防传染病最经济有效的方法C.低头看手机慢慢走D.与同学并排走聊天参考答案:选择题:1-B,2-B|判断题:1-√,2-×,3-×,4-√|情景问答需要根据所学知识综合分析,关键是要冷静应对,及时求助成年人或专业人员生命安全人人有责,每个人都是自己生命的守护者生命只有一次,无法重来我们每个人都要对自己的生命负责,时刻保持安全意识,养成良好的生活习惯,掌握必要的安全技能只有珍惜自己的生命,才能创造美好的未来关爱他人共建安全社会生命的价值不仅在于自我保护,更在于关爱他人当安全不仅是个人的事,更是全社会的责任遵守法律看到别人处于危险中,在保证自身安全的前提下,伸法规,维护公共秩序,参与安全宣传,监督不安全行出援助之手传递温暖和关爱,让社会充满正能量为人人尽责,社会才能更加安全和谐珍惜生命,从我做起让我们从现在做起,从小事做起,把安全意识融入生活的每一个细节遵守规则,远离危险,关爱生命用实际行动践行生命教育,让生命之花绽放光彩个人层面家庭层面社会层面•增强安全意识•营造安全环境•完善安全设施•掌握安全技能•加强亲子沟通•加强安全教育•养成良好习惯•做好榜样示范•营造安全文化•珍爱宝贵生命•共同学习成长•构建和谐社会结束语珍爱生命安全第一让我们携手共筑生命安全防线,守护美好未来!生命是一场单程旅行,没有回头路,没有重来的机会让我们用知识武装头脑,用行动守护安全,用爱心温暖彼此愿每一个生命都能在安全的环境中绽放光彩,愿每一个梦想都能在健康的身心中实现价值安全教育,永远在路上生命至上,安全第一!次1100%∞生命的机会安全的责任爱的力量唯一且珍贵人人都要承担无限且永恒。
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