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性安全教育课件保护自己,远离伤害第一章认识身体与隐私身体隐私部位的重要性尊重身体界限身体隐私部位通常指被泳衣遮盖的部分包括胸部、臀部和生殖器官这,些部位属于个人私密空间需要得到特别的保护和尊重认识并保护这些,部位是建立健康自我意识的第一步我的身体我做主身体隐私的保护原则拒绝不当触碰公共场合保护隐私勇敢说不任何人都不应该随意触摸你的隐私部位如在公共场所要注意保护自己的隐私避免暴学会清晰、坚定地表达自己的意愿当遇到,果有人试图这样做你有权利大声说不并露身体隐私部位换衣服时应该在私密空间让你感到不舒服或不安全的情况时要勇敢,,,立即告诉你信任的成年人进行使用公共卫生间时要锁好门地拒绝不要因为害怕或不好意思而妥协,,第二章什么是性侵害性侵害是指违背他人意愿通过暴力、胁迫、欺骗或其他手段对他人实施的性相关的侵犯行为性侵害,,不仅包括直接的身体接触也包括非接触性的性骚扰行为,身体接触类性侵害非身体接触类性骚扰强制触摸隐私部位发送色情图片或信息••强迫观看或展示隐私部位言语性骚扰和侮辱••强制性行为偷拍隐私照片或视频••任何形式的性暴力强迫观看色情内容••常见侵害手段利用权威地位进行胁迫•用礼物或金钱进行诱骗•利用信任关系实施侵害•使用暴力或威胁手段•性侵害对受害者造成的伤害是多方面的包括身体伤害、心理创伤、情感困扰甚至可能导致长期的,,心理健康问题这些伤害可能会影响受害者的学习、生活和人际关系需要得到及时的专业帮助和支,持性侵害的真实案例分享了解真实案例能够帮助我们更好地识别潜在危险提高警惕意识以下是一些经过处理的真实案例用以警示和教育,,校园性骚扰案件1某中学教师利用辅导学生的机会多次对学生进行不当触碰学生因,害怕和困惑未能及时报告导致侵害持续数月最终学生向家长倾诉,后报警侵害者被绳之以法,网络诱骗案件2一名未成年人在网络游戏中结识陌生人对方通过长期聊天建立信任,后诱骗受害者发送隐私照片并以此进行威胁勒索,,熟人作案案件3一名儿童在亲戚家做客时遭遇性侵害施害者利用孩子的信任和对权威的服从在其他家庭成员不在时实施侵害并威胁孩子保守秘密,,案例带来的警示社会的关注与行动这些案例揭示了几个重要事实性侵害可能发生在任何环境施害者可能是陌生近年来社会对未成年人性侵害问题的关注度不断提高相关法律不断完善学:,,,人也可能是熟人甚至亲人受害者往往因为害怕、羞愧或不知道如何求助而校和家庭的性安全教育逐步加强社会支持系统也在不断健全我们每个人都,,保持沉默这使得伤害持续并加重应该成为保护儿童安全的守护者,警惕身边的危险危险有时就潜伏在我们身边可能来自看似正常的环境和信任的人保持警觉相信自己的直觉当感到不舒服或不安全时要勇敢地采取行动保护自己,,,,记住你的安全永远是最重要的,第三章自我防卫小知识:学习自我防卫技巧能够帮助我们在日常生活中提高安全意识减少遭遇危险的可能性这些简单实,用的方法可以有效保护自己的安全选择安全的出行路线尽量避免在天黑后单独行走特别是在偏僻、光线昏暗或人烟稀少的地方如果必须经过这些区域,,最好结伴同行或选择有监控和照明良好的路线随身携带防身物品外出时可以携带一些合法的防身物品如雨伞、小型手电筒或报警器这些物品在紧急情况下可以,帮助你自卫或引起他人注意保持自信的姿态走路时昂首挺胸步伐坚定展现出自信的形象这样的姿态能够降低成为目标的可能性避免边走,,路边看手机或戴耳机这会分散注意力降低对周围环境的警觉性,,防范技巧细节010203提前准备钥匙警惕陌生人搭讪遇险立即求助在到达家门口之前就把钥匙拿在手中避免在门不要随意与陌生人交谈或接受陌生人的帮助、礼如果遇到危险或感到不安全要立即采取行动,,口翻找包包寻找钥匙这样可以快速进入家门物或邀请如果有陌生人尝试与你搭话或要求你大声呼救引起周围人的注意尽快跑向人多、有,,;减少在门外停留的时间也能在紧急情况下将钥跟他们走要礼貌但坚定地拒绝并迅速离开警监控或有警察的地方在安全的情况下拨打,,,;110匙作为防身工具惕各种诱骗手段如你妈妈让我来接你或我需报警电话记住你的生命安全是第一位的不要,,,要你帮忙找我的宠物因为害羞或担心打扰别人而犹豫求助安全提示将家长、老师或可信赖朋友的电话号码保存在手机快捷拨号中告诉家人你的行程安排和预计到家时间如果计划有变及时通知:,家人与朋友外出时互相照应不要单独离开,,第四章遭遇性侵害怎么办:如果不幸遭遇性侵害采取正确的应对措施至关重要这不仅关系到身体健康和证据保全也影响到心理康复和法律维权记住遭遇侵害不是你的错你值得获得帮助和支持,,,,保留证据立即脱离危险虽然可能感到很不舒服但尽量不要立即洗澡、更换衣物或清洗身体这些都是重,首要任务是确保自身安全尽快离开危险现场前往安全的地方如人多的公共场所、要的物证对后续的司法程序至关重要如果必须更换衣物请将原衣物装入纸袋,,,,警察局、医院或可信任的亲友家中如果仍处于危险中可以大声呼救或打破玻璃不要用塑料袋保存,等引起他人注意寻求医疗和心理支持及时报警求助前往医院进行身体检查和治疗预防性病和其他健康问题同时接受专业的心理咨,,立即拨打报警并告知家长、老师或其他可信任的成年人不要因为害怕、羞询和疏导帮助处理创伤心理康复是一个过程需要时间和专业支持不要害怕寻110,,,,愧或担心被责备而隐瞒专业人员会提供帮助你不是一个人在面对这一切求帮助,请记住遭遇性侵害不是你的错无论发生了什么无论你当时穿着什么无论你在哪里责任都在施害者身上你有权利获得保护、治疗和正义勇敢地寻求帮助是走向康复的:!,,,第一步勇敢求助保护自己,在危险面前求助不是软弱而是勇敢和智慧的表现每个人都有权利获得帮助和保护当你或你身边的人遭遇困难时不要犹豫立即拨打求助电话社,,,,会有完善的支持系统专业人员会提供必要的帮助守护你的安全和权益,,第五章性传播疾病基础知识:性传播疾病STD是通过性接触传播的一类疾病的总称了解性传播疾病的基本知识,有助于我们建立正确的健康观念,采取有效的预防措施,保护自己和他人的健康什么是性传播疾病主要传播途径性传播疾病是由病毒、细菌、寄生虫等病原体引起的,主要通过性行为传播的疾病这类疾病不仅影响生殖系统健康,还可能对全性接触传播:包括阴道性交、肛交、口交等各种形式的性行为身各个系统造成损害,严重时甚至危及生命血液传播:共用注射器、输入被污染的血液制品母婴传播:孕妇可通过胎盘、分娩或哺乳将病原体传给婴儿其他途径:某些疾病可通过密切接触的方式传播梅毒淋病尖锐湿疣生殖器疱疹由梅毒螺旋体引起的慢性性传播疾病,分为一期、二期、三期,可累及全身多个器由淋病奈瑟菌引起,主要表现为泌尿生殖系统的化脓性感染,如尿道炎、宫颈炎等由人乳头瘤病毒HPV感染引起,表现为生殖器或肛门周围的赘生物由单纯疱疹病毒引起,表现为生殖器部位的疼痛性水疱和溃疡,易复发官系统梅毒与淋病的症状与危害梅毒的分期与症状一期梅毒:感染后2-4周,在感染部位出现无痛性硬结,表面破溃形成硬下疳,周围淋巴结肿大如不治疗,硬下疳会自行消退,但疾病并未痊愈二期梅毒:感染后9-12周,病原体通过血液扩散全身,出现皮肤黏膜损害,如玫瑰疹、丘疹、脓疱疹等,可伴有发热、头痛、全身淋巴结肿大三期梅毒:感染数年后,可累及心血管系统、神经系统、骨骼等,造成严重器官损害,甚至危及生命淋病的主要表现男性患者:尿道口红肿,有大量黄色脓性分泌物流出,排尿时有灼热和刺痛感如不及时治疗,可引起前列腺炎、附睾炎等并发症女性患者:早期症状较轻,可能仅有轻微的尿道或阴道分泌物增多若不治疗,可上行感染引起子宫内膜炎、输卵管炎,导致不孕新生儿:如果母亲患有淋病,新生儿在分娩过程中可能被感染,引起淋菌性结膜炎,严重时可致失明性传播疾病的预防措施预防性传播疾病需要树立正确的健康观念掌握科学的预防知识并在生活中切实践行以下是几项重要的预防措施,,正确使用安全套保持健康的性关系安全套是预防性传播疾病最有效的屏障方法之一在任保持单
一、稳定、相互忠诚的性伴侣关系是预防性传播何性行为中全程正确使用质量合格的安全套可以大大降疾病的重要措施避免有多个性伴侣或与性生活史不明,低感染风险但需要注意的是安全套不能提供的的人发生性关系青少年应树立正确的恋爱观和性观念,100%,保护某些疾病如生殖器疱疹、尖锐湿疣可能通过安全套避免过早发生性行为,未覆盖的部位传播定期健康检查定期进行性健康检查特别是在更换性伴侣前后很多性传播疾病在早期症状不明显通过检查可以及早发现、及早治疗,,如果确诊感染应及时告知性伴侣并督促其接受检查和治疗防止疾病传播,,,其他预防措施知识是最好的保护不共用牙刷、剃须刀等可能沾有血液的个人用品全面、科学的性教育是预防性传播疾病的基础了解相关•知识能够帮助我们做出明智的决策保护自己和他人的健康不使用未经消毒的医疗器械或美容器具,•不要因为羞于谈论而忽视学习健康的身体是美好生活的前,避免在不正规场所纹身、穿耳孔•提接种相关疫苗如疫苗可预防某些型别的尖锐湿疣•,HPV和宫颈癌第六章青春期性教育与恋爱安全:青春期是人生中一个特殊而重要的阶段身体和心理都会经历显著的变化正确认识和,应对这些变化建立健康的恋爱观对青少年的成长至关重要,,身体的变化心理的变化青春期开始后在性激素的作用下身青春期的心理变化同样显著我们开,,体会发生一系列变化男生会出现变始更加关注自己的外表和形象在意他,声、长胡须、肌肉发达等女生会出现人的评价情绪波动较大有时兴奋激;;,乳房发育、月经来潮、体态丰满等动有时低落沮丧开始独立思考渴望,;,这些都是正常的生理现象标志着我们摆脱父母的管束对异性产生好奇和好,;正在从儿童向成年人转变感这是性意识的萌发,正确认识恋爱青春期对异性产生好感是正常的心理现象但需要明白真正的爱情需要建立在相,互尊重、理解和责任的基础上青少年应专注于学习和自我成长避免因盲目冲动,的恋爱而影响学业和身心健康如果开始恋爱要学会设定健康的界限尊重彼此的,,身体和意愿恋爱中的六大陷阱青少年恋爱由于缺乏经验和成熟的判断力容易陷入一些误区给自己带来不必要的困扰和伤害认识这些陷阱有助于我们避开它们建立更健康的关系,,,盲目理想化对方初恋时容易把对方想象得过于完美忽视其缺点和问题这种不切实际的期待会在现实面前破碎导致失望和痛苦,,过度沉醉忽视其他全身心投入恋爱而忽略学业、朋友和兴趣爱好这不仅影响学习成绩也可能导致社交圈子变窄失去自我,,性冲动带来风险青春期性意识觉醒加上恋爱中的亲密接触可能产生性冲动过早或不安全的性行为可能导致意外怀孕、性传播疾病等严重后果,,沟通不足产生误会不善于表达自己的想法和感受或者不愿倾听对方的需求导致误会和矛盾累积良好的沟通是维系健康关系的关键,,屈从压力违背意愿在恋爱关系中感到被迫做自己不愿意的事情如被要求发生性行为或做出其他超越界限的行为真正的爱应该是尊重而非强迫,过度依赖失去自我把对方当作生活的全部失去独立性和自我价值感健康的关系应该是两个独立个体的结合而不是一方对另一方的依附,,如何避免性冲动青春期的性冲动是正常的生理和心理现象但过早的性行为可能带来严重后果学会管理和控制性冲动是保护自己的重要能力,,010203避免危险环境设定明确界限学会坚定拒绝不要在幽暗、封闭的环境中单独相处如深夜的在恋爱初期就与对方明确讨论亲密行为的界限当对方提出超越你界限的要求时要勇敢地说不,,,公园、空无一人的教室或宿舍这些环境容易失说明自己不接受什么样的接触双方都应尊重这真正爱你的人会尊重你的决定而不会强迫或威,去理智控制约会应选择公共场所保持适当的些界限不要试图突破对方的底线清晰的界限胁你如果对方不尊重你的意愿这样的关系值,,,社交距离能够避免在冲动时做出后悔的决定得重新考虑0405转移注意力寻求支持和引导当感到性冲动时可以通过运动、听音乐、与朋友交谈等方式转移注意力与父母、老师或值得信任的长辈交流寻求他们的建议和支持当面临困惑,,保持丰富的兴趣爱好和社交生活不要让恋爱成为生活的全部或压力时不要独自承受专业的指导能够帮助你做出明智的选择,,,重要提醒性行为是成年人在有责任能力和保护措施的前提下的选择青少年无论是生理还是心理都尚未成熟过早的性行为可能带来身体伤害、心:,理创伤、学业影响甚至法律问题保护好自己把美好留到合适的时候,,健康恋爱快乐成,长健康的恋爱关系建立在相互尊重、真诚沟通和共同成长的基础上它应该让双方都感到快乐、安全和被支持而不是带来焦虑、压力和伤害在青春期学会建立健康的人际关,,系是一项重要的人生技能它将影响你未来的情感生活和人生质量,第七章网络与性安全:在数字时代网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分然而网络空间也存在着性安全风险了解这些风险并学会保,,护自己是每个人都需要掌握的重要技能,网络性骚扰的形式保护个人隐私的方法发送色情图片、视频或文字信息不在网上发布包含个人信息的内容如地址、电话、••,学校等要求对方发送裸照或进行视频裸聊•设置强密码并定期更改不与他人共享账号在社交媒体上发布侮辱性的性评论•,•谨慎添加陌生人为好友不随意接受陌生人的邀请未经同意传播他人的隐私照片或视频•,•不在网上发布或分享隐私照片和视频通过网络跟踪、威胁或勒索••了解并使用社交平台的隐私设置功能•遭遇网络骚扰的应对立即停止与骚扰者的一切互动不要回应挑衅•,保存证据截图保存骚扰信息、图片等•:屏蔽或拉黑骚扰者并向平台举报•,告知父母、老师或其他可信任的成年人•如果涉及严重威胁或勒索立即报警•,网络安全提醒网络世界虽然是虚拟的但网络犯罪和伤害是真实的不要因为隔着屏幕就放松警惕记住一:,,旦发布到网络上的内容很难彻底删除可能造成长期影响保护好自己的隐私是对自己负责的表现,,性安全法律知识简介法律是保护每个人性安全权益的重要武器了解相关法律法规不仅有助于我们保护自己也能让我们在遭遇侵害时知道如何运用法律维护自己的权益,,相关法律法规性侵害的法律后果《中华人民共和国刑法》对强奸罪、强制猥亵罪、猥亵儿童罪等性侵害性侵害是严重的刑事犯罪根据情节轻重施害者可能面临以下法律后果:,,:犯罪有明确规定和严厉处罚强奸罪处三年以上十年以下有期徒刑情节严重的处十年以上有期徒刑、无期徒刑或
1.:;,《未成年人保护法》专门保护未成年人的合法权益禁止对未成年人实施:,死刑性侵害、性骚扰猥亵儿童罪处五年以下有期徒刑情节恶劣的处五年以上有期徒刑
2.:;,《民法典》保护个人的人格权包括身体权、健康权、隐私权等:,民事赔偿除刑事责任外施害者还需承担民事赔偿责任包括医疗费、精神损害赔偿等
3.:,,《妇女权益保障法》保护妇女的人身权利禁止性骚扰:,从业禁止对性侵害未成年人的犯罪人员可禁止其从事与未成年人密切接触的职业
4.:,受害者的权利保护机制受害者有权报案并要求追究施害者的刑事责任有权获得医疗救助和心理辅导公安机关应及时受理并调查性侵害案件检察机关对性侵害案件实行优先办理;;;;有权要求民事赔偿个人隐私和信息应受到保护未成年受害者还享有特殊保护法院对性侵害案件依法从严惩处司法机关对受害者信息严格保密提供法律援;;;;助和心理支持服务家长与教师的角色家长和教师在儿童和青少年性安全教育中扮演着至关重要的角色他们的态度、行为和引导直接影响着孩子对性安全的认知和应对能力开放的沟通氛围关注行为变化家长应该营造开放、轻松的沟通氛围让孩子愿意与您讨论关于身体、性和安全的话题密切观察孩子的情绪和行为变化如果孩子突然变得沉默寡言、情绪低落、成绩下滑、,不要回避或斥责孩子的好奇和提问而应以科学、坦诚的态度解答使用正确的医学术拒绝去某些地方或见某些人可能是遭遇性侵害的信号要耐心倾听给予支持不要责,,,,语称呼身体部位避免用含糊或羞耻的词汇备或质疑孩子,系统的性教育建立安全感根据孩子的年龄和理解能力循序渐进地进行性安全教育从小教导孩子认识身体、保让孩子知道无论发生什么家都是最安全的港湾明确告诉孩子如果遭遇任何形式的侵,,,护隐私进入青春期后讲解生理变化、性传播疾病预防等知识引导青少年建立健康的害或骚扰一定要第一时间告诉父母或老师您会无条件支持和保护他们而不是责备他;,;,,,恋爱观和责任意识们以身作则联动保护家长和教师的言行是孩子学习的榜样在日常生活中展现对他人身体界限的尊重教导家长、学校和社会应建立联动机制共同守护孩子的安全家长要与学校保持沟通了解,,,孩子如何在人际交往中保持适当距离同时也要教育孩子尊重他人的隐私和界限孩子在校表现学校要建立完善的性安全教育体系和应急处理机制发现问题及时沟通,;;,形成保护合力学校性安全防护措施学校是学生学习和生活的重要场所建立完善的性安全防护体系为学生提供安全的成长环境是学校的重要责任,,,制度建设1制定完善的校园性安全管理制度明确教职工行为规范禁止与学生,,发生不当关系建立校园监控系统消除安全死角规范宿舍、教室等;,;场所的管理课程教育2将性安全教育纳入课程体系根据不同年龄段学生的特点开展系统,,的性教育课程邀请专业人士开展讲座和培训利用多媒体等手段使;;,举报机制教育内容生动易懂3建立畅通的举报渠道如设置举报信箱、热线电话保护举报人隐私,;和安全对举报事件及时调查处理对性侵害行为零容忍;;应急处理4制定性侵害事件应急处理预案一旦发现或接到举报立即启动应急;,机制及时报警并通知家长为受害学生提供心理辅导和支持配合相;;;师生共建关部门调查5营造尊重、平等、安全的校园文化氛围鼓励学生参与校园安全管;理开展同伴教育让学生成为性安全知识的传播者定期开展安全演;,;练和培训性安全知识问答互动通过问答的方式我们可以澄清一些常见的误区加深对性安全知识的理解以下是一些常见问题及其答案,,123问性侵害只会发生在陌生人之间吗问如果我的穿着暴露被性侵是不是我问男生也会遭遇性侵害吗::,:的错答这是一个常见误区实际上大多数性侵害案答是的虽然女性是性侵害的主要受害群体但:,:,件的施害者是受害者认识的人如亲戚、老师、答绝对不是无论你穿什么无论你在哪里性侵男性同样可能遭遇性侵害性侵害不分性别任,:!,,,邻居、朋友等熟人作案往往利用受害者的信害的责任永远在施害者身上没有任何理由可何人都可能成为受害者男性受害者往往因为任更隐蔽也更难被发现因此我们不仅要警惕以为性侵害行为辩解受害者不应该因为自己社会偏见而更难以启齿但他们同样需要保护和,,,陌生人也要建立对所有人的安全意识的穿着、行为或任何原因而感到羞愧或自责支持,45问如果对方说我爱你是不是就可以发生性行为问遭遇性侵害后如果不想报警怎么办:,:,答不是真正的爱应该建立在尊重的基础上即使是在恋爱关系中任何一答报警是保护自己和防止施害者再次作案的重要方式但这是你的权利而非:,:,方也有权利拒绝性行为爱不能成为强迫他人做不愿意的事情的理由义务如果暂时不想报警至少要告诉可信任的成年人并寻求医疗和心理帮,,健康的关系应该尊重彼此的意愿和界限助但请记住及时报警有助于收集证据追究施害者的法律责任,,知识就是力量掌握性安全知识不仅是保护自己的能力更是一种力量这种力量让我们能够识别危险,,,做出明智的决策在面对威胁时勇敢地捍卫自己的权益知识驱散无知和恐惧让我们在,,成长的道路上更加自信和安全不要害怕提问不要羞于学习每一个问题的答案都是你,,保护自己的盾牌性安全的社会支持资源当遭遇性侵害或需要帮助时不要感到孤单无助社会上有许多专业机构和资源可以提供支持和帮助了解这些资源在需要时勇敢地寻求帮助,,求助热线与心理咨医疗救助法律援助社区与公益组织询遭遇性侵害后应立即前法律援助中心为经济困许多公益组织致力于性,:全国妇女儿童维权热线往正规医院就诊医院难的当事人提供免费法侵害预防和受害者支持青少年心理咨会提供以下服务律咨询和代理服务妇联、工作提供:12338:,:询热线报共青团提供维权支持和:12355110:身体检查和伤情诊断心理咨询和团体治疗••警电话心理危机干预热法律援助律师事务所可:紧急避孕和性病预防同伴支持小组线各地均有设立•以委托律师代理案件•:证据收集和保存法律咨询和陪伴服务••出具医学证明经济援助和生活帮扶•这些机构可以帮助你了•这些热线提供24小时服•后续治疗和随访解法律权利,协助报案,•性教育和预防培训务由专业人员接听可参与诉讼维护你的合法,,很多医院设有专门的性,这些组织由专业人员和以提供紧急支持、心理权益侵害救助中心提供一志愿者组成为受害者提,,疏导和资源转介通话站式服务供全方位的支持内容严格保密重要提示寻求帮助是勇敢而不是软弱无论你处在什么困境中都有人愿意伸出援手这些资源的存在就是为了支持和保护你不要犹豫不要害怕拿起电话走进这:,,,,些机构让专业的力量帮助你走出困境,性安全教育的未来展望随着社会的进步和认识的提高性安全教育正在不断发展和完善展望未来我们有理由相信通过全社会的共同努力能够为每一个孩子创造更加安全、健康的成长环境,,,,推广全面性教育全面性教育不仅仅是生理知识的讲解更包括情感、关系、价值观、权利和责任等多个维度它帮助青少年,建立健康的性观念学会尊重自己和他人做出负责任的决策,,未来的性教育应该:从幼儿园开始根据年龄循序渐进•,科学、准确、不回避敏感话题•注重实践和互动而非单向灌输•,家庭、学校、社会协同配合•消除性教育中的羞耻和禁忌•科技赋能教育创新培养自我保护能力构建支持性社会环境利用虚拟现实、增强现实等技术创造沉浸式的学习体验教育的最终目标是让每个人都具备自我保护的能力这包括识别消除对性话题的污名化营造开放讨论的社会氛围完善法律法规加VR AR,;:,;,开发互动性强的教育和游戏让知识学习更有趣利用大数据分危险的能力、拒绝不当要求的勇气、寻求帮助的智慧以及从伤害大对性侵害的打击力度建立更加完善的受害者支持系统倡导尊重、APP,;,;;析精准识别高风险群体并提供针对性干预中恢复的韧性赋能教育让每个人成为自己安全的第一责任人平等的性别文化,真实故事分享勇敢面对走出阴影:,那段经历曾经是我生命中最黑暗的时刻我以为我会永远活在恐惧和羞愧中但是在家人、老师和心理咨询师的帮助下我逐渐学会了面对创伤不再责备自己虽然伤痕可能永远不会完全消失但我已经能,,,,够重新掌控自己的生活现在我想用我的经历告诉其他受害者你不是一个人你可以走出来小雨化名曾经的受害者现在的幸存者,:,——,,小雨的故事是许多性侵害受害者康复历程的缩影从最初的恐惧、否认、愤怒到逐渐接受现实寻求帮助再到最终走出阴影这是一个漫长而艰难的过程,,,,寻求支持打破沉默家人的无条件支持是小雨康复的重要基石他们没有责备她而是一直陪伴在她身边给予爱和理解,,最困难的第一步往往是开口讲述在咨询师的鼓励下小雨第一次完整地说出了自己的遭遇说出同时专业的心理治疗帮助她处理创伤记忆和负面情绪,,来本身就是一种释放和疗愈帮助他人重建自我康复后小雨选择成为志愿者用自己的经历鼓励和帮助其他受害者她说我的伤痛变成了帮助别,,:通过参加支持小组小雨发现自己不是孤独的与其他幸存者的交流让她找到了力量和希望她开人的力量如果我的故事能让一个人鼓起勇气求助那我所经历的一切就有了意义,,始重新建立对世界和他人的信任找回了对生活的热情,小雨的故事告诉我们性侵害带来的伤害是巨大的但人的复原力同样强大在适当的支持下受害者可以成为幸存者甚至成为帮助他人的力量社会的理解和支持对受害者的康复至关重要:,,,,视觉冲击性侵害的隐形伤害:性侵害造成的伤害,很多时候是看不见的身体上的伤痕可能会愈合,但心理创伤可能会持续多年,影响受害者生活的方方面面94%创伤后应激障碍性侵害受害者中患PTSD的比例,表现为噩梦、闪回、回避等症状80%抑郁和焦虑受害者在侵害后出现显著的抑郁或焦虑症状倍13自杀风险性侵害受害者的自杀企图率是一般人群的13倍倍3结语性安全从我做起:,保护自己尊重他人共建安全成长环境,,性安全教育的学习之旅即将告一段落,但真正的实践才刚刚开始性安全不是某一个人或某一个机构的责任,而是我们每个人的责任保护自己运用所学的知识,在日常生活中保持警觉,识别潜在危险,设立并坚守自己的身体界限记住,你的安全和健康是最重要的,你有权利保护自己,拒绝任何让你不舒服的接触尊重他人尊重他人的身体自主权和隐私,不对他人进行任何形式的性骚扰或侵害在人际交往中保持适当的距离,理解并尊重他人设立的界限真正的尊重是健康关系的基础勇敢说不当遇到不舒服或不安全的情况时,要勇敢而清晰地表达拒绝说不不是冒犯,而是对自己负责的表现同时,也要尊重别人的不,永远不要强迫他人做不愿意的事情及时求助如果你或你身边的人遭遇性侵害或骚扰,不要犹豫,立即寻求帮助告诉可信任的成年人,拨打求助热线,报警记住,寻求帮助是勇敢而非软弱,你值得获得保护和支持传播知识将所学的性安全知识分享给家人、朋友和同学,让更多人了解如何保护自己消除性教育中的羞耻和禁忌,用科学的态度对待性话题知识的传播能够让更多人受益共建安全环境每个人都是安全环境的建设者消除性别偏见和歧视,支持性侵害受害者,对性侵害行为零容忍只有全社会共同努力,才能创造一个真正安全、健康的成长环境性安全教育是一个持续的过程,需要不断学习和实践愿每个人都能在知识的守护下,安全、健康、快乐地成长让我们携手共进,为建设一个没有性侵害的世界而努力!谢谢聆听!欢迎提问与交流联系方式与资源推荐期待大家共同守护性安全紧急求助报警电话感谢您认真学习本次性安全教育课程性安全是每:110个人都应该关注的重要议题需要全社会的共同努妇女儿童维权热线,:12338力和持续关注青少年心理咨询热线:12355教育咨询:请联系学校心理辅导中心如果您有任何疑问或需要进一步的帮助,请不要犹豫随时与我们联系您的每一个问题都值得被认,推荐学习资源真对待您的每一次求助都会得到专业的回应,《珍爱生命小学生性健康教育读本》•——让我们携手共进为自己、为他人、为下一代创造,《成长不烦恼青春期性教育指南》一个更加安全、健康、尊重的成长环境性安全•——,从我做起从现在做起中国性学会官方网站,!•联合国教科文组织《国际性教育技术指导纲要》•。
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