小学体育安全教育教案课件下载

小学体育安全教育教案课件PPT第一章体育安全教育的重要性为什么要重视体育安全强身健体预防伤害培养意识运动能让我们的身体更强壮但如果不注意学习安全知识可以有效预防运动伤害让我从小培养安全意识养成科学合理的运动习,,,安全可能会带来意外伤害风险影响健康成们在享受运动乐趣的同时保障身体健康和惯这将让我们终身受益成为真正的运动小,,,,,长安全达人体育安全事故的真实案例案例一跳绳扭伤案例启示:某小学一名学生在跳绳时不小心扭伤了脚踝,因为没有及时正确处理,导致这些真实的案例告诉我们,体育安全事故就在我们身边只有提高警长期疼痛,影响了后续的体育活动和日常生活惕,认真学习安全知识,才能避免这些意外的发生案例二篮球场滑倒:重要提醒在一次篮球比赛中因为场地湿滑且没有及时清理一名学生在奔跑时滑倒,,摔伤造成手臂骨折需要长时间休养,,安全第一保护自己,正确佩戴护具是预防运动伤害的重要措施让我们学会保护自己做一个聪明的运动小卫,士!第二章运动前的安全准备俗话说磨刀不误砍柴工做好充分的运动前准备是安全运动的基础让我们一起学习,,如何正确准备!运动前必须做的准备010203穿戴合适装备充分热身活动检查场地器材选择宽松舒适的运动服装和合脚的运动鞋避免穿做好充分的热身运动让身体各部位的肌肉和关节运动前仔细检查运动场地是否平整器材是否完,,,拖鞋、凉鞋或皮鞋参加体育活动运动服要透气活动开来提高身体温度预防肌肉拉伤和关节扭好确保没有安全隐患发现问题及时报告老师,,,吸汗鞋子要防滑稳固伤,小贴士运动前不要佩戴项链、手表等硬物饰品避免运动时划伤自己或他人口袋里不要装钥匙、小刀等尖锐物品:,热身运动的正确做法系统热身步骤1头部和肩膀轻轻转动头部和肩膀,放松颈部肌肉,活动肩关节2手腕和脚踝旋转手腕和脚踝关节,增加关节灵活性,预防扭伤3腿部拉伸进行弓步压腿、踢腿等动作,充分拉伸腿部肌肉4慢跑热身慢跑2-3分钟,让全身血液循环加快,身体充分预热切记:避免突然进行剧烈运动,这样很容易导致肌肉拉伤或关节损伤热身时间至少要5-10分钟!运动场地安全检查要点123地面检查器材检查环境检查确保地面平整干燥没有石子、玻璃碎片等仔细检查运动器材是否完好无损有无锈确保运动区域光线充足视野开阔没有视线,,,,障碍物如果是室外场地注意是否有积水蚀、松动或尖锐边缘器材要摆放整齐使盲区周围要有足够的安全距离避免与墙,,,或泥泞区域用时按顺序取用壁、树木等发生碰撞检查地面是否有坑洼检查器材有无破损确保光线明亮充足•••清除杂物和障碍物确认固定装置牢固保持适当活动空间•••雨后等待地面干燥注意器材使用期限远离危险区域•••第三章运动中的安全规范运动过程中遵守安全规范是避免意外发生的关键让我们学习如何在运动中保持安全!运动时应遵守的基本规则听从指导遵守纪律专注运动认真听取体育老师的讲解和示范严格按照遵守课堂纪律和运动规则不在运动场上追运动时保持注意力集中不东张西望、不说,,,老师的要求进行运动不懂的地方要及时提逐打闹、推搡拥挤排队时保持秩序不插笑打闹时刻关注周围环境避免与他人发,,问不要自作主张队不拥挤生碰撞,安全金句安全第一比赛第二遵守规则保护自己也是保护他人,,,常见运动项目安全注意事项跳绳安全篮球安全跳绳时要选择空旷的场地与周围同学保持至少米的安全距离注意绳子打篮球时避免身体过度冲撞合理争抢球权传接球时注意力集中避免被,2,,的摆动方向避免打到自己或他人跳绳时不要突然停止或改变方向球砸到不要在篮球架下长时间停留防止被篮球架砸伤,,跑步安全足球安全跑步时与前面同学保持适当距离一般要保持米不要突然停止或转弯踢足球时穿防滑球鞋注意脚下动作避免踢到他人传球前要观察队友位,1-2,,,容易造成后面同学追尾在规定的跑道上跑步不要随意横穿置避免用力过猛守门员要戴手套保护手部,,遵守规则安全运动,有序排队遵守纪律是我们每个小学生应该做到的基本要求让我们一起做文明守纪的,,运动小卫士!第四章运动后的安全措施运动后的放松和恢复同样重要正确的运动后措施可以帮助我们更好地恢复体力避免身,,体不适运动后如何正确放松放松拉伸补充水分适时清洁运动后不要立即坐下或躺下应该做分钟运动后及时补充适量温开水少量多次饮用运动后不要立即洗澡应该休息分钟等,5-10,,20-30,的放松拉伸运动缓解肌肉紧张促进乳酸分解不要一次性喝太多水更不要喝冰水或冷饮容身体恢复平静、汗水蒸发后再洗温水澡严禁,,,,,减少肌肉酸痛易引起肠胃不适洗冷水澡容易感冒,特别提醒运动后不要马上吃冷饮或大量进食这样会增加肠胃负担容易引起消化不良建议休息分钟后再进食,,30运动后身体异常反应的处理头晕胸闷受伤处理其他不适如果运动后出现头晕、胸闷、呼吸困难等症状运动中不慎受伤时出现其他身体不适:::立即停止运动恶心想吐

1.

1.立即停止活动

1.扭伤部位冷敷腹痛腹泻

2.

2.坐下或躺下休息

2.避免揉搓伤处肌肉痉挛

3.

3.及时报告老师

3.及时寻求帮助关节疼痛

4.

4.保持呼吸顺畅

4.轻微擦伤可以简单处理严重伤害必须及时就都要及时告诉老师不要隐瞒病情更不要硬撑继,,,老师会根据情况进行处理或联系家长、医务人医避免延误治疗时机续运动,员第五章常见运动伤害及应急处理了解常见运动伤害的处理方法能够帮助我们在意外发生时及时正确应对减少伤害程,,度常见运动伤害类型扭伤擦伤最常见的运动伤害主要发生在脚踝和手腕部位通常是由于突然改变皮肤表面的划伤或磨损常见于跑步摔倒或与地面、器材摩擦虽然不,,方向、跳跃落地不稳或地面不平造成的严重但处理不当容易感染,症状疼痛、肿胀、活动受限症状皮肤破损、出血、疼痛::鼻出血脱臼运动中碰撞、球类击中面部或剧烈运动导致的鼻腔出血正确处理可关节脱位较为严重的运动伤害常发生在手指、肩膀等关节部位需,,以快速止血要专业医疗处理症状鼻腔出血、可能伴有疼痛症状剧烈疼痛、关节变形、无法活动::扭伤的正确处理方法立即停止错误做法警示发生扭伤后立即停止运动,不要继续活动受伤部位,避免加重伤势立即热敷-伤后24小时内热敷会加重肿胀用力揉搓-可能造成二次伤害抬高患处继续活动-会让伤情恶化将受伤部位抬高至心脏水平以上,有助于减轻肿胀,促进血液回流自行复位-非专业人员操作危险冷敷消肿用冰袋或冷毛巾冷敷伤处15-20分钟,每隔2-3小时一次,可以有效减轻肿胀和疼痛及时就医扭伤后要及时就医检查,由专业医生判断伤情切记不要乱揉乱按,可能加重损伤擦伤和鼻出血的应对措施擦伤处理步骤鼻出血处理步骤清洁伤口用干净的流动水冲洗伤口去除污物和细菌头部前倾让头部微微前倾不要仰头防止血液流入喉咙:,:,,消毒处理用碘伏或酒精棉球轻轻擦拭伤口周围进行消毒按压鼻翼用拇指和食指捏住鼻翼两侧持续按压分钟:,:,5-10涂抹药膏涂抹适量消毒药膏或创可贴保护伤口冷敷额头用冷毛巾或冰袋敷在额头和鼻梁处帮助止血::,观察恢复保持伤口清洁干燥观察愈合情况保持安静坐下休息保持平静避免说话和活动:,:,,如果伤口较深或面积较大应及时就医处理可能需要缝合或注射破如果分钟后仍未止血或出血量大应立即就医止血后要注意休,,10,,伤风疫苗息避免剧烈运动,学会自救保护自己,掌握基本的应急处理方法关键时刻能够自救互救让我们都成为懂得自我保护的安全小卫士,!第六章运动安全小贴士与注意事项运动安全需要我们注意很多细节让我们一起学习更多实用的安全小贴士,!运动安全小贴士不带危险物品保持良好心态参加体育活动时不要携带硬物、尖锐物品或贵重物品钥匙、小运动时要保持平和的心态不要急躁、不要逞强遇到困难或挫折要,,刀、玻璃制品等要提前取出放好摘下眼镜、手表、项链等饰品避冷静面对不要情绪激动比赛时注重参与和努力不要过分在意输,,,免运动中造成伤害赢遵守运动规则尊重同伴老师每项运动都有其特定的规则和要求我们要认真学习并严格遵守不尊重体育老师的指导听从裁判的判罚尊重运动伙伴不嘲笑他人失,,,仅要遵守比赛规则还要遵守安全规则公平竞争友好相处误不故意伤害对手团结协作互相帮助共同进步,,,,,运动中遇到紧急情况怎么办立即停止运动1无论是自己还是看到他人发生意外,首先要立即停止运动不要慌张,保持冷静,快速评估情况的严重程度呼叫老师帮助2第一时间大声呼叫体育老师或其他成年人如果老师不在附近,派一名同学去寻找老师,其他同学留在现场照看联系医务人员3如果情况严重,需要立即联系学校医务室或拨打120急救电话准确描述事发地点和伤情,等待专业救援避免盲目处理4不要自行盲目处理伤情,特别是骨折、脱臼等严重伤害,错误的处理可能造成二次伤害等待专业人员到场处理保护事故现场5在等待救援时,要保护好事故现场,移开周围危险物品安抚受伤同学情绪,让其保持平静,不要随意移动伤者记住:生命安全高于一切遇到紧急情况时,冷静、快速、正确地应对是最重要的!第七章培养良好的体育安全习惯安全意识的养成需要日积月累让我们从现在开始培养良好的体育安全习惯,,!如何养成安全运动的好习惯主动学习听从指导主动学习体育安全知识,通过书籍、视频等多种途径了解运动安全常识提高自我保护能,认真听取老师的讲解和示范严格按照要求进,力行练习不擅自改变动作或增加难度,坚持练习将安全知识转化为实际行动在每次运动中都,严格遵守安全规范让安全成为习惯,反思总结分享经验定期反思自己的运动行为总结经验教训发现,,不安全因素及时改正不断提高安全意识,课后与家长、同学分享学到的安全知识和经验互相提醒共同进步营造安全运动氛围,,,家校合作共同保障安全,家长的责任学校的措施应急机制•定期开展安全教育•监督孩子运动安全•组织安全演练活动•提供合适运动装备•检查维护运动设施•了解孩子身体状况•配备医疗急救设备•配合学校安全教育•建立安全管理制度•及时处理运动伤害学校要为学生创造安全的运动环境,落实各项安全措施家长是孩子安全的第一责任人,要时刻关注孩子的运动安全•建立应急预案•设立安全联络网•快速响应机制•定期安全检查•事故报告制度完善的应急机制能够确保意外发生时快速有效应对互动环节安全知识小测试:选择题判断题简答题运动前应该做什么准备

1.运动中可以随意推搡同学扭伤后应如何处理请说出至少3个步骤A.直接开始剧烈运动答案:✗错误B.穿拖鞋参加活动推搡同学是非常危险的行为,可能导致严重伤害事参考答案:故C.做充分的热身运动✓

1.立即停止运动,不要继续活动受伤部位D.佩戴各种饰品

2.将受伤部位抬高至心脏水平以上

2.运动后应立即喝大量冰水

3.用冰袋或冷毛巾冷敷15-20分钟答案:✗错误

4.及时就医检查,避免乱揉乱按扭伤后应该如何处理

5.遵医嘱进行后续治疗和休息运动后应少量多次喝温水,冰水会刺激肠胃A.立即用力揉搓B.继续运动

3.发现同学受伤应立即报告老师C.立即冷敷并抬高患处✓答案:✓正确D.马上热敷及时报告老师是正确的做法,能够得到专业帮助通过这些小测试,检验一下你掌握了多少安全知识吧!课堂总结核心要点回顾730+安全意识是基础章节内容安全知识点认识到体育安全的重要性,树立安全第一的理念系统学习了体育安全的七大主题掌握了30多个重要的安全要点预防胜于治疗100%做好运动前准备,遵守安全规范,大多数伤害可以避免安全意识应急处理要科学全面提升了体育运动安全意识掌握基本应急处理方法,关键时刻能够正确应对养成安全习惯将安全知识转化为日常习惯,让安全伴随成长让我们牢记体育运动益处多,安全意识不可少掌握安全知识,预防运动伤害做安全小卫士,快乐健康成长!谢谢观看!让我们一起安全运动健康成长,!我学会了很多安全知识以后运动更安全第一快乐运动我们都是安全小,,,安心了卫士!!让我们把今天学到的知识应用到每一次运动中!祝愿每一位同学在安全的环境中快乐运动在运动中健康成长成为阳光、健康、自信的:,,好少年!。