学生水上安全知识课件

学生水上安全知识课件珍爱生命，远离溺水风险第一章溺水事故的严峻形势溺水学生意外死亡的主要杀手位63%75%1农村留守儿童夏季高发死亡原因溺亡事故中农村及留守儿童占比溺水事故集中在夏季发生学生意外死亡原因排名第一典型溺水事故案例警示邵阳水库悲剧赣江连环溺水模仿视频溺亡2025年，4名初中生在水库游泳时发生意江西赣江浅滩发生溺水事故，多名施救者小学生模仿网红水上挑战视频，在无安全外，仅1人生还事故暴露了学生私自结伴因盲目下水救人而陷入险境看似平静的措施情况下尝试危险动作导致溺亡这一游泳、选择危险水域的问题水库水深且浅滩实则暗流涌动，不熟悉水性者贸然施案例反映出学生风险认知不足，对网络内水温变化大，极易发生意外救反而造成更大伤亡容缺乏辨别能力生命脆弱，安全第一每一次溺水事故都是血的教训，每一个生命都值得被珍视认识水域危险，遵守安全规则，是对自己和家人最大的负责溺水高发时空规律时间分布特征季节高峰期从季节分布看，7月下旬至8月中旬为年度溺水高峰这段时间正值暑假，天气炎热，学生户外活动频繁，下水欲望强烈加之假期监护松懈，事故风险显著增加溺水事故在时间分布上呈现明显规律性75%的事故发生在16:00-19:00放学时段，这个时间段学生脱离学校监管，容易私自前往水边玩耍周末事故量是工作日的

2.3倍，节假日监护缺失问题更加突出第二章防溺水核心知识预防溺水的关键在于认识危险、遵守规则、提高警惕本章将详细介绍防溺水的核心原则和安全准备措施，帮助同学们建立完整的安全防护体系这些知识不仅要记住，更要转化为日常行为习惯防溺水六不准不私自下水游泳1任何时候都不能独自一人去游泳，即使是熟悉的水域也存在未知风险不擅自与他人结伴游泳2未经家长同意，不得与同伴结伴游泳学生之间无法提供有效救援保障不在无家长或老师带领情况下游泳3必须有具备救援能力的成年人陪同监护，确保出现意外时能及时施救不到无安全设施、无救援人员水域游泳4选择有专业救生员、配备救生设备的正规游泳场所，避免野外水域不到不熟悉水域游泳5陌生水域水下情况复杂，可能存在暗流、漩涡、水草等危险因素不熟悉水性者不擅自下水施救6发现他人溺水应立即呼救并寻求成人帮助，切勿盲目下水造成连环事故防溺水四知原则知去向知同伴外出前必须告知家长具体去向和目的地，家长清楚孩子行踪，能有效家长应了解孩子的同行伙伴及其家长联系方式，避免结伴前往危险水避免私自去水边玩耍的风险域选择可靠的玩伴很重要知归时知内容约定明确的返家时间，如果逾时未归，家长应及时联系查找建立时明确告知活动内容和地点性质，家长了解活动是否涉水，可以提前做间观念能提高安全系数出判断和必要的安全提醒四知原则建立了家长与孩子之间的安全沟通机制，是预防溺水的重要保障家长的有效监管和孩子的主动报告缺一不可水域危险识别野外水域暗藏杀机湿滑岸边易致落水河流、湖泊、水库等野外水域存在暗流、漩涡、淤泥和水草缠绕等危险水水边岸坡常年潮湿，长满青苔，极其湿滑在岸边玩耍、拍照或钓鱼时，稍下情况复杂，即使会游泳也极易发生意外水温骤变还可能导致抽筋不留神就可能滑倒落水特别是雨后和清晨露水未干时更加危险无人看管泳池风险海边浴场暗藏危险即使是人工泳池，如果缺乏专业救生员和完善的安全设施，同样存在溺水风海边看似平静实则危机四伏海浪可能突然增大将人卷入深海，退潮时会形险水深区域、深浅交界处都是高危地带，需要专业人员监管成强大的回流离岸流更是海边的隐形杀手，能将人快速带离岸边游泳前安全准备装备准备佩戴合格的救生衣或救生圈，确保尺寸合适、无破损检查游泳装备是否完好，泳镜、泳帽等配件齐全•准备好干净的毛巾和更换衣物•热身运动环境了解遵守三不下水前做5-10分钟热身，活动关节和肌肉，了解水域深浅、水温和天气状况观察有无暗饭后一小时内不游泳，感冒或身体不适不游预防抽筋重点活动肩部、腰部和腿部流、漩涡等危险标志，确认救生员位置泳，剧烈运动后休息15分钟再下水第三章溺水自救方法即使做好了充分准备，意外仍可能发生掌握正确的自救方法，能在关键时刻挽救自己的生命本章将教授实用的自救技巧，包括如何保持冷静、利用浮力、应对抽筋等记住保持冷静是自救的第一要务落水后保持冷静，控制呼吸0102停止挣扎深吸气放松不要拼命挣扎或大声呼喊，这样会快速消耗体力和氧气，加速下沉尽可能深吸一口气憋住，让身体自然放松，四肢自然伸展呈大字型0304调整呼吸等待救援头部尽量保持在水面上方，采用缓慢均匀的呼吸节奏，避免呛水在保持漂浮的同时寻找漂浮物或观察岸边情况,等待救援时机关键提醒人体有自然浮力放松身体反而更容易浮起恐慌和挣扎是溺水者最大的敌人保持冷静可以为自己争取宝贵的救援时间,利用浮力维持漂浮衣物浮力利用许多人落水后的第一反应是脱掉衣物,实际上这是错误的做法衣物吸水后会在身体周围形成空气层,产生一定浮力,特别是宽松的衣服效果更明显正确做法是保持衣物穿着,利用其提供的浮力支撑如果穿着较厚的外套或羽绒服,浮力效果会更好鞋子也不要急于脱掉,它们能提供额外的浮力抓住漂浮物制造漂浮工具应对抽筋技巧小腿抽筋这是最常见的抽筋类型处理方法一手抓住抽筋腿的脚趾,用力向身体方向拉,同时用另一只手按压膝盖,保持腿部伸直脚跟用力向前蹬水,反复几次直到肌肉放松手指抽筋手指抽筋虽不致命但影响游泳处理方法迅速握紧拳头,然后用力张开手指,反复做握拳-张开动作也可以用另一只手帮助按摩抽筋的手指关节抽筋后行动抽筋缓解后不要立即剧烈游动正确做法放慢动作,采用仰泳或侧泳姿势缓慢向岸边移动如果多次抽筋应立即呼救,不要勉强继续游泳预防抽筋提示下水前充分热身、避免在过冷水域游泳、不要空腹或过饱游泳、注意补充水分和电解质这些措施可以大大降低抽筋风险节省体力的水母漂姿势什么是水母漂水母漂是一种极其有效的省力漂浮姿势因为动作像水母在水中漂浮而得名这,个姿势能让身体自然浮在水面最大限度减少体力消耗特别适合等待救援时使,,用动作要领深吸一口气憋住

1.身体蜷缩成团双臂抱膝

2.,头部自然埋入水中

3.保持全身放松像水母一样漂浮

4.,需要换气时抬头吸气再恢复姿势

5.,掌握水母漂可以在体力不支时为自己争取宝贵的时间这个姿势不需要任何动作完全依靠人体的自然浮力即使不会游泳的人也能做到在等待救援的,,过程中可以交替使用水母漂和仰漂姿势休息,第四章正确救援方法发现有人溺水,每一秒都至关重要但救援必须讲究方法,盲目施救不仅救不了人,反而可能造成更大的伤亡本章将教授科学的救援方法和急救知识,让你在紧急时刻能够正确应对,既保护他人也保护自己发现有人溺水怎么办拨打紧急电话立即大声呼救迅速拨打110报警或120急救电话准确报出事发地点、溺水人数、大致年龄等第一时间高声呼喊有人溺水,快来人!,吸引周围成年人注意声音要大而清信息,保持电话畅通晰,说明具体位置岸上施救寻找救援工具将漂浮物抛向溺水者,或用竹竿、绳索从岸边施救确保自己站稳,避免被拖下在岸边寻找救生圈、竹竿、长绳、木板等可以递送或抛投的物品也可以用衣水服打结成绳⚠️绝对禁止未成年人严禁下水救人!即使你会游泳,也不能贸然下水溺水者会本能地抓住任何接近的物体,力量大到足以把施救者一起拖下水历史上无数盲目施救导致的连环溺水悲剧告诉我们:保护好自己才能更好地帮助他人岸边救援技巧抛投救生圈竹竿绳索救援协助专业救援站稳后握住救生圈向溺水者方向用力抛出注使用竹竿或绳索时要确保自己站稳必要时趴在救援人员到达后帮助指引溺水者位置准备保暖,,,,意抛物线和落点,尽量让救生圈落在溺水者附近地上或让他人拉住自己将竹竿伸向溺水者让其衣物和毛巾清理出空地供急救使用,维持现场或上游方向让水流将其冲向溺水者抓住但不要让溺水者抓住你的手臂秩序避免围观影响救援,,,溺水者上岸后的急救步骤清理口腔异物1将溺水者平放,头偏向一侧用手指清除口腔和鼻腔中的泥沙、水草等异物,确保气道通畅动作要轻柔但迅速控水排出2将溺水者俯卧,头低脚高,按压背部帮助排出呼吸道和胃内积水但不要花费过多时间,控水时间不应超过10秒检查生命体征3观察胸部是否起伏,用手指探测颈动脉是否有搏动如果没有呼吸和心跳,立即开始心肺复苏实施心肺复苏4按照CPR标准程序进行胸外按压和人工呼吸持续进行直到专业医护人员到达或溺水者恢复自主呼吸保温等待救护5用干毛巾擦干身体,盖上保暖物品,防止体温过低即使溺水者恢复意识,也必须送医院检查,预防继发性溺水心肺复苏基础知识CPR胸外按压要点人工呼吸要点按压位置胸骨中下段两乳头连线中点开放气道采用仰头抬颏法一手压额一:,:,,手抬下颌按压频率次分钟稳定均匀吹气方法捏住鼻子口对口密封吹气:100-120/,:,按压深度成人厘米儿童约厘米吹气时长每次吹气秒看到胸部起伏即:5-6,5:1,可按压方式双手重叠手臂伸直垂直向下压:,按压呼吸比次按压次吹气:30:2•每次按压后让胸部完全回弹•连续5个循环后检查反应重要提示是一项救命技能建议所有学生参加正规培训在专业人员指导:CPR,,下练习正确的可以将溺水者生还率提高倍即使不完美尝试施救CPR2-3,总比什么都不做要好第五章水上安全装备认识了解和正确使用水上安全装备是预防溺水的重要环节这些装备不仅能在危急时刻救命,更能在日常游泳活动中提供安全保障让我们认识常见的救生装备及其正确使用方法常见救生装备介绍救生衣救生圈最重要的个人防护装备通过内置浮力材料使头部保持在水面上方即使失最常见的救援工具可快速抛投给落水者标准救生圈直径厘米带,,60-70,去意识也能保持漂浮优质救生衣应有反光条和口哨便于夜间和远距离识有手握绳索使用时注意抛投角度和力度让救生圈准确落在溺水者附近,,别求救救生浮板救生艇游泳训练和辅助工具可以提供浮力支撑帮助初学者熟悉水性在紧急情用于大范围水域的专业救援设备可快速机动到达事故地点配备急救药品,,,况下也可以作为临时浮具使用材质轻便容易抓握和通讯设备在海边、湖泊等大型水域救生艇是不可或缺的救援工具,,除了这些专业装备日常可见的塑料桶、泡沫板、充气球等物品在紧急情况下也能提供浮力支撑关键是要有安全意识懂得利用身边资源自救和救人,,如何正确穿戴救生衣01选择合适尺寸根据体重和身高选择对应型号的救生衣过大会脱落,过小影响舒适度和浮力效果02检查装备完好穿戴前仔细检查救生衣是否有破损、气囊是否完好、拉链和扣件是否正常、反光条是否完整03正确穿戴固定套上救生衣后,依次扣好所有扣件,拉紧腰部和胯部系带,确保救生衣紧贴身体不会滑脱04活动中保持穿戴整个水上活动过程中始终穿戴救生衣,不要因为会游泳或者嫌麻烦就中途脱掉安全提醒:救生衣不是万能的,它只是增加安全系数的工具穿着救生衣也要遵守安全规则,不到危险水域,不做危险动作定期检查家用救生装备的有效期和完好性第六章家校联防与安全管理预防溺水需要学校、家庭和社会的共同努力建立完善的家校联防机制形成全方位的安,全防护网才能有效降低溺水事故发生率本章将介绍学校和家长在防溺水工作中的职责,和方法学校防溺水七不原则不私自下水游泳任何时候不得独自前往水域游泳,这是最基本也是最重要的原则不擅自结伴游泳学生之间不得私自相约游泳,缺乏成年人监护的结伴游泳极其危险无家长或老师带领不游泳必须在具备救援能力的成年人陪同下才能游泳,确保突发情况有人应对不到无安全设施水域游泳选择有专业救生员、配备救生设备、划定安全区域的正规游泳场所不到不熟悉水域游泳陌生水域水下情况不明,可能存在各种未知危险,绝对不能贸然下水不到危险水边玩耍河边、池塘边、水库边等危险区域不得靠近玩耍,防止意外落水不盲目下水施救发现他人溺水立即呼救并寻求成人帮助,不能盲目下水造成连环事故学校应将七不原则纳入日常安全教育,通过主题班会、安全演讲、案例分析等形式反复强调,让每个学生都能熟记并自觉遵守家长五知监管法知去向知同伴知内容明确孩子外出的目的地和具体位置避免孩了解孩子的玩伴是谁掌握同伴及其家长的清楚孩子外出活动的具体内容和性质判断,,,子私自前往危险水域建立外出报备制度,联系方式通过家长群相互通报孩子活动情是否存在涉水风险对可能涉及水上活动的养成主动告知的习惯况,形成联防机制外出要特别警惕知归时知安全措施约定明确的返家时间如果孩子未按时回家应及时联系查找培养孩子确认孩子了解基本的安全知识和自救方法外出时是否配备必要的安全,,的时间观念和守时习惯装备,是否有可靠的成年人监护建立监管机制配备安全装备家长应建立有效的监管机制包括定位监督、定时电话联系、与其他家长为孩子准备必要的安全装备如哨子、反光手环等如果计划进行水上活,,保持沟通等特别是在周末、节假日和放学后时段要格外关注孩子的活动必须准备合格的救生衣定期检查家庭周边水域的安全状况,,动学校安全教育与演练定期专题教育1每学期至少开展2次防溺水专题教育课,结合季节特点和事故案例进行针对性教学利用多媒体展示溺水事故视频,增强直观认识技能培训演练2组织学生学习自救互救技能,开展模拟溺水场景演练邀请专业人员讲解和示范心肺复苏等急救技能,让学生实际操作练习多渠道宣传3通过校园广播、宣传栏、黑板报、LED屏幕等多种形式持续宣传防溺水知识在关键时段加强提醒,营造浓厚的安全氛围家校联动沟通4定期向家长发送安全提醒,通过家长会、微信群等渠道强化家校合作建立学生安全信息共享机制,及时通报安全隐患学校应建立完善的安全教育档案,记录每次教育活动的内容、时间和参与人员定期评估教育效果,根据反馈调整教育方式将防溺水教育纳入学校安全工作考核体系,确保落到实处防溺水安全人人有责,牢记安全知识将防溺水六不准、四知原则牢记于心,转化为自觉行为时刻保持警惕,识别和远离危险水域,不抱侥幸心理学会自救互救掌握落水自救方法和正确的救援技巧,关键时刻能够冷静应对学会保护自己的同时,也能科学地帮助他人共建安全环境营造人人关注安全、人人参与防溺水的良好氛围发现危险隐患及时报告,遇到他人违反安全规定要勇于劝阻,共同守护生命安全100%100%100%安全意识遵守规则家校配合珍爱生命安全第一水上安全刻不容缓,让我们携手筑牢防溺水安全防线,用知识守护生命,用行动践行安全生命只有一次,每一次的谨慎和遵守规则,都是对自己和家人最大的负责记住安全知识掌握自救技能六不准、四知原则牢记心中关键时刻能够自救和救人远离危险水域不到无安全保障的地方游泳安全伴你成长,生命因你精彩!。