运动安全健康课件大班

运动安全健康课件——大班儿童专属第一章运动安全意识启蒙安全第一,快乐运动幼儿运动安全的重要性运动中常见的安全隐患举例运动能让我们的身体更健康、更灵活但如果不注意安全可能会发生意外了解危险在哪里我们才能更好地避开它们下面这些情况都需要特别注,,,受伤保护好自己才能每天都开心地运动意,!:•预防意外伤害,保护身体健康•地面湿滑或有障碍物容易摔倒•养成良好习惯,终身受益•运动器械使用不当可能夹伤让爸爸妈妈和老师更放心鞋带松开会绊倒自己••帮助小朋友们建立自我保护能力推搡打闹容易碰撞受伤••我是安全小卫士安全意识竞赛游戏认识安全标识紧急求助电话通过有趣的游戏和竞赛我们可以在玩耍中学会识别各种安全标志比如禁止攀爬、,,学习安全知识找出图片中的危险行为说小心滑倒等标识这些标志会提醒我们注意,,出正确的做法就能赢得奖励危险,!运动安全小故事:小明的鞋带松了小明准备跑步小明和小朋友们在操场上准备玩接力跑游戏,大家都很兴奋!鞋带松开了跑步过程中,小明的鞋带突然松开了,他差点被自己的鞋带绊倒摔跤老师及时帮助老师发现后立即让小明停下来,帮他把鞋带系好,并教会他如何自己系鞋带养成好习惯从此以后,小明运动前都会检查鞋带是否系紧,再也没有发生类似的危险了!安全小贴士:运动前一定要检查鞋带是否系紧,穿戴是否整齐及时系好鞋带,避免被绊倒的危险!运动安全竞赛规则介绍让学习变得更有趣!我们将通过有趣的竞赛游戏来学习运动安全知识小朋友们会分成不同的小组,一起寻找运动中可能存在的安全隐患竞赛具体规则:

1.全班分成3-4个小组,每组选出一名小队长

2.老师展示不同的运动场景图片或视频

3.各小组讨论并找出其中的安全隐患

4.举手抢答,说出正确答案的小组得分

5.回答正确可以为小组赢得红五星奖励

6.最后统计得分,获胜小组可以得到安全小卫士徽章奖励机制:每答对一题得一颗红五星,积累五颗红五星可以兑换一枚安全小卫士徽章!第二章常见运动项目知多少大班的小朋友们可以参加许多有趣的运动项目了解每一种运动的玩法和注意事项能让我们玩得更安全、更开心,!多种运动项目介绍跳绳运动踢毽子基本玩法双手握住绳子两端甩动绳子从脚下通过并跳起可以单基本玩法用脚内侧、外侧或脚背踢毽子让毽子保持在空中不落:,:,人跳、双人跳或集体跳大绳地可以计数比赛谁踢得多注意事项选择合适长度的绳子周围要有足够的活动空间避免绳注意事项在平坦的地面上进行注意身体平衡避免摔倒或踢到旁:,,:,,子甩到他人边的小朋友接力跑跨栏练习基本玩法分成几个小队每人跑一段距离后把接力棒传给下一个队基本玩法助跑后跨越低矮的障碍物锻炼跳跃能力和协调性幼儿:,:,友最先完成的队伍获胜园使用的都是软质安全栏架,注意事项传递接力棒时要握紧跑步时注意前方不要突然变向或注意事项栏架高度要适合幼儿跨越时注意抬腿高度避免被栏架:,,:,,停下绊倒运动项目的好处增强体质促进协调性发展培养团队合作精神规律的运动能让我们的身体更强壮不容易各种运动项目能锻炼我们的身体协调能力、很多运动需要和小伙伴一起完成在合作中,,生病心肺功能变好骨骼肌肉更有力量平衡能力和反应速度让动作更灵活学会互相帮助、互相鼓励建立友谊,,,•提高免疫力,减少生病•提高手眼协调能力•学会与人合作配合促进骨骼和肌肉发育增强平衡感和空间感培养集体荣誉感•••增强心肺功能让身体更加灵活敏捷增进小朋友之间的友谊•••瞧小朋友们正在进行集体跳绳比赛他们动作整齐有序互相配合默契跳绳不仅锻炼!,了身体还培养了团队协作精神这就是运动带给我们的快乐和成长,!运动项目安全小贴士穿合适的运动装备做好热身准备运动前的热身非常重要:活动关节:转动手腕、脚腕、膝盖等关节正确的装备是安全运动的基础:拉伸肌肉:简单的伸展动作让肌肉放松运动鞋:选择合脚、防滑的运动鞋,鞋带要系紧慢跑热身:先慢慢跑动,让身体逐渐进入运动状态运动服:穿宽松舒适的运动服,避免穿裙子或带绳子的衣服避免拉伤:热身能有效预防肌肉拉伤和关节扭伤取下饰品:运动前摘下项链、发卡等容易刮伤的物品头发扎起:长头发要扎成马尾,避免遮挡视线第三章运动中的安全隐患与预防了解潜在的危险才能更好地保护自己让我们一起学习如何识别和预防运动中可能出现的各种安全隐患,运动场地安全123平坦无障碍的地面运动器械的安全检查安全距离的保持运动场地应该平整、干燥没有石子、玩使用运动器械前要仔细检查是否完好、运动时要和其他小朋友保持适当的距离,,具或其他障碍物地面湿滑时要特别小稳固滑梯、秋千、攀爬架等设施都需避免碰撞使用秋千、跳绳等器械时周,心或者等地面干了再运动要老师检查后才能使用围要留出足够的安全空间,•检查地面是否有水渍或杂物•确认器械没有破损或松动•跳绳时周围至少留2米空间避免在凹凸不平的地方运动检查螺丝是否拧紧别人在玩秋千时不要靠近••••雨后要等场地干燥再活动•发现问题立即告诉老师•集体活动时排好队,不推挤不良运动习惯的危害1不遵守规则每项运动都有自己的规则不遵守规则会带来危险比如接力跑,时突然变道、跳绳时乱甩绳子打到别人等2推搡打闹运动时推搡打闹是非常危险的行为容易让自己或别人摔倒受伤!,还可能撞到器械或其他小朋友3注意力不集中运动时东张西望、和旁边的人说话注意力不集中很容易发生意,外要专心参与运动留意周围情况,4逞强冒险有些小朋友喜欢尝试超出自己能力的动作比如爬太高、跑太,快要量力而行不要逞强做危险动作,记住安全的运动习惯需要我们每天坚持培养遵守规则、专心运动、量力而行才能快乐又安全:,!常见运动伤害类型常见伤害类型伤害发生时的正确处理扭伤01立即停止运动脚踝或手腕扭伤是最常见的运动伤害通常是因为地面不平、动作不当或没有热身造成的感到疼痛或不适时,要马上停下来,不要继续运动加重伤害擦伤02告诉老师摔倒时皮肤与地面摩擦造成的伤口虽然通常不严重,但也需要及时清洁和处理第一时间告诉老师或身边的大人,让他们帮助检查和处理伤口鼻出血03简单处理碰撞或剧烈运动后可能出现鼻出血需要正确的止血方法,不能仰头而应低头按压擦伤用清水冲洗后涂碘伏;扭伤要冰敷并抬高患处;鼻出血低头按压鼻翼肌肉拉伤04必要时就医没有做好热身就剧烈运动,或者运动强度过大,都可能造成肌肉拉伤如果伤势较重或持续疼痛,要及时就医检查,听从医生的治疗建议运动安全小剧场让我们通过生动的情景剧来学习如何应对运动中的安全问题小演员们将表演几个真实的场景帮助大家更好地理解安全知识,场景一:小心滑倒小红在操场跑步时没注意地上有水差点滑倒老师提醒她绕开湿滑区域,,并在旁边放置了小心滑倒的标志场景二:正确使用器械小东想玩攀爬架但没有按照规定路线攀爬差点摔下来老师教他正确的,,攀爬方法和注意事项场景三:互相帮助小芳在跳绳时不小心绊倒了小明立即停下来扶她起来并告诉老师大家,,一起关心照顾受伤的小朋友通过观看和参与这些情景剧小朋友们能更直观地学习如何识别危险、预防事故和正确应,对突发情况第四章运动前后的科学准备运动前的准备和运动后的放松同样重要科学的准备能让我们运动得更安全、更有效也,能帮助身体更快地恢复热身运动的重要性为什么要热身简单热身动作示范热身运动就像给身体预热,让肌肉和关节准备好迎接接下来的运动头部转动预防受伤:让肌肉变得柔软,关节更灵活慢慢地转动头部,向左、向右、向前、向后各转几次,放松颈部肌肉提高表现:热身后运动起来更轻松保护心脏:让心跳逐渐加快,而不是突然剧烈跳动增加兴趣:让身体和大脑都进入运动状态手臂画圈记住:热身只需要5-10分钟,但能大大降低受伤风险!双臂伸直,画大圈旋转,先向前转10次,再向后转10次,活动肩关节腰部扭转双手叉腰,左右扭转腰部,让腰部肌肉放松,准备好运动腿部拉伸一条腿向前伸直,脚尖向上勾,感受腿后侧的拉伸左右腿各做几次脚踝转动抬起一只脚,脚尖画圈转动脚踝,顺时针和逆时针各转几圈,两只脚都要做原地小跑在原地轻轻跑动或高抬腿,让心跳逐渐加快,身体慢慢热起来运动后的放松整理缓解肌肉疲劳促进身体恢复运动后不要立即坐下或躺下应该慢慢走动几分钟让心跳逐渐恢复正适当的放松整理能帮助身体更快地消除疲劳减少第二天的肌肉酸痛,,,,常做一些拉伸动作帮助肌肉放松让我们更快地恢复精力,•慢走3-5分钟让心率下降•拉伸能减少肌肉僵硬和酸痛•轻柔地拉伸主要肌肉群•促进血液循环,带走代谢废物深呼吸帮助身体放松让身体和心情都得到放松••运动后的注意事项❌不宜立即大量饮水❌不要马上洗冷水澡运动后不要一口气喝很多水应该小口慢慢喝大量饮水会增加心脏和肠运动后身体还很热毛孔是张开的这时洗冷水澡容易感冒应该等身体不,,,胃负担可能引起不适正确做法是分几次小口慢饮补充流失的水分再出汗、心跳恢复正常后再用温水洗澡,,,运动装备与环境选择合适的运动鞋舒适的运动服安全的运动场地运动鞋要选择合脚、舒适、防滑的款式鞋底要运动服要选择吸汗、透气、宽松的款式让身体选择平坦、开阔、无障碍物的场地运动地面最,有一定厚度和弹性能保护脚部鞋子不能太大可以自由活动避免穿有拉链、纽扣或装饰物的好是塑胶地面或草坪比较柔软安全周围不要,,或太小系带要系紧衣服也不要穿裙子运动有尖锐物品或危险物品,,良好的装备和环境是安全运动的基础爸爸妈妈在为我们准备运动装备时要优先考虑安全性和舒适性而不仅仅是好看,,第五章自我保护与团队协作学会保护自己和帮助他人是每个小朋友都应该掌握的重要能力在运动中我们既要注,,意自身安全也要关心小伙伴的安全,如何保护自己发现危险及时报告学会简单的自救方法保持适当的自我距离当你发现地上有水渍、器械损坏、或者看到遇到一些小问题时我们可以先自己处理运动时要注意周围的小朋友保持安全距,,其他危险情况时要立即告诉老师或身边的比如鞋带松了自己系好感觉累了主动休息离不要离其他人太近也不要突然改变方,,,,大人不要觉得没什么大不了觉得不舒服及时告诉老师向或速度避免碰撞,,看到安全隐患要及时指出学会系鞋带和整理衣服活动时与他人保持臂长距离•••不要害羞或不好意思说感到疲劳时主动休息转身或变向前先看周围•••帮助老师维护安全环境身体不适立即停止运动在人多的地方慢一点•••保护自己也是保护他人记住重要的求助电话号码排队时不推挤前面的人•••团队合作的重要性互相帮助,共同成长在运动中,团队合作不仅能让活动更有趣,还能让大家都更安全互相提醒注意安全看到小伙伴做危险动作时,要友善地提醒他们比如小心!前面有水、你的鞋带松了等帮助需要帮助的人当看到有小朋友摔倒或受伤时,要主动帮忙,扶他起来或立即告诉老师不要嘲笑或围观共同遵守运动规则大家都遵守规则,运动才能安全又有序如果有人不遵守规则,要提醒他并告诉老师团队精神小贴士:真正的团队合作不仅是一起做事情,更重要的是互相关心、互相帮助、共同进步让我们成为既能保护自己,又能帮助他人的好伙伴!安全小卫士徽章颁发仪式积极学习安全知识实践安全行为认真听讲积极参与安全教育活动能够说出多在日常运动中自觉遵守安全规则做好热身和,,,种安全注意事项放松正确使用运动器械,获得安全小卫士徽章帮助他人注意安全满足以上条件的小朋友将获得安全小卫士主动提醒小伙伴注意安全发现危险及时报告,,荣誉徽章成为班级的安全榜样帮助受伤的小朋友,!获得徽章不是终点而是一个新的开始让我们继续保持良好的安全习惯每天都做安全运动的好榜样带动更多小朋友重视运动安全,,,!第六章运动安全知识竞赛现在是检验学习成果的时候了让我们通过有趣的竞赛来测试一下大家掌握了多少运动安!全知识准备好了吗比赛开始!竞赛题目示例判断题:哪些行为是安全的哪些是危险的题目1:运动前不做热身直接开始题目2:鞋带松了立即停下来系好答案:❌危险行为答案:✅安全行为解释:不做热身就剧烈运动,肌肉和关节没有准备好,很容易拉伤或扭伤解释:鞋带松开继续运动可能会被绊倒,及时系好鞋带是正确的做法题目3:在湿滑的地面上快速奔跑题目4:看到小朋友摔倒立即帮忙答案:❌危险行为答案:✅安全行为解释:湿滑地面容易滑倒摔伤,应该绕开湿滑区域或等地面干了再运动解释:互相帮助是团队精神的体现,帮助受伤的小朋友并通知老师是正确的选择题:如何正确处理运动中的小伤害题目:小明在运动时擦破了膝盖,应该怎么做A.继续运动,回家再处理❌C.用手摸一摸,看看严不严重❌B.用清水冲洗伤口,涂上碘伏消毒✅D.什么都不做,等它自己好❌正确答案:B-擦伤后应该立即停止运动,用清水冲洗伤口去除污物,然后涂抹碘伏消毒,避免感染如果伤口较大或出血较多,要及时告诉老师并就医竞赛互动环节12小组分组抢答规则全班分成4个小组,每组6-7人,选出小组长负责协调和回答问题老师提问后,想好答案的小组举手抢答最先举手的小组派代表回答34得分奖励分享故事答对一题得10分,答错不扣分但其他组可以继续抢答累计得分最高的小组获胜每个小组分享一个关于运动安全的小故事或亲身经历,优秀分享可获得额外加分安全小故事分享示例有一次我在滑滑梯时,发现滑梯上有水我没有着急往下滑,而是告诉了老师跳绳比赛时,我看到旁边的小明鞋带松了我立即提醒他停下来系鞋带虽然老师表扬了我,还用拖把把水擦干了后来小朋友们都安全地玩了滑梯!耽误了一点时间,但避免了他可能摔倒受伤安全比比赛更重要!—小红的安全故事—小李的安全故事运动安全小侦查员行动现在让我们化身安全小侦查员,一起寻找幼儿园里可能存在的安全隐患,并讨论如何解决这些问题1任务一:检查运动场地小组成员一起检查操场、活动室等运动场所,寻找地面是否平整、是否有积水或障碍物2任务二:检查运动器械观察秋千、滑梯、攀爬架等器械是否牢固、有无破损,周围是否留有足够的安全空间3任务三:观察小朋友的行为留意小朋友们在运动时是否有不安全的行为,比如推搡、不遵守规则、穿着不合适等4任务四:记录并讨论把发现的问题记录下来,小组内讨论这些隐患可能带来什么危险,以及如何改进和预防5任务五:汇报和改进向老师汇报调查结果,提出改进建议老师会根据大家的发现及时整改,让运动环境更安全安全小侦查员的职责:我们不仅要发现问题,更要养成时刻关注安全的好习惯每个小朋友都可以是安全小侦查员,用自己的眼睛发现隐患,用自己的行动维护安全!运动安全健康快乐每一天!100%3651安全意识天天运动安全第一每个小朋友都要时刻保持安全意识每天坚持运动,健康成长每一天安全永远是运动中最重要的事情运动安全从我做起亲爱的小朋友们,通过今天的学习,我们了解了运动安全的重要性,学会了如何保护自己和帮助他人记住,安全的运动才是快乐的运动!我们学到了:让我们一起承诺:•运动前要做好热身准备•每天坚持安全运动•选择合适的装备和场地•做安全运动的好榜样•遵守运动规则,不推挤打闹•关心小伙伴的安全•发现危险及时告诉老师•不断学习新的安全知识•互相帮助,团队合作•健康成长,快乐童年•运动后要做放松整理健康成长,安全相伴,让我们一起做运动安全小卫士!。