中学公共安全健康课课件

中学公共安全与健康教育第一章生命安全与健康教育的重要性基本权利的保障奠定终身健康基础生命权、身体权和健康权是宪法赋予每个公民的基本权利这些权利不中学阶段是身心发展的关键期，这个时期形成的健康观念、安全意识和可剥夺，是我们生存和发展的根本保障作为青少年，了解并维护这些生活习惯，将影响你的一生权利是成长过程中的重要一课保护自己的生命安全和身体健康，不仅是对自己负责，也是对家庭和社会负责的体现生命安全与健康教育的五大领域健康行为与生活方式生长发育与青春期保健心理健康培养良好的卫生习惯、合理膳食、科学作了解青春期变化，学习自我保护和性健康知提升情绪管理能力，培养健康的心理状态和息，建立健康的生活方式识社交能力传染病预防与突发公共卫生事件应对安全应急与避险掌握传染病防控知识，提高应对突发公共卫生事件的能力生命之树健康成长与安全守护第二章健康行为与生活方式01认识健康与个人卫生保健了解健康的定义，养成良好的个人卫生习惯，包括勤洗手、正确刷牙、保持环境整洁等02预防常见疾病与合理膳食学习常见疾病的预防知识，掌握营养均衡的饮食原则，养成不挑食、少吃零食的好习惯03用眼健康与科学作息保护视力，合理使用电子产品，保证充足睡眠，建立规律的作息时间表健身锻炼的重要性案例分享青少年近视率攀升的警示严峻的现实数据学校视力保护活动我国青少年近视率持续上升，已成为影响儿童青少年健康的重大公共卫生问题长时间学校通过开展眼保健操、设置视力监测制度、改善教室照近距离用眼、户外活动时间不足、不良用眼习惯是导致近视的主要原因明、组织户外课程等方式，全方位守护学生的视力健康近视防控的关键措施•保持正确的读写姿势，眼睛离书本一尺远•每用眼40-45分钟，休息10分钟，远眺放松•每天保证2小时以上的户外活动时间•减少电子产品使用时间，控制在每天1小时内•保证充足睡眠，小学生10小时，中学生9小时•定期进行视力检查，及早发现问题第三章生长发育与青春期保健青春期生理变化青春期心理特点青春期是人生的第二个生长高峰期，身体会经历显著的变化身高快情绪波动较大、独立意识增强、渴望被理解、对异性产生好奇这些速增长、体重增加、第二性征出现了解这些变化是正常的生理现心理变化同样正常，学会正确认识和调节自己的情绪很重要象，有助于我们坦然面对成长自我保护与性健康教育珍爱生命，远离诱惑学习身体隐私部位的保护知识，了解什么是性侵害以及如何预防掌自觉抵制烟酒、毒品等不良诱惑，不盲目模仿危险行为，树立正确的握正确的性健康知识，学会尊重自己和他人，建立健康的性观念价值观，为自己的未来负责青春期心理调适技巧情绪管理方法如何寻求心理帮助深呼吸放松法遇到紧张情绪时，深呼当你感到持续的情绪低落、焦虑、无法吸5-10次，让自己冷静下来集中注意力，或者出现睡眠问题、食欲改变时，不要独自承受，主动寻求帮运动释放法通过跑步、打球等运动释助放负面情绪倾诉表达法与信任的人分享自己的感求助渠道受和困扰•与父母、老师坦诚沟通写日记法记录心情变化，帮助整理思•咨询学校心理辅导老师绪•拨打青少年心理援助热线转移注意力做自己喜欢的事情，暂时离开压力源•必要时寻求专业心理咨询师帮助寻求帮助是勇敢和明智的表现，而不是软弱第四章心理健康教育社交与社会适应能力情绪与行为调控识别心理问题与求助学会与人相处，培养同理心，建立良好的人际关认识各种情绪，学会用健康的方式表达和管理情了解常见的心理问题表现，学会自我觉察知道系提高沟通技巧，学会团队合作，适应不同的绪培养自控能力，做出负责任的决定何时需要帮助，掌握求助的方法和渠道社会环境心理健康与身体健康同等重要拥有健康的心理，才能更好地学习、生活和成长让我们学会关注自己的内心世界，也学会关心他人的心理状态青少年心理健康支持资源全国心理援助热线学校资源12355青少年服务热线心理辅导室、心理健康教育课程、心理咨询老师、班主任和任课教师4001619995希望24热线提供24小时免费心理咨询服务社区资源社区心理服务中心、青少年活动中心、社工服务站第五章传染病预防与突发公共卫生事件应对传染病基础知识传染病是由病原体引起的，能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病理解传染病的传播途径、预防措施对保护自己和他人至关重要常见传染病及预防流感接种疫苗，勤洗手，避免去人多拥挤场所肺结核保持良好通风，咳嗽打喷嚏掩口鼻水痘接种疫苗，患病期间隔离治疗手足口病注意个人卫生，避免接触患者新冠肺炎戴口罩、勤洗手、保持社交距离疫苗接种的重要性疫苗是预防传染病最经济、最有效的手段按时接种疫苗不仅保护自己，也为建立群体免疫屏障做出贡献个人防护措施•勤洗手，正确使用七步洗手法•科学佩戴口罩•保持环境通风•避免用手触摸眼口鼻新冠疫情中的校园防控经验2020年新冠疫情的爆发给全球带来了巨大挑战，也让我们深刻认识到公共卫生安全的重要性在这场全民战疫中，学校、家庭和社会共同努力，积累了宝贵的防控经验日常防护1正确佩戴口罩、保持手部卫生、测量体温、保持安全距离健康监测2每日健康打卡、出现症状及时报告、配合流调工作环境消毒3教室定期通风、公共区域消毒、分散就餐应急处置4发现疑似病例立即隔离、启动应急预案、配合防疫部门疫情防控不仅是政府和学校的责任,每个学生都应该成为自己健康的第一责任人,科学防护、理性应对,既保护自己也保护他人第六章安全应急与避险校园安全隐患识别溺水预防交通事故预防楼梯拥挤推搡、实验室操作不当、体育活动不去危险水域游泳、不擅自下水、不盲目施遵守交通规则、安全过马路、不在路上玩受伤、设施设备老化等潜在危险需要警惕救、学会正确的自救和求救方法耍、乘车系好安全带、不乘坐非法营运车辆校园欺凌防范网络诈骗防范认识欺凌行为、遇到欺凌勇敢说不、及时向老师和家长求助、不做欺保护个人信息、不轻信陌生人、不随意点击链接、遇到诈骗及时报凌者也不做旁观者警应急技能实操紧急求助电话使用110119报警电话火警电话遇到违法犯罪、人身安全受威胁时拨打发现火灾时立即拨打，说清地点和火势120急救电话有人受伤或突发疾病时拨打，说明情况拨打急救电话要点

1.保持冷静，清晰表达

2.准确说明地点（具体地址、明显标志物）

3.简要描述事件情况和伤情

4.留下联系方式

5.听从调度员指导

6.不要轻易挂断电话第七章网络与信息安全互联网为我们打开了一扇通往世界的窗口，但网络空间也存在诸多风险学会安全、文明、健康地使用网络，是现代青少年的必备素养使用规范设置复杂密码、不在公共设备上登录账号、定期更新软件、安装防病毒程序隐私保护不随意透露个人信息、不发布家庭住址和联系方式、谨慎添加陌生好友防范沉迷合理安排上网时间、丰富线下活动、培养多样兴趣爱好、寻求家长监督识别威胁警惕网络诈骗、抵制网络暴力、不传播谣言、遇到问题及时求助案例分析网络诈骗真实案例警示真实案例小明的遭遇中学生小明收到一条短信，声称他的游戏账号中奖了,需要点击链接领取奖品小明兴奋地点击了链接并填写了个人信息和家长手机号第二天，小明的游戏账号被盗，账号内价值数千元的装备全部消失，家长手机还收到多条扣款短信如何保护个人信息安全提高警惕天上不会掉馅饼，对突如其来的好消息保持怀疑核实身份通过官方渠道验证对方身份保护隐私不随意提供身份证号、银行卡号、验证码等敏感信息及时求助遇到可疑情况立即告知家长或老师保存证据截图保存聊天记录、转账记录等报警处理确认被骗后立即报警常见网络诈骗手法冒充熟人诈骗假冒老师、同学要求转账虚假红包陷阱诱导点击链接盗取信息网购退款骗局冒充客服要求提供验证码免费游戏装备以赠送道具为由骗取账号密码虚假明星应援利用粉丝心理骗钱骗物刷单兼职陷阱承诺轻松赚钱实则诈骗第八章自然灾害防范与应对地震灾害火灾事故地震发生时保持冷静，室内躲在桌下或墙角，室外远离建筑物发现火情立即报警，小火用灭火器扑灭，大火迅速撤离逃生时地震后有序撤离，注意余震平时参加演练，熟悉逃生路线弯腰前行，用湿毛巾捂住口鼻，不乘坐电梯被困时寻找安全区域等待救援洪涝灾害雷电灾害关注天气预报和预警信息，提前做好防范准备洪水来临时向高雷雨天气避免外出，不在空旷地带停留，远离高树、电线杆等高处转移，远离河道、水库等危险区域不要在积水中行走，防止大物体室内关闭门窗，断开电器电源，不打电话跌入井盖我国是自然灾害频发的国家，掌握防灾减灾知识和应急避险技能，能够在关键时刻保护自己和帮助他人应急疏散演练实战中学会自救学校定期组织的应急疏散演练不是形式主义，而是关键时刻能救命的实战训练每一次演练都要认真对待熟悉疏散路线、掌握逃生要领、培养应急意识01听到警报信号立即停止一切活动，保持冷静02有序快速撤离按照预定路线疏散，不推挤不慌乱03到达安全区域在指定地点集合，清点人数04总结演练经验找出不足，改进提高第九章校园安全管理与法律法规相关法律法规国家高度重视校园安全，制定了一系列法律法规保障学生的生命安全和健康成长《中华人民共和国未成年人保护法》明确学校、家庭、社会、司法等各方保护未成年人的责任《中华人民共和国教育法》规定学校的安全管理职责《学生伤害事故处理办法》规范学生伤害事故的预防和处理《中小学幼儿园安全管理办法》建立校园安全管理制度了解这些法律法规，有助于我们维护自身合法权益，也明确自己应该承担的责任学生的权利与义务基本权利•享受安全的学习环境•获得安全教育和保护•人格尊严不受侵犯•隐私权受保护基本义务•遵守校规校纪•服从安全管理学生自我保护与社会责任遵守纪律，文明守法遵守校规校纪是保障校园安全的基础我们要自觉遵守各项规章制度，不做违反纪律的事，不参与违法犯罪活动文明礼貌待人，尊重师长，团结同学，共同营造良好的校园氛围关爱同学，互助共建每个人都是校园安全的守护者看到同学遇到困难，主动伸出援手；发现安全隐患，及时报告老师；遇到欺凌行为，勇敢制止或求助用善意和行动，让校园更加温暖和安全安全不是一个人的事，是我们所有人的事只有人人参与，才能构筑起坚固的安全防线第十章分学段安全健康教育重点生命安全与健康教育是一个循序渐进的过程，不同学段有不同的教育重点和目标从小学到高中，教育内容逐步深化，能力要求不断提升小学阶段基础知识与习惯养成初中阶段原理理解与能力提升高中阶段责任意识与问题解决小学阶段重点内容教育目标培养基本的安全意识和健康习惯，学会简单的自我保护方法，初步了解生命的珍贵重点内容示例个人卫生习惯勤洗手、勤洗澡、勤换衣、早晚刷牙、饭前便后洗手交通安全认识红绿灯、走斑马线、不在马路上玩耍防拐骗不跟陌生人走、不吃陌生人的东西、记住家长电话简单急救认识常用急救电话、简单外伤处理情绪认知认识基本情绪、学会表达感受初中阶段重点内容12青春期保健心理调适了解青春期身心变化规律，学习生殖健康知识，掌握青春期卫生保健学会识别和管理情绪，掌握压力应对技巧，建立良好的人际关系，提方法，培养健康的性观念和自我保护能力升心理韧性，知道如何寻求心理帮助34交通安全网络安全深入学习交通法规，了解各类交通工具安全知识，培养安全出行意提高网络安全意识，学会保护个人信息和隐私，识别网络诈骗和不良识，学会在复杂交通环境中保护自己信息，培养健康文明的网络行为习惯高中阶段重点内容烟酒毒品危害认知心理健康与生涯规划12深刻认识烟草、酒精、毒品对身心健康的严重危害，了解成瘾机制提升心理健康素养，学会应对学习和生活压力进行自我探索，思和预防方法学会拒绝不良诱惑，树立健康生活理念，增强自律能考人生目标，制定发展规划培养积极乐观的人生态度和抗挫折能力力社会责任感培养应急救护技能34理解个人安全与公共安全的关系，培养社会责任意识学会在保护系统学习心肺复苏、创伤救护等急救技能掌握常见突发事件的应自己的同时帮助他人，积极参与校园和社区安全建设，成为负责任对方法，具备在紧急情况下冷静处置和科学施救的能力的公民生命安全与健康教育的课堂教学方法有效的生命安全与健康教育不能只靠说教，需要创新教学方法，让学生在体验中学习，在实践中成长互动体验与情景模拟案例讨论与分析多媒体辅助教学通过模拟真实情景，让学生选取真实典型的案例，引导利用视频、动画、VR等现身临其境地感受和学习例学生分析原因、总结教训、代技术，直观展示安全知识如模拟火灾逃生、地震避探讨对策培养学生的批判和健康理念，增强教学的趣险、急救操作等，在实践中性思维和问题解决能力味性和感染力，提高学习效掌握技能果家校社会协同育人家庭教育学校管理社会参与家庭是安全健康教育的第一课堂，家长是孩子学校要建立健全安全管理制度，创设安全的育社会各界要共同参与，为青少年健康成长护的第一任老师人环境航•营造安全温馨的家庭环境•完善安全管理制度体系•净化社会文化环境•以身作则，培养良好习惯•开展系统的安全健康教育•提供公共安全教育资源•加强亲子沟通，关注心理健康•组织定期演练和培训•开放科普教育基地•教授基本的安全知识和技能•及时排查消除安全隐患•组织公益培训活动•与学校保持密切联系•建立应急处置机制•完善法律保护机制•加强家校沟通协作只有家庭、学校、社会形成教育合力，才能真正构筑起保护青少年生命安全和健康成长的坚固防线未来展望健康中国与青少2030年成长《健康中国2030规划纲要》明确提出，要把健康教育纳入国民教育体系，把健康教育作为所有教育阶段素质教育的重要内容这为生命安全与健康教育指明了方向国家战略背景青少年健康素养提升路径•将健康融入所有政策知识普及系统学习健康与安全知识•从以治病为中心转向以健康为中心技能培养掌握健康管理和应急技能•强化健康教育和健康促进意识提升树立健康第一的理念•提升全民健康素养水平习惯养成形成健康文明的生活方式•到2030年，居民健康素养水平达到能力建设提高维护和促进健康的能力30%作为新时代的青少年，我们既是健康中国建设的受益者，也应该成为积极的参与者和推动者绽放青春，拥抱健康未来生命如花，健康是根在最美好的年华里，让我们用知识武装头脑，用行动守护生命，用责任担当未来每一个健康快乐的你，都是中国梦最美的注脚课堂小结与知识点回顾生命安全意识健康生活方式认识生命的宝贵，树立安全第

一、预防为主养成良好的卫生习惯、饮食习惯、作息习惯和的意识，时刻保持警惕，识别和远离各种危运动习惯，为终身健康奠定坚实基础险社会责任担当应急避险技能不仅关注自身安全健康,也关心他人福祉，积掌握各类突发事件的应对方法，学会自救互极参与校园和社会安全建设，做负责任的公救，在关键时刻保护自己和帮助他人民生命安全与健康教育是一门终身学习的课程今天我们学到的知识和技能，将陪伴我们一生，保护我们一生让我们把这些宝贵的知识转化为自觉的行动，在实践中不断巩固和提升珍爱生命，健康成长做自己和他人安全的守护者亲爱的同学们，通过这堂课的学习，我们系统了解了生命安全与健康教育的各个方面从日常的健康习惯到突发事件的应对，从个人安全到公共责任，每一个知识点都关乎我们的生命安全和健康成长生命只有一次，安全重于泰山让我们从现在做起，从小事做起，把安全意识融入日常，把健康习惯贯穿始终行动号召珍爱生命认识生命的珍贵，敬畏生命，保护生命健康成长培养健康的生活方式，塑造健全的人格互助共建不仅保护自己，也关心他人，共同营造安全健康的校园环境终身学习持续学习安全健康知识，不断提升自我保护能力让我们携手同行，用知识守护生命，用行动创造健康，用责任铸就未来愿每一位同学都能平安健康、快乐成长！。