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中学生安全常识第一章安全教育的重要性生命安全是成长的基石1996年,国家教委、公安部等七部委联合发布了关于全国中小学生安全教育的通知,标志着我国学生安全教育工作进入系统化、规范化阶段这一历史性决定体现了国家对青少年生命安全的高度重视每年3月最后一周的星期一被确定为全国中小学生安全教育日这一特殊日子的设立,旨在通过集中开展安全教育活动,强化全社会对学生安全的关注,形成人人讲安全、时时想安全、处处要安全的良好氛围安全事故触目惊心倍大78%35农村溺水占比事故增长率高发类型2025年全国学生溺水事故中,农村地区占缺乏安全意识的学生遭遇事故的概率是接受交通事故、溺水、校园欺凌、网络诈骗、火比高达78%,安全设施缺乏是主要原因过系统教育学生的3倍以上灾是学生安全的五大威胁安全无小事,生命重于泰山每一次安全教育,都是为生命加固一道防线;每一个安全习惯,都可能在关键时刻拯救自己第二章交通安全常识遵守交通规则,保护生命红绿灯规则行走安全危险行为禁止绿灯行,红灯停,黄灯亮时不穿行—始终走人行道,没有人行道时靠路边行不闯红灯、不跨越护栏、不在道路上追—这是最基本也是最重要的交通规走过马路必须走斑马线、人行天桥或逐打闹、不突然横穿马路这些看似小则黄灯是过渡信号,表示即将变为红地下通道,确保自己处于驾驶员的视野事的行为,往往是交通事故的直接诱灯,此时不应进入路口范围内因骑车安全须知骑行基本规定年龄限制根据《道路交通安全法》规定,12岁以下儿童禁止在道路上骑自行车,16岁以下禁止骑电动自行车车辆状况不骑病车——刹车失灵、车铃损坏、车胎漏气的自行车都属于病车,必须修好后才能骑行骑行姿势不打伞骑车、不脱手骑车、不载人骑车,双手要牢牢握住车把,保持对车辆的完全控制特殊天气应对遇到大雨、大雾、大雪等恶劣天气时,能见度低,路面湿滑,应选择其他交通方式,不要冒险骑车上路风力过大时也应避免骑行,防止被风吹倒乘车安全要点0102选择正规车辆系好安全带乘坐有营运资质的公交车、出租车或校车,绝不搭乘无牌无证、超无论坐在前排还是后排,上车后第一件事就是系好安全带安全带载、非法营运的黑车这些车辆存在严重安全隐患是发生事故时最有效的生命保护装置0304保持车内秩序安全下车不在车内大声喧哗、不随意走动、不将头手伸出窗外、不与司机争车辆停稳后再下车,从右侧车门下车,下车前要观察后方是否有来吵影响驾驶安静有序的车内环境是安全的保障车,避免开门杀事故交通安全事故案例警示典型案例闯红灯的代价2025年某地一名初中生放学后因急于回家,在路口无视红灯警示强行穿越马路,被正常行驶的车辆撞倒,经抢救无效不幸身亡事故调查显示,如果该学生遵守信号灯指示,悲剧完全可以避免事故分析与反思这起事故暴露出的问题是侥幸心理害死人很多学生认为车会让我、我跑快点没事,但驾驶员的反应时间和车辆的制动距离是客观存在的一次违规可能就是生与死的分界线据统计,中学生交通事故中70%以上发生在上下学途中,而其中绝大部分是因为违反交通规则造成的宁可等一分钟,不抢一秒钟——这不是胆小,而是对生命的尊重第三章校园安全防护校园是我们学习成长的地方,应该是最安全的港湾了解校园安全知识,共同营造和谐平安的学习环境预防校园欺凌什么是校园欺凌?校园欺凌是指在校园内外,学生之间一方单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱,造成另一方身体伤害、财产损失或精神损害的事件如何应对欺凌?勇敢说不遭遇欺凌时要明确表达拒绝态度,不要沉默忍受及时求助第一时间告诉老师、家长或拨打110,不要试图独自解决保留证据记录欺凌过程,保存相关信息作为证据学校支持系统每所学校都应设立心理辅导室和欺凌举不做旁观者看到他人被欺凌,应及时报告老师,用正确方式帮报渠道,同学们可以通过这些渠道寻求专业帮助建立助受害者友善班级氛围,互帮互助,让欺凌无处藏身实验室安全守则12做好防护准备严格遵守操作规程进入实验室前必须穿戴实验服、护目镜等防护装备长发要扎起,不能穿认真听取老师讲解,按照规定步骤操作不随意混合化学药品,不擅自更拖鞋或凉鞋改实验方案34远离危险物品事故应急处理不随意触碰、闻嗅或品尝化学试剂强酸、强碱等腐蚀性物质要特别小发生化学品泼溅、烫伤、割伤等意外时,立即报告老师,不要惊慌失措心,避免接触皮肤熟记洗眼器、急救箱的位置体育活动安全充分热身遵守场地规则受伤正确处理运动前必须进行至少10分钟的热了解并严格遵守各类体育场地的运动中受伤后不要勉强继续,应身活动,活动关节,拉伸肌肉,安全规定篮球场上不推搡,足立即停止活动并告知老师轻微使身体逐渐进入运动状态这能球场上不故意踢人,游泳时不在擦伤可用清水冲洗后消毒;扭伤有效预防肌肉拉伤、关节扭伤等池边奔跑不同项目有不同的安应立即冷敷;骨折或严重伤害要运动损伤冬季气温低时热身时全要求,认真对待才能避免意保持受伤部位不动,等待专业救间应适当延长外护切忌自行揉搓或活动受伤部位防火、防盗、防骗防火安全防盗安全⚠️防骗安全•不在宿舍、教室使用明火或违规电•妥善保管个人财物,贵重物品不随•警惕陌生人的搭讪和好意帮助器意放置•不接受陌生人的食品、饮料等物品•不玩火,不携带打火机、火柴等•离开教室、宿舍要关好门窗•拒绝参与任何形式的赌博或违法活•熟悉学校的消防设施位置和逃生路•不将钥匙借给他人或随意放置动线•发现可疑人员及时报告老师或保安•遇到中奖、急事借钱等骗局要•发现火情立即报警,不要贪恋财物冷静判断这三大安全领域看似独立,实则相互关联提高警惕性是共同的防范要点——不轻信、不贪小便宜、不冲动行事,遇事多思考、多询问、多核实第四章网络安全知识互联网是把双刃剑,既能帮助我们学习成长,也可能带来各种风险学会安全上网,保护好自己的网络安全正确使用互联网网络安全核心原则谨慎点击链接不随意点击陌生人发来的链接,特别是那些声称中奖、紧急通知的链接,很可能是钓鱼网站或病毒链接识别网络谣言不轻信未经证实的网络信息,特别是耸人听闻的消息学会通过官方渠道核实信息真伪,不传播谣言防范网络诈骗警惕各类网络诈骗手段冒充熟人借钱、虚假购物网站、游戏装备交易陷阱等记住凡是要求转账汇款的都要格外小心保护个人信息不在网上随意填写真实姓名、家庭住址、学校名称、家长电话等个人隐私信息身份证号、银行卡号等敏感信息更要严格保密预防网络沉迷时间管理丰富生活家校配合制定合理的上网计划,每天上网时间控多参加线下活动,如体育运动、兴趣小家长和学校共同监督,建立良好的沟通制在1-2小时内可以使用手机的屏幕时组、社会实践等真实世界的精彩远胜机制遇到网络问题时,主动与父母、间管理功能,设置使用限制于虚拟空间,保持身心健康平衡发展老师交流,寻求帮助和指导网络沉迷的危害长期沉迷网络会导致视力下降、睡眠不足、学习成绩下滑、社交能力退化,甚至引发心理问题认识到这些危害,主动控制上网时间,是对自己负责的表现网络安全案例分享真实案例隐私泄露的连锁反应某市初二学生小李在一个社交平台上注册账号时,使用了真实姓名、学校和班级信息不久后,他在网上发布了一张自己的生活照没想到,这些信息被不法分子利用,合成了侮辱性图片在网上传播,小李遭受严重的网络欺凌,心理受到极大伤害,一度不敢上学案例启示这个案例警示我们网络不是法外之地,但也不是绝对安全的空间一旦个人信息泄露,可能被恶意使用,造成难以挽回的伤害我们要做到使用网络昵称而非真实姓名;不在公开平台透露详细个人信息;发布照片时注意隐藏背景中的敏感信息(如校服、校徽等);遇到网络欺凌立即保存证据并报告家长、老师网络安全不是小事,每个人都要提高警惕保护好自己的数字身份,就是保护现实中的自己第五章防溺水安全教育溺水是中学生意外死亡的头号杀手,特别是在夏季掌握防溺水知识,远离危险水域,珍爱宝贵生命溺水事故警示分钟78%90%5农村水域事故私自下水黄金救援时间2025年全国学生溺水事故中,农村地区占比78%,主要因为缺乏安全设施和监管溺水事故中约90%是学生私自下水游泳或结伴玩耍时发生的溺水后大脑缺氧超过5分钟将造成不可逆损伤,时间就是生命典型溺水场景•水库、池塘、河流等无人看管的野外水域•雨后积水形成的临时水坑•农田灌溉渠、取水井等隐蔽水源•暴雨后水流湍急的河道防溺水核心知识六不准则识别危险水域
1.不私自下水游泳暗流看似平静的水面下可能有强劲暗流,能瞬间将人卷走
2.不擅自与他人结伴游泳水草茂密的水草会缠住游泳者的手脚,使人无法挣脱
3.不在无家长或教师带领的情况下游泳淤泥河床、池塘底部的淤泥会让人越陷越深
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳温差水下温度突变导致抽筋,这是溺水的常见原因
5.不到不熟悉的水域游泳深浅不一水域深浅差异大,容易突然踩空
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救正确游泳方式如果想游泳,一定要在有专业救生员、安全设施完善的正规游泳场所,在家长或老师的陪同下进行游泳前要做好热身,不在饱餐或饥饿状态下游泳,不在身体不适时勉强下水溺水自救与救援技巧自救方法正确救援方式01保持冷静落水后不要惊慌失措,慌乱会加速体力消耗调整呼吸,保持镇定是自救的第一步02采取正确姿势遇到抽筋时,采取虾米状姿势身体蜷缩,用手抓住抽筋部位的脚趾,用力向身体方向拉,同时用另一只手按压小腿肚03寻找漂浮物抓住身边的任何漂浮物(木板、塑料瓶、救生圈等),借助其浮力保持头部露出水面,等待救援04大声呼救向岸上或周围的人大声呼救,挥动手臂引起注意如果距离岸边较近,可以尝试仰泳或侧泳的方式慢慢靠近心肺复苏基础知识
1.评估现场安全确保施救环境安全,将溺水者移至平坦地面,仰卧放置
2.判断意识和呼吸轻拍肩膀呼喊,检查胸部起伏如无反应且无正常呼吸,立即开始心肺复苏
3.拨打急救电话让他人拨打120,说明位置和情况如只有一人,先实施2分钟CPR再报警
4.胸外按压双手重叠,掌根置于胸骨下半部(两乳连线中点),垂直下压5-6厘米,频率100-120次/分钟
5.人工呼吸按压30次后,开放气道(仰头举颏法),捏住鼻孔,口对口吹气2次,每次1秒,看到胸部起伏即可
6.持续循环按30:2的比例(30次按压,2次人工呼吸)持续进行,直到急救人员到达或溺水者恢复自主呼吸重要提示心肺复苏是专业技能,需要经过系统培训才能正确实施学校应定期组织急救培训,让学生掌握基本的急救知识但记住,预防永远大于抢救——不私自下水才是避免溺水的根本方法第六章应急处理与逃生技能灾难和突发事件往往毫无预兆,掌握应急逃生技能,关键时刻能救自己一命让我们学习科学的自救方法火灾逃生要点逃生黄金法则1发现火情,立即报警发现火灾后第一时间拨打119,说清地址、火势大小和被困人数同时启动火灾警报,通知其他人员2低姿匍匐前进因为烟雾和热气上升,靠近地面的空气相对清洁且温度较低用湿毛巾或衣物捂住口鼻,弯腰或匍匐前进,避免吸入有毒烟雾3沿安全标识撤离沿着应急照明灯和安全出口指示标志快速撤离提前熟悉建筑物的安全通道位置,关键时刻不迷路4不乘坐电梯逃生误区警示火灾时电梯井会成为烟囱效应的通道,且可能断电停运务必使用楼梯等安全通道逃生❌贪恋财物,返回火场拿东西5被困时的正确做法❌盲目跳楼,高楼火灾应等待救援❌在浓烟中直立奔跑如果逃生路线被阻断,退回房间关紧门窗,用湿毛巾堵住门缝防烟,到窗口呼救或用手电、鲜艳衣物发出求救❌使用电梯逃生信号记住生命是最宝贵的,任何财物都不值得用生命去换取!地震应急自救1震前准备了解防震知识,熟悉避震位置(坚固的桌子下、承重墙角、卫生间等)准备应急包(水、食物、手电、急救用品)2震时避险(室内)就近躲到坚固家具下或承重墙角,双手抱头,保护头颈部远离窗户、镜子、吊灯等易坠落物体不要使用电梯,不要慌乱逃出3震时避险(室外)远离建筑物、高压线、广告牌等,跑到开阔地带如在街道上,用手提包等保护头部,避开高大建筑物4震后撤离主震过后迅速有序撤离至安全区域,警惕余震检查自己和他人是否受伤,不要在受损建筑物内停留地震发生时,从感受到震动到房屋倒塌只有十几秒时间,这就是黄金12秒在这短暂的时间里,保持冷静、迅速反应、采取正确避险姿势,是保命的关键特别提醒在学校时,应听从老师指挥,不要自行决定地震演练时要认真对待,养成肌肉记忆,真正地震时才能条件反射般正确应对突发事件应对保持冷静,理性应对听从指挥,集体行动熟悉学校应急流程遇到突发事件时,恐慌和慌乱只会让情况更糟深呼学校应对突发事件有完整的预案和流程遇到危险每所学校都有针对不同突发情况的处理流程和应急预吸,让自己冷静下来,理性分析当前处境,判断应采时,一定要听从老师的指挥,不要单独行动集体撤案平时要认真参加学校组织的各类安全演练(消取的行动记住常用的紧急求助电话110(报警)、离时保持秩序,不推搡、不拥挤,相互帮助,特别关防、地震、防踩踏等),了解警报信号的含义,熟记119(火警)、120(急救)照行动不便的同学疏散路线和集合地点常见突发事件应对要点踩踏事故在人群中保持站立姿势,双手交叉护住胸口如摔倒,立即蜷缩身恶劣天气雷暴时远离高大树木和金属物体;大风时远离临时搭建物;暴雨时避体,双手抱头护住头颈部开低洼积水区食物中毒立即停止食用可疑食物,大量饮水,及时就医保留食物样本供检验化学品泄漏迅速撤离污染区域,逆风方向疏散,用湿毛巾捂住口鼻第七章家校联防与安全文化安全教育不是学校单方面的责任,需要家庭、学校和社会共同参与,形成全方位的安全保护网安全从我做起,家校共筑防线家庭责任学校职责家长要掌握孩子的行踪,知道孩子在哪里、和谁在一起、在做什么、何时回家定期开展各类安全教育讲座和实践演练,将安全教育纳入日常教学完善校园主动学习安全知识,以身作则,为孩子树立良好榜样与孩子建立信任关安全设施,加强安全巡查建立健全突发事件应急机制,定期检查和更新应急系,鼓励他们遇到问题时主动沟通预案社会支持学生自律全社会关注青少年安全,营造良好的成长环境公共场所完善安全设施和警示认真学习安全知识,将安全规则内化为行动习惯提高自我保护意识,能识别标识各部门协同配合,形成安全教育合力危险并及时回避发现安全隐患主动报告,勇于制止他人的危险行为安全是一种习惯,更是一种文化当每个人都把安全放在心上,当安全意识融入日常生活的点点滴滴,我们就能真正建立起牢不可破的安全防线让我们携手共进,为每一个学生创造安全、健康、快乐的成长环境!个人承诺互助精神积极行动我承诺遵守所有安全规则,不做危险的事,保护好自己我承诺关心同学安全,及时提醒和帮助他人我承诺将安全知识传播给家人和朋友,共建平安社会。
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