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文本内容:
中班安全教案预防疾病第一章认识疾病与健康的重要性:什么是疾病疾病是指我们的身体感到不舒服或生病的状态当我们生病时,身体会告诉我们它需要休息和照顾常见的儿童疾病包括:•感冒——打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛•发烧——身体发热,感觉很热•肚子痛——腹部不舒服,可能拉肚子•咳嗽——喉咙痒,不停地咳为什么要预防疾病生病很难受不能玩耍发烧、咳嗽让我们感到不舒服,什么都不想做生病时要在家休息,不能和小朋友们一起玩缺席学习健康成长不能去幼儿园,会错过很多有趣的活动和课程预防疾病让我们更强壮,快乐健康地成长细菌和病毒无处不在第二章疾病是怎么传播的:传播途径一空气传播:空气中的小飞机当生病的人打喷嚏或咳嗽时,病菌就像坐上小飞机一样飞到空气中这些带着病菌的小水滴可以飞得很远!如何预防•打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻•与生病的人保持一定距离•在人多的地方戴口罩传播途径二接触传播:脏手摸脸共享物品接触物体表面用没洗过的手摸眼睛、鼻子或嘴巴,病菌就会进入玩具、文具、餐具上可能有病菌,共用时要注意清门把手、桌面、扶手都可能有病菌残留身体洁传播途径三食物传播:病从口入吃了不干净或变质的食物,病菌就会进入我们的肚子里,让我们生病常见的食物传播疾病:
1.吃了过期的零食——可能拉肚子
2.吃了没洗干净的水果——肚子疼
3.喝了不干净的水——腹泻、呕吐
4.吃了变质的食物——食物中毒记住:食物安全非常重要!我们要学会辨别哪些食物可以吃,哪些不能吃勤洗手远离细菌,洗手是最简单却最有效的预防疾病方法当我们用肥皂和水认真洗手时,就能把手上的病菌统统冲走!第三章预防疾病的好习惯:养成良好的卫生习惯,是预防疾病最有效的方法这些习惯看似简单,但需要我们每天坚持让我们一起学习这些保护自己的好习惯!习惯一勤洗手:0102饭前便后玩耍之后吃饭前、上厕所后一定要洗手,这是最基本的卫生习惯在户外玩耍后、摸过玩具后都要洗手0304回家之后咳嗽喷嚏后从外面回到家,第一件事就是洗手打喷嚏或咳嗽后要洗手,避免传播病菌正确洗手步骤儿歌小手湿一湿,肥皂搓一搓手心对手心,转圈搓搓搓手背也要洗,指缝别忘记大拇指转转,指尖搓搓搓手腕也要洗,清水冲干净擦干小小手,细菌都跑掉!习惯二保持环境清洁:清洁的环境,健康的身体家里清洁要点:干净整洁的环境能减少病菌滋生,让我们更健康无论在教室还是在家,都要保持环境清•房间经常通风换气洁•餐具使用后及时清洗消毒•床单被套定期更换清洗教室清洁要点:•玩具定期清洗晾晒•每天开窗通风30分钟以上•定期清洗玩具和学习用品•桌椅每天擦拭消毒•保持地面干净,及时清理垃圾小朋友们也可以帮忙整理自己的玩具和学习用品,养成爱整洁的好习惯!习惯三合理穿衣:春季秋季天气多变,采用洋葱式穿衣法,方便增减早晚温差大,准备外套随时添加1234夏季冬季选择透气吸汗的衣服,避免空调房温差过大注意保暖,尤其保护好头部、手脚穿衣小技巧摸摸后颈及时增减选对材质摸孩子后颈部,温热不出汗说明穿得刚好运动前脱一件,运动后及时穿上贴身衣物选纯棉透气材质习惯四健康饮食:多吃蔬菜水果少吃垃圾食品蔬菜水果富含维生素,能增强身体抵抗薯片、糖果、碳酸饮料虽然好吃,但对力每天要吃多种颜色的蔬菜水果!身体不好,要少吃或不吃•绿色蔬菜:菠菜、西兰花•高糖食品会损害牙齿•红色水果:苹果、草莓•油炸食品不易消化•黄色蔬果:胡萝卜、香蕉•饮料代替不了白开水食物安全第一不吃变质、过期或不干净的食物,保护我们的小肚子!•检查食品保质期•水果要洗干净再吃•不吃路边摊食品洗手七步曲正确的洗手方法能让我们的小手真正干净起来!让我们跟着步骤图,学习专业的洗手方法吧!1掌心相对,手指并拢相互摩擦2手心对手背,沿指缝相互搓擦3掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦4弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦5一手握另一手大拇指旋转搓擦6将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转搓擦7螺旋式擦洗手腕第四章生病了怎么办:即使我们很注意预防,有时还是会生病这很正常,重要的是我们要知道生病时该怎么做,才能快快好起来!生病时的表现发烧咳嗽身体发热,额头烫烫的,体温超过
37.5℃,可能还会感到冷喉咙不舒服,一直想咳嗽,有时还会咳出痰肚子痛流鼻涕腹部感到疼痛或不舒服,可能想上厕所或呕吐鼻子不通气,流清鼻涕或黄鼻涕,打喷嚏头痛没力气头部感到疼痛,有时还会头晕,不想动全身软绵绵的,不想玩,只想躺着休息重要提醒:如果你感觉身体不舒服,一定要第一时间告诉老师或爸爸妈妈!生病了要做什么及时告知感到不舒服时,立即告诉老师或家长,不要忍着不说看医生让医生检查身体,找出生病的原因,对症治疗按时吃药听医生的话,按时按量吃药,不能多吃也不能少吃多多休息在家好好休息,早睡早起,让身体有足够时间恢复多喝温水每天喝足够的温开水,帮助身体排出病菌清淡饮食吃容易消化的食物,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物勇敢面对打针和吃药打针不可怕很多小朋友害怕打针,觉得会很痛其实,打针只是一小会儿的刺痛,就像被蚊子叮了一下但是打针能帮助我们快快好起来!克服打针恐惧的方法:•深呼吸放松身体,不要紧张•可以看别的地方,转移注意力•相信医生护士,他们很温柔•打完针后夸夸自己很勇敢打针吃药我不怕,勇敢的孩子顶呱呱!医生护士来帮忙,身体很吃药要听话快就会强!有些药可能不好喝,但为了身体快点好,我们要勇敢地吃下去可以喝点水或吃点糖果,让嘴巴舒服一些勇敢的小朋友最棒!每一个能勇敢面对打针吃药的小朋友都是最棒的!你们的勇敢会让爸爸妈妈、老师都为你们骄傲记住,打针和吃药都是为了让我们更快恢复健康!第五章食品安全小知识:食品安全关系到我们的健康学会辨别安全的食物,避免吃到不干净或有害的食物,是保护自己的重要技能!什么是食品安全食品安全就是指食物干净、健康、没有变质,也没有对身体有害的物质吃安全的食物,我们才能健康成长!12食物干净卫生食物新鲜健康没有泥土、灰尘或其他脏东西,加工和储存过程符合卫生标准没有过期、变质、发霉,保持食物原有的色泽和味道34没有有害物质来源可追溯不含对身体有害的化学物质、添加剂或病菌知道食物从哪里来,有正规的生产厂家和销售渠道为什么食品安全这么重要不安全的食物可能含有病菌或有害物质,吃了会让我们生病,严重时甚至会住院所以我们一定要重视食品安全!如何选择安全的食物认准安全标志检查食品信息购买食物时要注意:
1.查看生产日期和保质期
2.检查包装是否完整,有无破损
3.看配料表,了解食物成分
4.选择正规商店购买
5.不买三无产品无生产日期、无质量合格证、无生产厂家小贴士:看不懂的时候,可以请爸爸妈妈帮忙检查!在购买食物时,要认准包装上的安全标志:食堂和家里的食品安全幼儿园食堂的食品安全幼儿园非常重视小朋友们的饮食安全,食堂有严格的管理制度:•食材采购有专人负责,选择正规供应商•食堂阿姨每天都会仔细检查食材新鲜度•厨房环境定期清洁消毒,保持卫生•餐具每次使用后都会高温消毒•食品加工过程严格按照安全规范操作•每天的饭菜都会留样检查所以小朋友们可以放心在幼儿园吃饭,食堂的饭菜既营养又安全!家里的食品安全在家里,爸爸妈妈也会注意食品安全,我们小朋友也可以帮忙监督:•食物要分类储存,生熟分开•冰箱要定期清理,不要堆放过期食物•剩饭剩菜要及时冷藏,再吃时要充分加热•水果蔬菜要洗干净再吃•厨房用具要经常清洗消毒•垃圾要及时处理,保持厨房清洁认准安全标志吃,得更放心学会识别食品安全标志,是保护自己的重要技能绿色食品、有机食品、QS标志都是食品安全的守护神记住这些标志,选择更安全的食物!第六章应急小知识遇到食物中:——毒怎么办虽然我们都很注意食品安全,但万一不小心吃到不干净的食物,出现食物中毒怎么办学习应急处理方法,关键时刻能保护自己!食物中毒的症状食物中毒是指吃了被污染或有毒的食物后,身体出现不适的症状通常在吃完东西后几小时内发生肚子疼恶心呕吐腹部剧烈疼痛,有时是绞痛,疼痛感强烈感觉想吐,控制不住地呕吐,吐出食物或胃液腹泻发烧频繁地想上厕所,拉肚子,大便稀薄或水样体温升高,身体发热,可能还会发冷头晕无力出冷汗头昏眼花,全身没力气,严重时站不稳身体冒冷汗,脸色苍白,感觉很不舒服重要提醒:如果出现以上任何症状,一定要立即告诉大人!食物中毒不能拖延,需要及时处理发现食物中毒怎么办立即报告停止进食第一时间告诉老师或家长,说清楚自己哪里不舒服立即停止吃可疑食物,保留食物样品供检查多喝温水就医治疗少量多次饮用温开水,帮助稀释毒素及时送医院检查治疗,听从医生建议千万不要做的事不要乱吃药——未经医生许可不要自己吃药不要忍着不说——越早治疗越好不要继续吃东西——让肠胃休息不要喝冷水——温水更合适预防最重要记住,预防永远比治疗重要!只要我们注意食品安全,认真洗手,不吃不干净的食物,就能大大减少食物中毒的风险做健康小卫士远离疾病,勤洗手讲卫生饭前便后、玩耍后都要认真洗手保持个人和环境清洁整洁快乐心情健康饮食保持愉快心情,健康每一天多吃蔬菜水果,注意食品安全充足睡眠多运动早睡早起,保证充足休息每天锻炼身体,增强抵抗力让我们一起做个爱护自己和他人的小勇士!通过今天的学习,我们知道了如何预防疾病,如何保护自己只要我们养成良好的卫生习惯,注意食品安全,勇敢面对疾病,就能健康快乐地成长!健康小口号:洗手讲卫生,疾病远离我!健康好习惯,快乐每一天!预防小卫士,我们最棒棒!。
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