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文本内容:
安全第一,生命至上序幕安全,从你我开始安全意识的重要性课程内容概览每个人都是安全的守护者,也是受益者培养良好的安全习惯,•交通安全遵守交通规则不仅能保护自己,也能守护身边的人安全不是一个人的事,而•消防安全预防火灾隐患是我们共同的责任•校园安全营造和谐环境从日常生活的点滴做起,从遵守每一条安全规则开始,让安全成•饮食安全保障身体健康为我们生活中的习惯和本能•个人安全提高防范意识•网络安全文明健康上网安全,是幸福的基石生命保障家庭幸福安全是生命的第一道防线,是一每个人的安全都牵动着家人的切美好生活的前提条件心,平安是给家人最好的礼物健康成长在安全的环境中学习成长,才能实现人生理想和价值交通安全守规矩,保平安
1.交通安全关系到每个人的生命安全我国每年因交通事故造成的伤亡人数令人痛心,而其中很多事故本可以通过遵守交通规则来避免为什么要重视交通安全道路上车辆众多,速度快,任何疏忽大意都可能导致严重后果遵守交通规则不仅是法律要求,更是对自己和他人生命的尊重交通安全三大原则•遵守信号灯指示,不闯红灯•走人行道和斑马线,不横穿马路红灯停,绿灯行交通信号灯的作用红绿灯是道路交通的指挥官,它规范着车辆和行人的通行秩序,确保道路安全畅通红灯必须停止绿灯可以通行无论多着急,都要耐心等待绿灯亮起时可以通过,但也要闯红灯不仅违法,更是拿生命先观察路况,确认安全后再通冒险行黄灯准备停止过马路,左右看第一步停下观察到达路口时,先在路边停下,不要急于过马路观察道路两侧的交通状况和信号灯第二步左右查看向左看,再向右看,然后再向左看一次,确认没有来车或车辆距离足够远第三步快速通过确认安全后,走斑马线快速通过,不要在马路中间停留或奔跑玩耍第四步持续观察过马路时要保持警觉,注意观察周围情况,特别要小心转弯车辆不追逐,不嬉戏道路不是游乐场等车时的注意事项马路上车流密集,速度快,在路在公交站台或路边等车时,要站上追逐打闹非常危险即使在人在安全区域内,不要探头张望或行道上,也要保持安全意识,不追逐打闹上下车时要排队有要随意奔跑序,不要拥挤推搡乘车时的安全行为在车内要坐稳扶好,不要将头手伸出窗外,不要在车内随意走动下车前要观察周围情况,确保安全温馨提示骑自行车或滑板车时,要遵守交通规则,不要在机动车道上行驶,不要双手离把或做危险动作消防安全防患于未燃
2.火灾是最常见、最严重的灾害之一学习消防安全知识,掌握火灾预防和逃生技能,是每个人必备的生存本领预防为主熟悉环境了解火灾隐患,养成良好用火用电习了解所在场所的消防设施和逃生通道位惯,从源头杜绝火灾发生置,做到心中有数正确逃生及时报警掌握逃生方法,沉着冷静应对,用湿毛发现火情立即拨打119,说清地点、火势巾捂住口鼻低姿疏散和被困人员情况熟悉逃生路线为什么要提前了解逃生路线火灾发生时,浓烟和恐慌会影响判断力提前熟悉逃生路线,能在紧急情况下快速做出正确反应,大大提高生还几率01观察安全出口标识到达新环境时,第一时间观察安全出口和疏散指示标志的位置02规划多条逃生路线至少规划两条不同方向的逃生路线,以备主要通道被堵时使用03记住消防设施位置特别提醒逃生时不要乘坐电梯,电梯在火灾中可能断电或变形,导致被了解灭火器、消防栓、报警按钮等消防设施的具体位置困务必使用楼梯疏散04定期演练逃生方案参加消防演练,实地走一遍逃生路线,熟悉整个疏散流程遇到火灾,冷静应对保持冷静,不要惊慌发现火灾时,首先要让自己冷静下来惊慌失措会导致错误判断,反而增加危险深呼吸,理性分析情况立即报警,呼救求助迅速拨打119火警电话,说清楚详细地址、起火原因、火势大小和是否有人被困同时大声呼救,通知周围的人低姿前行,湿巾捂鼻用湿毛巾或衣物捂住口鼻,弯腰或匍匐前进烟雾有毒且上升,贴近地面的空气相对清洁,能见度也更好关闭房门,阻挡烟火如果无法逃离,退回房间关闭门窗,用湿布堵住门缝到窗口或阳台呼救,等待救援,不要盲目跳楼小心用火,安全用电安全用火原则安全用电原则•不玩火柴、打火机等火源•不在易燃物附近使用明火•使用蜡烛时要有人看管•野外用火要选择安全地点,用后彻底熄灭•发现燃气泄漏,不要开关电器,立即开窗通风校园安全和谐校园,你我
3.共建校园是我们学习成长的地方,创造一个安全、和谐的校园环境需要每个人的共同努力遵守校园安全规则,是对自己和同学负责的表现课间活动安全体育活动安全在走廊、楼梯等地方要慢行右体育课前要做好热身运动,使用走,不推搡拥挤做游戏时选择器材要按照老师指导进行身体安全的场地和方式,避免危险动不适要及时报告,不要勉强参加作剧烈运动实验课安全在实验室要严格遵守操作规程,正确使用实验器材和药品听从老师指导,不随意混合化学药品或进行危险实验不携带危险物品管制刀具易燃易爆物品有毒有害物品刀具、利器等可能造成伤害的物品严禁带入打火机、火柴、鞭炮、汽油等易燃易爆物品化学药品、农药、消毒剂等有毒有害物质可校园,包括水果刀、美工刀等存在严重安全隐患,绝对不能携带能造成中毒或污染,不得带入学校如果发现同学携带危险物品,要及时劝阻并报告老师保护自己和他人的安全是每个人的责任特别提示一些看似普通的物品如激光笔、弹珠等,使用不当也可能造成伤害要正确使用学习用品,不拿它们开玩笑或做危险游戏不在楼道追逐打闹楼道安全的重要性楼道和楼梯是人员密集区域,空间相对狭窄在这些地方追逐打闹很容易发生碰撞、跌倒、踩踏等事故上下楼梯靠右行走楼梯时要靠右侧通行,不要占用整个楼梯这样可以让对面的人顺利通过,避免拥挤不推不挤慢慢走上下楼梯要一步一步走稳,不要跑跳或几个台阶并作一步不要推挤前面的同学,保持适当距离手扶栏杆保平衡走楼梯时轻扶栏杆,可以帮助保持平衡但不要攀爬栏杆或从栏杆上滑下,这样非常危险遇到拥挤要避让如果遇到人流拥挤,要停下来等待,或者选择其他通道千万不要强行挤入人群中遇到问题,及时求助哪些情况需要求助•遭受欺凌、威胁或勒索•发现安全隐患或危险情况1•受伤或身体不适•目睹违法违纪行为•遇到无法解决的矛盾冲突可以向谁求助•老师和学校安保人员•家长和其他信任的成年人2•同学和朋友•警察和社区工作人员•心理咨询热线如何有效求助•清楚说明问题的具体情况•提供时间、地点等关键信息3•保持冷静,如实描述•必要时保留证据•配合处理,听从指导记住,遇到问题及时求助不是软弱,而是聪明和勇敢的表现任何人都不应该独自承受伤害和恐惧饮食安全健康饮食,快乐成长
4.饮食安全直接关系到我们的身体健康不安全的食品可能导致食物中毒、营养不良等问题,影响学习和成长检查日期选择正规购买食品前要查看生产日期和保质期在正规商店购买有品牌、有标识的食品均衡营养注意卫生不挑食偏食,保证各类营养的摄入饭前便后洗手,食物彻底加热煮熟注意食品保质期什么是保质期不同食品的保质期保质期是食品在规定条件下保持品质的期限超过保质期的食品可能变质,产生有害物质,食用后可天天1-33-7能引起腹泻、呕吐等症状新鲜果蔬熟食面包水果、蔬菜等新鲜食材保质期很短,要尽快食用熟食、糕点类食品容易变质,需冷藏保存月6-12包装食品密封包装的零食、罐头等保质期较长温馨提示即使在保质期内,如果食品出现异味、变色、发霉等情况,也不能食用同时要按照包装上的储存条件保存食品如何查看保质期•找到包装上的生产日期和保质期标识•计算食品是否在有效期内•注意此日期前最佳和此日期前食用的区别不吃三无食品什么是三无食品三无食品是指无生产厂家、无生产日期、无保质期的食品这类食品来源不明,卫生状况无法保证,可能使用劣质原料或添加有害物质无生产厂家无生产日期无保质期不知道是谁生产的,出了问题找不到责任不知道什么时候生产的,无法判断是否新不知道能保存多久,无法确定食品质量,可人,无法追溯来源鲜,可能已经过期变质能含有有害细菌如何识别和避免三无食品常见场所识别方法•学校周边的流动摊贩•检查包装是否完整规范•无证照的小作坊•查看是否有完整的标签信息•路边的临时摊位•观察食品外观是否正常•网上来源不明的自制食品•选择正规商店购买饭前便后要洗手为什么要洗手正确的洗手方法(七步洗手法)我们的手每天接触很多物品,会沾染大量细菌和病毒如果不洗手就吃东西,这些病菌就会进入体内,可能引起腹泻、感冒等疾01病掌心相对揉搓什么时候要洗手手心对手心,互相揉搓•饭前便后•外出回家后02•接触宠物后手指交叉揉搓•打喷嚏、擤鼻涕后手心对手背,交叉揉搓指缝•接触钱币、垃圾后•户外活动后03掌心相对交叉手心对手心,十指交叉揉搓04弯曲手指揉搓弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转揉搓05拇指在掌中揉搓一手握另一手大拇指旋转揉搓06指尖在掌心揉搓指尖并拢在另一掌心揉搓07清洗手腕螺旋式揉搓手腕部整个洗手过程至少需要20秒,要使用流动水和肥皂或洗手液,洗完后用干净的毛巾或纸巾擦干个人安全保护自己,远离危险
5.学会保护自己是每个人的必修课提高安全防范意识,掌握自我保护技能,能够有效预防和应对各种危险情况防范陌生人不轻信陌生人,不接受陌生人的食物和礼物,不跟陌生人走识别危险远离可疑人员和危险场所,相信自己的直觉,感觉不对就离开及时求助遇到危险要大声呼救,向可信赖的成年人求助,记住报警电话保护隐私不随意透露个人信息,学会说不,勇敢拒绝不合理要求不与陌生人搭讪什么样的人是陌生人如何应对陌生人陌生人不仅指完全不认识的人,也包括不太熟悉的人即使对方自称是父母的朋友或同事,在没有得到父母确认前,保持距离也要保持警惕与陌生人保持至少一臂的安全距离,不要让对方接近或拉住你礼貌拒绝对陌生人的请求要坚定说不,不用担心显得不礼貌不透露信息不要告诉陌生人你的姓名、住址、电话等个人信息快速离开如果感觉不对,要立即走到人多的地方或向可信赖的人求助告诉家长回家后要把遇到的情况告诉父母,即使没有发生什么也要说记住真正的好人不会让你保守秘密,也不会要求你做让你不舒服的事情学会相信自己的感觉陌生人常用的伎俩•假装认识你的家人•用糖果玩具等诱惑•谎称父母遇到紧急情况遇到坏人,及时呼救第一时间保持冷静遇到危险时,越冷静越能做出正确判断深呼吸,快速评估周围环境和逃生路线大声呼救引起注意用最大的声音喊救命、抓坏人等,吸引周围人的注意在公共场所可以喊着火了,这样更容易引起关注快速逃离跑向人群趁对方不备迅速逃跑,往人多、光亮的地方跑可以跑进附近的商店、学校、警务室等安全场所寻求帮助报警求助到达安全地点后立即拨打110报警,向可信赖的成年人求助尽可能记住坏人的体貌特征,提供给警察自我防护技巧可以求助的对象•背书包时可以扔掉书包吸引对方注意,趁机逃跑•警察和保安人员•如果被抓住,可以踢对方膝盖、咬手等,然后快速逃离•商店、餐馆的工作人员•记住坏人的衣着、身高、口音等明显特征•带孩子的父母•走在路上要警觉,不戴耳机不玩手机•学校老师和门卫保护隐私,拒绝侵害什么是隐私权隐私权是每个人都享有的基本权利,包括身体隐私、信息隐私和空间隐私任何人都不能侵犯你的隐私,你也有权利说不认识身体隐私保护个人信息背心和短裤覆盖的部位是隐私部位,除了父母和医生外,任何人都不能随意触碰如果有人要求看、不要随意告诉别人你的姓名、住址、电话、学校等个人信息不要把家里的照片、地址等发到网摸或拍照你的隐私部位,要坚决拒绝上学会说不告诉信任的人面对让你感觉不舒服的行为,要勇敢地说不、停下、我不喜欢不要担心对方生气或伤心,如果遭遇了不好的事情,一定要告诉父母、老师等信任的成年人不要因为害怕或羞愧而保守秘密,保护自己最重要这不是你的错重要提醒如果有人威胁你不许告诉别人,这恰恰说明你更应该告诉信任的人坏人才会让你保守秘密网络安全文明上网,健康成长
6.互联网为我们打开了一扇了解世界的窗口,但网络世界也存在许多风险学会安全、文明、健康地使用网络,是现代生活的必备技能合理控制上网时间保护个人隐私信息接受家长适当监督辨别网络虚假信息文明发言遵守规则谨慎网络社交交友不沉迷网络游戏网络游戏的危害如何合理使用网络适度玩游戏可以放松身心,但过度沉迷会严重影响学习、生活和身心健康长时间盯着屏幕会损害视力,久坐不动影响身体发育,还可能导致社交能力下降制定时间计划每天上网不超过1小时,设置闹钟提醒自己,严格遵守时间约定选择健康内容选择适合年龄的游戏和内容,避免接触暴力、恐怖等不良信息丰富业余生活多参加户外活动、体育运动和社交活动,培养多样的兴趣爱好寻求家长帮助如果发现自己难以控制上网时间,要及时向父母和老师求助自我检测如果你经常想着游戏,不玩就焦虑不安,或者为了玩游戏而撒谎、逃学,说明可能已经成瘾,需要立即寻求帮助70%学习成绩下降沉迷游戏的学生成绩普遍下降85%睡眠质量变差因玩游戏导致睡眠不足影响健康保护个人信息什么是个人信息个人信息包括姓名、住址、电话号码、身份证号、照片、学校名称、家庭情况等一切可以识别你身份的信息这些信息一旦泄露,可能被不法分子利用常见信息泄露途径如何保护个人信息社交平台分享•不在网上公开真实姓名、住址、电话等•不随意添加陌生人为好友在朋友圈、微博等发布包含个人信息的内容,•不轻易点击不明链接如定位、学校照片等•使用复杂密码并定期更换•不在公共场合大声说出个人信息填写问卷调查•警惕各种需要提供个人信息的活动随意填写网络问卷,参加需要提供个人信息的•定期检查隐私设置,限制信息可见范围抽奖活动•发现信息泄露及时告诉家长陌生人诱导特别提醒即使是网上认识的好友,也不在聊天中被诱导透露个人信息,或者点击不明要轻易透露真实信息网络世界里,你永远链接不知道屏幕另一端是谁公共WiFi风险连接不安全的公共WiFi,导致信息被窃取辨别网络谣言什么是网络谣言如何识别网络谣言网络谣言是指在网络上传播的未经证实的、虚假的信息这些信息可能是有人故意编造的,也可能是被误传变形01的,传播谣言会误导他人,造成社会恐慌核实信息来源常见谣言类型查看信息发布者是否权威可信,是官方媒体还是个人账号•夸大其词的健康养生信息•耸人听闻的灾难预警02•未经证实的名人八卦查证多个渠道•虚假的优惠促销信息通过多个渠道核实信息,看是否有权威媒体报道•歪曲事实的社会新闻•煽动情绪的极端言论03分析内容逻辑思考信息是否合理,是否存在明显漏洞和矛盾04警惕煽动情绪特别夸张、煽动情绪的内容往往不可信05咨询他人意见遇到疑似谣言,向父母、老师请教面对谣言应该怎么做•不轻信:保持理性思考,不盲目相信•不传播:即使不确定真假,也不要转发•要举报:发现明显谣言要及时举报•正面宣传:转发权威信息,帮助辟谣突发事件冷静应对,自救互救
7.突发事件可能随时发生,掌握基本的应急知识和自救互救技能,能够在关键时刻保护自己和他人的生命安全地震应对雷电防护室内躲在桌下或承重墙角,室外远离建筑物震后有序撤离,不乘电梯雷雨天不要在空旷地、大树下、水边停留在室内关闭门窗,远离电器洪涝自救意外伤害及时转移到高处,不要在水中行走受困时发出求救信号,等待救援轻微外伤自行处理,严重伤害立即求助掌握简单的急救知识和技能在任何紧急情况下,保持冷静是最重要的慌乱只会让情况更糟,只有冷静思考才能做出正确判断记住紧急联系电话110119120122报警电话火警电话急救电话交通事故遇到违法犯罪、治安事件、危险情况时拨打发生火灾或其他需要消防救援的紧急情况时拨打有人生病、受伤需要紧急医疗救助时拨打发生交通事故需要处理时拨打如何正确拨打急救电话01保持冷静清醒深呼吸让自己冷静下来,清晰地表达02说清详细地址准确说出街道名称、门牌号、附近标志性建筑03描述事件情况简要说明发生了什么事,有多少人受伤,伤势如何04留下联系方式告诉对方你的姓名和电话,方便保持联系05听从专业指导接线员可能会指导你进行急救,要认真听从结语安全伴我行,幸福每一天!安全教育不是一次课程就能完成的,它需要我们在日常生活中不断实践和强化让我们把今天学到的安全知识牢记心中,转化为自觉的安全行为交通安全记心间消防知识要牢记网络安全需警惕校园安全靠大家个人防护要加强饮食安全保健康安全第一,生命至上让我们携手共建平安和谐的生活环境,让安全意识成为我们的生活习惯,让安全行为陪伴我们健康成长记住,你的安全不仅关系到自己,也关系到家人的幸福珍爱生命,从我做起,从现在做起!安全是生命的基石,幸福的阶梯让我们共同守护这份珍贵的平安。
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