幼儿园小班安全喝水课件

幼儿园小班安全喝水课件第一章喝水的重要性为什么我们要喝水水对身体的重要作用小朋友们知道吗我们的身体里有70%都是水!就像鱼儿离不开水一样,我们的身体也需要水才能健康成长•水帮助我们的身体运送营养•水让我们的皮肤保持水润•喝水能让我们不口渴,身体更舒服水是生命之源有水的植物枝叶茂盛、绿油油的充满生机与活力,缺水的植物叶子枯黄、无精打采快要枯萎了,小故事《小猪嘟嘟爱喝水》:小猪嘟嘟的健康秘诀森林里住着一只可爱的小猪嘟嘟它有一个好习惯每天都爱喝水,——!早上起床喝一杯玩耍后喝一杯吃饭前后也要喝因为爱喝水小猪嘟嘟长得又健康又强,,,壮跑得快、跳得高从来不生病,,!喝水让我身体棒棒哒小猪嘟嘟!——第二章什么时候该喝水:喝水也要选对时间让我们一起学习什么时候最需要喝水,!你知道什么时候最需要喝水吗早晨起床后玩耍运动后睡了一整夜,身体需要水分起床后喝一杯温开水,帮助身体清理一夜积累跑步、跳绳、做游戏时,我们会出很多汗汗水把身体里的水分带走了,所的垃圾,让我们一天都精神满满!以玩耍后要及时补充水分,让身体恢复活力!还有这些时候也要喝水洗澡后外出游玩时洗热水澡时身体会出汗洗完澡后喝点水补充流失的水分在外面玩耍时特别是天气热的时候要记得带上水杯随时补充水分,,,,,感到口渴时感冒发烧时口渴是身体在提醒我们我需要水这时候一定要马上喝水生病时更要多喝水水能帮助我们的身体战胜病菌快快好起来:!,,小乌鸦找水喝的故事故事启示重要提醒小乌鸦口渴了到处找水喝它看到一个,口渴了要及时喝水不能等太,瓶子里有水但瓶口太小喝不到聪明的,,久哦如果像小乌鸦一样等到很!小乌鸦想到办法把小石子一颗颗放——渴很渴才想办法喝水身体会不,进瓶子里水面慢慢升高终于喝到了水,,!舒服的我们要学会主动喝水!第三章怎样安全喝水:喝水看起来很简单但要做到安全喝水还有很多小窍门需要学习呢,,!喝水时要坐好不能跑动,坐在固定位置用双手端杯子小口慢慢喝找到自己的小椅子稳稳地坐好避免摔倒受伤两只小手一起拿杯子这样更稳当不容易洒出不着急一小口一小口地喝避免呛到喉咙,,,,,,来特别注意千万不要边走边喝水也不要跑着喝水这样很容易摔倒还可能被水呛到非常危险:,!,,!正确的喝水步骤演示让我们一起学习安全喝水的完整步骤每个小朋友都要记住哦,!010203取杯子时用双手接水后放桌上拉椅子坐好走到水杯架前用两只小手轻轻取下自己的水杯接好温度适宜的水后把杯子稳稳地放在桌面上轻轻拉出小椅子坐端正双脚平放在地上保持身,,,,,,,注意不要碰到别人的杯子不要急着喝体平衡0405双手端杯慢慢喝喝完放回再起身两只手握住杯子慢慢举到嘴边小口小口地喝不要着急喝完水后先把杯子放回桌面然后站起来收好椅子再去放杯子,,,,,,正确喝水示范看看这些小朋友他们都做得很棒坐得端端正正用双手稳稳地拿着杯子小口小口地喝水我们也要向他们学习做一个会安全喝水的好宝宝,!,,,!喝水安全小贴士不喝生水不喝池塘水不喝自来水生水里可能有细菌和病菌会让我们肚子疼、池塘里的水很脏有很多看不见的小虫子和细水龙头里的自来水虽然看起来清澈但没有煮,,,拉肚子水一定要烧开后放温了才能喝菌千万不能喝也不能用来洗脸洗手沸消毒直接喝会生病一定要烧开后再喝!,,,,记住只喝幼儿园和家里准备好的温开水这样才最安全、最健康:,!第四章什么水最健康:小朋友们可能会看到各种各样的饮料但你们知道吗最健康的其实是白开水,!白开水是最好的饮料白开水的神奇之处白开水是把水烧开后放凉的水,它是最适合我们身体的天然饮料!不含糖分和添加剂—纯天然,不会伤害牙齿最容易解渴—快速被身体吸收,立刻让你不口渴对身体最好—帮助身体排毒,让我们更健康经济实惠—不需要花钱买,随时都能喝到所以,白开水才是小朋友们的最佳选择!为什么要少喝饮料❌含糖量太高❌容易生病一瓶饮料里的糖相当于十几块方糖喝多了容易蛀牙还会让我们变经常喝饮料会让我们不想吃饭营养跟不上抵抗力下降容易感冒生,!,,,,胖影响身体健康成长病,❌伤害牙齿❌色素添加剂饮料里的糖分会腐蚀我们的小牙齿让牙齿变黑、长虫牙疼得哇哇叫颜色鲜艳的饮料里有很多人工色素和添加剂这些东西对小朋友的身,,!,体发育不好所以爸爸妈妈和老师都希望小朋友们多喝白开水少喝饮料让身体棒棒哒,,,!白开水与饮料的对比对比项目白开水饮料✓✗糖分含量克完全不含糖每瓶含糖克0,40-50对牙齿影响保护牙齿健康容易导致蛀牙解渴效果快速解渴效果最好越喝越渴,添加剂纯天然无添加含色素、香精等,对身体影响促进健康成长可能影响食欲和发育看完对比小朋友们是不是更明白为什么要多喝白开水了呢,第五章养成良好:喝水习惯好习惯要从小养成让我们一起学习如何养成良好的喝水习惯,!每天喝多少水才合适小班幼儿的喝水量小朋友们还小,胃也比较小,所以不需要一次喝太多水每次喝半杯左右大约100-150毫升,相当于小茶杯的一半,这样刚刚好每隔20-30分钟喝一次少量多次地喝水,让身体随时有水分,这样最健康避免一次喝太多一次喝太多水会让小肚子胀得难受,还会增加身体负担喝水小宝贝评选活动为了鼓励小朋友们养成良好的喝水习惯我们开展喝水小宝贝评选活动,!正确姿势主动喝水记得坐好用双手端杯子小口慢慢喝,,不用老师提醒口渴时自己主动去喝水,获得奖励坚持记录表现好的小朋友可以获得喝水小宝贝奖状每天在喝水记录表上盖印章坚持一周,评选标准主动喝水、姿势正确、每天至少喝水次、坚持一周不间断:6-8喝水小宝贝奖状喝水小宝贝荣誉证书亲爱的小朋友:恭喜你养成了良好的喝水习惯你每天主动喝水姿势正确坚持记录你是我们班级!,,的喝水小宝贝!希望你继续保持这个好习惯健康快乐地成长,!小朋友们你们想不想得到这样一张漂亮的奖状呢那就从今天开始认真喝水做个喝水,,,小宝贝吧!第六章互动游戏:环节学习了这么多知识现在让我们通过有趣的游戏来巩固一下吧,!和老师一起喝水游戏游戏规则游戏重点

1.老师示范正确的喝水动作双手端杯:两只小手一起拿杯子

2.小朋友们仔细观察老师的每一个步骤坐姿端正:背挺直,脚放平跟着老师一起做模仿正确的喝水姿小口慢饮听听咕咚咕咚的声音

3.,:势不急不慌慢慢喝不着急:,比一比谁做得最标准、最安全

4.这个游戏不仅有趣还能帮助小朋友们记住正确的喝水方法大家一起来玩吧,!今天你喝水了吗记录表我们为每个小朋友准备了专属的喝水记录表让喝水变成一件有趣的事情,!盖印章环节每日目标周末评选每次喝完水小朋友就可以在自己的记录表上盖每天至少要盖个小水滴印章哦完成目标的小每周五下午我们会评选出本周的喝水小宝贝,6-8!,,一个可爱的小水滴印章看着印章越来越多成朋友可以获得一颗小星星贴纸作为奖励颁发奖状和小礼物坚持得最好的小朋友还能当,就感满满喝水小队长!!家园共育请家长配合:亲爱的家长朋友们培养孩子良好的喝水习惯需要家园共同努力我们诚挚地请您配合以下事项,:在家鼓励多喝水减少含糖饮料在家中也要提醒孩子定时喝水特别是起床后、玩耍后、睡觉前帮助尽量不给孩子购买碳酸饮料、果汁饮料等含糖饮品如果孩子想喝可,,,孩子养成主动喝水的好习惯以用鲜榨果汁适量替代但仍以白开水为主,保护牙齿健康做好榜样示范饮料中的糖分是导致儿童龋齿的主要原因之一多喝白开水不仅解渴孩子喜欢模仿大人家长自己也要多喝白开水少喝饮料给孩子树立良,,,,还能冲洗口腔保护牙齿健康好的榜样,温馨提示如果孩子实在不喜欢喝白开水可以在水中加入少量柠檬片或者苹果片增加风味但不要加糖:,,!喝水安全小知识总结让我们一起回顾今天学到的所有重要知识点确保每个小朋友都记住了,!怎样安全喝水什么时候喝水坐好、双手端杯、小口慢饮、不边走边喝起床后、玩耍后、口渴时、洗澡后、感冒时什么水能喝白开水最健康温度适宜的温开水最好,养成好习惯什么水不能喝每天喝次水少量多次主动喝水6-8,,生水、池塘水、未煮沸的自来水都不能喝记住这些知识就能成为健康的喝水小宝贝了,!幼儿园饮水安全标识在我们的幼儿园里,饮水区都张贴了这些温馨的安全标识它们时刻提醒小朋友们:这里是安全饮水区—请小朋友们在这里接水喝水️注意水温—摸一摸杯子,确认温度合适再喝排队有序—不推不挤,一个一个来保持清洁—接水前要洗手,保持卫生这些标识都是为了保护小朋友们的安全,大家要记住哦!教师寄语老师的话亲爱的小朋友们:喝水是健康的开始也是我们每天都要做的重要事情虽然喝水看起来很简单但要做,,到安全、健康、正确地喝水需要我们用心去学习和坚持,老师希望每一个小朋友都能:记住正确的喝水方法安全地喝水•,养成主动喝水的好习惯不等口渴了才喝•,多喝白开水少喝饮料保护好自己的小牙齿•,,坚持每天记录成为真正的喝水小宝贝•,相信通过今天的学习你们都已经成为喝水小专家了老师期待看到你们健康快乐地成,!长像小树苗一样茁壮成长,!爱你们的老师—谢谢大家!让我们一起做喝水小宝贝吧!安全饮水主动喝水健康成长好习惯快乐生活小朋友们,从今天开始,让我们一起做爱喝水的健康宝贝!。