幼儿园小班饮水安全课件

幼儿园小班饮水安全课件第一章饮水的重要性你知道吗？人体是水70%水是生命之源我们的身体就像一个大水袋，里面装满了水这些水帮助我们的身体成长和保持健康•小朋友的身体里有很多很多水•喝水让我们更有活力和精神•水帮助我们的心脏、大脑和所有器官工作为什么我们要喝水？补充水分帮助消化促进代谢当我们玩耍、运动、出汗时，身体会流失水喝水能帮助我们消化食物，让肚子更舒服，分喝水能及时补充，让身体保持舒适还能帮助身体排出不需要的东西喝水能让我们更聪明、更健康水分充足的好处注意力更集中皮肤更光滑喝够了水，我们在上课和游戏时能水让我们的皮肤像水蜜桃一样嫩嫩更专心，学东西更快的、滑滑的，看起来很健康身体更强壮多喝水能让我们少生病，像小超人一样强壮有力量第二章正确的喝水习惯养成正确的喝水习惯非常重要就像学习走路、吃饭一样，我们也要学会正确地喝水这样才能保证安全，避免危险发生喝水时要坐好，不能跑动喝水找到固定位置双手端杯子慢慢喝不着急喝水时要坐在椅子上或者指定的位置，不用两只小手稳稳地端住杯子，不要只用一小口小口地喝水，不要一下子喝太快急能到处走动这样可以避免呛水和摔倒，只手这样杯子不容易掉，水也不会洒出着喝水容易呛到，让喉咙很难受保证安全来这就是正确的喝水姿势！小朋友双手稳稳地端着杯子，坐在椅子上，小口小口地喝水我们都要向这个小朋友学习，做一个会正确喝水的好宝宝！喝水步骤示范步骤二接水步骤一取杯子双手拿着杯子，在接水处小心地接水，不要接得太满，半杯刚刚好用两只小手轻轻取出自己的杯子，注意不要碰到别人的杯子步骤四放回杯子步骤三坐好喝水喝完水后，把杯子稳稳地放在桌面上，然后再站起来，把椅子轻轻推端着杯子走到座位，坐好后再开始慢慢喝水，小口小口地喝回原位喝水量要适中每次半杯水刚刚好小朋友的肚子还比较小，每次喝太多水会让肚子不舒服每次喝半杯水是最合适的量什么时候要喝水？早上起床后喝一杯温水•玩游戏、运动后要及时补充水分•上课中间休息时可以喝一些•感到口渴时就要主动喝水•午睡起来后也要记得喝水•第三章安全饮水知识不是所有的水都可以喝哦！我们要学会分辨哪些水是安全的，哪些水不能喝这是保护自己健康的重要知识什么水可以喝？白开水瓶装水饮水机的水这是最安全、最健康的饮用水把自来水烧开超市里买的瓶装矿泉水也可以喝，但要注意看保幼儿园饮水机里的温开水很适合小朋友喝，温度后，放凉到温热就可以喝了白开水没有糖，对质期，开封后要尽快喝完刚好，不会烫嘴牙齿和身体都很好什么水不能喝？池塘水、井水生自来水这些水里有很多我们看不见的细菌和脏东西，喝了会让肚子疼，还可直接从水龙头接的水没有煮过，里面可能有细菌，一定要烧开后才能能生病喝放太久的水饮料不能多喝杯子里的水放了一天以上就不要喝了，可能会有灰尘和细菌掉进去饮料里有很多糖和色素，喝多了容易蛀牙、肥胖，还会影响吃饭记住白开水是最健康的选择！白开水虽然没有甜味，但它是最适合小朋友的饮品它不会伤害牙齿，不会让我们变胖，还能帮助身体更好地工作让我们都爱上喝白开水吧！为什么不能喝生水和饮料？生水的危害饮料的危害生水里藏着许多看不见的小细菌，它们会进入我们的肚子，让我们肚饮料虽然好喝，但里面有太多的糖和色素，就像给身体吃垃圾一子疼、拉肚子，甚至发烧生病样，会伤害牙齿和身体可能含有寄生虫卵糖分过高导致蛀牙••有害细菌会导致腹泻色素对身体不好••可能引起肠胃炎容易引起肥胖••影响身体健康成长影响正常吃饭••第四章饮水安全小常识除了喝正确的水，我们还要注意很多小细节这些饮水安全小常识能帮助我们远离细菌，保持健康喝水前要洗手，保持杯子干净手脏了有细菌洗手很重要杯子要保持干净我们的小手摸过玩具、门把手、地板，上面会喝水前用肥皂认真洗手，把细菌都冲走，这样用完的杯子要放回固定位置，不要随便放在地沾染很多细菌拿杯子时才安全上或脏的地方，保持杯子整洁小贴士每天放学后，要把自己的杯子带回家清洗消毒，第二天再带到幼儿园来不和别人共用杯子为什么不能共用杯子？每个小朋友都有自己专用的杯子，就像我们都有自己的牙刷一样共用杯子会传播细菌和病毒，让大家都生病防止疾病传播如果一个小朋友感冒了,用了他的杯子，感冒病毒就会传给你所以一定要用自己的杯子养成好习惯记住自己杯子的颜色和图案，不要拿错这是保护自己和小伙伴的好习惯喝水时不玩耍，不吵闹12专心喝水避免呛水喝水的时候要专心，不要和小伙伴说话、打闹或者做游戏边喝水边笑或说话，水容易进入气管，会呛得很难受，甚至咳嗽不停34防止摔倒保持安静拿着杯子跑来跑去很容易摔倒，水会洒出来烫到自己或别人喝水区要保持安静有序，这样大家都能安全、舒适地喝水第五章幼儿园饮水安全操作流程在幼儿园，我们有一套完整的喝水流程让我们跟着老师一起学习，每一步都做到位，成为喝水小能手！老师示范正确喝水流程1第一步拉出椅子走到喝水区，轻轻拉出椅子，不要发出很大的声音，注意不要碰到别的小朋友2第二步坐好准备稳稳地坐在椅子上，双脚平放在地上，身体坐直，准备喝水3第三步双手端杯用两只手稳稳地端起自己的杯子，注意不要倾斜，避免水洒出来4第四步慢慢喝水把杯子轻轻送到嘴边，小口小口地喝水，不要急，不要一次喝太多5第五步放杯收椅喝完水后，把杯子稳稳地放回桌面，然后站起来，把椅子轻轻推回原位幼儿操作练习分组练习，互相学习老师的提醒现在轮到小朋友们自己来练习了！我们分成小组，每个小朋友都有机会展示自己的喝水本领如果发现以下情况，老师会及时提醒01•只用一只手拿杯子观察示范•站着喝水认真看老师和做得好的小朋友是怎么做的•喝水时说话•杯子拿得不稳02•喝得太快太急轮流练习每个小朋友按顺序练习完整的喝水流程03及时纠正老师会帮助纠正不规范的动作和姿势04相互鼓励做得好的小朋友会得到表扬和鼓励看！小朋友们排着整齐的队伍，等待喝水大家都做得很好，坐姿端正，双手端杯，老师在旁边细心指导这就是安全有序的喝水场景，我们都要向他们学习！第六章家园共育，养成好习惯好习惯的养成需要家庭和幼儿园共同努力让我们家园携手，帮助孩子们在家也能坚持正确的饮水习惯家长配合提醒孩子多喝白开水早晨第一杯水饭后不要马上喝水每天早上起床后，给孩子喝一杯温开水，帮助清理肠道，促进消化，刚吃完饭不要立即喝水，会冲淡胃液，影响消化建议饭后分钟再30开启元气满满的一天喝水，对身体更好运动后及时补水睡前少量饮水孩子在户外玩耍、运动后会出很多汗，家长要及时提醒补充水分，防睡觉前可以喝少量水润润喉咙，但不要喝太多，避免夜里频繁起床上止脱水厕所，影响睡眠质量制作喝水记录表，鼓励孩子主动喝水建立喝水打卡制度培养自主意识家长可以和孩子一起制作一张漂亮的喝水记录表，贴在家里显眼的地通过记录表，让孩子逐渐养成主动喝水的习惯，而不是等到口渴才想起方来记录方式小技巧可以设置闹钟或提醒，每隔小时提醒孩子喝水，慢1-2每天记录喝水的次数和大约的量•慢建立生物钟每喝一次水就贴一个小贴纸或盖一个印章•用不同颜色表示不同时段的饮水•周末统计一周的喝水情况•激励机制连续一周完成目标可以得到小奖励•评选喝水小宝贝，给予表扬•和小伙伴比一比谁的记录表更漂亮•这是一张可爱的喝水记录表样例每当孩子喝完一杯水，就可以在相应的格子里贴上漂亮的小印章或贴纸看着记录表上的印章越来越多，孩子会很有成就感，也会更愿意主动喝水！小朋友们的喝水小故事分享小明的故事小红的分享小刚的体会我以前不喜欢喝水，总想喝饮料后来老有一次我跑着喝水，差点摔倒了，水洒了我的喝水记录表上已经有好多小星星了！师告诉我白开水能让我长得更高更壮，我现一身从那以后我就记住了，喝水一定要坐妈妈说我是喝水小能手，我很开心现在在每天都喝很多水，感觉身体棒棒的！好，慢慢喝，现在我再也没有呛过水了我每天都会主动提醒自己喝水听了这些小朋友的故事，你是不是也想成为喝水小能手呢？让我们一起努力，养成爱喝水的好习惯吧！让我们一起做喝水小能手，健康快乐每一天！记得坐好喝水双手端杯，坐在椅子上，小口慢喝，安全第一喝白开水最健康不喝生水，少喝饮料，白开水是最好的选择多喝水，身体棒每天喝足够的水，让我们更聪明、更健康、更快乐小朋友们，从今天开始，让我们都成为会喝水、爱喝水的健康宝宝吧！加油！。