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救护师地震安全逃生培训课件第一章地震的威胁与基本常识地震群灾之首2025年震情瞬间破坏力汶川惨痛教训中国多地发生6级以上地震,造成严重人员地震释放的能量在数秒内摧毁建筑结构,直2008年8级地震,近7万人遇难,37万余人伤亡,财产损失巨大接威胁生命安全受伤,震撼全国地震震级划分与感知有感地震(3-5级)弱震(3级以下)人能明显感觉到震动,室内物品可能摇晃,但通常不造成严重破坏仅能通过精密仪器记录,人类几乎无法感知,不会造成破坏严重破坏型(7级以上)破坏型地震(5-7级)大范围建筑倒塌,基础设施瘫痪,造成重大人员伤亡和财产损失建筑物开始受损,墙体开裂,可能造成人员伤亡,需紧急避险地震波的类型与破坏力纵波(P波)横波(S波)特征传播速度最快,最先到达地面特征传播速度较慢,在P波之后到达震动方向上下颠簸震动震动方向左右水平晃动破坏性相对较小,但可作为预警信号破坏性破坏力最大,造成建筑倒塌的主因感受感觉像被抛起又落下感受强烈的左右摇晃地震无情,生命至上每一次震动都是对生命的考验,每一次救援都是对希望的坚守第二章地震中常见的错误躲避行为许多人在地震中因错误的避险行为而丧生了解这些致命误区,才能在危急时刻做出正确选择,避免悲剧发生大地震避险误区912躲床底进衣柜天花板或重物坠落时,床体可能被压垮,造成致命伤害,且逃生困难空间狭窄密闭,氧气迅速耗尽,且衣柜易倾倒,难以逃生34靠窗边乘电梯玻璃在震动中极易破碎飞溅,造成严重割伤,或被甩出窗外地震时电力中断,电梯停运被困,或电梯坠落造成严重伤亡56车内躲避楼旁停留车辆无法抵御建筑倒塌,且可能失控滑动碰撞,增加危险建筑外墙、阳台、装饰物脱落,造成二次伤害风险极高更多致命误区桥下躲避靠电线杆近山崖躲桥梁在强震中可能发生垮塌或断裂,桥下电线杆可能倾倒,电线断裂造成触电危地震引发山体滑坡、滚石、泥石流,瞬间人员将被掩埋,逃生无望险,周围可能形成触电区域掩埋避险人员案例分享汶川地震中的错误避险衣柜窒息多名受困者因躲入衣柜,在密闭空间中氧气耗尽窒息死亡窗边甩出部分人员因靠近窗户,被强烈震动甩出窗外,坠落致死电梯被困大量人员被困电梯内长达数小时甚至数天,救援极其困难床底压死天花板坍塌将床体压扁,躲藏其下的人员无生还可能错误避险,生命代价一个错误的选择,可能让你失去唯一的逃生机会第三章科学避震与正确逃生姿势科学的避震方法能够最大限度地保护生命安全掌握正确的逃生姿势和避险原则,是每个人必备的生存技能室内避震三角原则三角避震空间屈曲避震姿势靠固定物体墙角、内承重墙墙根、小空间(卫生间、储迅速蹲下或坐下,身体蜷曲成球状,双手抱紧靠坚固的桌子、床铺或墙角,利用固定物藏室)形成的三角区域,是建筑坍塌时最不头护住头颈部,面部朝下,口鼻微闭防止吸体作为支撑,避免被震动抛掷或被坠落物击易被压垮的相对安全区入灰尘中室内避震正确操作第一时间躲避感受到震动后,立即就近躲到坚固的桌子、床下或旁边,双手抓牢固定物保护要害用书包、枕头、坐垫等保护头部和颈部,防止被坠落物砸伤保持冷静不要惊慌奔跑,等待震动停止,避免在慌乱中发生踩踏或碰撞震后撤离震动停止后,迅速有序撤离到空旷安全地带,注意余震特别提醒远离窗户、玻璃、镜子、吊灯等易碎或悬挂物品不要使用电梯,选择楼梯逃生高层建筑人员不要急于下楼,可就近避震后再撤离室外避震要点安全区域选择空旷地带迅速跑到操场、广场、公园等开阔地,蹲下护头远离建筑与高楼、围墙、广告牌保持至少建筑物高度
1.5倍的距离避开高压线远离电线杆、变压器等电力设施,防止触电远离陡坡避开山崖、陡坡、河岸等可能发生滑坡的区域车内人员处置•立即减速停车,选择空旷区域•不要在桥上、立交桥下、隧道内停留•留在车内或迅速下车到开阔地•等待震动停止后再启动车辆被埋废墟自救技巧0102保持冷静寻找空间稳定情绪,树立生存信心,判断自身伤情和所处环境,节省体力等待救援尝试扩大生存空间,移除压迫身体的小型重物,但不要冒险移动大型构件0304保护呼吸发出信号用衣物、毛巾掩住口鼻,防止吸入大量粉尘造成窒息,保持呼吸通畅听到救援声音时,用硬物敲击管道、墙壁,或大声呼喊,引起注意0506保存体力等待救援减少不必要的活动,如有水和食物要合理分配,维持生命体征定时发出求救信号,但不要持续大喊,以免消耗过多体力和氧气正确姿势,保命关键蹲下、掩护、抓牢——这三个动作可能决定你的生死第四章救护师专业逃生与急救技能作为救护师,在地震灾害中不仅要保护自己,更要发挥专业能力,为伤员提供及时有效的医疗救助,挽救更多生命地震中急救黄金时间0-5分钟30-60分钟黄金时段关键时段立即施救,生存率超过90%,快速评估、止血、固定生存率降至50%,防止失血性休克和器官衰竭12345-30分钟1小时后白金时段持续救援生存率约70%,处理严重外伤,维持生命体征持续搜救,专业医疗介入,转运重症伤员现场安全评估环境安全伤员评估•检查是否有二次坍塌风险•快速检查意识、呼吸、脉搏•断电断气,消除火灾隐患•判断伤情严重程度•标记危险区域,设置警戒•确定救治优先顺序常见伤情处理止血包扎骨折固定呼吸道管理直接压迫止血用无菌敷料或清洁布料直接压迫就地固定使用夹板、木棍等将骨折部位固定,清理异物清除口腔内血液、呕吐物、泥土等异伤口5-10分钟减少移动物加压包扎使用绷带适度加压包扎,防止失血过关节保护固定时包括骨折处上下两个关节开放气道仰头抬颏法或推举下颌法开放气道多颈椎保护疑似颈椎损伤时使用颈托,防止二次人工呼吸无呼吸时立即实施人工呼吸和心肺复动脉止血严重动脉出血时,压迫近心端动脉止损伤苏血点注意事项搬运伤员前必须先固定,避免加重伤情对于脊柱损伤患者,需多人协作平移搬运,保持脊柱稳定灾后心理急救心理危机干预的重要性地震不仅造成身体创伤,更会引发严重的心理创伤救护师需要具备基本的心理急救能力,帮助伤员度过心理危机稳定情绪•用温和、坚定的语气与伤员交流•告知当前安全状况,消除恐慌•鼓励伤员表达感受,给予情感支持组织互助•鼓励轻伤者参与救援,转移注意力•促进幸存者之间相互支持•建立临时互助小组,增强信心专业转介•识别严重心理创伤症状•及时将需要心理干预的人员转送专业机构•做好后续心理援助的衔接工作团队协作与现场指挥现场评估分工协作快速评估灾情、伤员数量、资源状况,制定救明确各岗位职责,搜救组、医疗组、后勤组各援方案司其职伤员转运信息沟通根据伤情优先级,安排重症伤员转运至医疗利用无线通讯设备保持联络,实时更新灾情机构信息有序疏散救护点设立引导群众有序撤离危险区域,避免拥挤踩踏事选择安全区域设立临时救护点,集中分类救治故伤员专业救护,生命守护我们的专业技能,是灾难中最坚实的生命防线第五章地震逃生演练与应急准备演练是检验应急预案的唯一方法,充分的准备能够在灾难来临时挽救生命让我们将应急响应变成肌肉记忆演练的重要性提高反应速度熟悉逃生路线增强协作能力通过反复演练,形成条件反射,在真实地实地演练让每个人清楚最近的安全出团队演练提升协作默契,明确各自职责,震中能够在3-5秒内做出正确反应口、避难场所位置和最优撤离路径提高自救互救的效率演练频率建议家庭演练每季度至少一次,全家参与单位演练每半年一次全员演练,每月一次部门演练学校演练每学期至少两次,新生入学必练医疗机构每季度一次综合演练,每月一次专项演练家庭与单位应急准备制定逃生计划医疗用品•急救包绷带、纱布、消毒液•绘制家庭/单位平面图•常用药物止痛药、抗生素•标注所有安全出口和疏散路线•慢性病药物(如有需要)•确定室内外集合地点•医用手套、口罩•明确家庭成员分工•定期检查更新计划重要物品准备应急包•身份证、户口本复印件•少量现金基本物资(维持3天)•家庭通讯录•瓶装水(每人每天3升)•保险单据复印件•压缩饼干、罐头等食品其他工具•手电筒、电池、充电宝•哨子(求救信号)•收音机(获取灾情信息)•多功能刀具•防水火柴或打火机•保温毯应急包应放置在易于取用的位置,定期检查更换过期物品每个家庭成员都应知道应急包的位置地震预警与信息获取地震预警APP官方信息渠道预警时效利用安装官方认证的地震预警应用,如地震预关注中国地震台网、国家应急管理部等官方虽然预警时间短暂,但足以采取关键避险行警、地震速报等,开启自动通知功能平台发布的权威信息动•提前数秒至数十秒预警•地震参数(震级、震中、深度)•10秒迅速躲到桌下或墙角•根据距离震中远近推算到达时间•余震预测和警报•20秒关闭火源、电源•自动提示避震措施•救援进展和安置信息•30秒开门避免变形卡死典型逃生路线示范等待救援到达安全区域原地待命在安全区域等待,不要随意走动,室内快速撤离开阔地带前往预定的空旷集合点,如操防止余震住宅楼震动停止后,沿楼梯快速有序下场、广场、公园清点人数确认所有成员安全到达,及时报告楼,避免使用电梯,不要返回房间拿物品避难场所前往政府指定的应急避难场所,失踪人员办公楼按照消防疏散指示标志方向撤离,获取救援物资服从指挥听从应急指挥部安排,配合救援工注意避开中央空调风口和吊顶保持距离与建筑物保持至少20米以上距离作商场超市听从工作人员指挥,沿安全出口标志撤离,避免拥挤秩序维护要点不要拥挤推搡,保持冷静有序;照顾老弱病残孕等特殊人群;遵守靠右行走规则,为救援队伍留出通道演练实战,生命保障每一次演练都是为真正的灾难做准备,每一个动作都可能挽救生命第六章总结与行动呼吁地震无情,人有情牢记误区掌握方法避开9大致命错误,科学避震保生命三角空间、屈曲姿势、正确逃生安全永驻救护使命时刻保持警惕,守护生命安全专业技能救人于危难,责任重大演练常态预防为先将应急响应变成肌肉记忆应急包、逃生计划、定期演练让我们携手共筑生命防线守护每一个家庭的安全,让专业知识成为灾难中的希望之光从现在开始,将所学付诸实践,定期演练,时刻准备当灾难来临时,我们的专业和勇气将挽救无数生命!课后行动回到工作岗位后,请组织一次地震应急演练,检查应急物资储备,更新应急预案将今天学到的知识传递给更多人,让安全意识深入人心。
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