疫情居家安全班会课件

疫情居家安全班会课件第一章疫情居家安全的重要性疫情下的居家安全为何关键第一道防线社会责任居家是防控疫情的第一道防线家庭作为最小的社会单元,是我们日常生活和休息的主要场所做好居家防护,就是从源头上切断病毒传播链条,保护每一个家庭成员的健康安全新冠病毒传播途径简述飞沫传播接触传播当感染者咳嗽、打喷嚏、说话或呼吸时,会释放含有病毒的飞沫这些病毒可以通过接触被污染的物体表面传播当我们触摸被病毒污染的飞沫可以直接进入附近人员的口鼻或眼睛,造成感染飞沫一般传播距门把手、桌面、手机等物品后,再触摸自己的口、鼻、眼等部位,就可离在1-2米范围内能导致感染这是居家环境中最常见的传播方式之一病毒无处不在防护刻不容缓,第二章居家防护基本措施个人卫生习惯勤洗手正确佩戴口罩用肥皂和流水洗手至少20秒重点清洗手心、手背、指缝、指尖和手腕在家中有外来人员时,或需要外出时,务必正确佩戴口罩口罩要完全覆盖在饭前便后、外出回家、接触公共物品后都要及时洗手洗手是最简单也口鼻,金属条贴合鼻梁使用后的口罩要妥善处理,不要随意丢弃是最有效的防护措施家居环境清洁消毒重点区域通风与消毒•门把手、开关等高频接触面定期用含氯消毒剂擦拭门把手、桌面等高频接触•桌面、台面等水平表面面消毒时要注意浓度配比,按照说明书正确使用消毒后要用清水擦拭,避免残留•手机、遥控器等常用物品•卫生间的水龙头和马桶保持室内通风,每天至少开窗通风2小时早晨和傍晚是最佳通风时间即使在冬天,也要确保空气流•厨房的切菜板和餐具通,这样可以有效降低室内病毒浓度手是病毒传播的桥梁洗手是最有效的防护,010203湿润双手涂抹肥皂充分揉搓用流动的清水充分湿润双手取适量肥皂或洗手液均匀涂抹手心、手背、指缝各部位至少20秒0405冲洗干净擦干双手用流动清水彻底冲洗泡沫用干净毛巾或纸巾擦干双手第三章居家心理健康与情绪调适疫情不仅影响身体健康,也会给我们的心理带来压力学会调节情绪,保持积极心态,对于度过这段特殊时期至关重要心理健康与身体健康同样重要疫情带来的心理压力正常的心理反应对孩子的影响对家长的影响在疫情这样的突发公共卫生事件中,焦虑、孩子们可能会表现出黏人、哭闹、睡眠问家长不仅要应对自己的压力,还要照顾孩恐惧、不安都是正常的心理反应这些情题、食欲改变等行为年龄较大的孩子可子、处理工作,可能会感到身心疲惫长期绪是我们的身体和心理在面对威胁时的自能会表现出担心、注意力不集中、情绪波的居家生活也会导致家庭成员之间的摩擦然保护机制,不必过分担心动等情况增加认识到这些心理压力是正常的,是我们开始调适情绪的第一步接纳自己的情绪,不要强迫自己必须坚强,允许自己有脆弱的时刻家长如何帮助孩子调节情绪给予安全感多陪伴、拥抱和倾听是最好的情绪支持孩子需要感受到父母的关爱和保护,这会让他们在不确定的环境中获得安全感每天安排固定的亲子时间,放下手机,全心全意地陪伴孩子可以一起玩游戏、读绘本、聊天,让孩子感受到被重视和被爱用简单语言解释疫情根据孩子的年龄,用他们能理解的语言解释疫情避免使用过于恐怖的词汇,也不要刻意隐瞒,诚实但温和地告诉孩子正在发生什么,以及家人正在做什么来保护大家学生自我心理调适技巧保持规律作息适度运动控制信息摄入保证充足睡眠,每天按时起床和就寝规律的作在家中进行室内拉伸、瑜伽、跳绳等运动运动避免过度关注负面新闻,每天固定时间查看权威息能够帮助身体维持正常的生物钟,有利于免疫能够促进大脑分泌内啡肽,让人感到愉悦和放媒体发布的疫情信息即可过多的负面信息会加力的提升,也能让情绪更加稳定建议中小学生松每天至少运动30分钟,可以分成几次进行,既重焦虑和恐惧学会筛选信息,不传播未经证实每晚睡眠时间不少于9小时锻炼身体,又能释放压力的消息,保持理性和冷静小贴士:如果感到情绪持续低落或焦虑严重,可以寻求学校心理老师或专业心理咨询师的帮助心理健康和身体健康一样重要,寻求帮助是勇敢的表现情绪支持是最好的防疫良药家庭的温暖和支持能够帮助我们更好地应对疫情带来的压力让我们珍惜和家人在一起的时光,相互理解、相互支持,共同营造积极乐观的家庭氛围爱与陪伴是最强大的心理防护第四章居家学习与生活安排合理安排居家学习和生活,不仅能保证学习效果,还能让居家时光变得充实而有意义让我们把这段特殊时期变成成长的机会制定合理的学习计划保持专注劳逸结合学习时远离手机和电视,为自己创造一个安设定学习时间表设定学习与休息时间,避免疲劳建议学习静、整洁的学习环境告诉家人你的学习时按时完成学校布置的作业,制定每日学习计45分钟后休息10-15分钟休息时可以做眼间,请他们配合,减少干扰专注的学习才能划把学习任务分解成小目标,每完成一个小保健操、伸展运动,或者喝水、吃点水果,让提高效率目标就给自己一点奖励,保持学习的动力和成大脑和身体都得到放松就感在线学习小技巧家长的支持•提前准备好学习用具家长可以协助孩子制定计划,但要尊重孩子的自主性定期检查学习进度,•积极参与线上互动给予鼓励和指导,培养孩子的自我管理能力•做好笔记和复习•遇到问题及时向老师请教丰富居家生活亲子互动游戏阅读时光手工制作棋类游戏、拼图、角色扮演建立家庭阅读时间,每天和孩折纸、绘画、手工制作等创等都是很好的亲子活动游子一起读书可以是绘本、意活动,能够培养孩子的动手戏不仅能增进亲子关系,还能小说、科普读物等阅读能能力和创造力完成作品后锻炼孩子的思维能力和社交够丰富知识,提升想象力,也的成就感也会提升孩子的自能力是放松心情的好方法信心参与简单家务,培养责任感让孩子参与力所能及的家务劳动,如整理房间、洗碗、叠衣服等,既能培养生活技能,又能增强家庭责任感快乐学习健康成长,居家时光是难得的家庭相处机会让我们用心陪伴,创造美好回忆通过丰富多彩的活动,让孩子在快乐中学习,在学习中成长第五章应对居家突发状况做好应急准备,掌握正确的应对方法,能够在关键时刻保护家人的健康和安全冷静和科学的态度是处理突发状况的关键家庭成员出现疑似症状怎么办识别疑似症状主要症状包括:发热体温≥

37.3℃、干咳、乏力,部分患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌肉痛和腹泻等如果出现这些症状,要立即引起重视立即隔离出现症状的家庭成员应立即在单独房间隔离,避免与其他家人接触使用独立的卫生间,如果条件不允许,使用后要立即消毒及时报告及时联系社区或医疗机构进行检测拨打社区防疫热线或120急救电话,说明情况,听从专业指导不要自行前往医院,避免交叉感染重要提醒:在等待专业人员到来期间,患者和照护者都要佩戴口罩,保持房间通风,做好个人防护记录患者的体温变化和症状发展情况居家隔离注意事项隔离房间要求健康监测•选择通风良好的独立房间定期测量体温,每天早晚各一次,记录健康状况如果体温持续升•房间内配备体温计、口罩等物品高或症状加重,要及时报告医疗机构•准备专用垃圾桶,套双层垃圾袋心理调适•保持房门关闭,减少开门次数隔离期间可能会感到孤独和焦虑,可以通过电话、视频与家人朋友个人防护措施保持联系保持积极心态,相信科学,配合治疗隔离结束•单独使用卫生间和生活用品•餐具、毛巾等不与他人共用按照医疗机构或疾控部门的要求,完成规定的隔离期解除隔离•使用过的物品要及时消毒后,房间要进行彻底消毒和通风•咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡科学隔离守护全家健康,正确的隔离措施不仅保护患者,也保护其他家庭成员虽然暂时分离,但我们的心始终在一起相互理解和支持,共同度过这段特殊时期第六章防疫物资的正确使用与储备合理储备和正确使用防疫物资,是做好居家防护的物质保障了解各类物资的使用方法,才能发挥它们的最大效用必备防疫物资清单口罩消毒用品医用外科口罩或N95/KN95口罩建议每人每天储备2-3个,以备更换口罩含氯消毒液、75%酒精、消毒湿巾等注意查看保质期,按需购买,避免过度是最基本也是最重要的防护用品囤积造成浪费体温计一次性手套电子体温计或水银体温计家中至少准备1-2个,用于日常体温监测电子体用于清洁消毒或处理垃圾时使用选择质量可靠的产品,使用后妥善丢弃温计更安全便捷常用药品其他物品退烧药、止咳药、感冒药等家庭常备药根据家庭成员的健康状况,适量储纸巾、垃圾袋、洗手液等日常生活用品保持适量储备,定期检查补充备物资使用注意事项口罩的正确使用消毒液的安全使用佩戴前要洗手,确保口罩完全覆盖口鼻和下巴,金属条贴合鼻梁不要触摸口罩外表面,摘除时拉住耳带取下使用浓度:含氯消毒液一般稀释到500mg/L使用,具体按产品说明配制浓度过高会损害物品表面,过低则无效更换频率:一次性医用口罩累计使用不超过8小时,出现潮湿、污损或呼吸阻力增大时应立即更换不要重复使用一次性安全存放:消毒液要放在儿童接触不到的地方,避免阳光直射不同类型的消毒液不要混用,尤其是含氯消毒液不能与洁厕口罩灵等酸性产品混用,会产生有毒气体使用消毒液时要保持通风,戴好手套保护皮肤,避免直接接触消毒后用清水擦拭,避免残留备齐物资安心防护,定期检查定期检查防疫物资的数量和保质期,及时补充更新分类存放将不同类型的物资分类存放,方便取用合理储备根据家庭人口和实际需求储备,避免过度囤积第七章疫情期间的安全守则与社会责任每个人都是防疫链条中的重要一环遵守防疫规定,履行社会责任,是我们每个公民应尽的义务,也是对自己和他人负责的表现遵守政府防疫规定配合核酸检测健康码管理避免聚集按照社区通知,积极参加核酸检测检测时保主动申领并妥善保管健康码,出入公共场所时减少外出,不参加聚会、聚餐等聚集性活动持安全距离,佩戴口罩,携带身份证件不要主动出示如实填报个人信息,及时更新健康必须外出时,选择人少的时段和路线,与他人隐瞒行程和接触史,如实报告健康状况核酸状态配合测温和登记,这些措施都是为了大保持1米以上距离降低感染风险从减少接检测是及时发现感染者的重要手段家的安全触开始出行注意事项配合流调工作•非必要不外出,不前往中高风险地区如果接到流调电话,要积极配合,如实提供信息流调是追踪密接人员、阻•外出全程佩戴口罩断传播链的关键环节,你的配合可能保护更多人的健康•尽量避免乘坐公共交通工具•回家后及时洗手、更换衣物关爱他人共同抗疫,理解和尊重传播正确信息互帮互助理解和尊重不同观点,避免因疫情产生的歧视和偏见感染传播正确信息,拒绝谣言从官方渠道获取疫情信息,不信在力所能及的范围内帮助有需要的人可以帮助独居老人者和医护人员都需要我们的理解和支持,而不是指责和排谣、不传谣遇到未经证实的消息,要先核实再转发虚假购买生活物资,为医护人员子女提供学习辅导,参与社区志愿斥疫情面前,我们都是命运共同体信息会造成恐慌,影响防疫大局服务等小小的善举能够汇聚成强大的力量致敬:向所有奋战在抗疫一线的医护人员、社区工作者、志愿者致敬!是你们的坚守和付出,为我们筑起了安全的防线结语守护健康从居家安全做起:,居家防疫人人有责,每一个人的自觉行动,都是战胜疫情的力量从戴好口罩、勤洗手这些小事做起,从关心家人、关爱他人开始,我们每个人都在为抗疫做贡献携手共筑安全防线让我们携手共筑安全防线,迎接健康未来!困难是暂时的,只要我们团结一心,科学防护,就一定能够战胜疫情相信明天会更好,让我们一起期待春暖花开的那一天!感谢大家认真学习本次班会内容希望每位同学都能将所学知识运用到实际生活中,做好自我防护,保护家人健康让我们用实际行动,为抗击疫情贡献自己的力量健康平安,从你我做起!。