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冬季安全保暖教育课件第一章冬季安全保暖的重要性冬季气温骤降,安全隐患骤增气温急剧下降冰雪天气频发多重风险叠加全国平均气温下降5℃以上,寒冷天气导致冬季降雪增多,路面结冰现象严重,交通事冻伤、感冒等风险大幅上升,人体抵抗力显故率提升30%以上,出行安全面临严峻考验著降低保暖不仅是舒适,更是生命保障低体温症的危险高危群体需特别关注在低温环境中,人体核心温度下降会引发低体温症,这是一种严重的医儿童和老年人由于体温调节能力较弱,是冬季低温伤害的高危人群儿学急症当体温降至35℃以下时,身体机能开始紊乱,心跳减缓,意识童身体发育未完全,老年人新陈代谢减缓,都更容易受到寒冷侵袭模糊,甚至危及生命•轻度低体温体温32-35℃,出现寒战、手脚冰冷•中度低体温体温28-32℃,意识模糊、肌肉僵硬•重度低体温体温低于28℃,生命危险第二章冬季常见安全隐患冬季带来的不仅是寒冷,还有各种潜在的安全风险了解这些隐患,才能更好地预防和应对交通安全隐患雪雾天气视线差冬季雪雾天气频繁,能见度严重下降,学生上下学途中交通事故频发特别是早晨和傍晚时段,光线昏暗加上雾气弥漫,行人和车辆都难以及时发现对方1•雾天能见度可降至50米以下•雪天路面湿滑,刹车距离延长•学生反应能力有限,易发生危险无证车辆风险极高乘坐无牌照车辆、摩托车、三轮车等非法营运车辆风险极高这些车辆往往缺乏安全保障,驾驶员未经专业培训,一旦发生事故后果不堪设想2•绝不乘坐黑车、摩的等非法车辆•选择正规校车或公共交通工具•家长接送时注意交通安全食品安全隐患冬季食品安全不容忽视食物易变质冬季室内外温差大,食物在温暖环境中容易滋生细菌,导致食物中毒事件多发特别是肉类、乳制品等高蛋白食品,保存不当极易变质街头摊贩隐患街头无证摊贩的食品安全难以保障,缺乏卫生监管,加工条件简陋,食材来源不明,食用后可能引发腹泻、呕吐等症状运动安全隐患运动损伤风险冰面溺水危险冬季气温低,肌肉和韧带僵硬,运动时易发生扭伤、拉伤如果缺乏冰面滑冰溺水事故频发,每年都有学生因私自到野外冰面活动而发生充分热身,损伤风险会大大增加意外冰层厚度难以判断,看似坚固实则脆弱•运动前必须进行10-15分钟热身•严禁私自到河流、湖泊冰面玩耍•选择适合的运动强度•不在未开放的冰场滑冰•穿着合适的运动装备•发现同伴落水立即呼救警示案例结冰路面是冬季最常见的安全隐患一不小心就可能摔倒受伤,轻则擦伤淤青,重则骨折脑震荡请同学们务必提高警惕,小心慢行!第三章科学保暖方法掌握科学的保暖方法,不仅能让我们在冬天感到舒适,更能有效预防各种寒冷相关的疾病和伤害穿衣原则多层次保暖,防风防湿外层防风防水中层保温蓄热最外层穿着防风防水的外套,阻挡寒风和雨内层吸湿排汗中间层穿着毛衣、羽绒服等保温衣物,形成雪侵袭选择透气性好的面料,避免内部湿贴身穿着吸湿排汗的内衣,保持皮肤干燥舒空气层锁住热量羊毛、羽绒等天然材料保气积聚适纯棉或专业运动面料是最佳选择,能够温效果最好快速将汗液排出,避免湿冷感重点保暖部位头部、手脚是人体散热最快的部位戴好帽子、围巾、手套,穿厚袜子和保暖鞋,可以有效防止热量散失,让全身都暖和起来室内保暖技巧温度控制安全取暖保持室内温度在18℃以上是基本要求,最适宜的温度是20-22℃温度过低会导致身体不使用取暖设备时必须注意安全,防止火灾和一氧化碳中毒每年因取暖不当导致的事故适,过高则会使人昏昏欲睡,降低免疫力时有发生,我们要引以为戒•定期检查室内温度计取暖安全要点•避免长时间开窗,每次通风10-15分钟即可•夜间睡觉时保持适当温度•使用合格的电暖器,保持距离可燃物•不使用小太阳等高功率电器过夜•煤炉取暖要保证通风良好•定期检查燃气设备,防止泄漏•睡前关闭所有取暖设备饮食调养多喝温水高热量食物温热饮食冬季气候干燥,身体水分流失快每天保证适当摄入红薯、核桃、牛肉等高热量食物,为身多吃热汤、热粥等温热食物,避免生冷食物刺激1500-2000毫升的温水摄入,有助于促进新陈代体提供充足能量这些食物富含蛋白质和优质脂肠胃姜汤、红糖水等传统暖身饮品也是不错的谢,维持体温肪,能有效抵御寒冷选择合理的饮食搭配不仅能提供热量,还能增强免疫力,帮助我们更好地抵御寒冷和疾病第四章冬季防滑防溺水安全冰面看似平坦美丽,实则暗藏危机每年冬季都有因冰面事故导致的悲剧发生,我们必须时刻保持警惕冰面溺水事故案例剖析真实案例警示某地几名学生放学后私自到结冰的池塘滑冰玩耍,其中一名学生不慎踩到薄弱冰层,瞬间坠入冰冷的水中由于没有成人在场,其他学生惊慌失措,无法施救等到救援人员赶到时,已经错过了最佳救援时间,造成了无法挽回的悲剧冰层厚度难以判断水温极低生存时间短救援困难风险高表面看似结实的冰层,实际厚度可能严重冬季水温接近0℃,人体落水后会迅速失冰面救援极其困难,施救者如果贸然踏上不足不同区域的冰层厚度差异很大,中温,肌肉僵硬无法游动,生存时间不超过冰面,很可能也会掉入水中,造成次生伤心区域可能很厚,边缘地带却薄如纸10分钟即使会游泳也难以自救害专业救援设备和培训不可或缺防滑措施穿防滑鞋1选择鞋底有深纹路、材质柔软的防滑鞋避免穿皮鞋、高跟鞋等光滑鞋底的鞋子出行小步慢行2在结冰路面行走时,步幅要小,脚步要慢,重心放低,保持身体平衡双手自由3不要把手插在口袋里,保持双手自由,一旦滑倒可以及时用手支撑保护头部绕行冰区4遇到明显结冰路段,宁可绕远路也不要冒险通过安全永远比快捷更重要户外活动安全守则结伴同行遵守规定识别危险不单独外出到冰雪区域活动,必须有同伴严格遵守学校和家长制定的安全规定,学会识别危险标志,看到禁止通行、危或成人陪同,相互照应,遇到危险可以及不去危险区域玩耍,不做危险动作,服险水域等警示牌时,要自觉远离,不要心时求助从老师和家长的管理存侥幸牢记任何冰面都不是绝对安全的!河流、湖泊、池塘的冰面严禁踏入即使在正规冰场活动,也要注意听从工作人员指挥,穿戴防护装备选择合适的防滑鞋保持正确行走姿势•鞋底纹路深而密集•重心略向前倾•材质柔软有弹性•步幅小而稳•尺码合适不打滑•脚掌平稳着地•定期检查磨损情况•双手自然摆动保持平衡第五章冬季火灾防范与应急逃生冬季是火灾高发季节,取暖用电用火增多,一旦发生火灾后果严重学习火灾防范和逃生知识,关键时刻能救命冬季火灾高发原因取暖设备使用不当明火取暖隐患电暖器、电热毯长时间使用导致过热,或放置位置不使用煤炉、蜡烛等明火取暖,稍不注意就可能引燃周当接触可燃物,引发火灾围物品在室内吸烟乱扔烟蒂也很危险1234电线老化超负荷消防意识淡薄冬季用电负荷大,老化电线无法承受,容易发生短路缺乏火灾防范意识,不定期检查消防设施,发现隐患起火私拉乱接电线更是雪上加霜不及时整改,给火灾埋下伏笔火灾预防要点电器安全使用不私拉乱接电线,使用合格的插座和电器定期检查电线是否破损、老化,发现问题立即更换大功率电器要单独使用插座,不要多个设备共用严禁明火取暖禁止在室内、宿舍、教室使用蜡烛、煤炉等明火取暖不在床上吸烟,不乱扔烟蒂使用煤气、天然气时要保证通风良好保持通道畅通不在楼道、走廊堆放杂物,保持消防通道和安全出口畅通熟悉周围的消防设施位置,会使用灭火器定期安全检查定期进行家庭和宿舍安全检查,及时消除火灾隐患不留易燃易爆物品,不违规存储危险品应急逃生技巧第一步保持冷静发现火灾后不要慌张,保持冷静清醒的头脑快速判断火势大小和位置,决定是灭火还是逃生第二步立即报警拨打119火警电话,说清楚详细地址、火势情况、被困人数如果在学校,还要通知老师和保安第三步正确逃生牢记安全出口位置,沿着疏散指示标志有序撤离不要贪恋财物,不要乘坐电梯,走楼梯逃生第四步防烟措施遇到浓烟时采用低姿态前进,用湿毛巾、衣物捂住口鼻烟雾有毒且温度高,要尽量避免吸入第五步等待救援如果无法逃生,退到相对安全的房间,关闭房门,用湿毛巾堵住门缝在窗口挥舞鲜艳物品求救切记火灾逃生的黄金时间只有短短几分钟,平时要熟悉逃生路线,多参加消防演练,关键时刻才能从容应对!第六章冬季传染病防控与健康管理冬季是流感等传染病的高发季节,密闭的室内环境加速病毒传播做好个人防护,保持健康生活方式,是抵御疾病的最佳方法冬季流感高发,预防关键勤洗手讲卫生科学佩戴口罩正确洗手是预防传染病最简单有效的方法饭前便后、外出归来、接触公在人群密集场所、公共交通工具上要佩戴口罩特别是流感高发期,口罩共物品后都要用肥皂或洗手液认真洗手,至少20秒特别是接触口鼻前,能有效阻挡飞沫传播选择医用口罩或N95口罩,正确佩戴覆盖口鼻一定要保证手部清洁避开密集人群接种流感疫苗尽量减少去电影院、商场、游乐场等人群拥挤、空气不流通的公共场所及时接种流感疫苗是预防流感最有效的措施,能够大幅降低感染风险每必须去时缩短停留时间,保持社交距离,回家后及时清洁年9-11月是最佳接种时间,儿童和老人尤其应该接种保持良好生活习惯充足睡眠适度锻炼保证每天8-10小时的睡眠时坚持每天进行适量的体育锻间,让身体得到充分休息睡炼,如跑步、跳绳、做操等,眠不足会降低免疫力,使人更增强身体抵抗力但要避免运容易生病养成规律作息,早动过度导致疲劳,选择适合自睡早起,避免熬夜己的运动强度合理饮食及时就医均衡摄入各类营养素,多吃新出现发热、咳嗽、乏力等症状鲜蔬菜水果,补充维生素C和时,不要拖延,及时就医检查维生素D适当增加蛋白质摄确诊流感后要在家休息,避免入,增强体质避免偏食挑带病上学上班传染他人遵医食,不暴饮暴食嘱服药治疗健康的生活方式是抵御疾病的基础保持良好习惯,增强自身免疫力,才能在流感高发季节保护好自己和家人第七章冬季安全保暖小贴士将所学的安全保暖知识融入日常生活,养成良好的安全习惯,让每一天都温暖而平安学校与家庭共同责任学校的责任家庭的责任0101加强安全教育关注孩子保暖定期开展冬季安全主题班会和讲座,提高学生安全意识根据天气变化及时为孩子添加衣物,准备合适的冬装0202完善安全设施做好安全教育检查供暖设备、消防器材,及时清除校园积雪结冰经常与孩子沟通安全知识,教导他们如何避免危险0303加强日常巡查保障营养健康老师要关注学生穿着是否保暖,及时发现和制止危险行为为孩子准备营养均衡的饮食,增强身体抵抗力0404建立应急机制配合学校工作制定完善的冬季安全应急预案,定期组织演练积极参与学校安全教育活动,共同守护孩子成长只有学校和家庭携手合作,形成教育合力,才能为孩子营造真正安全温暖的成长环境你我共同守护冬季安全防患于未然学习安全知识时刻保持警惕,提前识别和避免各种安全隐患认真学习冬季安全保暖知识,掌握自我保护技能关爱自己珍惜生命,做好自我保护,让家人放心安心温暖过冬关爱他人科学保暖,保持健康,让冬天充满温暖和快乐看到同学朋友有危险行为,要及时提醒和劝阻安全是一切幸福的基础让我们携手同心,将安全意识融入日常生活的每一个细节,共同度过一个安全、健康、温暖的冬季记住你的安全,就是家人最大的幸福!谢谢聆听!安全保暖,健康过冬!让安全成为习惯,让温暖伴随成长愿每一位同学都能平安快乐地度过这个冬天,在温暖中学习,在安全中成长!。
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