教职工文体活动专项方案

小路口镇邓庄小学教职员文体活动方案

一、活动目标为了丰富广大老师校园生活，营造健康文明、主动向上校园气氛,增强小路口镇邓庄小学老师间凝聚力和合作意识，使老师们身心得到健康发展学校工会准备在元旦来临之际，举行在职教职员文体活动

二、活动时间和地点初步定于6月1日，学校操场及篮球场

三、参与对象全体在职教职员（遵照自愿标准）

四、项目名称

（一）《托球赛跑》器械:乒乓球拍、乒乓球若干参与人数自愿报名教职员比赛规则

1、比赛距离起点和终点之间距离30米

2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发前行，到终点结束

3、按规则要求最短时间完成比赛人员获第一名，按完成时间依次排名次

4、在跑动过程中，参赛人员一旦出现掉球，视为比赛结束

（二）《跳绳比赛》器械单人跳绳若干参赛人数自愿报名教职员比赛规则

1、比赛时间限时1分钟

2、按规则要求最短时间完成比赛人员获第一名，按完成时间依次排名次

3、在比赛当中如中止，在限定时间内能够继续跳，跳个数连续计算

（三）《袋鼠跳比赛》器械:跳带若干参赛人数自愿报名教职员比赛规则

1、比赛距离要求起点和终点之间距离10米

2、参赛人员从起点出发前行，跳到起点

3、比赛开始，参赛人员站在起跑线上，手提跳袋，双脚放在跳带里向前跳出，跳到终点

4、参赛人员若摔倒必需在原地起来，重新再跳

5、跳动过程中，如双脚均不能离开跳袋，不然犯规终止比赛

6、按规则要求最短时间完成比赛人员获第一名，按完成时间依次排名次

（四）《趣味神投手比赛》器材篮球（或排球）、塑料篓参赛人数自愿报名教职员，2人/组比赛规则

1、比赛距离要求投球距离女子组为5或6米，每2人为一组;投球距离男子组为6或7米，每2人为一组

2、比赛时，参赛组2队员分别站在要求区域两端，队员1手端着装有10个篮球（或排球）盒子，将球投入另一队员塑料篓内；队员2手捧着塑料篓接球，统计投入篓内球个数

3、投球、接球时双脚全部不能超越要求比赛区域，不然违例，投入球不计入总数

4、出现平局队，各队再次进行决赛确定名次，再平再决，决出为止

5、以投球入篓总个数最多队获第一名，其它按投球入篓总个数依次排名次

（五）《步调一致》（两人三足）器械:绑布袋若干个参赛人数自愿报名教职员（男女各一人）比赛规则

1、两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）

2、站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，抵达终点

3、按规则要求最短时间完成比赛人员获第一名，按完成时间依次排名次

（六）《踢稿子比赛》器材健子若干个参赛人数自愿报名教职员比赛规则L比赛时间限时1分钟

2.比赛中，在要求时间内踢便，以毯子碰脚次数计踢建个数

3.比赛当中掉键中止，在限定时间内能够继续踢，踢个数连续计算

4.在限定时间内所踢个数最多获第一名，按完成个数依次排名次

（七）《心心相印》器材篮球若干参赛人数2人/组比赛规则

1、比赛距离起点和终点之间距离30米

2、参赛人员站在起点线，听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前，听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行到终点，比赛结束

3、比赛要求1夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线;在要求跑道内完成比赛2中途球落地，视为比赛结束

4、以最短时间完成组获第一名，其它组按完成时间依次排名次

五、奖项设置通常参与项目比赛人员，均可取得奖励，奖项等级标准按参赛者比率及名次定等级奖品由校领导班子研究而定

六、报名时间5月15日下午放学前

七、备注说明

1、全部比赛项目均分男子组和女子组，并按身份证年纪分组进行比赛

2、每人最多报三项

3、提议老师参与活动着装为休闲运动系列，脚穿运动鞋

4、在参与比赛前，请参赛人员提前做热身运动。