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防地震安全常识第一章地震基础知识与科学认知了解地震的本质和规律,是科学防震减灾的第一步地震作为一种不可避免的自然现象,我们需要用科学的态度去认识它、理解它,从而更好地应对它什么是地震地震是地壳快速释放能量过程中造成的震动现象,是地球内部运动的外在表现当地壳内部积累的应力超过岩石承受能力时,岩石就会突然断裂或错动,释放出巨大能量,形成地震波向四周传播核心概念解析震源地震发生的地下位置,是能量释放的起点震中震源正上方的地面位置,通常破坏最严重极震区震中周围破坏最严重的区域范围震源深度决定地震影响范围和破坏程度地震的分类与震级划分根据震级大小,地震可分为不同类型,每种类型对人类社会的影响程度各不相同了解这些分类标准,有助于我们正确评估地震风险弱震有感地震震级级以下震级级33-
4.5人一般感觉不到,只有仪器能记录人能感觉到,但一般不会造成破坏破坏型地震严重破坏型地震震级级以上震级级以上57会造成不同程度的破坏,需要重点防范造成严重破坏,人员伤亡和经济损失巨大震级与烈度的区别震级反映地震本身释放能量的大小,一次地震只有一个震级;烈度则表示地震对某一地点的影响和破坏程度,同一地震在不同地区烈度不同地震的空间分布规律地震的发生并非随机分布,而是呈现出明显的空间规律性全球约的地震发生在环85%太平洋地震带和地中海喜马拉雅地震带上-地震与活动断层的关系我国地震多发区绝大多数破坏性地震都发生在活动断层青藏高原及周边地区•上活动断层是地壳中仍在运动的断裂新疆天山和昆仑山地区•带,积累的应力在此处集中释放,形成华北平原及山西断陷带•地震识别和避开活动断层区域,是减东南沿海及台湾地区•轻地震灾害的重要措施西南云南、四川地震带•地震的破坏与次生灾害地震造成的灾害分为直接灾害和次生灾害直接灾害主要是地震动引起的房屋倒塌、地面破坏等;次生灾害则是地震引发的其他灾害,往往造成更大损失房屋倒塌火灾地震造成人员伤亡的首要原因,约占总伤亡人数的抗震地震破坏输电、燃气管线,引发火灾年日本关东大地震,火70-80%1923设防不足的建筑在强震中极易倒塌灾造成的死亡人数超过直接震害水灾滑坡与泥石流堤坝震裂决口、水库溃坝引发洪水年海城地震震后水灾淹没山区地震常引发大规模滑坡、崩塌、泥石流年汶川地震触发19752008农田数万亩滑坡超过6万处疫病传播社会经济影响震后供水系统破坏、尸体腐烂、环境污染,容易导致传染病流行,威基础设施破坏、生产中断、经济损失巨大重大地震的经济损失可达胁幸存者健康数千亿元地震断层剖面结构断层是地壳中岩层断裂并沿断裂面发生显著位移的构造活动断层的错动是大多数破坏性地震的直接原因图示展示了震源、震中及断层面的空间关系,帮助理解地震发生的地质机理第二章地震预警与防御理念虽然人类目前还无法准确预报地震,但通过地震预警系统可以在破坏性地震波到达前争取宝贵时间更重要的是,树立科学的防震减灾理念,从源头减轻地震灾害地震不可避免,灾害可减轻这是现代防震减灾工作的核心理念——本章将帮助大家理解地震预报与预警的本质区别,认识防震减灾的科学方法,明确全民参与的重要性地震预报与预警的区别地震预报地震预警地震预警是利用地震波传播速度差,在破坏性地震波到达前发出警报,为公众争取数秒至数十秒的避险时地震预报是指在地震发生前对地震发生的时间、地点和震级进行预测这是世界性科学难题,目前仍无法做间到准确预报预警系统特点重要原则•基于已发生的地震,不是预报•国家实行统一发布制度•提前时间有限,距震中越近预警时间越短•任何单位和个人不得擅自发布•可为高铁、核电、燃气等关键设施争取处置时间•对伪造或传播地震谣言者依法追究责任•需要公众了解预警信号并快速反应•科学理性对待各种地震预测信息地震预警不是地震预报!预警是在地震已经发生、但破坏性地震波尚未到达时发出的警报防震减灾的核心理念现代防震减灾工作强调预防为主、综合防御既然地震无法避免,我们就要把工作重点放在减轻灾害损失上科学选址抗震设防应急准备重要建筑避开活动断层和地震高风险区,选择建筑按照当地抗震设防标准设计施工,提高抗公众掌握避险知识,储备应急物资,开展定期稳定地基震能力演练三道防线保安全010203第一道防线科学规划与工程设防第二道防线监测预警与应急响应第三道防线公众教育与自救互救合理规划城市布局,严格执行抗震设计规范,提建立地震监测预警系统,制定应急预案,组建救普及防震知识,开展应急演练,提升公众避险能高建筑物抗震性能,从源头减少震害风险援队伍,完善应急物资储备,提高快速反应能力和自救互救技能,最大限度减少人员伤亡力全民参与防震减灾防震减灾不仅是政府和专业部门的责任,更与每个人息息相关只有全社会共同参与,才能构建起坚固的防震减灾防线学校教育社区宣传家庭准备将防震减灾知识纳入教学内容,定期组织应急开展社区防震宣传活动,建立应急避难场所,制定家庭应急计划,准备应急包,加固家具,疏散演练,培养学生从小树立防震意识组织居民参与演练,提升社区整体防御能力消除安全隐患,让每个家庭成为防震减灾的基本单元防震减灾,从我做起每个人掌握防震知识,每个家庭做好应急准备,就能在灾害来临时最大限度保护自己和家人地震预警系统界面我国已建成全球最大的地震预警网络,覆盖万平方公里当地震发生时,预警系统会根据震级和距离发出不同级别的警报220红色预警橙色预警预估烈度≥6度,破坏严重,需立即避险预估烈度5-6度,有明显震感,快速避险黄色预警蓝色预警预估烈度度,可能有震感,注意安全预估烈度度,轻微震感,保持警觉4-53-4第三章震前准备与家庭防护震前充分的准备是减少震害损失的关键虽然我们无法预知地震何时发生,但可以做好随时应对的准备家庭是防震减灾的第一道防线,每个家庭都应该建立自己的防震安全体系宁可千日无震,不可一日无防做好震前准备,关键时刻能救命——本章将详细介绍家庭防震准备的各个方面,从应急物资储备到房屋安全检查,从家具固定到应急计划制定,帮助每个家庭建立完善的防震体系家庭防震应急包准备应急包是灾害发生时的生命包,应放在家中便于取用的位置建议每个家庭至少准备一个应急包,内装足够维持3天的基本生活物资饮用水与食品急救医疗用品每人每天至少3升饮用水,准备易保存的压缩饼干、罐头食品、能量棒创可贴、纱布、碘伏、止痛药、常用处方药、体温计、医用口罩、急救手等,注意定期更换册等照明通讯工具御寒防护物品手电筒、备用电池、充电宝、收音机、哨子、应急手摇发电设备等保暖衣物、雨具、毛毯、帐篷、防潮垫、多功能刀具、防护手套等重要证件资料其他必需品身份证、户口本复印件、银行卡、现金、保险单、家庭联系方式清单等灭火器、应急绳索、防尘口罩、消毒用品、卫生纸、女性用品、婴儿用(防水袋密封)品、宠物用品等家具固定与隐患排除必须固定的家具高大书柜、衣柜、冰箱、热水器、电视机等容易倾倒的家具应需要清理的隐患柜顶重物、阳台杂物、破损玻璃、老化电线、不稳固的吊灯和固定在墙上装饰品住房抗震能力检查与加固房屋是保护我们的第一道屏障定期检查房屋结构安全,及时发现并消除隐患,对于减轻地震灾害至关重要主体结构检查1检查承重墙、梁柱是否有裂缝、变形、露筋等现象发现问题应请专业机构鉴定,必要时进行加固处理砖混结构房屋尤其要注意墙体裂缝2附属构件排查阳台、雨棚、外挂装饰物、围墙、烟囱等附属构件容易在地震中坠落伤人应检查连接是否牢固,及时维修或拆除危险构件吊顶与装修3检查吊顶龙骨是否牢固,吊灯安装是否可靠过重的装修材料和装饰物应避免,石膏线、玻璃制品等易碎物品要加固或减少使用4管线设施检查燃气管道、电线、水管应定期检查,老化管线及时更换燃气管道应设置抗震接头,电路应有漏电保护装置自建房屋必须严格按照当地抗震设防标准设计施工切勿为节省成本而忽视抗震要求,生命安全重于一切制定家庭应急避险计划有计划就有方向,有演练就有能力每个家庭都应该制定一套完整的地震应急计划,并定期演练,确保每个成员都清楚在地震发生时该做什么确定避险位置1确定室内最安全的避震空间(承重墙角、坚固桌下等)和室外疏散集合点规划疏散路线2规划从家中到户外的至少两条疏散路线,确保路线畅通无障碍明确家庭分工3指定关闭燃气、电源的负责人,照顾老人儿童的负责人,携带应急包的负责人建立联系机制4确定外地联系人,约定灾后联系方式和集合地点,准备紧急联系卡定期开展演练5每季度至少进行一次家庭地震演练,检验计划可行性并不断完善熟悉社区避难场所了解社区指定的应急避难场所位置、容量和设施情况避难场所一般设在开阔的公园、广场、学校操场等地,远离高大建筑物和危险设施熟悉从家到避难场所的路线,注意沿途可能的危险点(如老旧建筑、高压线、桥梁等),规划最安全的行走路径家庭应急包必备物品完整的应急包能够在灾害发生后的关键小时内提供基本生活保障图示展示了应急包72的标准配置,建议每个家庭根据自身情况调整和补充家庭疏散路线图应标注安全避震点、疏散出口、户外集合点、应急物资位置、电源燃气开关等关键信息,张贴在显眼位置供全家人熟悉第四章震时避险正确姿势与行为地震发生时,正确的避险行为能够最大限度地保护生命安全强烈地震从开始到结束一般只有十几秒到几十秒,留给我们反应的时间非常有限因此,必须熟练掌握正确的避险方法,做到本能反应伏地、遮挡、手抓牢是国际通用的地震避险三要素,简单易记,关键时刻能救命本章将详细讲解在不同场所的避险要点,帮助大家在地震来临时做出正确选择记住强震时切勿慌乱逃跑,就近避险最安全室内避震要点如果地震时你在室内,原地就近避险比慌乱逃跑更安全大多数伤亡发生在逃跑过程中被倒塌的墙体、坠落物砸伤伏地遮挡手抓牢立即蹲下或趴下,降低身体重心,避免被震倒躲到坚固的桌子下或承重墙角,保护头部和身体抓牢固定物体,防止地震导致身体位移室内安全避震位置✅应该躲避的地方❌危险区域(必须远离)承重墙墙角三角空间最稳固窗户边玻璃破碎会造成割伤坚固的桌子下可遮挡坠落物吊灯下吊灯坠落危险大低矮坚固的家具旁倒塌后形成生存空间高大家具旁容易倾倒砸伤小开间房间如卫生间、储藏室阳台可能脱落坠落内墙墙根避开外墙外墙边外墙易开裂倒塌电梯内可能卡住或坠落高层建筑中,切勿乘坐电梯,不要盲目跳楼躲在承重墙角或卫生间等小空间内,等待震动停止后再有序疏散室外避震要点如果地震发生时你正在室外,应立即远离建筑物、大树、电线杆等危险区域,跑到开阔安全的地带12迅速离开建筑物避开高压线和电线杆远离楼房、围墙、烟囱、水塔、广告牌等高大建筑物及其他可能倒塌或坠落的构筑物,防止被砸伤或掩埋地震可能导致电线杆倾倒、高压线断裂,远离这些区域以免触电同时注意避开变压器、配电箱等电力设施34远离陡坡和河岸选择开阔地蹲下地震可能引发山体滑坡、崩塌、地裂缝等地质灾害如在山区,应远离陡坡、悬崖;在河边,应远离河岸防止塌方跑到空旷的广场、公园、操场等开阔地带,双手抱头蹲下或趴下,保护头部,等待震动停止特殊场所注意事项行驶的车辆司机应减速停车,停在路边安全地带,避开桥梁、立交桥、高楼等乘客应抓牢扶手,降低重心过街天桥和地下通道迅速离开,到开阔地带不要停留在桥上或通道内公共场所避震注意事项在学校、商场、影院、车站等人员密集的公共场所,除了保护自己,还要防止拥挤踩踏事故听从现场工作人员指挥是最明智的选择就地蹲下或趴下保持冷静,不要惊慌选择结实的柱子边、内墙角、课桌下等相对安全的位置就地避震,双手护头强震持续时间短暂,恐慌比地震本身更危险深呼吸,稳定情绪,避免引发群体恐慌避免拥挤推搡听从现场指挥不要拥向出口,不要推搡他人看到有人摔倒应立即呼救并扶起,防止踩踏事故服从老师、工作人员的统一指挥,按照预定的疏散路线有序撤离,不要自行其是不同公共场所的避险要领学校教室商场、超市迅速躲到课桌下,用书包护头待震动停止后,在老师组织下有序撤离到操场切勿跳楼,不要避开玻璃柜台、货架选择结实的柱子边蹲下,用手或购物篮保护头部震后听从工作人员指挥拥挤楼梯疏散影剧院、体育馆地铁、车站蹲在座椅旁或舞台下,用座垫护头不要涌向出口待震动停止后,听从工作人员指挥分区域有蹲下抓牢扶手,远离玻璃门窗地铁会紧急制动,不要惊慌听从工作人员安排,不要擅自扒门序疏散或跳下站台标准避震姿势国际通用的伏地、遮挡、手抓牢避震姿势示范这是经过Drop,Cover,Hold On无数次地震验证最有效的自我保护方法0102Drop(伏地)Cover(遮挡)立即蹲下或趴下,降低身体重心,避免被躲到坚固的桌子或家具下面,用手臂保护震倒摔伤头颈部03Hold On(手抓牢)抓牢桌腿或固定物,随着震动移动,保持遮挡第五章震后自救与互救技能地震停止后,救援工作立即开始在专业救援队伍到达之前,自救和互救是挽救生命的关键许多幸存者是在震后数小时甚至数天内被其他幸存者救出的震后黄金救援时间只有小时掌握科学的自救互救方法,就能拯救更多生命72本章将教授实用的自救和互救技能,包括如何在废墟中保持生存、如何安全救援他人、如何防范次生灾害等关键知识这些技能在关键时刻能挽救生命被埋废墟时的自救方法如果不幸被困在废墟下,保持冷静、科学自救是生存的关键要坚信一定会有人来救援,用正确的方法等待救援到来第一步保持镇定1深呼吸,稳定情绪恐慌会加速体力和氧气消耗默念我会获救,保持求生意志2第二步检查伤势检查自己是否受伤如有出血,用衣物简单包扎止血活动四肢,判断是否骨折第三步清理口鼻3清除口鼻中的尘土杂物,保持呼吸道畅通用湿布(如有)捂住口鼻,防止吸入粉尘4第四步扩大空间小心移开身边的碎石杂物,扩大生存空间注意不要弄塌废墟,动作要轻柔用硬物支撑不稳的重物第五步寻找出路5观察是否有光线透入,判断可能的脱困方向但不要贸然行动,避免引发二次坍塌6第六步发出信号听到外面有人时,用硬物敲击墙壁、管道发出求救信号按照三下、停顿、三下的节奏敲击,国际通用的求救信号第七步保存体力7不要长时间呼喊,避免吸入大量粉尘和消耗体力等听到救援人员声音时再呼救8第八步维持生命寻找水和食物如无食物,不要进食异物尽量保暖,延长生存时间坚持就是胜利!被困后切勿使用明火!废墟中可能有燃气泄漏,明火会引发爆炸也不要大声持续喊叫,既消耗体力又吸入粉尘互救原则与注意事项救人先要确保自身安全盲目的救援不仅可能救不了人,还可能造成新的伤亡科学的互救方法能提高救援效率,避免二次伤害互救基本原则救援注意事项先易后难先救容易救的人,再救困难的人先救近处的人,再救远处的人先救青壮年在同等条件下,优先救援青壮年,他们获救后可以协助救援更多人先救生后救人发现有生命迹象的应优先抢救,提高救活率边救边喊边救援边呼喊,让更多人参与救援,提高效率保护头部:扒挖时先暴露头部,清理口鼻,保持呼吸畅通避免二次伤害:救援时不要强拉硬拽,防止伤势加重建立通风孔:及时向废墟下输送新鲜空气,防止窒息注意余震:随时准备躲避余震,确保自身和被救者安全正确搬运:怀疑脊柱受伤的,应多人平托搬运震后安全防护地震过后,危险并未完全解除次生灾害随时可能发生,余震也可能再次来袭做好震后防护,防范次生灾害,同样重要防火防爆⚡防触电立即关闭煤气、电源总闸如闻到煤气味,不要使用明火和电器,迅速打开门窗不要接触掉落的电线发现有人触电,不要直接接触,应先切断电源或用干燥的通风,尽快离开木棒等绝缘物使触电者脱离电源防水灾⛰️防滑坡远离水坝、堤岸等区域,防止溃坝决堤不要在桥梁、涵洞下避雨,防止坍塌山区应警惕滑坡、崩塌、泥石流发现山体异常,应立即撤离至安全地带️防余震防疫病不要进入受损建筑物内,余震可能导致二次坍塌在安全空旷地带搭建临时住所不喝生水,不吃腐败变质食物做好环境消毒,及时处理人畜尸体,防止疫病流行检查房屋安全震后返回室内前,应先检查房屋结构是否安全发现墙体开裂、倾斜,梁柱断裂等情况,不得进入即使外观完好,也应谨慎进入,注意余震进入前先开窗通风,检查煤气管道、电线是否受损心理疏导与灾后生活地震不仅造成物质损失,也会给幸存者带来严重的心理创伤关注心理健康,重建生活信心,是灾后重建的重要内容常见心理反应灾后生活注意事项震后幸存者可能出现恐惧、焦虑、失眠、噩梦、注意力不集中等应激反应,这些都是正常的心理反应随着时间推移和环境改善,大多数人会逐渐恢复自我心理调适•接纳自己的情绪反应•与家人朋友倾诉,寻求支持•保持正常的作息和饮食服从统一安排:听从政府和救灾指挥部的统一安•参加适当的体育活动排,有序撤离或在安置点生活•避免长时间关注灾害信息维持秩序:不信谣、不传谣,维护社会秩序,配合救•必要时寻求专业心理援助援工作互帮互助:邻里之间相互关心、相互帮助,共同渡过难关重建信心:相信政府,相信自己,积极参与灾后重建互救现场与心理支持震后救援不仅包括物质救助心理支持同样重要救援人员在救助过程中应注意安抚被救者情绪给予心理支持和鼓励,,社区应组织心理疏导活动帮助受灾群众走出心理阴影特别要关注儿童、老人等脆弱群体的心理健康提供针对性的心理干预服务,,第六章防震减灾的社会责任与未来展望防震减灾是全社会的共同责任从政府到社区从单位到家庭从专业人员到普通公众每,,,个人都在防震减灾体系中扮演着重要角色随着科技进步我国地震监测预警能力不,断提升我们建成了全球规模最大的地震预警网络研发了高灵敏度的监测设备,,运用人工智能技术提高预警精度和速度建筑抗震技术也在持续创新新型隔震、减震技术的应用大幅提高了建筑物,的抗震性能智能建筑可以实时监测结构健康状况在地震中自动采取防护措,施但技术进步不能替代公众的防震意识和应急能力只有将先进技术与全民防震教育相结合才能构建起真正安全的韧性社会,防震减灾人人有责,地震是我们无法避免的自然现象,但通过全社会的共同努力,我们完全可以最大限度地减轻地震灾害造成的损失,保护人民生命财产安全社区组织政府主导建立应急预案,开展演练培训,完善避难设施,组织互助网络完善法律法规,加强抗震设防,健全应急体系,提升救援能力学校教育普及防震知识,培养安全意识,定期应急演练,提升避险能力科技支撑监测预警技术,抗震设计创新,大数据分析,智能应急系统家庭准备储备应急物资,制定避险计划,加固房屋家具,学习自救互救让我们携手共建安全韧性社会从现在做起,从自己做起,学习防震知识,做好应急准备,提升避险能力当地震来临时,我们有信心、有能力保护自己和家人的安全生命至上,安全第一防震减灾,人人有责!。
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