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文本内容:
安全我的身体我做主第一章为什么要保护自己的身体安全身体是我们最宝贵的财富我们的身体陪伴我们一生是我们探索世界、学习知识、感受快乐的基,础没有健康的身体我们就无法做自己喜欢的事情无法和朋友一起玩耍,,,无法实现自己的梦想保护自己,远离危险,健康成长身体安全意识从小培养学会说不了解安全与危险当遇到让自己感到不舒服或不安全的事情时我们要勇敢地说不这学会辨别什么是安全的什么是危险的是保护自己的第一步通过学习,,,不是不礼貌而是保护自己的重要方式和实践我们能够更好地保护自己,,拒绝不安全的行为认识安全的环境和行为••拒绝陌生人的不当要求识别潜在的危险因素••拒绝让自己感到害怕的事情•勇敢说不保护自己,第二章校园里的安全隐患有哪些学校是我们学习和成长的地方但也存在一些需要注意的安全隐患了解这些潜在危险能够帮助我们更好地保护自己,,⚠️运动安全设施安全生活安全跑跳时摔倒受伤玩火引发火灾食品卫生问题•••楼梯拥挤踩踏触摸电源触电校园欺凌事件•••体育活动碰撞攀爬护栏坠落••上下楼梯安全要点楼梯是校园事故高发区楼梯看似平常但如果不注意安全很容易发生摔倒、踩踏等严重事故每天上下楼梯时我,,,们都要时刻保持警惕0102靠右行走,不推搡不在楼梯上玩耍或追逐始终保持靠右侧通行给对面来的同学留出楼梯不是游乐场严禁在楼梯上奔跑、打,,空间绝不推挤前面的同学闹、做游戏或追逐嬉戏,扶好扶手,稳步前行课间活动安全须知不奔跑打闹遵守老师指令课间休息时教室和走廊人多拥挤如果奔跑打闹很容易撞到其他同学老师的安全提醒都是为了保护我们无论是课间活动还是集体活动我,,,或桌椅造成受伤我们应该文明休息轻声慢步们都要认真听从老师的安排和指挥,,避免在教室内快速奔跑听从老师的安全指导••不在走廊上追逐玩耍按照规定的区域活动••注意周围同学的安全保持良好的秩序••案例分享小明因楼梯奔跑摔伤:⚠️真实案例警示小明是一个活泼好动的孩子有一天下课后他和同学在楼梯上追逐打闹结果不小心踩空摔倒导致手臂骨折在医院住了两个星期才恢复,,,,事故原因分析深刻教训在楼梯上奔跑追逐安全第一慢走不跑••,没有遵守楼梯安全规则楼梯是危险区域必须谨慎••,注意力不集中未观察脚下遵守规则能避免伤害•,•忽视了老师的安全提醒一时疏忽可能造成严重后果••小明的经历告诉我们楼梯安全不是小事每一次的不注意都可能导致严重的后果让我们从小明的教训中学习时刻保持安全意识:,,第三章家庭安全防护家庭中的安全隐患家是我们最温暖的港湾但家里也存在一些容易被忽视的安全隐患了解这些危险因素能够让我们的家更加安全,,锋利物品药品误食厨房的刀具、剪刀、削皮器等锋利物品如果使用不当很容易割家中的药品看起来可能像糖果但误食药品会造成严重的中毒,,伤手指这些物品应该放在儿童够不到的地方使用时要特别小绝对不能随便吃药所有药品都必须在大人的指导下服用,,心电源插座火源危险电源插座看起来像小洞但千万不能用手指或金属物品去触碰打火机、火柴、燃气灶等都属于火源儿童绝对不能玩火一个,,触电会造成严重伤害甚至危及生命小小的火苗可能引发巨大的火灾造成不可挽回的损失,,家庭安全小常识12不玩火不触摸电源火是非常危险的东西儿童绝对不能玩火不碰打火机、火柴不在家不用湿手触摸电源开关和电器不把手指或任何物品插入插座孔发现,,,中点燃任何东西如果发现火灾立即告诉大人并拨打电线破损要告诉大人自己不要触碰,119,34不随意吃药遇危险及时告诉大人药品不是糖果绝对不能自己随便吃即使是维生素也必须在大人的发现家中有任何安全隐患如漏水、漏气、电器冒烟等要立即告诉家,,,,指导下按量服用看到不认识的药品或食物不要放进嘴里长不要害怕被责备及时报告能避免更大的危险,,防止误食药品的技巧认识药品包装的重要性学会识别药品包装上的警示标志和文字说明能够帮助我们避免误食药品包装上,通常会有明确的药品字样、使用说明和警告信息药品的特征包装上印有药品或标识•OTC有明确的成分说明和用量指导•标注生产日期和有效期•包装严密有防伪标志•,家长的责任定期检查家中的药品及时处理过期药品•,将所有药品放在儿童够不到的高处或上锁的柜子里•不要把药品放在食品附近•教育孩子药品的危险性•第四章交通安全知识过马路要注意什么马路上车来车往是最容易发生危险的地方学会正确过马路是每个人都必须掌握的基本安全技能,,看红绿灯走斑马线红灯停绿灯行这是最基本的交通规则过马路前要仔细观察信号灯,,,斑马线是专门为行人设置的安全通道,过马路时一定要走斑马线如果绿灯亮了再走,黄灯闪烁时不要抢行没有斑马线要选择视线开阔、车辆较少的地方过马路,不闯红灯,不追逐打闹左右观察在马路上绝对不能追逐打闹或闯红灯这些行为极其危险可能造成严重,,即使是绿灯,过马路时也要左右观察,确认没有车辆驶来再通过要时刻的交通事故要时刻保持严肃认真的态度保持警惕注意周围的交通状况,乘车安全小贴士上下车排队,不推挤坐稳系好安全带不把头手伸出窗外无论是公交车还是校车上下车时都要有序排上车后要立即找到座位坐下系好安全带如车辆行驶中绝对不能把头、手或身体任何部,,,队不推搡、不拥挤推挤可能导致摔倒或被果没有座位要抓紧扶手站稳安全带能在急位伸出车窗外这样做非常危险可能被其他,,,车门夹伤耐心等待依次上下车既安全又刹车或事故时保护我们一定要正确使用车辆刮伤或被路边的树枝、建筑物碰到,,,,文明骑车安全安全骑行的基本要求骑自行车是一项很好的运动但也需要注意安全正确的骑行方式能够让我们既享,受骑车的乐趣又能保证自身安全,1戴好头盔头盔是骑车时最重要的安全装备能在摔倒时保护头部每次骑车前都要,戴好头盔并确保系紧扣带,2遵守交通规则骑车时要遵守所有交通信号和标志在非机动车道内骑行不占用机动车道,,或人行道3不逆行,不闯红灯永远不要逆向骑行或闯红灯这些行为不仅违法而且极其危险很容易引发,,,交通事故交通安全事故案例⚠️触目惊心的真实事故小红是一名三年级学生有一天放学后她急着回家在过马路时没有看红绿灯就直接跑过去结果被一辆正常行驶的汽车撞倒造成腿部骨折和多,,,,处擦伤在医院治疗了一个多月,深刻反思与教训事故原因重要启示没有遵守交通信号灯遵守交通规则能保护生命••过马路时没有观察路况任何时候都不能闯红灯••急躁心理导致冒险行为过马路时要时刻保持警惕••低估了车辆的速度和危险性不要因为赶时间而冒险••小红的遭遇让人痛心也给所有人敲响了警钟交通规则是用无数生命和鲜血换来的经验总结我们必须严格遵守记住红灯停绿灯行生命只有一次安,,:,,,全重于一切!第五章网络安全防护网络世界的安全隐患互联网给我们带来了便利和乐趣但网络世界也隐藏着许多看不见的危险学会保护自己的网络安全是现代生活的必备技能,,个人信息泄露网络诈骗陷阱⚠️不良信息侵害不随意在网上透露自己的姓名、住址、电网络上经常出现各种诱人的广告、中奖信网络上存在暴力、色情、赌博等不良信息,话号码、学校名称、父母工作单位等个人息、免费礼物等但这些往往是诈骗陷阱这些内容会严重影响青少年的身心健康,信息这些信息可能被不法分子利用给自不要轻信免费获得游戏装备、扫码领取遇到这类信息要立即关闭页面不要好奇点,,己和家人带来危险网络上有很多陌生人奖品等信息更不要随意点击不明链接或扫击观看并告诉家长或老师选择健康的网,,,我们不知道他们的真实身份和目的描陌生二维码站和内容保持警惕,网络安全小贴士不轻信陌生人发来的信息1网络上的陌生人可能伪装成友善的面孔但他们的真实意图我们无法得知不要轻易相信网友说的话更不要接受他们的礼物或邀约记住网,,:络交友需谨慎不与陌生网友见面,保护账号和密码2不要把自己的账号和密码告诉别人即使是好朋友也不行设置密码时要选择复杂一些的组合不要使用生日、姓名等容易被猜到的信息定,,期更换密码增强账号安全性,遇到问题及时告诉家长或老师3在网上遇到任何让自己感到不舒服、害怕或困惑的情况都要立即告诉家长或老师不要害怕被责备及时求助是保护自己的正确做法大人,,们会帮助你解决问题保护你的安全,网络沉迷的危害合理安排上网时间⏰过度使用网络会对我们的身心健康造成严重影响我们要学会自我管理,合理控制上网时间,让网络成为学习和娱乐的工具,而不是束缚我们的枷锁第六章防骗防拐自我保护认识常见的拐骗手段不法分子为了拐骗儿童会使用各种狡猾的伎俩了解这些常见的拐骗手段能够帮助我们提高警惕避免上当受骗,,,糖果玩具诱惑假装熟人搭话伪装求助陌生人用糖果、零食、玩具、游戏机等吸引孩骗子假装认识孩子的父母或老师说你妈妈让骗子假装需要帮助如小朋友能帮我找找我的,,,子诱骗孩子跟他们走记住不要接受陌生人我来接你、我是你爸爸的朋友等骗取孩子小狗吗、你能带我去某某地方吗利用孩子,:,给的任何东西无论看起来多么诱人的信任遇到这种情况要立即联系家长确的同情心和好奇心进行拐骗真正需要帮助的,,认大人会向其他成年人求助而不是找小孩帮,忙遇到陌生人怎么办坚决拒绝,不跟陌生人走保持距离,提高警惕无论陌生人说什么无论理由多么充分都要坚决说不不跟陌生人走,,,遇到陌生人搭话,要与对方保持安全距离至少2米,不要让陌生人靠得不上陌生人的车,不去陌生人指定的地方你有权利拒绝任何让你感到太近时刻保持警惕,观察周围环境,随时准备求助不安的要求寻找安全大人帮助大声呼救,引起注意快速跑向人多的地方向警察、保安、商店营业员等可信赖的成年人求,如果陌生人试图强行带你走,要立即大声呼救:救命!我不认识这个人!助记住父母的电话号码,在安全的情况下立即联系家人尽可能引起周围人的注意不要害怕大声求救是保护自己的有效方,法防骗小口诀不轻信不透露不跟随··不轻信不透露不跟随不轻易相信陌生人说的话无论对方多么友不向陌生人透露任何个人信息包括姓名、住绝对不跟陌生人走无论对方以任何理由邀请,,,善、理由多么充分骗子都很会伪装我们要址、电话、学校、父母工作单位等这些信你不上陌生人的车不去陌生人说的地方,,,保持警惕不被花言巧语所迷惑即使对方自息看似普通但可能被不法分子利用保护个不接受陌生人的食物和礼物如果遇到危险,,,称是父母的朋友也要先联系父母确认人隐私就是保护自己的安全要立即跑向人多、安全的地方,,遇险及时求助遇到危险时要保持冷静第一时间向周围的人求助记住重要的求助电话报警电话、火警电话、急救电话告诉接线员你的位置和,:110119120遇到的问题等待救援,第七章应急自救技能火灾逃生要点火灾是非常危险的灾害,掌握正确的逃生方法能够在关键时刻救自己一命让我们学习科学的火灾逃生技能,做到遇险不慌张01保持冷静,判断火势发现火灾时不要惊慌,先判断火势大小和蔓延方向,选择安全的逃生路线02用湿毛巾捂住口鼻用湿毛巾或湿衣物捂住口鼻,防止吸入有毒烟雾火灾中大多数伤亡是由烟雾窒息造成的03弯腰低头快速撤离因为烟雾向上飘散,下方的空气相对较好弯腰或匍匐前进,沿着墙壁快速向出口移动04不乘电梯,走安全通道火灾时电梯可能突然停电,被困在电梯里非常危险一定要走楼梯等安全通道逃生05逃出后不要返回被困时的自救方法成功逃出后,绝对不要返回火场,即使还有贵重物品在里面立即拨打119报警,在安全地点等待消防队员如果无法逃出,要退到房间内,关闭房门,用湿毛巾或衣物堵住门缝,防止烟雾进入到窗口或阳台挥舞鲜艳的衣物,引起救援人员的注意千万不要跳楼!总结安全我的身体我做主:做自己身体的守护者通过这次学习我们掌握了许多重要的安全知识和自我保护技能让我们一起回顾重点内容并将这些知识牢记在心应用到日常生活中,,,牢记安全知识增强自我保护意识遇到危险冷静应对我们学习了校园安全、家庭安全、交通安全、网络安全安全意识比安全知识更重要我们要时刻保持警惕,学会掌握应急自救技能,遇到危险时保持冷静,运用所学的知识和防拐防骗等多方面的安全知识这些知识是保护自己识别危险,预防危险的发生相信自己的直觉,当感到不安保护自己记住重要的求助电话,不要害怕向他人寻求帮的重要武器,要时刻记在心里,运用到生活中全时,要勇敢地说不助冷静的头脑是化险为夷的关键我的身体我做主我有权利保护自己拒绝一切让我感到不舒服或不安全的事情,,给自己的承诺从今天开始我承诺做自己身体的守护者我会认真遵守安全规则时刻保持警惕遇到危险勇敢求助我要健康快乐地成长实现自己的梦想,,,,!安全不是一天两天的事情而是需要我们时刻保持的意识和习惯让我们共同努力为自己创造一个安全、健康、快乐的成长环境记住你的安全你做主,,:,!。
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