小学生冬季安全常识课件

小学生冬季安全常识第一章冬季气温骤降，安全隐患增多冬季是一年中最需要注意安全的季节之一随着气温急剧下降,各种安全℃倍183隐患也随之增加寒潮来袭时部分地区降温幅度可超过℃这种剧烈的温度变化不仅考验,18,最大降温幅度事故增长率着我们的身体也带来了许多安全挑战,寒潮来袭时的温差统计数据显示冬季是火灾、交通事故、溺水等事故的高发期作为小学,生我们的自我保护能力还在发展中更需要掌握必要的安全知识提高安全,,,意识第二章洋葱式穿衣法科学的穿衣方法能让我们既保暖又灵活就像洋葱一样层层叠加根据温度变化随时调整,,外层防风防水中层保温隔热外套要具备防风防水功能阻挡寒风和雨雪侵,内层贴身保暖保暖毛衣或羊毛衫作为中间层,能有效锁住体袭选择颜色鲜艳的外套,提高在道路上的可穿柔软排汗的内衣,能够吸收汗液,保持身体温厚度根据气温选择,不要过于臃肿影响活见度干爽选择纯棉或速干材质,避免湿冷贴身动保暖鞋袜选择袜子的选择选择纯棉、透气的袜子非常重要纯棉袜子吸汗性好,能保持脚部干爽,防止脚部受凉和生冻疮建议准备厚薄不同的袜子,根据天气变化选择运动时穿稍薄的袜子,静止活动时穿厚袜子鞋子的要求•防滑性能好,鞋底有深纹路防止摔倒•防水材质,避免雨雪浸湿导致冻伤•保暖舒适,内里有绒毛更佳•大小合适,太紧影响血液循环多喝热水，吃温热食物冬季虽然不像夏天那样容易感到口渴但补充水分同样重要温热的饮食能帮助我们维持体温增强抵抗力,,补充水分温热饮食营养均衡每天喝杯温开水少量多次避免等到口渴早餐喝热粥、热牛奶午餐晚餐有热汤避免多吃富含蛋白质和维生素的食物瘦肉、鱼、6-8,,,:才喝温水比冷水更容易被身体吸收也不会吃太多生冷食物如冰淇淋、冷饮等蛋、奶制品能提供能量新鲜蔬菜水果补充维,,;刺激肠胃生素增强免疫力,温暖的食物和饮品是冬季最好的能量来源第三章冬季交通安全冬季道路湿滑，注意防滑冬季降雪、结冰使路面变得湿滑是交通事故的高发期作为行人我们要格外小,,雪雾天气特别提醒心谨慎雾天和雪天视线很差驾驶员看行人的距离大大缩短,穿防滑鞋佩戴帽子和口罩时一定要确保不遮挡视线能够清楚看,,选择鞋底有深纹路的防滑鞋,增加与地面的摩擦力,降低滑倒风险到左右来车建议穿颜色鲜艳的外套如红色、黄色、橙色提高在雾,,雪中的可见度走路慢行放慢脚步小步行走保持身体重心稳定不要急于赶路而奔跑,,避免打闹在路上行走时不追逐打闹不推搡同学避免因失去平衡而摔倒,,过马路三停三看正确的过马路方式能大大降低交通事故的发生记住并遵守三停三看原则保护自己的生命安全,一停二看三通过到达路口或斑马线前先停下脚步不要急于穿左右观察来往车辆确认所有车道都没有车辆确认绝对安全后快速通过马路过程中继续观,,,,,越马路驶来或车辆已停稳察两侧车辆过马路时要走斑马线或人行天桥、地下通道等待绿灯时站在人行道上不要站在马路边缘如果绿灯闪烁或时间不够宁愿等下一个绿灯不要冒险快,,,,跑不翻越护栏，不在机动车道玩耍遵守交通规则远离汽车盲区不骑无牌无证车辆护栏是保护行人安全的设施翻越护栏不汽车周围存在盲区特别是大型车辆的右未满岁不能骑自行车上路未满岁不,,12,16仅违反交通规则还非常危险要从人行侧和车尾不要在停车场或路边停放的能骑电动车乘坐交通工具时不超载系,,横道或地下通道过马路车辆周围玩耍司机可能看不到你好安全带或戴好头盔,遵守交通规则安全文明出行,第四章校园安全注意事项校园内禁止滑冰、打闹、追逐冬季校园里可能有积雪或结冰的地方加上同学们穿着厚重的冬装行动不如平时灵活更容易发,,,生摔倒受伤的情况1不在校园滑冰即使看到结冰的水面很光滑也绝不能在上面滑冰玩耍冰面可能不够厚容易破裂造成,,危险2课间文明休息课间在教室或走廊活动时不要追逐打闹、推搡同学避免撞到桌角或其他硬物受伤,,3体育活动注意安全上体育课或课外活动前要充分做好热身运动冬季肌肉较僵硬热身不足容易拉伤,,楼梯安全特别提醒上下楼梯时靠右侧通行不拥挤推搡遇到湿滑的楼梯地面要,,握紧扶手小心慢走,发生拥挤时保持冷静，避让墙边在集会、放学等人多的时候可能会出现拥挤情况掌握正确的应对方法非常重要,0102保持冷静不慌张站稳脚跟护胸口遇到拥挤时首先要保持镇定不要惊慌失措或大声尖叫避免引起更大的混用双手护住胸口和头部防止被挤压或摔倒站稳脚跟顺着人流移动不要,,,,,乱逆行0304避让墙边和角落摔倒立即蜷缩保护尽量避开墙边、墙角等容易发生挤压的地方向开阔处或楼梯两侧移动万一摔倒要立即蜷缩身体双手抱头保护头部和胸腹部重要器官,,,,平时在学校要做到不吵架不打架学会自我调节情绪多理解谅解同学用语言沟通解决矛盾而不是用武力营造和谐友善的校园环境让每个人都能安全,,,,快乐地学习第五章家庭用火用电安全冬季火灾高发，注意用火安全据统计冬季是全年火灾事故最多的季节约占全年火灾总数的以上取暖设备使用频繁是主要原因我们必须高度重视用火安全,,40%,清理周围易燃物使用火炉、电暖器等取暖设备时周围米内不要堆放易燃物品如报纸、衣物、窗帘等,1,离开房间前一定要检查并清理周围环境正确使用电暖器电暖器不要长时间连续开启使用小时后应关闭休息绝对不能在电暖器上覆盖衣,2-3物、被褥等这样容易引起火灾,不玩火不碰火源小学生不要独自使用火柴、打火机等点火工具看到大人使用明火时要保持安全距离,,不要靠近或触碰定期检查电器家中电线老化、插座松动都可能引起火灾发现这些问题要及时告诉家长请专业人员,维修不要自己乱动,防一氧化碳中毒一氧化碳是一种无色无味的有毒气体人吸入后会引起中毒严重时可致命冬季,,使用取暖设备时要特别注意防范什么情况会产生一氧化碳煤炉、炭火等燃料燃烧不充分时•燃气热水器、燃气灶使用时•汽车发动机在密闭空间运转时•如何预防中毒保持通风使用煤炉、燃气设备时一定要打开门窗保持空气流通:,不在密闭空间不要在密闭的车内或房间长时间使用燃烧设备:定期检查定期检查燃气管道是否漏气烟囱是否堵塞:,中毒症状识别头晕、头痛、恶心呕吐、全身无力、意识模糊发现这些症状要立即开窗通风将人员转移到空气新鲜处并拨打急救电,,120话遇火警及时拨打报警119发现火灾要立即报警不要犹豫或试图自己扑救报警时要讲清楚这些信息,:123详细地址火势情况报警人信息说清楚街道名称、门牌号码、小区名称、楼什么东西着火了火势大小有没有人员被困留下自己的姓名和联系电话方便消防员联系,,,栋单元号报警后要到路口引导消防车告诉消防员最近的消防栓位置如果火势不大在确保安全的情况下可以用灭火器、水、湿毛巾等进行初期扑救但绝不能冒,,,,,险遇到浓烟时要用湿毛巾捂住口鼻弯腰低姿前进或匍匐爬行因为靠近地面的空气较为清新不要乘坐电梯逃生要走楼梯如果无法逃生要关紧房门用湿毛巾,,,,,,堵住门缝在窗口挥舞鲜艳物品求救,记住火警电话关键时刻能救命119,第六章防滑防摔与防溺水冰冻路面防滑技巧冬季路面结冰是摔伤的主要原因掌握正确的行走技巧可以大大降低摔倒风险,慢走小步不插口袋避免奔跑打闹在结冰路面行走时要放慢速度小步前进每一步走路时不要把手插在口袋里要自然摆动保持平千万不要在结冰路面奔跑、打闹或追逐突然的,,,,都要踩实后再抬起另一只脚衡摔倒时可以用手撑地减轻伤害快速移动很容易失去平衡而摔倒特别警告绝对不能在结冰的河面、湖面、池塘等水域上滑冰或玩耍冰面厚度不均匀很容易破裂导致落水溺水后果非常严重即使看起来很厚的冰面:!,,,,也可能因为温度变化或水流影响而不够安全溺水事故应急虽然冬季不是传统的游泳季节但冰面溺水事故时有发生了解正确的应急,方法非常重要为什么不能贸然施救1每年都有因施救不当导致多人溺亡的悲剧落水者在慌乱中会拼立即大声呼救命抓住施救者很容易将施救者也拉下水,发现有人落水第一时间大,未成年人力量不足、游泳技能有限、应急经验不够贸然施救只会,声呼救寻求周围成年人的,造成更大的伤亡2帮助拨打报警电话记住见义勇为很重要但更要见义智为呼救和报警是最正确的选:,!迅速拨打报警或急110120择让专业人员来处理,救电话说清楚详细位置,3不自行下水施救未成年人绝对不要自己下水救人也不要手拉手组成,4抛递救生物品人链施救很容易造成连,环溺水可以寻找竹竿、绳子、救生圈等物品抛给落水者帮,助其抓住并拖拽上岸第七章冬季健康与饮食安全预防感冒和传染病冬季是流感、水痘、麻疹等传染病的高发季节做好预防措施可以大大降低生病的风险,勤洗手戴口罩饭前便后、外出回家后要用洗手液或肥皂认真在人多拥挤的场所、乘坐公共交通工具时佩戴洗手每次洗手至少秒清洗手指缝、手背、口罩自己感冒咳嗽时也要戴口罩避免传染,20,,手腕他人适时增减衣物保持通风运动出汗后不要立即脱衣服应该先擦干汗水教室和家里要定时开窗通风每次至少分,,,15等身体凉下来再减衣避免大汗后吹冷风容钟虽然冬天开窗会觉得冷但新鲜空气能减,,易感冒少病菌传播如果出现发烧、咳嗽、流鼻涕等症状要及时告诉老师和家长尽早就医生病期间最好在家休息既有利于自己康复也避免传染给同学,,,,合理饮食，补充营养冬季寒冷,身体需要更多的能量来维持体温和抵抗疾病合理的饮食搭配能让我们更健康营养均衡的饮食原则多吃富含钙质的食物牛奶、奶酪、豆制品、虾皮等含钙丰富,有助于骨骼生长每天喝1-2杯牛奶补充铁元素瘦肉、动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜含铁多,能预防贫血,增强抵抗力摄入充足维生素新鲜蔬菜水果富含维生素C,能提高免疫力橙子、猕猴桃、西红柿、西兰花都是好选择适量主食能量饮食安全提醒米饭、面条、馒头等主食提供碳水化合物,是身体的主要能量来源不要为了减肥而不吃主食❌避免暴饮暴食,吃太多会增加肠胃负担❌少吃寒凉食品,如冰淇淋、冷饮、冰镇水果❌不吃过期变质食物,注意食品保质期❌少吃油炸、烧烤、辛辣等刺激性食物✅三餐定时定量,早餐一定要吃✅零食适量,不影响正餐第八章心理健康与防欺凌冬季心理变化与调节冬季日照时间短,天气寒冷,有些同学可能会出现情绪低落、不爱说话、注意力不集中等情况这是正常的季节性情绪波动,我们要学会调节多晒太阳坚持运动课间休息时可以到阳光下活动,晒太阳能促进维生素D合成,改善心情周末多进行户外活动运动能促进大脑分泌快乐因子,让人心情愉悦每天至少运动30分钟,跑步、跳绳、打球都可以主动沟通培养兴趣遇到烦心事要主动跟父母、老师或好朋友倾诉,不要憋在心里说出来会感觉轻松很多发展自己的兴趣爱好,如画画、唱歌、阅读等,让生活充实有趣专注做喜欢的事能忘记烦恼防范校园欺凌校园欺凌是指同学之间发生的言语侮辱、肢体伤害、财物抢夺、孤立排挤等行为无论是被欺凌还是目睹欺凌,都要勇敢说出来:如果你被欺凌了如果你看到欺凌

1.不要忍气吞声,第一时间告诉老师或家长

1.不要袖手旁观或起哄

2.保留证据,如受伤照片、聊天记录等

2.在安全的情况下制止

3.不要独自应对,寻求成年人帮助

3.及时报告老师

4.不以暴制暴,用正当方式维护自己

4.安慰被欺凌的同学,给予支持每个人都有尊严,都应该被尊重学校和家长会共同关注,严肃处理欺凌行为,保护每一个孩子的安全安全伴我成长，快乐过冬天同学们我们一起学习了冬季安全的方方面面知识从防寒保暖到交通安全从校园安全到家庭用火用电从防滑防摔到身心健康这些知识都是为了保护大家平安健,,,,康防寒保暖交通安全科学穿衣保护身体遵守规则安全出行,,身心健康校园平安阳光心态快乐成长文明活动避免意外,,健康饮食用火用电营养均衡增强体质规范操作预防火灾,,希望每位同学都能牢记这些冬季安全知识不仅自己做到还要提醒家人注意安全让我们做自己和家人的安全小卫士用知识武装自己用行动保护自己,,,,!冬天虽然寒冷但只要我们做好安全防护就能享受堆雪人、打雪仗的快乐度过一个温暖、健康、安全的冬季让安全意识伴随我们成长的每一天,,,!祝同学们度过一个平安快乐的冬天!安全无小事让我们携手共创温暖、健康、安全的冬季环境,。